[爆卦]蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎鄉民發文沒有被收入到精華區:在蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎產品中有9篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 台灣人保健康都在吃什麼?💊💊💊 #60種保健食品吃對時間大補帖 對真的是60種! 嚴選了國人常吃的 #60種保健食品 \\資料整理到我眼花🙈 若是有你有在吃而我沒寫到的請多包涵💛 #建議此篇可收藏起來字真心多 台灣保健食品市值破千億,市面上保健食品琳瑯滿目 #挑選撇步 1. 有需要再吃 務...

蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎 在 EVALIN Instagram 的最佳解答

2020-04-28 00:38:38

今天是一杯金桔紅絲絨奶茶(這能喝嗎哈哈哈哈哈哈 #飲料穿搭 上上禮拜跟西卡去FANCL咖啡廳吃下午茶&做肌膚檢測&順便帶了幫媽媽補貨的保養品回家XDDDDDD 自從發現有酒糟問題後,我很少幫自己添購保養品,但很喜歡送媽媽保養品,因為我覺得都可以從她的臉上看到很明顯地改善😝😝😝而FANCL最好的地方...

  • 蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-03 20:00:00
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    台灣人保健康都在吃什麼?💊💊💊
    #60種保健食品吃對時間大補帖
     
    對真的是60種!
    嚴選了國人常吃的 #60種保健食品
    \\資料整理到我眼花🙈
    若是有你有在吃而我沒寫到的請多包涵💛
    #建議此篇可收藏起來字真心多
     
    台灣保健食品市值破千億,市面上保健食品琳瑯滿目
    #挑選撇步
    1. 有需要再吃 務必先了解自己需求
    2. 買之前一定要看標示看警語
    3. 一定要看劑量是否符合所需
    4. 不買來路不明保健食品
     
    #保健食品迷思勿踩
    1. 把保健食品當藥吞
    2. 期望吃了一秒見效
    3. 期望保健食品能100%拯救不當的飲食習慣
    4. 認為健康食品都沒有效
     
    👉以下正文 正確時間服用之68375字(誇飾)
     
    #依據保健食品的不同適合服用的時間也不同!
    #到底什麼時候吃最有效?
    有些適合空腹吃,有些適合飯後吃,
    有些睡前吃其實也沒有關係!
     
    #吃保健食品不要白花錢,
    記得 #挑對正確時間 #吸收更有效率
    什麼叫做 #空腹吃 及 #飯後吃/ #隨餐吃 #睡前吃
    這個一定要看清楚喔!
     
    💊空腹=飯前至少1小時以上
    或飯後至少2小時以上
     
    💊飯後吃及隨餐吃
    飯後吃=吃完飯1小時以內
    隨餐吃=吃完保健食品立刻吃飯或吃第1口飯後吃保健食品
     
    💊睡前吃
    =睡前30分鐘以內,吃完趕快去睡
     
    ⚠定義服用時間的前提是,一整天只吃一種保健食品!
    如果是服用單一種保健食品但內含多種成分
    建議的服用的時間也會不同,記得看商品標示及詢問專家意見。
     
     
    💊💊💊#保健食品吃對時間大補帖💊💊💊
     
    1⃣空腹吃最好
    1.| #雞精人蔘類 |
    雞精、滴雞精、鱸魚精、滴魚精、人蔘飲
    建議早上空腹喝
    雞精類、魚精類、人蔘飲主要是針對提升免疫力、抗疲勞
    有些雞精有小綠人標章,建議可以優先選擇。
    經驗值是不影響尿酸,實際數值問廠商檢驗數據。
    ⚠人蔘飲與咖啡因、抗凝血劑、利尿劑、
    維生素C可能產生不良反應記得不要同時吃!
     
