[爆卦]蝴蝶練習刀推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 蝴蝶練習刀推薦 在 吳思瑤 Facebook 的精選貼文

    2021-01-26 20:06:53
    有 879 人按讚

    #Po一本你最近買的書challenge
    今天我是吳思瑤,也是 #葉佩雯。我要業配好書給你啦!

    謝謝出版業的朋友共同為堅守台灣防疫戰線努力,連續兩屆國際書展取消,讓出版界損失慘重,連續兩年營收飽受衝擊。

    #讀在瘟疫蔓延時!
    讓我們把被疫情害慘的出版事業, #一人一書挺回來!

    一人買一本好書,充實心靈與知識之餘,還可以讓一位作家持續創作、讓一家出版社減少裁員、讓一間獨立書店穩定營運,完全就是 #CP值最高的文化投資 了!

    不過市面上好書太多了,你不知從何讀起?
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    |思瑤私心推薦!
    📖 《在地Real Local: 北投.天母》

    | #唐鳳 推薦
    📖 《 勝利,並非事事順利 》
    📖 《 旅行的異義:一趟揭開旅遊暗黑真相的環球之旅 》
    📖 《 隱形戰:中國如何在美國菁英沉睡時悄悄奪取世界霸權 》
    📖 《 帝國落日 》
    📖 《 自我的追尋 》
    📖 《 疼痛是一道我穿越了的牆 》
    📖 《 激進市場 》
    📖 《 憤怒與希望:網際網絡時代的社會運動 》
    📖 《 東亞海域一千年 》
    📖 《 反動的修辭 》

    | 鄭麗君 推薦
    📖 《 小王子台語版 》
    📖 《 來自清水的孩子 》
    📖 《 跳舞的熊 》
    📖 《 毋甘願的電影史:曾經,臺灣有個好萊塢 》
    📖 《 大海之眼:Mata nu Wawa 》
    📖 《 小孩遇見詩:想和你一起曬太陽 》
    📖 《 台菜女兒餐桌之旅:72道私房中西料理,全家歡呼的美味提案 》
    📖 《 吹過島嶼的歌 》
    📖 《 哇比與莎比 》
    📖 《 小輓:阿尼默漫畫集 》

    | 焦糖 陳嘉行 Brother Caramel推薦
    📖 《 臺灣歷史圖說 》
    📖 《 你不知道的馬克思 》
    📖 《 學校不敢教的小說 》
    📖 《 烈火黑潮:城市戰地裡的香港人 》
    📖 《 基礎社會學 》
    📖 《 台灣獨曆 》
    📖 《 讓過去成為此刻:台灣白色恐怖小說選 》
    📖 《 打破大腦偽科學:右腦不會比左腦更有創意,男生的方向感也不會比女生好 》
    📖 《 非虛構寫作指南 》
    📖 《 十六歲的哲學課 》

    | #童子賢 推薦
    📖 《 牧羊人讀書筆記 》
    📖 《 遣悲懷》
    📖 《 瘂弦詩集 》
    📖 《 楊牧詩集 II 》
    📖 《 天擇:猶太人的故事 》
    📖 《 旁觀者:管理大師杜拉克回憶錄 》
    📖 《 裸體午餐 》
    📖 《 精靈寶鑽 》
    📖 《 劍豪生死鬥 》
    📖 《 哲學的故事 》

    | 每天為你讀一首詩推薦
    📖 《 玻璃 》
    📖 《 極度疼痛》
    📖 《 生活的證據:國民新詩讀本 》
    📖 《 小寧 》
    📖 《 吞火 》
    📖 《 感官之旅 》
    📖 《 一首詩的完成 》
    📖 《 滌這個不正常的人 》
    📖 《 我佇黃昏的水邊等你 》
    📖 《 辛波絲卡詩選 》

    | 銅鑼灣書店-台灣重生 #林榮基 推薦
    📖 《 興盛與危機:論中國封建社會的超穏定結構 》
    📖 《 開放中的變遷︰再論中國社會超穩定結構》
    📖 《 中國文化冷風景 》
    📖 《 中國文化的基層架構 》
    📖 《 推銷員之死 》
    📖 《 日暮途遠:長夜漫漫 路迢迢 》
    📖 《 莎樂美 》
    📖 《 希臘左巴 》
    📖 《 佛教的見地與修道 》
    📖 《 海柏利昂 》

