療癒飽足又清爽的超巨大ㄜˊ寶棒球⚾️😍 @dawu_2 #海豐寮芒果王國組合 5顆含運 NT.960 #冷吃貝果 (啊有微波解凍) 麵體緊實度6-7分 手牙易撕 底部要用力拉 咬感鬆軟綿柔 皮層薄 濕度適中 🦷嚼勁分級3度的#微嚼系貝果 鐵觀音、花果嚼勁4-5度#嚼迷系貝果 - 先說芒果乳酪夾心(優格+乳酪) 乳酪冰晶感超強、水份含量高，超冰鎮🧊 味道是柔和乳香帶些芒果香，超清爽🎐 芒果們都有基本的甜度，有些香氣擴發至鼻、有些酸甜明顯、有些較甜不酸，總之就是好吃一直吃 麵體照喜好排😜 #海豐寮的至尊煌女 半顆416kcal 花茶麵體(蘋果、藍莓、葡萄+青茶） ㄜˊ的花果茶麵體香氣、嚼感都超讚！！！ 莓果等果酸、甜氣混合輕柔茶韻，ㄧ吃就能感受，又在嘴裡逐漸飽和、再慢慢嚼出甘甜，整體感受很曼妙♪( ´▽｀) #橘煌夏日 半顆 428 kcal 柑橘椰絲麵體(柑橘丁+椰絲) 椰絲融入整份麵體，椰香很隱微不明，但絲絲讓口感多了一份結實、層次(好驚喜！！ 麵體還摻入少量柑橘丁，有趣的增添嚼感以外也增添柑橘香氣👍🏻 #煌女閨蜜 半顆 379 kcal 蜜香紅麵體 繼#紅茶莓果乳酪 又讓我誤當伯爵麵體吃的很開心的氣息😍😂是柑橘味適中、茶味較沉厚的派別 #帝煌一抹笑 半顆 402 kcal 抹茶麵體 溫和圓柔的抹茶香、香氣明顯、不苦不澀、微回甘👏🏻 #觀音嚐鮮 半顆 402 kcal 鐵觀音麵體 焙感重、氣息低厚老熟、茶韻尾出 (超老成大概79歲) 📌清爽到懷疑熱量不到800、一次吃一顆很可以👌🏻 謝謝庭分切成1/4讓我能享受ㄜˊ以在地芒果推出的整組棒球，好冰好清爽揪甘心❤️🤤🛌 #屏東貝果 #ㄜˊ手揉貝果 #貝果 #貝果控 #bagel #べーグル #베이글 #alice8ㄜˊ #芒果控 #茶貝果 #巨巨系列

12🥭2021.0712 海豐寮芒果王國組合（快閃開單）🈵️ ——— ✶ 食材簡歷 ✶ ——— 🥭屏東縣新埤鄉海豐寮自產芒果 · 金煌（帶Q度、甜中帶酸） · 愛文芒果（色深、甜蜜） · 蘋果芒果（色淺、酸香） - 夾心內含以上品種，全都是ㄜˊ家和村民家的自產芒果 - 🍼夾心乳酪 採用自製優格+少許乳酪，但是！ · 整體清爽但因為乳酪成分較少，退凍太久化的很快 ——— ✶ 口味 ✶ ——— 💐海豐寮的至尊煌女 自製花茶麵體（蘋果、藍莓、葡萄+青茶煮成茶）+芒果夾心乳酪（以往製法，有鳥眼、較有嚼勁） 熱量：416（半顆） 🌷煌女閨蜜（老麵，Q彈鬆軟） 蜜香紅麵體+芒果夾心乳酪 熱量：379（半顆） 🌿帝煌一抹笑（老麵，Q彈鬆軟） 抹茶麵體+芒果夾心乳酪 熱量：402（半顆） 🍂觀音嚐鮮（老麵，Q彈鬆軟） 鐵觀音麵體+芒果夾心乳酪 熱量：402（半顆） 🌼橘煌夏日（老麵，Q彈鬆軟） 柑橘椰絲麵體+芒果夾心乳酪 熱量：428（半顆） - - - - - - - - - - - - - - - 💰五組一入含運 $960 · 價錢貴了一些，但相信我每顆一定都是超過300g的大胖子 · 不接受更換內容、口味、客製化、加定 ——— ✶ 開單事項 ✶ ——— · 明日晚上21:00看到開單文後私訊「姓名、電話、地址、希望到達時段」，不符合格式不另行通知 · 下週二或三寄出，請一定要可以立即取貨，特殊乳酪處理化的快很危險 · 為了趕在芒果收成最新鮮的製程，麵體口感上和以往大大不同，介意者慎入❌ · 為了減少乳酪的heavy感，本次乳酪特殊口感如上，介意者慎入❌ · 每顆都會對半切後再合起來用保鮮膜包起來，退凍後方便對半食用 - - - - - - - - - - - - - - - 本次快閃開單主要是以我可以製作的時間，故不安排合併寄送， 這次開完之後當日有多做會以限時動態釋出，如果有需要再麻煩開啟限時動態小鈴鐺(*´`)♡ 以上！如果麵體和乳酪的特殊口感都沒有問題的話！那就明天見😈 - #ㄜˊ手揉貝果 #大武山貝果 #內埔美食 #屏東貝果 #屏東肉桂捲 #屏科美食 #屏東美食 #屏東甜點 #台灣貝果 #不走美式不走日式_是臺味十足的ㄜˊ式 #希望取代罪惡感的_是那份健康的食材選用和在地的溫暖熱情 #寧願濃到讓人受不了_也不要淡到讓人記不住 #夾心貝果 #ㄜˊ手揉貝果 #貝果 #芒果貝果 #抹茶貝果 #抹茶控 #match #茶控 #貝果控 #宅配美食 #宅配甜點 #網路美食 #店到店 #手作烘焙 #bagle #ベーグル