    2.| #纖維類 |
    膳食纖維、青汁、菊苣纖維、綠藻、PHGG
    超過九成的台灣人膳食纖維攝取不足造成嗯嗯不順問題,
    所以膳食纖維類的保健食品現在也是夯夯的!
    歸類在空腹食用是希望能夠增加飽足感幫助降低食慾,
    但高劑量的膳食纖維會干擾鐵及礦物質的吸收,
    ⚠像是高劑量的膳食纖維及鐵劑就不要同時在早上空腹的時候吃!
    每日膳食纖維建議量:28g
    (以2000大卡計,是的!膳食纖維建議量跟著熱量跑)
    🥢從食物:菇類、木耳、牛蒡、地瓜葉、百香果、黃豆
     
    3. #鈣片檸檬酸鈣
    檸檬酸鈣不受胃酸pH值影響,空腹或飯後吃、睡前吃皆可!
    ⚠補充劑量每次不要超過500mg,吸收率最好
    所以如果每天想補充1000mg的鈣,
    記得分做兩次以上服用吸收率較好
     
    4.#膠原蛋白
    空腹吃睡前吃都可以,目前沒有明確的藥物不良反應。
    🥢從食物:難達到保健食品劑量及分子量
     
    5.#UCll非變性二型膠原蛋白
    讓身體關節更靈活趴趴走的新保養成份
    成分多來自雞軟骨,目前各大廠都幾乎有,
    聽我先生說病人吃的反應有些不錯:)
    實驗建議量:40mg/day
    UC-ll必須至少連續服用一個月,才會有作用
    🥢從食物:難達到保健食品劑量及分子量
     
    6.#甲殼素
    有些研究發現可以降低脂肪吸收並且排出體外,
    所以常見用在減肥輔助食品。
    ⚠長期服用可能導致脂溶性維生素缺乏喔要注意!
    每日建議劑量:500~1000mg
    🥢從食物:太硬的殼不要開玩笑
     
    7.#苦瓜素
    幫助免疫力及血糖穩定。
    如果是喝現打苦瓜汁,每天50~100ml即可。
    🥢從食物:山苦瓜優先

    8. #生薑萃取物
    臨床研究有止吐,緩解關節炎效果。
    止吐建議劑量500~2000mg/d
    緩解關節炎建議劑量1000~2000mg/d
    🥢從食物:老薑(但保健食品萃取較不會刺激腸胃道)
     
    9. #鐵
    19-50歲女性,每日建議量15mg
    懷孕第三期及哺乳期記得建議量變成45mg/d
    🥢從食物:海鮮、蛤、鷹嘴豆、紅豆、蓮子
     
    10.#鎂
    利尿劑跟酒精會降低鎂吸收記得分開吃。
    19-50歲每日建議量在320~380mg,每日上限700mg。
    🥢從食物:堅果、深綠色蔬菜

    11. #麥蘆卡蜂蜜
    這個去澳洲紐西蘭玩是夯夯的伴手禮,
    產自麥盧卡茶花樹的蜂蜜
    依據活性指數不同等級價格也不同。
     
    12.#蜂膠
    可能可以抗發炎,飯後吃也可以。
     
    13. #精胺酸
    常見用途-
    增強免疫力
    改善性功能、建議性行為前一小時空腹使用
    (⚠書上真的這樣寫耶有考量到吃的人感受嗎?XD
    運動前一小時
    每日建議劑量4-5g
    🥢從食物:人體的必須胺基酸
    堅果、蝦、魚、雞、海鮮
     
    14.#馬卡
    來自秘魯安地斯山區的一種十字花科植物
    含有硫代配糖體、維生素、礦物質、胺基酸等成分
    常見用途-可能與男性荷爾蒙調節有關
    每日建議劑量馬卡萃取物1500 ~ 3000 mg
    🥢從食物:最近發現植物店有賣可種
     
    15.#益生菌
    有包埋技術/耐酸菌者,空腹吃可,若想要飯後吃也沒問題。
    記得跟抗生素分開吃。
    吃益生菌時搭配含有寡糖的蔬果汁、蘋果、豆漿、蘆筍等可以讓腸道中益生菌住的比較久
     