    | 地瓜校長 #蘇仰志 推薦
    📖 《 不太乖世代:不是叛逆,更不是反骨,而是堅持乖乖做自己! 》
    📖 《 明日學校:杜威論學校教育 》
    📖 《 父母成長,孩子才會真正長大!:一起練習愛與被愛的親子關係 》
    📖 《 你可以輸得很精彩:顛覆成功和失敗的迷思 》
    📖 《 單一文化的陷阱:經濟效益掛帥的時代,我們失去了怎樣的生活方式和多元價值? 》
    📖 《 嘉年華的誕生:慶典、舞會、演唱會、運動會如何翻轉全世界 》
    📖 《 感官之旅 》
    📖 《 我的不正經人生觀 》
    📖 《 意義:邁向美好而深刻的人生 》
    📖 《 自在生活:涓涓的101道家傳好味 》

    | #張鐵志 推薦
    📖 臺灣最好的時刻,1977-1987:民族記憶美麗島
    📖 無法送達的遺書:記那些在恐怖年代失落的人
    📖 百年降生:1900-2000 臺灣文學故事
    📖 當你仍在這裡
    📖 為什麼要佔領街頭?從太陽花、雨傘,到反送中運動
    📖 毋甘願的電影史:曾經,臺灣有個好萊塢
    📖 想想 20 世紀
    📖 野心時代:在新中國追求財富、真相和信仰
    📖 終戰那一天:臺灣戰爭世代的故事
    📖 想像力的革命:1960年代的烏托邦追尋

    |李清志 推薦
    📖 《 湖濱散記 》
    📖 《 每日美日 》
    📖 《 靈魂的場所 》
    📖 《 走路的人,河正宇 》
    📖 《 秋刀魚一條半 》
    📖 《 成為自由人 》
    📖 《 人情咖啡店 》
    📖 《 直到長出青苔 》
    📖 《 離開時,以我喜歡的樣子 》
    📖 《 我是個無名小卒:艾蜜莉.狄金生詩選 》

    | #陳時中 推薦
    📖 《 蝴蝶朵朵 》
    📖 《 每一個都要到 》
    📖 《 小於18 — 聯合國兒童權利公約兒童版 》
    📖 《 CHELSEA AND FRIENDS 小喜與朋友們 》套書
    📖 《 探險家小鼠波波──噎食嗆咳》
    📖 《 無菸的家 立體遊戲書 》
    📖 《 高溫?熱傷害?你需要知道的事! 》
    📖 《 肥胖100問+ 》
    📖 《 用愛教出快樂的孩子 0-6歲正向教養手冊 》
    📖 《 Young Newton少年牛頓 》 啟動食安戰士,細菌病毒不下肚

  • 蝴蝶練習刀推薦 在 王意中心理治療所 Facebook 的最佳解答

    2021-01-08 12:54:57
    有 5 人按讚

    此刻,就站在昔日光華橋,光華商場,現在忠孝新生站裡。

    看著光華橋的歷史介紹,看著國家文化資料館的影片介紹,往事歷歷在目。

    上午,從忠孝新生站2號出口出來。

    望著昔日光華橋,光華商場以前的位置,讓自己依然看見小時候,那個受傷的男孩在底下,心裡哭泣。

    上午,新生南路,演講結束。此刻,再度回到忠孝新生站。

    停留在光華橋的名字旁,慢慢的,又思索著自己,這一路走來的感觸。

    (以下的自序,文長,再請細細閱讀。)

    【自序】
    我曾被當成偷書賊
    ──那一隻手,把我推入了無盡的焦慮
    直到現在,人已經過了半百,但孩童時,那隻手,卻依然令我心裡隱隱作痛……
    那是我人生中第一次深深覺得被羞辱。也因為那隻手,逐漸改變了我這一生個性的形成,與看待自己以及周圍日常生活事物之間的關係。

