#最熱銷檸檬磚來了 #文末抽獎
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喝最多水份的時候大概就是那餵母乳的半年吧
後來還好有氣泡水我才能盡力維持每天2000
你們會不會覺得，一直狂喝水有時候會反胃？
🤣🤣🤣🤣

這一年來我水的配方幾乎都是
1）溫水+檸檬
2）氣泡水+檸檬
3）冰箱泡一壺蜂蜜檸檬

這樣有味道的水就能促進我想喝的慾望了
想要好氣色、代謝好，維他命C不能少
檸檬要擠其實超麻煩～
#檸檬大叔 #檸檬磚 我們家一直是箱購在囤
選自 #台灣原產 多汁優利卡四季檸檬，清新香氣連皮帶籽，含有豐富維生素C及鉀含量，可以促進身體循環代謝。
經過3道獨家滅菌技術而且常溫保存更便利，攜帶也方便！

我婆婆也是每天都喝檸檬水
終於換我自己團自己補貨
妳們一定要一起呀😉😉😉

#檸檬大叔檸檬磚
▪️100%原汁-無濃縮還原、不加酸、不加水
▪️100%台灣-不混充他國劣質檸檬
▪️100%認證-SGS產銷履歷檸檬製成
▪️通過農藥殘留最高規格473項檢測
▪️通過塑化劑檢測
▪️通過微生物、生菌數、大腸桿菌數檢測
▪️可室溫保存

不僅用來喝水，烘焙、料理我也都用它！
一開即用，也不用再擠半天弄的手都是了～
怎麼會有這麼聰明的發明啦！
四入禮盒超級可愛，送禮也很體面

#教授蜂蜜
蜂蜜檸檬是大家的好朋友☺️☺️
瘦身想喝飲料的時候，都是靠冰箱那壺蜂蜜檸檬
蜂蜜一定要喝純正～

純正蜂蜜富含，天然單醣、葡萄糖，酵素、礦物質，單醣類／天然葡萄糖，維生素B1、B2、B6
胺基酸，酵素 (多種酶)，鹼性礦物質⋯
喝蜂蜜好處多～
▪️純正台灣在地蜂場百花蜜
▪️零添加物，純正100%蜂蜜
▪️檢驗數值均達到國家標準，合格真蜜
▪️產地透明，養蜂人掛保證──林輝鐸副教授
▪️無添加防腐劑、人工糖漿、農業

🗓團購日期：即日～ 8/25
📦運費說明：本島$80，滿千免運
（本方案無配送外島及海外）
☎️客服聯繫：信箱：[email protected]
官方 LINE@ ID：@bal1650b

餐具的顏色及大小也能 #抑制食慾
減肥就先從最簡單的改變開始ก็ʕ•͡ᴥ•ʔ ก้

#蜂蜜好處 #堅果減肥
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文末有Giveaway🎁
天氣咁熱，整返杯健康又好味嘅
夏日Chill 爽特飲啦，啱哂宅在家試試呀😝

製作方法好簡單，只要將250mL梳打水
加入3-4 茶匙熱情果蜂蜜，攬拌均勻即可😉

🍹清新的熱情果果汁配上天然蜂蜜，
果肉香氣滿溢，仲為蜂蜜增添熱帶風味呢

Bee Products Thai Chill果蜜蘊含90%
純天然蜂蜜，另加入10%鮮果汁，
令蜜糖除了有香甜的蜂蜜味外還結合了
清新的果味，跟傳統味道截然不同，
除左有熱情果味，仲有柚子味架

🧡熱情果蜂蜜好處多多
- 含維他命B ，能保養血管 ， 有益心臟
- 有助提高人體免疫、消除疲勞
- 改善貧血

💛另外仲有柚子蜂蜜
- 嚴選日本柚子，提取其香甜果汁
- 再注入100%天然蜂蜜
- 果味馥香
- 含維他命C及抗氧化功效
- 有助美白肌膚，排毒養顏
- 養生潤肺, 增強免疫力

✨優惠: 由即日至8 月 27 日，
於指定百佳超級市場購買任何2支Bee Products Thai Chill果蜜 420g 送
屈臣氏蘇打水(330毫升) 4罐

🛒:銷售點: 指定百佳超級市場
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🎁Giveaway參加方法🎁
1. Like @卡路仔Carol Jai 同
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2. Like + Share 呢個post (設定為公開)
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並 tag 3 位朋友一齊玩
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再tag我，會增加中獎機會呀🌟）⠀⠀⠀

