： 這不只是一篇 #抽獎文 是母乳媽媽的真情分享 感謝一路上的貴人相助！ 同時向偉大的媽咪們致敬❤️ 我們家寶寶就快滿周歲了 意味當了一年的母乳媽媽 這真的是無比的感動呢 感謝先森.明汝姐的幫忙 也很感謝自己的堅持✊🏻 滿週歲前.跟先森列了願望清單 包括跟寶寶一起完成的事 及想要送給寶寶什麼禮物 之後會ㄧㄧ來做分享喔💕 其中一個願望清單就是母乳皂 寶寶滿8個月時.L乳腺炎嚴重 先森ㄧ度不捨.建議L考慮退役 當時.就存了一些奶放在冷凍 如果真的沒辦法餵.至少備奶 但很幸運地能持續餵到現在 冰箱的母乳也都即將過期了 心想不如自己來做母乳皂吧 很多朋友都知道L會作做手打皂 現在顧寶寶.做副食品.時間有限 材料要重新選購.手工皂熟成要顧 回想起.好友們問L有無代做母乳皂 一來是母乳珍貴.二來是時間受限！ 最重要是對「製皂者」的信任感～ L現在都一一體會到了～ 開始考慮上網找母乳皂代製 幸運地找到《Plants植萃坊·手工皂》 先說好.植萃坊根本不需要L來業配的 FB粉絲專頁就有5000多個讚👍🏻啊！ L要分享這幾次接洽下來 為什麼會選擇這植萃坊的原因： 1️⃣首先整個製造過程流程透明 母乳交給闆娘.製造進度的照片 闆娘都會用Line來分享給消費者 2️⃣L看中.整個製造安心宣言： ✔使用歐洲冷凝法低溫製皂 ✔全程不超過四十度 保留最多植物精華 ✔經ＳＧＳ檢驗合格.無重金屬與甲醛殘留 ✔中市政府＆衛生局查核認可合法製皂賣家 ✔無添加防腐劑.起泡劑.硬化劑.等人工添加物 ✔六年製皂經驗.配方不斷升級.肥皂好洗不軟爛 ✔友善環境及海洋.皂顧肌膚也皂顧地球 3️⃣親身體驗.溝通過程的用心❤️ 所以相信《Plants植萃坊·手工皂》 會用製做自己母乳皂的用心來做皂！ Ryan是異位性皮膚炎寶寶 所以L選做： ❤️甜杏燕貝寶貝皂（無香） ❤️金盞艾草平安皂（無香） 250g/ml可以做成一條皂 L共做4條.拿到後再來開箱喔 推薦給跟L一樣的母乳媽咪們 想送一份特別禮物給自己跟寶寶 母乳代製就放心交給： 💡《Plants植萃坊·手工皂》 FB/IG/蝦皮🔎Plants植萃坊·手工皂 官網：https://plantsoap123.com/milksoap/ 這邊也要非常感謝闆娘🙏🏻❤️ 知道L的G友有很多都是媽媽 提供6顆.午時水製作的艾草皂 非常可愛的汽車跟恐龍造型唷 因為知道小孩子比較需要用到 真的貼心到讓L.感到無比的感動‼️ 抽獎的方法很簡單喔 一起按讚.分享.抽起來❤️ ------------------------------------ 《抽獎步驟》 1️⃣給本篇一個大愛心💗 2️⃣追蹤及FB按讚 @lydiachen030 @plantsoap123 FB🔎Plants植萃坊·手工皂 3️⃣標記一位認識的朋友+留言 如：植萃坊手工皂值得信賴的好皂 標記不同人.可重複留言.ㄧ起抽起來 4️⃣分享這篇貼文至IG動態tag我們哦 ------------------------------------ 【活動說明】 🔅抽獎名額：3位 🔅範圍：限台灣本島 🔅抽獎日期： 2021/09/22中午12點截止 🔅抽獎公告： 2021/09/22動態.請注意一下哦 2021/09/25前沒回覆會重抽呦！ 