    就讀國小五、六年級時,我非常喜歡從新北市(那時還稱為臺北縣)三重埔的家,搭乘公車到臺北市光華橋下的光華商場,逛逛地下室的舊書店。
    還記得那一年,正值過年期間,我帥氣地穿著趴哩趴哩的格子小西裝外套,在內側口袋塞著紅包袋,來到了光華商場地下室的舊書店。
    我聚精會神地瀏覽著架上一本又一本的書,不時把西裝外套稍微打開,以確認裡面的紅包袋是否還在。
    就在那一刻,改變我人生的那一隻手,突然間,朝著我的肩膀右後方拍下來──老闆二話不說把我轉向他,將我的小西裝外套掀開,並撂下話:
    「我警告你,如果你偷書被我抓到,你就完蛋了!」
    頓時,我愣在現場。
    沒有多久,一股羞愧感直衝腦門。當下,我沒有哭,也不敢哭。我嚇到了,不知道該如何回應或辯解。
    那是我第一次公開被羞辱、被懷疑。

    從那一刻開始,我漸漸發現我變了,變得更為敏感,更怕犯錯,就如同身上的皮膚被撕裂開來,只要有一丁點的碰觸,都會讓我痛得哇哇大叫。
    無盡的焦慮,被啟動了。
    我發現,有些事我不願意講,就這樣埋藏在心裡面。與其說不願意講出口,倒不如說是我真的不知道該怎麼開口,不知道該向誰說,不知道該如何說。
    這件事情深深地埋藏在小男孩的心裡,一藏就藏了十三年,才終於破土而出,對研究所同學說出口。

    就從那一刻開始,我的自我要求變得愈來愈高,雖然我也明白非常不合情理,然而許多念頭在腦海裡無法控制,恣意妄為地要出來就出來。
    從那時起,在我眼前,許多的事物不能帶有任何瑕疵、任何汙點、任何摺痕、任何破損……簡單地說,我不允許有錯,我不能犯錯,我害怕犯錯。
    但困難就在這裡了,誰的成長不會犯錯呢?
    那一隻手,如同將一張純潔的白紙抹黑,玷汙了我的童稚心靈。
    我知道自己的許多行為變得非常奇怪,且必須隱藏起來,不能讓別人知道。
    內心那些不合理的想法,更如被深深放在地底下的棺木中,我永遠也不想把蓋子掀開。

