【閒聊】
課前舞者教練詢問了一下上次狀況，雖然當天上課的時候我的狀態沒有很好，但我覺得軀幹比之前有力量了許多，整個人在做動作的時候也穩定多了。

舞者教練：
竹子表示上次甄子丹代課做六角槓輕輕鬆鬆（我才沒有這樣說呢！），我想可能歸功於前三週惹雀兒史掛對呼吸肌群的訓練效果（雖然看起來總重比較輕，對身體的壓力說不定更大哦），這也是知名體能教練Dan John稱之為蟒蛇力量的姿勢肌群穩定能力，可以特別鍛鍊到此能力的像是抱沙袋、壺鈴架式、Zercher等直接加壓在前側的負重型態。如果身體在重量下穩定姿勢的能力提升，在重量之下做動作也會變輕鬆囉～！
這次分腿蹲多了雙手輔助（增加穩定），配合負重背心、兩條鐵鍊為造型加分（是之前分腿蹲的將近兩倍重），就更配得上內湖戴資穎的稱號了呢(^_^)v

竹子：
當重量均勻分佈在身上的時候，我覺得重心比較好找，而且空出來的兩隻手放在前面，即使沒有真的用到，也比較有安全感，不知不覺就分腿蹲就到了27公斤。

（上圖：舞者教練Zercher屎掛，下圖：他說幫我拍的很美的分腿蹲）

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在「看不見的潘朵拉」，小飛改用中文流行歌曲少見的哥德式曲風來詮釋這個寓言故事，潘朵拉不顧宙斯的叮嚀，因好奇心的驅使，打開了潘朵拉的盒子，釋放出了聖經中的七原罪：驕傲、憤怒、妒忌、不貞潔、 貪食、懶惰、貪婪，在慌張的同時，潘朵拉關上了盒子，把最後一個名叫「希望」的關在盒子之中…
小飛顆粒分明的演唱方式，和高亢嘶喊的唱腔交互運用，用這個西臘神話故事，加上小飛本身經歷，以潘朵拉比喻著七原罪，瘋顛卻壓抑著，用冰冷的表情看待這個被她毀滅的世界
…到頭來，誰又能真正抱持著希望，去分辨世間的真話或謊言呢？

看不見的潘朵拉
詞/曲:飛 編曲:劉傑洛 導演:王狐狸

我以為看不見潘朵拉 以為我接近天堂
貪婪無盡的慾望 籠罩在每個朝陽

月光升起一曲奏鳴合了誰的心腸
陽光灑下一地溫馨騙了誰的融化
我能理解誰的謊

孤單模樣吵雜喧嘩瀟灑張牙舞爪
寂寞綁架狼狽收場笑看人走茶涼
有誰陪在我身旁

時間快轉 畫面停擺 重複播放 盪氣迴腸
推開窗又看見了誰的眼光
閉上眼睛讓靈魂品嚐流浪
那些陳舊過往 遙遠漫長 孤芳自賞
現在還有什麼值得被期待收藏

如果這世界沒有真話 沒有眼淚和信仰
貪婪無盡的慾望 籠罩在每個朝陽
誰能 救贖我被蟒蛇纏繞住的希望
一雙灰色翅膀能不能展翅飛翔

誰是真心披上一層狼皮餓虎撲羊
誰又假意點上一盞光亮指引方向
我能相信誰的話

小草抬頭仰望天空以為雲在遊蕩
繁星低頭俯瞰夜色以為花在徜徉
風能聽見誰的慌

流連忘返 躊躇徘徊 過目不忘 新痕舊傷
推開窗又看見了誰在身旁
閉上眼睛讓靈魂想像流浪
那些陳舊過往 咫尺天涯 孤芳自賞
現在還有什麼值得被期待收藏

如果這世界沒有假像 沒有虛華和偽裝
幻滅重生的力量 醞釀在每個朝陽
誰能 帶我走出罪惡綑綁住的絕望
一把鑰匙能不能暫停 被原諒

Invisible Pandora~ Invisible Pandora~ Invisible Pandora~ Saw Pandora~

我以為看不見潘朵拉 以為我接近天堂
貪婪無盡的慾望 出現在每個朝陽
誰能 救贖我被蟒蛇纏繞住的希望
一雙灰色翅膀能不能展翅飛翔
一把鑰匙能不能暫停 被原諒

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數位上架連結 https://lnk.to/Freya_Secret
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用一些普遍好到手的裝,也能打下不少王,(其實還可以打更多)
王會用什麼屬性魔法攻擊,就穿對應的屬性衣就很好對付了~
武器方面可以拿恰克蘭套裝(普攻爆傷高),因為我沒恰克套,也可以拿塔諾斯(4級武器,高ATK,技能傷害高)
斬首拳任的話就只針對人型王去打~

飾品方面,假如有恰克套裝的話可配一手銬一漩渦之墜or混沌之墜,怪盜也可.沒恰克套可以像我這樣配.一怪盜一冷靜情緒套裝,或是雙漩渦之墜,雙混沌之墜(適合普攻流)

披肩可用附魔巨神蟒蛇皮+A或+L...+S的話個人認為對於普攻上傷害差距太小,可不考慮~
代批是萬用好到手,擋傷害用幽劍,有錢點可用惡波(依王的狀況穿)抗屬性卡(烏賊.南瓜先生那些),要增傷的話可插花瓣怪蟲卡(每L10爆擊傷害+2%).有錢一點可上背包~

鞋子 變靴,潮流(+12有攻速+2還不錯)或時光靴,附魔能力依照想玩的類型去搭專攻暴擊可選幸運靴.技能型可用力量靴