😊可以去埋我ig join呀
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*名額5 個，ig選2位，fb選3位得獎者，
每位得獎者可得到熱情果蜂蜜30g 乙 樽 ，
禮物會由Bee Products Thai 送出

參加次數不限呀！不過就不可重複tag相同的朋友，
歡迎大家瘋狂參加，瘋狂洗我版吧😝❤️❤️

☺️Tip:平時多d like同comment我其他post，
互動多d，等我記得你，中獎機會都會大d呀😝！ 

🗓截止日期:28/8 23:59pm

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●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。
為了在控製糖分的時候也能吃到，所以不使用砂糖來做。
裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。
另外，甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。
只是材料計量和混合而已，用平底鍋用小火烘烤。
如果做發酵紅豆餡的話，請一定試著做一下。
影片內使用的糖漿作為低GI食品在歐美非常受歡迎。 最近在日本也開始看了。
如有興趣的話會刊登在下面，請看一下。

〜材料（４個分）〜
豆渣粉 (超細粉) 20g 加10g 計30g
羅漢果甜味劑 10g
泡打粉 5g
米粉 2g
味琳 10g
有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑) 10g（蜂蜜和寡醣也可以代用ok）
水 50ml

鮮奶油 100g
羅漢果甜味劑 10g

【相關影片】
發酵紅豆餡 → https://youtu.be/C18bJN7FNNk

【豆渣粉】
蝦皮購物 - https://shp.ee/zzd5qah

【泡打粉・米粉】
在家樂福買的

【味醂】
使用日本製的『本味琳』


【羅漢果甜味劑】
iHerb - https://iherb.co/iwMvo9H

【有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑)】
iHerb - https://iherb.co/btPGeWE

從下述鏈接iHerb購買的話，新會員可以扣$5美金，舊會員可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X

《羅漢果甜味劑是什麼？》
●生酮批准
●零熱量
●零血糖
●Non-GMO 項目驗證
●白糖替代品
●零淨碳水
●1:1 糖替代

一千多年前
在亞洲偏遠的高山高地，僧侶通過冥想劑修復、祈禱、純淨生活獲得了啟示。僧侶們發現了一種稀有的水果，因其甜味而倍受珍視。這種神聖的水果被稱為羅漢果，被用於長生不老藥中以增加氣，即生命能量。現在，您可以在我們的 Lakanto® 產品中享受這種無罪惡感的甜味！

我們仍然在同一原始地區，並根據傳統和環境方法，為 Lakanto 種植和收穫羅漢果。

Lakanto 由高純度的羅漢果提取物和 Non-GMO 赤蘚糖醇的專有混合物製成，是美味的零熱量混合物，具有豐富的糖味。


《Zint, 有機菊薯糖漿是什麼？》
●益生元甜味劑
●100% 純正
●膳食補充劑
●有效的益生元
●低血糖指數
●促進減重
●NON-GMO工程認證
●不含麩質
●美國USDA有機認證
●猶太潔食認證

誰說健康飲食不能是高興的？雪蓮果根具有低血糖指數、低卡路里和減重的好處。它的秘密在於它的成分——低聚果糖 (FOS)。作為一種有效的益生元，FOS 讓結腸不代謝掉人體系統中的有益細菌，並為其提供營養。反之，健康的腸道微生物群對您的健康、腰圍和情緒健康有很大的益處。

Zint 的不同之處：雪蓮果植物的黃色花可在秘魯南部海岸家庭農場的理想條件下開花。一旦受壓，新鮮果汁的熱量降低，並成為一種類似蜂蜜的深色富含營養的糖漿，具有雪蓮果的多種健康益處。


在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/



#日本夫婦在台灣 #減醣甜點 #減醣食譜

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兩週一次的Weekend vlog來了呢 ♥
這週收到了山水小淨3秒瞬熱溫控淨飲機SWP-2300，
好處與壞處的話，使用一段時間後再來分享給大家 :)

00:00 intro
00:20 貝果剪指甲去
01:09 新電器開箱
01:37 寵物乾洗澡
02:00 下午茶-福樂希臘優格
02:45 貝果散步日
03:58 好久沒看到推土機
04:28 日常生活、插花（使用劍山）
04:58 推薦新歡酸梅湯
05:30 日常工作修圖
05:41 散步、取貨、回家！