    我熱愛集郵,但此後我總覺得,使用夾子夾郵票,在郵票上會留下夾痕。郵票有了痕跡,好比有了瑕疵,令我渾身不對勁,注意力盡在那無形的痕跡中。我將郵票與郵票之間的邊緣齒孔很謹慎地撕開,卻覺得撕下來後,郵票上的齒孔依然不甚整齊。試著用剪刀剪,剪了下去,又總覺得齒孔剪得不對稱。
    青少年時期會手寫信與聖誕卡、賀年卡,但只要有錯字,我二話不說就撕掉信封,揉掉信紙,絕不塗改。
    寫字時,我一定得用尺,放在每個字的下緣,讓每個字都寫得工工整整、規規矩矩,保持在同一條基本線上。有一次考試時,我忘了帶尺,結果愣在現場,不知道該如何是好。最後,我只好把學生證當成尺用。監考老師還懷疑我是不是想要作弊。
    我不想要有瑕疵,我極盡地焦慮。
    我的道德感變得愈來愈強烈。或是說,「被懷疑偷書」這件事讓我愈來愈焦慮,雖然已經過了好多年。
    當年只要買書,在書本的蝴蝶頁上,一定會寫下買書的日期、時間與清清楚楚的價錢,並且在最後用力蓋上自己名字的印章。
    在蓋下章的那一剎那,證明瞭一件事:這本書是我買的,我沒有偷。
    「蓋章」這件事,有段時間,竟成了一種令我感到最舒暢的儀式。
    當書有了摺痕,就是一種不完美。重點是,那股莫名的焦慮感讓我很不舒服。我就是不想要有瑕疵。
    為了不讓書角摺起來,我花了許多時間與心思,仔仔細細地為一本一本的書做了保護的書套外衣,不願讓書有任何損傷。從同學的角度來看,覺得我的手工好細,好精緻,甚至於幾度希望我幫他們包書套。可是沒有人瞭解我為什麼要做這些事情。
    一直以來,逛書店都是我最喜歡的事,但就從那一次被懷疑偷書後,逛書店卻成了我心中最為矛盾、最為焦慮的日常活動。
    每次只要一進入書店,我就會開始擔心是否又會被老闆懷疑偷書。後來,許多店家開始安裝電子防盜器,每當要離開書店時,我心裡總是萬分焦慮:警報器會不會突然間發出嗶嗶聲,警示有人偷書?!
    雖然我很明確地告訴自己,我沒有偷書,但心裡面,依然有著強烈的焦慮存在。好痛苦,好痛苦,當時,真的是非常地痛苦。
    那個年紀的我,真不知道該如何度過那段極度焦慮的日子。
    我就讀臺北商專財政稅務科,修習的專業內容有一個共同點,就是每一件事情都有標準答案,每一件事情也都不允許有任何的出錯。就如同在會計領域,多一塊錢、少一塊錢,不是自己來補上就可以解決的。
    我的個性變得愈來愈謹慎,甚至是過度謹慎。所就讀的科系一直在告訴我:所有的事物,都不能犯任何錯。
    直到大學插班讀中原大學心理系,我逐漸練習將所學的皮毛的心理學知識,例如認知行為治療,用來改善自己疑似強迫症的問題。
    至高雄醫學院行為科學研究所碩士班時,在嚴謹的方法學訓練下,我又開始被自己不合理的想法折騰。
    當時關於文獻的引用,我很敏感;精準地說,是非常、非常敏感。眼前的現象都必須有所本。許多的數字與研究資料,都得非常明確、精準。面對一些填寫模糊的問卷時,令我感到極焦慮而痛苦不堪,真的不知道該如何來處理這些有瑕疵的資料。
    對於看待數字如此之敏感的我來說,如果沒有把握眼前的這篇研究真正符合了研究方法,我就不太引用任何數字,深怕不慎地錯誤引用,不知會引來周圍的人如何看待有瑕疵的自己。
    研究所畢業後,我在八○二醫院精神科服預官役,退伍的隔天便繼續擔任臨床心理師工作約半年。回到臺北後,換了跑道,在知名的蓋洛普民意調查公司擔任分析員。
    當時,我負責三組中的「除錯」組,透過寫程式,將前一組已輸入的原始資料中的錯誤找出來。
    我很擅長這項除錯的職務,但在那短短三個月的工作中,卻讓我遭遇更加焦慮而痛苦的經驗,因為我又讓自己處在不能犯錯的狀態。焦慮隨之而來,似鬼魅般如影隨形。

    少數的朋友知道,在我離開蓋洛普,前往中華民國過動兒協會工作之後,即將跨越三十歲那一年,我毅然決然地做了一個決定:拋棄所有的專業,開一家二手書店(一九九八年十月一日至一九九九年四月二十日),特別是,一家門口不會有防盜器嗶嗶叫,老闆不會質疑客人偷書,書店裡面沒有任何標語寫著「偷書被抓到罰××倍」的「意中舖子二手書買賣店」。
    我很清楚地知道,這樣的轉換,是在為自己童年的創傷進行療癒。讓自己在這個空間裡,慢慢地修復過往在光華商場地下室,被舊書店老闆那粗暴的手所玷汙、受了傷的童年。
    三十歲那年,結束了二手書店,我又回歸到臨床工作,在振興醫院服務。有段時間在臺北市家庭暴力防治中心協助進行諮商工作。每回,只要經過市民大道、松江路、新生南路,我依然可以感受到,那舊時的光華橋底下,有一個小男孩,正在地下室裡哭泣著。
    二○○六年一月,由於鐵路地下化等因素,光華橋(光華商場)要被拆掉。當時,我很想去現場親眼看看,就如同柏林圍牆被打掉了,我突然間有一種感覺:對自己來說,這也意味著某個階段的事物,正在改變。
    有一回,巴巴文化請我為一本兒童小說《小偷》(王淑芬作品,二○一四年三月出版)寫推薦序。當時,讀了這本書,心裡面真的很是糾結又難熬,帶著想哭的感覺。閱讀的過程一再地把我拉回到過往被懷疑偷書的那個場景裡。
    隨後,在《親子天下》雜誌第六十四期(二○一五年一月)的跨年專刊上,雜誌邀約了一些作者,分享自己的生命故事。當時,我向太太反映,很想把小時候的這件事情寫出來分享。
    太太特別提醒,當我寫了出來,接下來,會有很多人知道這件事,要我再仔細想想。畢竟過往這件事,在我自己的心中是難言之痛。
    但最後,我還是寫了下來(請上網搜尋〈「偷書賊」遲來的平反〉)。沒關係的,對我來講,能夠說出來、寫下來,其實是一種慢慢的療癒。