🔅兌獎方式： 1人2顆.午時水艾草皂 恐龍跟汽車造型各一顆 統一由 @plantsoap123 平信寄出 ------------------------------------ 🎀lydιa保有修改調整權利💕 ------------------------------------ #熊夫婦開箱文 #植萃坊 #婚禮小物 #客製 #禮物 #手工皂 #母乳代製 #母乳 #育兒 #抓週 #育兒日記 #育兒好物 #哺乳 #mothersday #momblogger #momlife #photooftheday #instamom #popdaily #抽獎 #抽獎活動 #抽獎進行中 #抽獎文

經過這陣子的宅家除疫自煮訓練，你也變成料理廚神了嗎？居家自學中西料理當道，各路菜色都擁有廣大擁護者。而為了讓美味能多嚐幾回，製作出可方便冷藏或冰凍保存的食物，就更受到各家主廚的青睞 像是中式料理已流傳千年的「包餃子」文化，便成了近期廣受歡迎的親子活動，不僅提供與孩子的烹調互動體驗和興趣培養，還可增進家庭融洽氣氛，更能順勢製作安心的冷凍食物備用。當肚子餓或是忙碌無法下廚的時候，「吃水餃」就是營養又方便的效率上菜方案！以下分享「疫起包水餃五招」，讓我們繼續耐心防疫，為生活增添幸福感，在補充體力後，勇敢朝解禁之路大步邁進！ ❶拌料 #葷食 常見的食材像是用高麗菜、韭菜、韭黃、香菜、泡菜等，與鮮肉、鮮魚、鮮蝦等葷料拌勻 #蔬食 常見的食材有大白菜、高麗菜、青江菜、胡蘿蔔、瓠瓜、絲瓜、冬粉、玉米、豆製品、香菇、木耳等，亦可拌入適量地瓜泥、芋泥、車前籽粉，使內餡增加聚合力及黏性，可有助包餃子時不易掉餡或出水 以傳統菜肉水餃為例，調料百分比建議份量如下 •蔥薑酒水：30% •鹽：1.5% •糖：1% •醬油：2% •芝麻香油：2% •白胡椒粉：0.5% •十三香粉：0.1% 假設準備的豬絞肉是680克，可得到以下數據(小數點以下四捨五入) •蔥薑酒水：204公克 •鹽：10公克 •糖：7公克 •醬油：14公克 •芝麻香油：14公克 •白胡椒粉：3公克 •十三香粉：2公克 依照絞肉重量(公克)乘以上列的百分比，就可得出各調味料所需的建議用量 ⚠️蔥薑酒水是餡料的秘密武器，用清水加入米酒或紹興酒及蔥薑調和，分次慢慢加入餡攪拌，能助餡料去腥且可增加香氣 ⚠️選用新鮮豬絞肉尤佳，可挑選豬後腿肉，可加少許肥肉一起絞，讓餃子餡吃起來滑潤不乾柴，而使用黑豬梅花肉則口感清爽且肥瘦適中 ⚠️十三香粉，亦稱十全香，是用13種以上香料調配而成的香料粉， 常見成分有花椒、八角、小茴香、丁香、肉桂、豆蔻、陳皮、薑，以及中草藥的木香、砂仁、良薑、白芷、山柰和紫蔻等，可使內餡更增添多層次的美妙滋味 ⚠️高麗菜、韭菜、韭黃、白菜等是常見的蔬菜選項，因其含水量較高，為避免餡料出水而影響塑形，建議包餡前，將蔬菜先抓鹽去水，鹽的分量為蔬菜秤重的1%，抓拌靜置30分鐘後，將多餘的水份清除並洗淨瀝乾，再行拌餡流程 ❷上餡 一張餃子皮約可包入1湯匙的內餡。若要讓餡料更入味，建議餡料完成後裝盒，用保鮮膜蓋好，放入冷凍3-5小時，放入冷凍是為了讓餡料湯汁鎖住，在包餃子時也較凝固好操作。否則常溫餡料軟又油，在包餡時容易沾到表面，下餃子就容易破掉。