🎊🎊🎊【雙10購物節 ，標標爽10！】
🎊🎊🎊【就是今晚一起瞎拼吧！】
貨太強，今天的秋冬新款，會讓您們顛覆三觀的美！
今晚價格真的不是問題，分享催落去，想要什麼有什麼！

還有，今晚的印加果油跟嫩肌神器一定要跟上！

【新東粉資訊】
新朋友下標前完成2步驟~
1.加入@Line→留下FB名字+聯繫電話(才會保留您得標商品)
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▶️一定要先閱讀完成，不然會加不到
【下標說明】現貨標:註明標數+顏色+數量。範例:25黑+1
預購標:預購標數+量+顏色。範例:預購1+2黑1白1

【非常重要1】打字過程不要有空格
【非常重要2】格式一定要打正確
【非常重要3】不能打簡體字
【非常重要4】+1之後不要接數字
【非常重要5】預購標建議要多打幾次
【非常重要6】請確認好各式以及數量在下標喔
【非常重要7】有關任何食品販售資訊，訂購前請先詳細閱讀粉專的關於說明，其他相關商品資訊則於直播中介紹。

【結單說明】
東大門服飾直播網粉專首頁，有【來去逛逛】選項，點擊進去是您專屬的購物車。
1.現貨得標商品會以白底顯示在購物車
2.預購商品會以黃底顯示於購物車
3.預購商品在未到貨的狀況下，並不影響當週結單金額（無法先結單付款）

【運費說明】
1.黑貓匯款宅配(100元,台灣本島均一價)
2.店到店(70元，7-11或全家，只有先匯款店到店)
3.黑貓貨到付款宅配(120元，台灣本島均一價)
4.有開放線上刷卡付費方式(需付款手續費2.5%)
5.有開放超商代碼繳費付費方式(需付款手續費26元)
6.沒有自取/PC/蝦皮/超商貨到付款取貨方式

【併單說明】
※我們本週星二、四、五，預計晚上8點~9點開始直播。
週併結單:為每週固定最終場直播完後結單匯款or選擇貨到付款。
1.星期二、四、星期五得標商品皆可併單（星期五直播後須結單匯款）
2.當週只有觀看一場直播，得標商品也必須在結單日內完成結單匯款/貨到付款。
3.因為預購商品不會同時到貨，所以現貨不能等預購商品到貨時再結單。
4.簡單說每星期五直播後，只要購物車有商品統統都要完成結單。
5.不可跨週併單。
6.周一結單日當天等同於付款日,付款期限並非以第三方支付期限為主

【預購商品說明】
1.預購商品下標範例:(結標後不能更改數量及顏色)
預購1+1黑
預購1+2黑1白1
預購1+3黑2白1
2.預購商品結標後會以黃底顯示於購物車
3.預購商品到貨時間約7-20個工作天(正生/包包配件類約2個月)，可接受在下單
4.預購到貨時，會以Telegram訊息通知，所以一定要加Telegram唷 (Telegram搜尋@東大門服飾直播網/ https://t.me/cki4996a)
5.預購不用先付款，等到貨後轉入購物車顯示為白底，會直接納入當週結單金額

‼️【很重要很重要很重要】‼️
結單匯款期限：
1.星期一晚上8點，未完成結單匯款者會計將抽單，並以棄標處理（不再另行通知），電腦系統將限制你+1下標。
2.匯款是期限為每週一晚上8點以前須完成匯款，並非以藍新金流匯款期限唷。
(結單日當天等同於付款日喔～)

※※※為維持良好買賣制度，若隨意棄單與任意更改得標商品要消單次數較多者，東大門服飾直播網有權限制購買權和有權取消購物車任何商品和預購商品，感謝

【新品預購已上架蝦皮囉！】

剛剛已經把三款新款上架蝦皮囉！
明天是蝦皮918購物節！
想購買的梅粉們別忘了先去領取免運券唷！

【預購款95折優惠中】
優惠時間：即日起~2021.09.22晚上11:59
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🐾Pinkoi傳送門：https://www.pinkoi.com/store/meitzu2019
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🐾蝦皮傳送門：https://shopee.tw/mary800813
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目前預計九月27日開始出貨！
時間上如有變動會再通知。
訂單中如有預購的款式，統一在收到預購款後出貨
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新款膠帶資訊：
魔法小物
Magic props
3cm*10m 一循環74cm
霧面PET/局部白墨/特殊油墨/立體雷射銀/自帶離型紙
單卷380元
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梅刺的花磚
Mei-Tzu's tiles
3cm*10m 一循環44cm
亮面PET/局部白墨/特殊油墨/晶透油墨/自帶離型紙
單卷320元
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毛茸茸小兔
Fluffy bunny
4cm*10m 一循環100cm
霧面PET/局部白墨/特殊油墨/自帶離型紙
單卷300元

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梅粉們收到包裹後
【記得用酒精擦拭包裹外包裝消毒】
【勤洗手消毒】
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配合防疫，現貨出貨時間調整為禮拜二、四出貨
訂單中如有預購的款式，統一在收到預購款後出貨
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【貓與咖啡有約-梅刺紙膠帶x插畫原稿展重新開展】
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防疫期間逛展、蓋章請保持適當距離
進入店內請實名制、量體溫、酒精消毒
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☕️ 尊任咖啡 勤美店
📌 台中市西區民權路229巷21號
🈺️ 週四～週日 12:00-18:00
☎️ 04-23016579
⚠️目前僅供外帶。請全程佩戴口罩，並使用酒精消毒、量體溫、行實名制。
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大家早安..🌞

