重要公告🪧🪧

蝦子、鮭魚

許願再次開團
明天下午開放取貨

由於貨運運費瘋漲📈
蝦子價格小調

可接受的請至社團加單呦
#現貨供應中

大家有吃過小龍蝦嗎？好不好吃呀？

#小龍蝦 #蝦子 #價格 #便宜 #口感 #YDD

蝦子價格恐怖指數❤️❤️❤️❤️❤️

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這次要來分享-漁業署的漁業嘉年華活動啦!
臺灣的農、漁民們日復一日的勤懇踏實努力生產
讓我們能用實在的價格買到優質食材,從產地到餐桌新鮮直送
分享的組合共有3款，各有不同的漁貨特色唷~

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搭給賀🙋🏻‍♀️
這次又是邪惡的料理餐

這次直接在家上了一桌「滿滿泰國蝦料理」
真的是超滿，連自己料理完都嚇到🤣

而且直接做出6道，道道只要10分鐘就可以上菜，吃到爆漿的蝦膏覺得超幸福的😌

意外發現自己做的粉絲鮮蝦煲也太好吃了吧🤤

總之乖寶寶👶🏻快去看影片吧！

#泰國蝦料理 #宅配活凍蝦

🔥這次是直接選來自高雄大寮的
「段泰國蝦」

他們家是泰國蝦專賣店，蝦子都是泰國蝦，宅配是用活凍蝦的方式！

蝦子是依大小分級，不同大小不同價錢，價格都很透明，可以選擇自己的需求！

【領取9折優惠碼】AY21CF06

優惠至2021/09/30，享新會員購買正貨商品9折優惠。

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🔺然後提醒大家這種活凍蝦，「千萬不要退冰，料理前用水沖分開就可以直接料理了」，如果退冰吃肉容易乎乎！
🔺建議使用悶煮的方式，蝦子受熱均勻也比較方便料理唷！
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一個愛吃東西的女孩,喜歡大份量的美食,喜歡嘗試新口味~
與貪吃的萌貓跟愛哭嫩嬰的生活!!!!
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大家防疫在家都吃什麼？哈哈！我們家昨晚叫了麥當勞外送😆
好像大家都不想想⋯就會亂叫！
千萬不要防疫變增肥阿！
今天分享的料理都很簡單健康，減肥減脂中也可吃～ 在家無聊也可做做看唷！邊防疫邊減肥也不錯阿！

影片中的料理想重看哪個，以下一按即到唷！
00:42 酪梨蝦蝦三明治
01:07 生菜酪梨沙拉
01:50 脆皮鮪魚蛋餅02:15 紅菜頭燕麥
02:43 酪梨脆餅
03:16 露荀漢堡排三明治
03:39 磨菇蛋三明治
04:07 蕃茄蛋煎餃子
04:43 烤燕麥
05:43 脆皮蛋包貝果
06:18 蝦子藜麥飯
07:02 桂花燕麥布丁
07:25 烤蕃茄水波蛋＋黑麵包
08:10 荷蘭寶貝鬆餅
09:10 莓果巧克力小蛋糕
另外我的IG是 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
歡迎加加⋯大家做了什麼⋯來互相交流唷！

另外⋯
小妹的食材、醬料喜歡的都有放在我的瘦身好物網店，方便自己補貨
大家若有興趣或想小支持一下我，也歡迎來逛逛唷！
https://happyeatfit.com/
影片中用到的綠色熱壓機、無加糖花生醬、橄欖油、紅酒醋、黑麵包、藜麥都可以在裡面找到唷！
（當然大家用自己喜歡的醬料取代也是可以的❤️）

如果有食材找不到，也歡迎留言給我唷！

#減脂早餐
#防疫
#一起開心吃著瘦

影片標題：防疫在家做什麼？15個極簡易減脂餐｜多款酪梨料理😋 5分鐘完成，新手、懶人無難度！材料超簡單食譜！

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IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
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合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com

另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
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