希臘優格的話我吃過這麼多種，還是最愛福樂 ☆
福樂的部分有完全純的希臘優格，但是我覺得偏酸，
今天推薦的這款是帶有蜂蜜的，相對的我覺得好吃、酸甜適中！
🧡 💛 🖤 🤍 https://shop.pxmart.com.tw/SalePage/Index/107963

寵物乾燥粉是 Bondi wash的，
之前買是因為下雨天沒辦法幫貝果洗澡，
現在用是因為他每次洗澡回來就有鼻涕（拭淚）
但我還是推薦，使用起來很方便、貝果也很喜歡不排斥~
🧡 💛 🖤 🤍 https://www.1010apothecary.com.tw/products/bondi-wash-dry-dog-wash-paperbark-lemongrass


📸🐾Canon M50 #賽與佳能

今夏最值得投資的家電無非就是氣泡水機了❤️
英國品牌Sodastream是我考慮許久最後入手的品牌，爬了很多的文章及影片，最後還是選擇了最有設計感、輕巧且更換氣瓶方便的老牌子。

然後，我就自己主動去詢問開團了😆其實一方面是知道近年台灣流行氣泡水機，另一方面是很希望爭取到最優惠的價格讓我的粉絲購買。

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先介紹我手上的這台是fizzi款式，Sodastream除了價格最親民的Jet款，其餘款式都是自動扣瓶設計。
不得不說，Sodastream的設計厲害就在這裡，只要對準卡榫推進去就自動扣上瓶子，正當你以為這樣扣不緊，但打氣時卻又扎實的充飽碳酸。取下也只需提起便可取下瓶子，所有動作一氣呵成，非常優雅！

【令人關心的氣泡安全小知識】
Sodastream的鋼瓶皆由以色列製造，符合食品法規並使用食品級二氧化碳。交換的每一支鋼瓶皆送回以色列原廠回填。因此無須擔心喝到來路不明的二氧化碳氣體👏

【喝氣泡水的好處】
由於我家長年習慣飲用氣泡水，除了我做調酒之外，太太更是喜歡直接單喝。但買下來真的覺得，丟寶特瓶很不環保，還很佔空間😓
🏷️氣泡水除了可以提升新陳代謝、促進血液循環，懷孕的媽媽們更是可以緩解不適感。
🏷️有便秘煩惱的，喝氣泡水可以刺激胃壁粘膜，促進腸胃蠕動，緩解便秘問題。（雖然我沒什麼便秘問題，不知道跟氣泡水有沒有關係哈哈）
🏷️最有感的是宵夜時可以消除饑餓感、吃燒肉時可解決油膩感，碳酸強度還可以自己做調整。（小孩2下微碳酸、大人3下正常版、跟我一樣愛辣賴刺刺的感覺就打5下）

好處多多，有了一台，任何人都會愛上喝「水」喔！

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如果你是習慣喝氣泡飲的人，這絕對是你最值得投資的一項家電產品。
購買前請先查詢鋼瓶交換據點 https://www.sodastream.com.tw/store/
✔️全台燦坤、恆隆行據點、全國電子舊換新只要550元。
✔️百貨更換還可5瓶換1瓶免費。
✔️同時也可上pchome或是momo宅配更換。

此次的氣泡水機，當中皆附有鋼瓶一支/氣泡水機主機一台/專用水瓶1L與500ml小水瓶2入。滿$4000還贈送sodastream專屬糖漿（口味隨機）
是不是超划算！！

⚠️現在你可以用網上最超值的價格購入，只有7天⚠️
🏷️團購時間：2021.7.12~7.18（同團還有青森蘋果汁，也很值得關注！）
🏷️購買連結：https://gbf.tw/gybyr

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Tips🌟一支鋼品最多可以打60瓶1L的氣泡水。平均一杯（250ml）的氣泡水只要2.75塊，比市售瓶裝氣泡水來說真的划算太多！我自己實測上述應該是壓3下的一般氣泡水，如果像我一樣很愛強碳酸，不辣不愛的那種大約是壓5-6下，根據我每天喝1L來算，我是在3週多用完的，以此來算的話，每杯5塊多也是很便宜啦！

#全球氣泡水機領導品牌 #sodastream #氣泡水好處多多
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0:00 前言
1:10 芒果檸檬氣泡飲
2:41 highball調酒
3:36 火龍果蜂蜜氣泡飲
4:27 El Dorado with soda
5:48 梅醋汽水
6:51 lemon酎ハイ

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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

食譜網站：http://tasty-note.com
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請至facebook或instagram直接留言給我們。
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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