今晚還有一檔唷！
晚上7點準時開播.
本週直播不上商城..
沒跟上的🉑️看回播..
幫我截圖私訊加詢問加單
沒付截圖不受理喔🤪
盡量線上加單方便作業.. 🙏

👉換季三件免運👈
今晚持續進行喔😘😘😘

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最近幾天因為蝦皮9.9購物節影響
超商物流大爆炸..
配送時間有延誤的問題是正常的.
物流不是我可以控制的再請大家多多見諒🥰
若還沒收到簡訊..
可以到我們來去逛逛後台查詢自己的包裹物流編號
🚩把物流編號貼上就可以查詢囉！
不會查詢可以私訊粉絲團協助

🔗查詢網址🔗
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🖕🏻點開裡面有很多資訊💬不看會後悔
這次趁著購物節跟特別節日有買一些商品，
跟大家簡單分享一下！！！
希望大家會喜歡❤️
產品資訊✨
► 口罩支架
https://shopee.tw/product/3504691/7280591558?smtt=0.29504015-1630162563.9
► 理膚寶水B5全面修復霜
https://shopee.tw/product/17923472/174965953?smtt=0.29504015-1630162510.9
► P.F.琥珀麝香蠟燭
https://shopee.tw/product/8477367/1516077654?smtt=0.29504015-1630162535.9
► Plain me復古T
https://shopee.tw/product/31680065/3981249352?smtt=0.4818512-1630163797.9
► Booster mini2 筋膜槍
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各商品時間軸⏰
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0:39 口罩支架
2:34 理膚寶水B5全面修復霜
4:08 P.F.琥珀苔蘚蠟燭
5:40 Plain me復古T
7:24 Booster mini2 筋膜槍
10:59 結尾
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Nekzlo - Moments (Vlog No Copyright Music) - https://www.youtube.com/watch?v=TCFMO24whuM
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FAQ 📷
相機品牌｜Canon G7x Mark iii
相機腳架｜Yunteng-228
剪輯軟體｜Final Cut Pro X
字卡設計｜Keynote、PowerPoint、Photoshop
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FTC🗣This video is not sponsored.
THANKS FOR YOUR WATCHING！
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#SBD怪獸Podcast #邱個Podcast #何立安
本集節目由地表最強護具【SBD Taiwan】贊助播出
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#45 動漫腿又如何？我愛姐接～居家健身的12個方針｜Part 4.【SBD怪獸Podcast】

📍 8. 訓練『技術』 (各種技術學習)
➤ 深度練習概念：集中精神(冥想/入定)，只專注在技術控制訓練。
➤ Garbage mile垃圾里程？一再反覆
➤ 神經控制訓練：【神經髓鞘增生理論】專注熟練控制，神經傳遞效率提高。
➤ 技術被高品質的多次重複 = 取得技術。而技術越來越好，進而成為本能。
➤ 壺鈴訓練 (Practice)，技術在重量之前。
➤ 拓展技術版圖，趁這段防疫時期進修。
➤ 【一萬個小時理論】天才的特性，大量累積對的經驗過程。
➤ 技術學習，有其【黑洞】？沒有用的訓練區間？
➤ 建議：深蹲硬舉兩倍自體重，臥舉1.5倍自體重的目標。
➤ 建議：【精通某項運動】？Why？

📍 9. 控制『身體組成』：以健康與功能表現為目的，不以符合某種美感為目標
➤ 姐接的腿會不會太細？邱個：不應該批評他人喜好，身材她自己開心就好，我不應該批評，邱個認真道歉🙏
❤️ 追蹤姐接謝金燕的IG：@jeanniehsieh___bbb ❤️
➤ 身材控制，主戰場在廚房，來自好的飲食。
➤ 推薦書：《Bigger Leaner Stronger》《美國第一健身強人｜科學化鍛鍊全書》好書FB抽獎，送出四本🔥
➤ 居家防疫期間，有責任/有時間挑選好的食材，減少外食，減少外出接觸。
➤ 你是全素派 (Vegan)？還是全肉食派 (Carnivore diet)？
➤ 萬物皆有毒？全肉食主義者的論點？植物有毒？
➤ Dan John說：『Anything Works, but Nothing Works Forever.』👍
➤ 研究理解之後，選擇適合自己的飲食方式。
➤ Eat Clean，多喝水，少吃垃圾食物。
➤ 身體形象操作的相對手法面向討論。
➤ BMI指標的偏誤說明。
➤ 英國/美國大力士比賽，強壯文化分享。
➤ 每年的世界最強大力士比賽(SBD World’s Strongest Man)都是在聖誕夜首播。
➤ 練武不練功，到老一場空？何博士對於訓練的延續性觀察。
➤ Louie Simmons 協助提升競技運動員的基礎最大肌力。

📍 10. 心智訓練
➤ 心智訓練是具體可操作的一套技術，可向上適應。
➤ 心理出狀況，如何觀察？
➤ 心智的強弱，也會影響肌力訓練。
➤ 增強心智之前，需要先取得增強心智的工具
➤ 先學習使用心智工具，才可藉由心智工具變強壯。
➤ 直銷團體喊口號：沒用！
➤ 未完待續～～～～～

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❤️ 廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
❤️ 邱個IG: @chiougrr

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👨🏼‍🏫本集我們將詳細為您示範
『最強工具人：羅時豐』的使用方式

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如果看完影片
您還是不知道如何使用姑丈⋯
也許您，需要有監護人陪同才能出門⋯

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記得【每週五，晚上21：00首播】準時更新！！
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記得開小鈴鐺🔔，哞～～

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