建議可將餡料冷藏一晚，隔天再包餡為宜。若不知餡料鹹淡，可先包幾顆下水煮熟，試試餡料味道後再斟酌調整。沒味道，餡料中再加入少許醬油、拌勻，冷凍一會兒，再繼續包餡；若太鹹，再加入一些脫水的高麗菜，平衡鹹味，冷凍一會兒，再繼續包餡即可 ❸沾水 水餃皮邊緣沾水，能使麵皮捏合時提高黏著性，以預防水餃邊在烹煮時，麵皮與內餡分開。適量於邊緣沾水即可，過多會造成水餃皮糊化而影響塑形效果 ❹對蓋 餃子皮對蓋能幫助完整包覆內餡，將適量內餡置中後，輕拉麵皮再行對摺，以確保對齊邊緣即可 ❺塑形 •經典包法：邊緣對齊後輕捏使麵皮貼合，並可折些皺摺更為美觀 •小鎖包法：把餃子皮從中間壓實，兩個大拇指各按住餃子的一邊，再往施力往中間合攏，這樣包出來的餃子，便會在中央出現可愛的小十字鎖 •元寶包法：將內餡放在麵皮中間，用水在邊緣點溼半圈，對折麵皮黏合後，將左右角往中間彎，中間結合處再用水黏合，便可形成討喜的元寶型態 包水餃時，建議先在盤底灑些麵粉，以預防沾黏，這樣能幫助冷凍取出及入鍋烹煮時，降低破損機率 #飽滿餃子水煮法 ▶️先在鍋子裡裝冷水，加入少量油、鹽，依序加入冷凍水餃，蓋上鍋蓋以大火煮至沸騰。待水煮滾，利用鍋鏟輕推水餃，以避免黏鍋 ▶️接著第一次滾後，水餃也浮上水面，加入一碗冷水後蓋上鍋蓋，同樣不要蓋緊，轉小火煮滾後即可起鍋 #冰花鍋貼香煎法 ▶️選用不沾平底鍋煎製，在鍋上加入少許油，將包好的鍋貼整齊排列入底部，入鍋2分鐘加熱慢煎 ▶️接著加入以1大匙麵粉和3/4杯水調和而成的麵粉水，沿著鍋子邊慢慢倒入，使其均勻分布在鍋貼底部 ▶️蓋上鍋蓋，利用燜鍋的熱氣加速鍋貼熟成，並讓鍋貼底部形成香脆酥皮。小火加熱約10分鐘，至麵粉水漸收乾，過程中需注意火侯，以避免燒焦。待煎至無水氣並散發香氣後，金黃如蕾絲的冰花鍋貼即可完成。倒扣起鍋前可將1大匙的香油沿著鍋邊慢慢倒入，讓香油均勻分布在鍋底即可，便能讓鍋貼更佳色香味俱全！ #鮮美蒸餃料理法 ▶️冷凍後的水餃不需退冰，內鍋或盤子記得抹油或鋪上蒸籠紙，以避免水餃黏盤或黏鍋 ▶️電鍋內倒1杯水(炊蒸10-15分鐘) ▶️電鍋跳停後，打開鍋蓋讓熱氣冒出，淋點香油後即可食用 #凱鈞話重點 #疫起包水餃五招

#生產文#剖腹產#內文長慎入 現在還是不敢置信自己生下一枚寶寶 因為我就是一點皮肉傷就會哀哀叫最怕痛的人類 🤣 3月29號肉桂捲的誕生（比預產期提前很多天） 前一晚。 28號突然晚餐後落紅馬上上網爬文 ▫️落紅不需要立即前往醫院—》為初產婦常見產兆 （但如果35週前出現落紅就要就醫檢查） ▫️需要等到「規律宮縮」陣痛出現 每5~10分鐘出現一次—》再到醫院待產 實在不想大包小包行李過去後又被退件 所以確認了解清楚後 目前沒有宮縮陣狀似乎可以稍微休息片刻😌 但還是先好好的洗了個頭 就在凌晨四點鐘陣痛來了！！！（還算笑得出來！ 但第一胎實在分不太清楚到底是否假性宮縮 光哥認真計時⌛️ 沒想到「規律宮縮」時間還真準捏😮 但媽媽本人依舊很怕多跑一趟也突然有點想臨陣脫💨 堅決可能有誤會要再多等20分鐘確認 最終！ 好像逃不了肉桂捲真的要提早來了～ 到了禾馨醫院開始按耐不住緊張心情 禾馨護士很溫柔的詢問症狀與辦理一些手續 護士小姐：請問媽媽最後進食是什麼時候？ 