    2⃣飯後吃/隨餐吃最好
    1.| #維他命類 |
    B群、高單位B群、葉酸、維生素C、綜合維他命
    這類型維他命 #早餐後吃最好
     
    #B群
    幫助代謝早餐後吃最好
    若有消耗體力活動例如跑步、苦力、搬家(?)
    記得活動前2小時吃
    誰適合吃:熬夜、壓力大、緊張性格、長期抽煙喝酒、
    孕婦哺乳、長期用避孕藥
    水溶性維生素與咖啡、茶等含咖啡因食物記得間隔一小時
    ⚠不要跟咖啡、茶一起吞會白吃
    會加速代謝B群加速排出效果打折!
    🥢從食物:各類食物
     
    #綜合維他命
    一顆裡面有水溶性、脂溶性維生素及礦物質。
    因為有脂溶性維生素及礦物質,⚠記得不要過量或重複吃。
    🥢從食物:各類食物
     
    #鈣片碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣
    「最常見的碳酸鈣」、磷酸鈣
    建議於胃酸分泌較多的時候也就是飯後吃
    以增加鈣的吸收率
    檸檬酸鈣不受胃酸影響飯後吃也可以!
    國人多缺鈣,這個其實也是建議要補充的,
    特別是沒有習慣吃些乳製品像是起司、優格、牛奶的人更要注意!
    ⚠補充劑量每次不要超過500mg,吸收率最好
    所以如果每天想補充1000mg的鈣,
    記得分做兩次以上服用吸收率較好
    交互影響的藥品:
    喹諾酮類(Quinolones)抗生素、四環黴素類(Tetracyclines)抗生素、雙磷酸鹽類(Bisphosphonates)骨質疏鬆藥、甲狀腺素藥thyroxine。
    每日建議量1000mg
    ⚠注意你買的鈣片真正的劑量,
    例如標示一顆含500毫克的碳酸鈣,
    實際鈣含量其實是「鈣:200毫克」(要看的是這個)
    選擇鈣片時要留意並看清楚「鈣」含量的多寡不要被騙了。
    ⚠如果看到那種鈣片沒寫鈣有多少毫克的記得趕快放回去不要買!
    🥢從食物:鮮乳、優格、起司、青江菜
     
    #鋅
    每日建議量12~15mg
    🥢從食物:海鮮、堅果
     
    #葉酸
    常見用途-預防胎兒神經管缺陷、穩定血壓、降低大腸癌風險
    葉酸很容易氧化跟受到熱破壞
    合成的葉酸利用率幾乎可達100%(所以 #備孕、#懷孕時記得補充)
    每日建議量400微克
    備孕懷孕期每日建議量600微克
    🥢從食物:最好是吃生鮮水果或輕度烹調的蔬菜蘆筍、菠菜等
    (天然食物中葉酸利用率約在50~80%)
     
    #維生素C
    可促進合成膠原蛋白、抗氧化
    抽菸者、壓力大、口服避孕藥需求量會增加
    每日攝取量在30~200mg時,吸收率最好(可達70~90%)
    高劑量時吸收率較低。
    ⚠跟鈣鐵鎂B6是好朋友,一起吃效果加分
    每日建議量100mg
    每日攝取上限2000mg
    🥢從食物:奇異果、芭樂、百香果、木瓜
     
    #ADEK
    我這邊只提目前最夯的也是國人有較高需求的維生素D
    維他命D 是脂溶性維他命,
    得和油脂一起攝取才會好吸收,
    ⚠建議飯後或是和富含油脂的食物一起吃。
    降膽固醇藥物 – cholestyramine (如:Questran®、LoCholest® 和 Prevalite®) 會減少維他命D與其他脂溶性維生素的吸收,補充維他命D 時要和用藥的那一餐錯開。
    如果平常就很少曬太陽,長期下來有較高缺乏維他命D 的風險。
    0-30歲, 10微克(400IU/天)
    51歲以上,15微克(600IU/天)
    🥢從食物:鰻魚、鮭魚
     