    後來我為什麼專注於兒童青少年心理諮商與治療工作?為什麼我只想要做兒童青少年的心理服務?
    從過往的脈絡走來,我很清楚地知道,自己實在不想要又因為我們大人的粗糙,或許只是一個小小的動作、短短的一句話,造成孩子內心裡,那不可磨滅的傷害。
    那是永無止境糾纏的焦慮。
    結束了二手書店之後,我將許多物品與書讓社區民眾以便宜的價錢帶走。除了一部分的書之外,自己留下了幾樣東西,其中有一幅畫,現在就掛在心理治療所的牆上。
    每回看到這幅畫,就會令我想起開書店這件事。就會使我想到過往,在光華商場的地下室,被大人懷疑的小男孩。
    那一隻手,把我推入了無盡的焦慮。

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    博客來:https://reurl.cc/v1rbNa
    金石堂:https://reurl.cc/EzkNAn
    誠品:https://reurl.cc/gm9bOz
    TAAZE讀冊生活:https://reurl.cc/VXKZAQ
    全省各大書店販售中

    王意中《覺察孩子的焦慮危機》新書分享會

    時間:1/16(六)晚上七點
    地點:金石堂信義店5樓龍顏講堂(台北市大安區信義路二段196號,近捷運東門站)

    活動網址,請往這裡
    https://fb.me/e/12hbTdIc0

  • 蝴蝶練習刀推薦 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-01-08 12:54:08
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    此刻,就站在昔日光華橋,光華商場,現在忠孝新生站裡。

    看著光華橋的歷史介紹,看著國家文化資料館的影片介紹,往事歷歷在目。

    上午,從忠孝新生站2號出口出來。

    望著昔日光華橋,光華商場以前的位置,讓自己依然看見小時候,那個受傷的男孩在底下,心裡哭泣。

    上午,新生南路,演講結束。此刻,再度回到忠孝新生站。

    停留在光華橋的名字旁,慢慢的,又思索著自己,這一路走來的感觸。

    (以下的自序,文長,再請細細閱讀。)

    【自序】
    我曾被當成偷書賊
    ──那一隻手,把我推入了無盡的焦慮
    直到現在,人已經過了半百,但孩童時,那隻手,卻依然令我心裡隱隱作痛……
    那是我人生中第一次深深覺得被羞辱。也因為那隻手,逐漸改變了我這一生個性的形成,與看待自己以及周圍日常生活事物之間的關係。

    就讀國小五、六年級時,我非常喜歡從新北市(那時還稱為臺北縣)三重埔的家,搭乘公車到臺北市光華橋下的光華商場,逛逛地下室的舊書店。
    還記得那一年,正值過年期間,我帥氣地穿著趴哩趴哩的格子小西裝外套,在內側口袋塞著紅包袋,來到了光華商場地下室的舊書店。
    我聚精會神地瀏覽著架上一本又一本的書,不時把西裝外套稍微打開,以確認裡面的紅包袋是否還在。
    就在那一刻,改變我人生的那一隻手,突然間,朝著我的肩膀右後方拍下來──老闆二話不說把我轉向他,將我的小西裝外套掀開,並撂下話:
    「我警告你,如果你偷書被我抓到,你就完蛋了!」
    頓時,我愣在現場。
    沒有多久,一股羞愧感直衝腦門。當下,我沒有哭,也不敢哭。我嚇到了,不知道該如何回應或辯解。
    那是我第一次公開被羞辱、被懷疑。

    從那一刻開始,我漸漸發現我變了,變得更為敏感,更怕犯錯,就如同身上的皮膚被撕裂開來,只要有一丁點的碰觸,都會讓我痛得哇哇大叫。
    無盡的焦慮,被啟動了。
    我發現,有些事我不願意講,就這樣埋藏在心裡面。與其說不願意講出口,倒不如說是我真的不知道該怎麼開口,不知道該向誰說,不知道該如何說。
    這件事情深深地埋藏在小男孩的心裡,一藏就藏了十三年,才終於破土而出,對研究所同學說出口。