我：凌晨兩點鐘 護士小姐：兩點鐘！那媽媽是吃什麼呢？ 我：ㄜ ....那個....那個....泡芙（講完自己忍不住看著光哥笑了出來） 是的沒錯，我就是那個深夜還在吃甜食猖狂的孕婦😳 ⚠️ 剖腹產術前需禁食8小時 接著換上衣服 內診了解狀況 測胎心 量血壓 抽血 打針埋點滴輸液 埋這⬆️軟針除了打點滴外 手術中如果有什麼情況例如要輸血等等⋯就可以直接從這軟針的地方輸 這個針比較粗應該算是整個產程最痛的了😖 加上我手上血管找不太到打了2次 （埋完軟針後要打2小時的點滴，才能準備去產房） 接著剃毛 肚子上的寒毛也要刮除 護士小姐邊跟我聊天邊問我等等開刀時要幫我播放什麼音樂😂 整個超級親切（ 完全舒緩了膽小害怕孕婦的心情呢～ 臨時在預產期前開刀 護士趕緊幫我聯絡原本要幫我接生的張建玫醫生 得到消息是—》小玫醫生剛好今天在花蓮醫院開會😭（改為今日的值班醫生） 接著護士告知—》目前是滿床的狀況 所以會先帶我們到一個地方有簾子隔著的病床待產（等醫生開完其他人就換我） 然後今天晚上、明天、後天沒有任何病房 得住在待產室 因為全部大客滿要等明天再看狀況 我整個百感交集！！！（女鵝啊～妳怎麼那麼那麼的會選時間啦.....選了一個好日期醫院爆滿..... 既然都走到這步田地了 既來之則安之一切平安就好 進手術房超級冷 整個人發抖到話完全講不清楚 所有醫生護士都會講解每一步流程 讓人感覺十分安心！ 身體先呈現一個🦐蝦子打脊椎麻醉和插尿管 脊椎這邊會打三針 第一針打在表皮淺層麻醉 第二針埋自控式止痛就是加購止痛吃到飽 第三針才是傳說中又長又粗的下半身麻醉針 打的時候酸酸的沒有想像中的痛（覺得禾馨麻醉師很強👏 然後我告知麻醉師如果生產過程我太激動 麻煩他幫我注射鎮定劑 說完沒多久整個開始有些許迷迷糊糊的飄狀態 隱約看到光哥穿著手術衣來到身旁 聽見護士跟醫生聊天的聲音 還有音樂在播放手術房很亮的燈光 突然醫生說：寶寶出來了～～～ 懷孕期間我看到其他人生產過程影片都會感動到哭 當護士把肉桂捲帶到我身旁 換我體驗這一刻時 卻是沒有任何情緒！！！（因為我整個人完全還在拎酒醉🍺迷茫階段😅 那欸安餒 🤣 ⚠️所以如果跟我一樣害怕的媽媽就叫醫生處理💉 接著縫合傷口 等手術結束我也清醒了 光哥：剛剛手術中完全聽不懂我在跟他講什麼 😅（我自己本人也完全昏迷狀態哈哈哈 光哥：妳剛有感受到身體大力搖晃嗎（我完全沒有感覺呢⋯ 沒想到～整個生產過程真的沒有想像中這麼可怕😛 過程中對我來說不能忍耐的就是宮縮了（這還只是自然產一開始的一碟小菜⋯ 真的非常非常感謝「禾馨婦產科」讓我體驗到優雅的生產 心情上 狀態上都很平靜是一次非常好的體驗 有著非常專業與細心的團隊！！！ 也感謝每次產檢都很溫柔幫我看診的小玫醫生 生產完幾天還來病房看我 詢問我狀況跟我說不好意思沒幫我接生到 （我真的覺得超級暖心的😭 也感謝這次幫我接生的林佳慧醫生👩‍⚕️ 如果還能選禾馨 我就願意考慮第二胎（咦～本來說好的只生一個呢🙊 📍費用、房型、術後過程下一篇分享 #新生兒生產#生產 #待產 #生產紀錄#寶寶 #禾馨#剖腹產#無痛分娩#孕媽咪 #懷孕 #懷孕寫真 #孕婦寫真#懷孕日記 #育兒日常 #媽媽日常 #新手媽媽 #懷孕大小事 #肉桂捲媽媽