    什麼族群必須補充?哪些食物有及保健食品怎麼挑?看這篇
    👇👇👇
    https://reurl.cc/NXegNk
     
    2. #葉黃素
    安全性高。
    輔助治療視網膜老化性黃斑部退化。
    保養用每日建議量10mg。
    療程時間要持續吃3~6個月
    🥢從食物:菠菜、甜豆含量豐富
     
    3. #葡萄籽
    主要成分原花青素,抗氧化
    每日建議量50~300mg
    ⚠跟維生素C一起吃加分效果。
    療程時間要持續吃1~3個月
    🥢從食物:吃葡萄要吃紫葡萄皮跟籽,但要達特定保健劑量較難。
     
    4. #魚油
    去美國心臟協會期刊《Stroke》曾發佈研究指出,魚油所含的EPA能減少缺血性中風發生。
    魚油裡面的成分都是脂溶性的,所以建議可以在飯後的時候服用,效果較好。
    每日攝取Omega-3以3公克為限。
    每日保養劑量Omega-3 1000mg
    魚油補充劑通常不含汞或含汞量非常低
    (萃取技術及原料為小型魚類)
    ⚠無論WHO、美國、澳洲歐洲的懷孕期指引其實都鼓勵補充魚油
    建議備孕、懷孕、哺乳期每日補充約1000mg的omega-3
    孕婦本身若沒有凝血功能不全的疾病不用太擔心凝血的問題
    可以吃到生
    #懷孕期多攝取天然魚類對於孩子日後認知發展有幫助
    🥢從食物:建議每週可以吃到兩次魚最好
    低重金屬污染風險的鯖魚、鮭魚、秋刀魚
     
    5. #藻油
    有助於腦部發育 
    成分主要以DHA為主
    建議備孕、懷孕、哺乳期
    每日補充約200-300mg的DHA
    🥢從食物:微藻

    6. #DHA
    對於嬰幼兒成長發育過程重要
    也是建議一周至少吃兩次魚喔!
    幼童每日建議量在200~300mg
    高血脂每日建議量660mg
    建議備孕、懷孕、哺乳期
    每日補充約200-300mg的DHA
    🥢從食物:深海魚、避免鮪魚旗魚
     
    7. #蝦紅素
    補充品多為素食製品,主要來自微藻萃取物。
    富含油脂的飲食能幫助吸收
    可能好處抗發炎、護眼
    每日建議量3.6mg(約等於165g鮭魚)
    🥢從食物:微藻
     
    8. #磷蝦油
    從磷蝦身上萃取出來的油
    主要的成分是磷脂質、 omega-3 脂肪酸,以及少量的蝦紅素。
    ⚠購買時記得買有海洋之友標章(Friend of the sea)證明水產品來自於可持續性的來源愛護地球。
    🥢從食物:首先要撈的到磷蝦
     
    9. #魚肝油
    含有維生素A及維生素D,有些另有加魚油
    有助於維護眼睛視力健康
    🥢從食物:A南瓜胡蘿蔔 D鰻魚

    10. #月見草油
    改善經前症候群不適(愛遷怒發火之時?)
    每日建議量250~500mg
    🥢從食物:首先要買的到月見草種子
     
    11. #薑黃
    抗發炎
    每日建議量1500mg
    ⚠薑黃與葡萄糖胺並用有加分效果
    🥢從食物:薑黃乾燥根莖
     
    12. #Q10
    抗氧化、護心
    與食物中的油脂一起食用可提高吸收率及利用率。
    食品添加規定每日食用限量30毫克以下,
    ⚠15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用warfarin抗凝血劑類藥物之病患不宜食用。
    🥢從食物:牛肉、沙丁魚、波菜
     
    13. #酵素
    幫助食物消化,讓食物中的營養容易被身體消化吸收。
    適合大餐後吃。
    ⚠有些酵素液含糖量高,糖尿病人需注意。
    🥢從食物:像木瓜酵素來自木瓜
     