    就從那一刻開始,我的自我要求變得愈來愈高,雖然我也明白非常不合情理,然而許多念頭在腦海裡無法控制,恣意妄為地要出來就出來。
    從那時起,在我眼前,許多的事物不能帶有任何瑕疵、任何汙點、任何摺痕、任何破損……簡單地說,我不允許有錯,我不能犯錯,我害怕犯錯。
    但困難就在這裡了,誰的成長不會犯錯呢?
    那一隻手,如同將一張純潔的白紙抹黑,玷汙了我的童稚心靈。
    我知道自己的許多行為變得非常奇怪,且必須隱藏起來,不能讓別人知道。
    內心那些不合理的想法,更如被深深放在地底下的棺木中,我永遠也不想把蓋子掀開。

    我熱愛集郵,但此後我總覺得,使用夾子夾郵票,在郵票上會留下夾痕。郵票有了痕跡,好比有了瑕疵,令我渾身不對勁,注意力盡在那無形的痕跡中。我將郵票與郵票之間的邊緣齒孔很謹慎地撕開,卻覺得撕下來後,郵票上的齒孔依然不甚整齊。試著用剪刀剪,剪了下去,又總覺得齒孔剪得不對稱。
    青少年時期會手寫信與聖誕卡、賀年卡,但只要有錯字,我二話不說就撕掉信封,揉掉信紙,絕不塗改。
    寫字時,我一定得用尺,放在每個字的下緣,讓每個字都寫得工工整整、規規矩矩,保持在同一條基本線上。有一次考試時,我忘了帶尺,結果愣在現場,不知道該如何是好。最後,我只好把學生證當成尺用。監考老師還懷疑我是不是想要作弊。
    我不想要有瑕疵,我極盡地焦慮。
    我的道德感變得愈來愈強烈。或是說,「被懷疑偷書」這件事讓我愈來愈焦慮,雖然已經過了好多年。
    當年只要買書,在書本的蝴蝶頁上,一定會寫下買書的日期、時間與清清楚楚的價錢,並且在最後用力蓋上自己名字的印章。
    在蓋下章的那一剎那,證明瞭一件事:這本書是我買的,我沒有偷。
    「蓋章」這件事,有段時間,竟成了一種令我感到最舒暢的儀式。
    當書有了摺痕,就是一種不完美。重點是,那股莫名的焦慮感讓我很不舒服。我就是不想要有瑕疵。
    為了不讓書角摺起來,我花了許多時間與心思,仔仔細細地為一本一本的書做了保護的書套外衣,不願讓書有任何損傷。從同學的角度來看,覺得我的手工好細,好精緻,甚至於幾度希望我幫他們包書套。可是沒有人瞭解我為什麼要做這些事情。
    一直以來,逛書店都是我最喜歡的事,但就從那一次被懷疑偷書後,逛書店卻成了我心中最為矛盾、最為焦慮的日常活動。
    每次只要一進入書店,我就會開始擔心是否又會被老闆懷疑偷書。後來,許多店家開始安裝電子防盜器,每當要離開書店時,我心裡總是萬分焦慮:警報器會不會突然間發出嗶嗶聲,警示有人偷書?!
    雖然我很明確地告訴自己,我沒有偷書,但心裡面,依然有著強烈的焦慮存在。好痛苦,好痛苦,當時,真的是非常地痛苦。
    那個年紀的我,真不知道該如何度過那段極度焦慮的日子。
    我就讀臺北商專財政稅務科,修習的專業內容有一個共同點,就是每一件事情都有標準答案,每一件事情也都不允許有任何的出錯。就如同在會計領域,多一塊錢、少一塊錢,不是自己來補上就可以解決的。
    我的個性變得愈來愈謹慎,甚至是過度謹慎。所就讀的科系一直在告訴我:所有的事物,都不能犯任何錯。
    直到大學插班讀中原大學心理系,我逐漸練習將所學的皮毛的心理學知識,例如認知行為治療,用來改善自己疑似強迫症的問題。
    至高雄醫學院行為科學研究所碩士班時,在嚴謹的方法學訓練下,我又開始被自己不合理的想法折騰。
    當時關於文獻的引用,我很敏感;精準地說,是非常、非常敏感。眼前的現象都必須有所本。許多的數字與研究資料,都得非常明確、精準。面對一些填寫模糊的問卷時,令我感到極焦慮而痛苦不堪,真的不知道該如何來處理這些有瑕疵的資料。
    對於看待數字如此之敏感的我來說,如果沒有把握眼前的這篇研究真正符合了研究方法,我就不太引用任何數字,深怕不慎地錯誤引用,不知會引來周圍的人如何看待有瑕疵的自己。
    研究所畢業後,我在八○二醫院精神科服預官役,退伍的隔天便繼續擔任臨床心理師工作約半年。回到臺北後,換了跑道,在知名的蓋洛普民意調查公司擔任分析員。
    當時,我負責三組中的「除錯」組,透過寫程式,將前一組已輸入的原始資料中的錯誤找出來。
    我很擅長這項除錯的職務,但在那短短三個月的工作中,卻讓我遭遇更加焦慮而痛苦的經驗,因為我又讓自己處在不能犯錯的狀態。焦慮隨之而來,似鬼魅般如影隨形。

