【孕婦使用化粧品須知】
#孕婦也要兼顧美麗與健康
#但是保持心情愉快最重要

🍎曼曼懷孕的時候，是一個對母體健康很龜毛又易擔心的孕婦，例如：那些食物不能吃來忌口，內服外用那些成分要避免，甚至連胎神今天在哪裡都很關心（要移動家具的時候）

💡或許家人會說，哪有這麼嚴重，但是我內心就是很在意呀，我的想法是與其冒著事後焦慮還不如降低風險，這樣其實我比較輕鬆愉快（孕婦如果因此能心情安適又不影響他人，不如就滿足孕婦的心願吧!）
💡孕期間，對保養品的成分，曼曼也特別留意到有a酸成分的要避免（還有其他項目，可以參考下方孕婦健康手冊/媽媽手冊資料），就來檢查我的保養品的成分，結果罐子上沒有是在盒子上!但盒子早就扔了呀!於是我就找到這個參考網站，打化妝品名稱他就會列出成分和安心度，成分點進去也有網友留言提供相關訊息（內容要確認信度），提供給需要的孕婦媽媽!
http://www.cosdna.com/cht/product.php

💡另外，附上孕婦健康手冊/媽媽手冊裡的須知，提供大家參考
趕走對胎兒的不良影響_孕婦使用化粧品須知：
(1)可能懷孕或確知已懷孕婦女不得染髮、燙髮，並避免使用指甲油、去光水或指甲彩繪品。
(2)請勿使用來路不明、標示不清及過度宣稱效果的化粧保養品。
(3)懷孕期間常因荷爾蒙變化長痘痘，此時化粧保養程序應儘量簡化並可輔以適當的外用抗痘產品，此外上粧時儘量以淡粧為主不建議濃粧豔抹。
(4) 懷孕期間儘量不要使用顏色過重、香味過強及成分過度複雜的化粧保養品。
(5)懷孕期間臉上容易長斑而且原本斑點的顏色也會加深，此時應注意適當的防曬措施並輔以適合的純物理性防曬品。此外可以適度的使用一般美白保養品，但三合一退斑膏藥品（A酸＋對苯二酚＋類固醇）則不適合用於懷孕期間。
(6)懷孕期間皮膚容易乾癢及長疹子，除了穿著透氣寬鬆的衣物、處於涼爽的環境以及使用溫和的沐浴產品外，如果情形嚴重應儘快到皮膚科求診，並依醫師處方輔以適當的藥物來治療處理。
(7)懷孕期間可使用含果酸或水楊酸的化粧品，但不適合進行高濃度的化學換膚處理。
(8)懷孕期間並不建議執行非急迫性的醫美處理（雷射、脈衝光、電波拉皮或電氣導入）或是整型手術（包括微整型），以免暴露到不必要的風險。
(9)如有蟹足腫體質的患者在生產手術前需事先與醫師討論，並於術後配合使用適當的輔助產品以預防明顯疤痕的產生。

💡補充：網路上的資訊很多要適度判斷一下信度，如果找得到研究論文資料或者機關部門單位那可信度就比較高，還有一個好方法，就是每次遇到疑問都寫在一張便利貼上，產檢前把便利貼貼在孕婦手冊要蓋章的那面，產檢的時候就可以詢問醫師囉! 醫師是這個領域的專家，念過的資料和經驗都比較多!而且應該常常被問這些問題，他應該有研究怎麼回答這些問題吧! （寫在便條紙上才能節省詢問時間，懷孕期間貌似腦袋運作比較慢，生完後更慢，有自覺不能太依賴相信自己記憶力，醫師看診時間繁忙），真的很緊急就直接打電話諮詢喔!
#問專業的卡實在