    14. #鳳梨酵素
    幫助消化、抗發炎
    市面上有作成藥品的鳳梨酵素
    抗發炎建每日議劑量500~2000mg
    🥢從食物:不建議吃爆鳳梨
     
    15. #益生菌(不耐酸者)
    若沒有耐消化道酸鹼的特殊包埋技術,
    ⚠建議飯後或進餐期間食用才能提高益生菌存活率!
    🥢從食物:記得餵食益生菌像是蔬果
     
    16. #大蒜精
    富含大蒜素,抗發炎、抗菌
    ⚠不可取代抗生素,不可與益生菌活菌共服
    每日大蒜素攝取量應在4~6毫克以上
    🥢從食物:大蒜,記得發霉的要丟掉
     
    17. #紅麴
    常見用途-預防高血脂
    晚餐後吃較好
    建議劑量2400mg/day
    ⚠注意與葡萄柚汁或橘子汁併用會降低紅麴吸收率
    🥢從食物:從保健食品better
     
    18. #納豆激酶
    輔助預防心血管疾病
    建議劑量2000FU(約等於50公克納豆)
    ⚠不可與抗凝血劑共服
    🥢從食物:納豆
     
    19. #靈芝萃取物
    常見用途-靈芝多醣體增強免疫力
    增進免疫力建議劑量300~1000mg/day
    🥢從食物:靈芝本人又苦又硬要萃取
     
    20. #樟芝萃取物
    常見用途-增強免疫力、護肝
    製品最好有8%以上多醣體
    🥢從食物:萃取better
     
    21. #冬蟲夏草
    常見用途-增強免疫力
    每日建議劑量500~1000mg
    🥢從食物:野生要注意污染問題
     
    22. #接骨木漿果
    常見用途-抗發炎
    每日建議劑量1~4g
    🥢從食物:首先要買到接骨木漿果
     
    23. #葡萄糖胺
    常見用途-緩解關節炎
    每日建議劑量1500mg
    🥢從食物:X
     
    24. #大豆卵磷脂
    常見用途-調節血脂、防塞奶(?)
    增加奶量的不二法門還是多親餵、多喝水
    防塞奶建議量為3600mg〜4800mg/day
    ⚠若是希望改善心血管疾病記得要空腹吃
    🥢從食物:豆類、穀類、肝臟
     
    25. #蔓越莓
    常見用途-預防泌尿道感染
    每日建議劑量250~400mg
    🥢從食物:蔓越莓汁360-960ml/d
    務必注意含糖量跟腸胃道功能
     
    26. #蜂王乳
    常見用途-癸烯酸減少經前症候群、增生膠原蛋白、抗菌
    每日建議劑量250~500mg
    🥢從食物:X
     
    27. #胎盤素
    常見用途-可能預防老化(?)
    建議劑量500~2000mg/day
    ⚠與荷爾蒙製劑、類固醇藥物併用可能有藥物不良反應
    (注意有些製品可能有安全性及倫理道德性爭議)
    🥢從食物:X
     
     
    3⃣最後像是檸檬酸鈣、一般B群(非高劑量)、膠原蛋白這類的保健食品睡前吃也是可以的。
    前兩者可以幫助穩定神經,對睡眠是有幫助。

    看這篇的同時大家如果可以跟我分享就更好了❤️❤️
    👇🏻👇🏻👇🏻
    你們有吃保健食品嗎?吃哪些呢?