    少數的朋友知道,在我離開蓋洛普,前往中華民國過動兒協會工作之後,即將跨越三十歲那一年,我毅然決然地做了一個決定:拋棄所有的專業,開一家二手書店(一九九八年十月一日至一九九九年四月二十日),特別是,一家門口不會有防盜器嗶嗶叫,老闆不會質疑客人偷書,書店裡面沒有任何標語寫著「偷書被抓到罰××倍」的「意中舖子二手書買賣店」。
    我很清楚地知道,這樣的轉換,是在為自己童年的創傷進行療癒。讓自己在這個空間裡,慢慢地修復過往在光華商場地下室,被舊書店老闆那粗暴的手所玷汙、受了傷的童年。
    三十歲那年,結束了二手書店,我又回歸到臨床工作,在振興醫院服務。有段時間在臺北市家庭暴力防治中心協助進行諮商工作。每回,只要經過市民大道、松江路、新生南路,我依然可以感受到,那舊時的光華橋底下,有一個小男孩,正在地下室裡哭泣著。
    二○○六年一月,由於鐵路地下化等因素,光華橋(光華商場)要被拆掉。當時,我很想去現場親眼看看,就如同柏林圍牆被打掉了,我突然間有一種感覺:對自己來說,這也意味著某個階段的事物,正在改變。
    有一回,巴巴文化請我為一本兒童小說《小偷》(王淑芬作品,二○一四年三月出版)寫推薦序。當時,讀了這本書,心裡面真的很是糾結又難熬,帶著想哭的感覺。閱讀的過程一再地把我拉回到過往被懷疑偷書的那個場景裡。
    隨後,在《親子天下》雜誌第六十四期(二○一五年一月)的跨年專刊上,雜誌邀約了一些作者,分享自己的生命故事。當時,我向太太反映,很想把小時候的這件事情寫出來分享。
    太太特別提醒,當我寫了出來,接下來,會有很多人知道這件事,要我再仔細想想。畢竟過往這件事,在我自己的心中是難言之痛。
    但最後,我還是寫了下來(請上網搜尋〈「偷書賊」遲來的平反〉)。沒關係的,對我來講,能夠說出來、寫下來,其實是一種慢慢的療癒。

    後來我為什麼專注於兒童青少年心理諮商與治療工作?為什麼我只想要做兒童青少年的心理服務?
    從過往的脈絡走來,我很清楚地知道,自己實在不想要又因為我們大人的粗糙,或許只是一個小小的動作、短短的一句話,造成孩子內心裡,那不可磨滅的傷害。
    那是永無止境糾纏的焦慮。
    結束了二手書店之後,我將許多物品與書讓社區民眾以便宜的價錢帶走。除了一部分的書之外,自己留下了幾樣東西,其中有一幅畫,現在就掛在心理治療所的牆上。
    每回看到這幅畫,就會令我想起開書店這件事。就會使我想到過往,在光華商場的地下室,被大人懷疑的小男孩。
    那一隻手,把我推入了無盡的焦慮。

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