雖然這篇蝦醬西蘭花炒鮮魷鄉民發文沒有被收入到精華區：在蝦醬西蘭花炒鮮魷這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 蝦醬西蘭花炒鮮魷產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過73的網紅Ju 家私房菜，也在其Facebook貼文中提到， 三餸一湯白飯任裝😋😋 菠蘿咕嚕肉、蝦醬西蘭花炒鮮魷 & 豉汁蒸倉魚～～...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅haywong709，也在其Youtube影片中提到，Cooking HayHay 教你整 蝦醬西蘭花炒鮮魷 材料 : 鮮魷 1條(2隻手長) 西蘭花 1個 蝦醬 (1湯匙蝦膏+2茶匙糖+2湯匙水) 生粉 (2湯匙) 蒜頭 (4片切粒) ---------------------------------------- 做法 : 鮮魷去皮去骨,洗乾淨...
蝦醬西蘭花炒鮮魷 在 Danny Wen 溫士凱 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 12:29:30
非常感謝哥的板橋好鄰居 板橋凱撒大飯店 Caesar Park Banqiao 好美包裝，好有華風精緻和喜氣的 #中秋禮盒 ，非常感謝喔🙏🙏🙏 隨著新北重新開放內用，趕快和好友約起來到板橋凱撒大飯店的 #家宴 中餐廳享受美味。他們現在除了有精緻套餐外，還有盛名遠播的 #港點 服務，更重要的是，一...
蝦醬西蘭花炒鮮魷 在 Oh Instagram 的最讚貼文
2021-07-09 13:15:03
1956年開創嘅「雪山冰廳」係一間去長沙灣冰室必食嘅茶餐廳。 芝士焗波士頓龍蝦海鮮飯 ，表面鋪滿芝士，波士頓龍蝦肉質爽口，味道鮮甜，內有大量魷魚、蟹柳、西蘭花、青豆、紅蘿蔔、雜菌。 始祖椒鹽豬扒飯炒底，椒鹽豬扒肉質厚嫩，食落好惹味，炒飯充滿蒜頭、辣椒、香蔥、豉油味道，食落好香口。 經典芝蛋牛肉...
蝦醬西蘭花炒鮮魷 在 QB媽媽??? Instagram 的最佳貼文
2021-07-05 13:23:44
天氣咁熱🥵，胃口都好一般，食泰國菜刺激下味蕾新岩晒🌶，位於銅鑼灣既 @thaiologyhk 係Mini Friday & 日本野副線，三間餐廳喺埋同一層。一入門大大隻泰國象標記🐘，似乎象徵了什麼🌈，走的是新派泰菜路線🥳。 店子細細但夠整潔，餐牌食物種類都多，亦有創新既泰式shake shake海...
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蝦醬西蘭花炒鮮魷 在 haywong709 Youtube 的精選貼文
2018-08-08 20:28:06Cooking HayHay 教你整 蝦醬西蘭花炒鮮魷
材料 :
鮮魷 1條(2隻手長)
西蘭花 1個
蝦醬 (1湯匙蝦膏+2茶匙糖+2湯匙水)
生粉 (2湯匙)
蒜頭 (4片切粒)
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做法 :
鮮魷去皮去骨,洗乾淨, 在鮮魷內部界花切件
(如不腥味重可選擇性汆水)汆水加入紹酒 (1湯匙)半分鐘,備用。
汆水後鮮魷用紙巾或毛巾吸乾水份,
拍上薄薄的生粉備用。
西蘭花加入雞粉1匙汆水,3-5分鐘後備用(喜歡爽口不要煮太耐)
燒熱鑊加點油, 加入鮮魷,蝦醬炒香, 加入西蘭花後快手略炒,完成。
PS : 炒鮮魷時加入西蘭花後不要炒太耐,西蘭花有水份,炒太耐整個菜會不夠爽口。
HayHay Facebook :
https://www.facebook.com/haywong0709
HayHay Instagram :
http://instagram.com/cookinghayhay
2018 HM Production![post-title]()
蝦醬西蘭花炒鮮魷 在 Ju 家私房菜 Facebook 的最佳貼文
三餸一湯白飯任裝😋😋
菠蘿咕嚕肉、蝦醬西蘭花炒鮮魷 & 豉汁蒸倉魚～～