     
    ⚠ #小提醒
    1.部分保健食品可以依據吃進去後的個人反應來調整吃的時間!
    像是鐵劑,一般會建議空腹服用,在胃酸的條件下才會吸收夠好,
    高劑量的鐵副作用主要是噁心、便秘及胃部不適,
    像我之前懷孕時吃鐵劑會覺得噁心感不舒服,
    這時候睡前服用就會比較好是沒有問題的!
    2.保健食品會因為適應症、劑量、劑型、複合型成分、一天要吃多種保健食品需求分配問題、生活習慣、飲食習慣等建議調整吃的時間!
    建議購買、服用前務必要看清楚標示,食用前記得諮詢營養師、藥師、醫師,才不會白花錢喔!
    3.圖中列的建議食用時間是依據參考資料*、營養學圖書**、DRIs***市售常見保健食品建議之服用時間、常見市售/熱門保健食品整理出來的。
     
     
    🔎 資料來源
    *保健食品諮詢手冊
    **Wardlaw's Perspectives in Nutrition: A Functional Approach
    ***國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版
     
     
    #優先用食物補充身體必要營養素
    #盡量從天然食物獲取營養素吃回來
    #買保健食品看標示看警語看有效劑量看清楚
    #注意保健食品食物藥物交互作用
    #大品牌大廠優先選
    #必要時連續服用有時候不是為了賺你錢是真的要吃久才知道有沒有效
    #這篇破千字請收藏慢慢看
    #建議劑量為成人,並且有些劑量是須分做一天2~4次食用
    #常見用途指臨床、動物等實驗發現之可能有效功能
    #部分保健食品有待更進一步實證
    #特殊疾病者小心使用
    #本篇無利益衝突
     
     
    -
    更多營養知識點它點它
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  • 蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎 在 SZkoko Facebook 的精選貼文

    2020-11-03 11:32:58
    有 20 人按讚

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    👉阻斷澱粉的吸收
    2⃣排
    ✅洋車前子殼粉
    👉吸水後會膨脹8~14倍製造飽足感
    👉潤腸促便幫助排放宿便><"
    ✅洋薊
    👉清毒護肝
    👉消除肝臟有害物質
    👉促進乾細胞生成跟脂肪消化
    👉幫助腸道排出油脂
    3⃣養
    ✅動物乳雙歧桿菌
    👉可以分泌大量脂肪酸幫助腸胃蠕動
    👉幫助排便
    ✅格氏乳桿菌
    👉調整消化系統
    👉穩定腸道健康
    #兩種菌可以完美👉調節腸胃功能👉養成易瘦體質!
    植物性膠囊~成分天然~
    吃大餐前吃四粒!吃美食完全不怕胖!
    排出身體垃圾保護肝臟排出多餘脂肪👌👌👌
    _
    ⚠️使用方式
    每天一次!(哪一餐都可以唷!建議吃大餐前使用😎)
    ➡️飯前服用
    半前半小時搭配溫水服用
    ▶️官方資料建議堅持吃三個月~可以看到效果唷
    ⚠️tips
    ➡️服用後再多喝200ml的水
    會更好幫助腸胃蠕動!發揮更大的功效!
    _
    #p2007BIO-E晚安溶脂酵素片(夜間)
    睡個好覺起來又把肚子的大便先生排乾淨不會拉肚子囉🤣
    💎三大燃脂成分打造易瘦體質
    ✅專利瘦身成分👅 阻礙脂肪
    ☑️褐藻萃取物
    👉抑制消化酶的分泌,幫助控制熱量攝取,無副作用
    ☑️100%純天然富含原生海藻多酚☑️礦物質☑️碘
    👉幫助促進新成代謝、提升燒脂率有效溶解脂肪
    ✅體內油脂吸塵器👅吸收+排出多餘脂肪
    ☑️殼聚糖(天然營養補充物)
    👉取自塔斯馬尼亞島斯坦利的附近海域的澳洲大龍蝦
    👉吸附脂肪分子✨👉促進排便
    👉吸附排出體外✨金屬離子✨膽固醇✨甘油三酯✨膽酸
    ✅卡路里消耗器👅溶解脂肪
    ☑️生薑
    👉選自澳洲昆士蘭東南部的陽光海岸的生薑
    👉富含的✨精油✨薑辣素成分
    👉✨提高卡路里的消耗✨增強新陳代謝✨燃燒多餘脂肪
    ⚠️補充適量的生薑
    讓新陳代謝在睡眠時也能保持在活躍的狀態!
    🔥提高脂肪燃燒率🔥
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    💎三大安睡成分睡的好瘦的快
    ✅幫助放鬆、緩解壓力
    ☑️香蜂花
    👉天然抗氧化植物成分來源之一
    👉鎮靜的作用幫助有壓力困擾的人群緩解失眠
    👉有效舒緩壓力和焦慮
    ✅調理失眠,整晚安眠
    ☑️纈草
    👉安眠藥物替代療法
    👉作用於深度睡眠的天然植物
    👉治療心神不寧、心悸多症,具有鎮靜和抗焦慮作用
    ✅平靜身心、輕鬆入睡
    ☑️南非醉茄
    👉含有三甘酸成分,能促使人體進行放送休息
    👉降低血糖,減少皮質醇,促進大腦功能
    👉助於對抗焦慮和抑鬱症狀
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    ⚠️使用方式
    每日睡前,溫水吞服3粒 限成人
    ⚠️tips
    搭配飲食控制搭配運動~
    ▶️吃完2瓶瘦5kg 睡眠改善很明顯
    ▶️官方資料建議堅持吃三個月~可以看到效果唷
    ▶️多食無益物必請多加配合運動❗️效果更快更明顯唷 ❗️