來了！又是一篇夏天必收藏的 #熱量圖鑑 奉上 #鮮茶道 #熱量排行榜 不得不說⋯他是我目前看過 全糖珍奶熱量最高的。。。🤭記得5年前喝過一次1分糖的 就覺得很夠了 奶精香也很濃郁應該是加的很大手筆😝 鮮Q綠茶含糖也是我看過最多的⋯28顆方糖是什麼概念🥺 🐄奶茶系列🐄 #珍珠奶茶 XL：980kcal、含糖90g L：716kcal、含糖69g 熊貓黑糖珍珠奶茶 XL：973kcal、含糖量111g L：712kcal、含糖量83g 紅豆玄米奶茶 L：651kcal、含糖量72g 布丁奶茶 L：643kcal、含糖量73g 仙草凍奶茶 XL：633kcal、含糖量88g L：478kcal、含糖量67g 寒天四季奶青 L：603kcal、含糖量68g 琥珀奶茶 L：533kcal、含糖量57g 茉香奶茶 L：533kcal、含糖量57g 伯爵奶茶 L：533kcal、含糖量57g 焙茶烤奶 L：533kcal、含糖量57g 榛果摩卡脆脆 M：521kcal、含糖量52g 沖繩黑糖奶茶 XL：458kcal、含糖量71g L：392kcal、含糖量61g 田園奶綠 L：409kcal、含糖量57g 🐄鮮奶茶系列🐄 #抹茶紅豆珍珠 XL：熱量704kcal、含糖量95g L：熱量561kcal、含糖量76g #黑糖珍珠撞奶 L：熱量630kcal、含糖量71g #聖塔路黑可可 XL：熱量596kcal、含糖量87g L：熱量489kcal、含糖量72g #伯爵拿鐵 XL：熱量435kcal、含糖量73g L：熱量362kcal、含糖量60g #紅茶拿鐵 XL：熱量435kcal、含糖量73g L：熱量362kcal、含糖量60g #綠茶拿鐵 XL：熱量435kcal、含糖量73g L：熱量362kcal、含糖量60g #抹茶拿鐵 XL：熱量423kcal、含糖量70g L：熱量352kcal、含糖量58g 🥛奶蓋系列🥛 摩卡奶蓋脆脆 M：熱量478kcal、含糖量59g 焙茶奶蓋 L：熱量270kcal、含糖量46g 琥珀奶蓋 L：熱量270kcal、含糖量46g 白桃風味烏龍奶蓋 L：熱量270kcal、含糖量46g 🍹鮮榨果汁系列🍹 #鮮果雙Q綠茶 XL：熱量878kcal、含糖量141g L：熱量725kcal、含糖量114g 蘆薈好蜜 XL：熱量480kcal、含糖量115g L：熱量378kcal、含糖量91g 蜂蜜檸好 XL：熱量474kcal、含糖量108g L：熱量393kcal、含糖量90g 墾丁冰茶 XL：熱量432kcal、含糖量102g L：熱量328kcal、含糖量77g 冬瓜檸檬 XL：熱量415kcal、含糖量101g L：熱量345kcal、含糖量84g 鳳梨清茶 L：熱量397kcal、含糖量95g 紅心芭樂汁 L：熱量362kcal、含糖量83g #芭樂檸檬玉露 L：熱量350kcal、含糖量81g #紅心芭樂梅 L：熱量348kcal、含糖量78g 水晶冬瓜茶 XL：熱量338kcal、含糖量84g L：熱量270kcal、含糖量67g 鮮桔檸檬飲 XL：熱量337kcal、含糖量77g L：熱量268kcal、含糖量61g 檸檬CC XL：熱量333kcal、含糖量76g L：熱量268kcal、含糖量61g 荔枝QQ金萱 XL：熱量328kcal、含糖量81g L：熱量262kcal、含糖量64g 橙美荔 L：熱量319kcal、含糖量75g 招牌水果茶 L：熱量308kcal、含糖量71g 養樂多綠茶 L：熱量298kcal、含糖量65g 橙香金萱 L：熱量290kcal、含糖量68g 白桃風味烏龍茶、藍莓果茶 L：熱量210kcal、含糖量51g 🍵手搖茶系列🍵 蜜香果茶 L：熱量219kcal、含糖量52g 日式玄米茶 XL：熱量213kcal、含糖量52g L：熱量185kcal、含糖量45g 炭烤焙茶 XL：熱量213kcal、含糖量52g L：熱量185kcal、含糖量45g 茉花綠茶 XL：熱量213kcal、含糖量52g L：熱量185kcal、含糖量45g 鮮露金萱茶 XL：熱量213kcal、含糖量52g L：熱量185kcal、含糖量45g 琥珀紅茶 L：熱量210kcal、含糖量51g 伯爵紅茶 L：熱量210kcal、含糖量51g 凍頂烏龍茶 L：熱量185kcal、含糖量45g 頂級茉莉綠茶 L：熱量185kcal、含糖量45g 阿里山冰茶 L：熱量185kcal、含糖量45g 古香烏龍 L：熱量185kcal、含糖量45g 日月潭紅玉 L：熱量185kcal、含糖量45g 阿里山里佳甘露 L：熱量185kcal、含糖量45g 文山清茶 L：熱量185kcal、含糖量45g 烏龍綠茶 L：熱量185kcal、含糖量45g 玉露煎茶 L：熱量185kcal、含糖量45g 蜜香紅茶 L：熱量185kcal、含糖量45g 四季春 L：熱量185kcal、含糖量45g 其實⋯ 真的點個無糖茶消消暑就很不錯了。。。 #營養師懶人包 #營養懶人包 #懶人包補帖 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