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    💎#P2048BENEBLISS膠原蛋白肽消水腫丸
    💎#容量:60粒1包
    🔥睡一覺起來給你纖細身材完美小臉
    ☑改善水腫 ☑快速消水腫 ☑水光美肌
    _
    女人真的很常被水腫困擾~
    有時後不是本身大象腿浮腫眼!都是水腫害的呀!!!
    這款一定要入手的!重大場合前一天也不害怕!
    😍1包=3大壺薏仁水
    ✨消退浮腫眼袋✨去除腿部水腫變纖細
    含有
    ✅膠原蛋白肽
    👉醫美級成分
    👉順道幫助皮膚滑嫩
    ✅薏仁
    👉有機栽培高濃度萃取
    👉易讓人體吸收
    👉去水腫效果更明顯
    😍比單純喝薏仁水效率提升2倍呀~~~
    ✅維生素c
    👉保持肌膚彈性
    👉促進膠原蛋白生成
    👉有效抑制黑色素
    ✅維生素e
    👉抵禦環境紫外線
    ✅胺基酸
    👉將多餘脂肪轉為肌肉控制食慾
    😍還能順便輕盈瘦身~
    _
    ⚠食用方法
    每天服用2粒早晚(一周可改善水腫)
    ➡睡前服用預防濕氣
    ➡早起服用有效消除水腫

    _
    #L688Themarketgrocer蔓越莓乾
    #容量:250g
    澳洲家喻戶曉的美味果乾😍
    跟市面上常見的蔓越莓乾不同
    💯純天然💯顆顆精選🎉老少皆宜👼🏻口感微酸不膩口🌬
    #L688Themarketgrocer蔓越莓乾
    💓💓💓女性聖品💓💓💓
    ✅整顆果實烘乾處理
    👉酸酸甜甜~美味健康小零食
    ✅100%純天然
    👉未經白糖加工 就次純天然的果甜帶一點點酸
    👉無農藥種植
    👉含防腐劑及色素
    👉天然、飽滿整粒的蔓越莓乾🍒
    蔓越莓乾🍒的功效有多厲害知道嗎!
    ✅熊果素
    💎抑制黑色素生成
    👉達到美白效果
    除了花錢購買許多美白產品外~
    多吃蔓越莓乾也能有相同的效果呀!!!又超級健康!
    ✅花青素
    👉帶有大量的A型原花青
    💎婦科聖品
    👉對幽門螺旋桿菌有抑製作用
    👉保護泌尿道健康避免感染
    ✅類黃酮
    ✅降血壓
    👉經常飲用低熱量的蔓越莓可以適度降低血壓。
    ✅抗衰老
    👉蔓越莓是水果中抗氧化成分最高的水果之一
    👉保護細胞免受自由基影響
    ✅保護心血管
    👉抑制血栓的形成
    👉有助降低動脈硬化程度
    👉防止動脈變窄
    👉促進血液循環
    ✅降低膽固醇
    👉可以降低三酸甘油酯和壞膽固醇
    👉提升好膽固醇~特別適合女性食用
    ✅抑制乳癌細胞
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    每天補充蔓越莓身體會越來越健康~~~
    而且非常健康美味的辦公室小零食呀><
    裝在玻璃瓶里嘴饞吃一顆~~酸酸甜甜超耐吃~👌👌👌
    可放進酸奶
    ✔️用做烘焙材料
    ✔️可做蔓月梅蛋糕🍰
    ✔️還可以拌沙拉、低卡低脂
    就等你+1了!!

  • 蜂王乳可以跟膠原蛋白一起吃嗎 在 楊子儀 YankeeYang Facebook 的最佳解答

    2020-09-15 20:18:53
    有 2,267 人按讚

    #純素防曬 🐰 SPF50
    無動物成分&實驗,男女都可擦!!
    https://aroceb.co/T200915.html

    我是楊子儀,一位邁向Vegan的素食者,很開心地和大家分享,我的「純素生活」又進化了!除了飲食外,連日常生活都做到不使用皮革製品,不使用加了動物性成分的產品,這一個月我更發現,連彩妝保養其實都能夠「完全純素」!

    所有產品都是 #台灣製 的純素品牌艾珞皙,抱持著給肌膚吃的食物的理念,打造了從保養到彩妝都全部都素食化,全產品都申請了英國完全純素協會(The Vegan Society)的認證,目前粉底液與精華液都已經獲得認證標章囉。

    我很高興看到不同專業領域的人,在各行各業推廣著純素理念,用不同方式尊重生命,希望美麗能與萬物共生存,誰都不必被犧牲。認識這品牌以後,我才知道要成就一個純素保養製品有多不容易,它必須要符合兩個條件:

    ✅不做動物性實驗(Cruelty-Free)
    ✅不採用任何動物性成分
    包含:胭脂蟲(色素)、蜂王乳、膠原蛋白等

    你們知道嗎?不含動物成分,不做動物性實驗的產品,其實還是同樣好用,甚至更好用嗎?像我用的這個品牌,他們不做動物實驗,所以都是團隊自己「親身測試」,像我很愛的這瓶洗面乳,研發人員從打樣開始就會滴進自己的眼睛,看會不會刺痛,而不是用兔子或小白鼠的眼睛測試。所以他們研發的產品效果真的很棒。

    來!分享2款,我真的覺得很好用,而且用了有好一陣子的,品質大家絕對都可以放心!

    【芒果防曬乳SPF50★★★】#男女通用
    推薦給和我一樣:
    🔸擦完防曬出門就懶的補擦的人
    🔸很會流汗、T字出油的人
    🔸毛孔粗大,容易長痘痘的人

    搭配無痕刷連我很隨性的個性都塗的很均勻,出外景全靠這支,不會曬黑曬傷。物理性防曬,皮膚科最推薦的敏弱肌適用,不會刺激或殘留。不怕擦完隔天長一堆痘痘粉刺。薄一層就能讓氣色變好,自然不會死白。我用的顏色是「芒果款」甚麼膚色都適合,它還有「優格款」擦起來就偏白,適合皮膚白皙的人。

    【甜菜根卸洗蜜】#男女通用
    推薦給和我一樣:
    🔸有粉刺困擾
    🔸喜歡卸妝/洗臉一瓶搞定
    🔸不喜歡洗完臉緊繃乾乾的人

    我真的超推這支洗面乳,它是凝膠狀,用量一點就能洗得非常乾淨,改善出油狀況,也能溫和代謝髒汙、油粒,洗完是舒服清爽的感覺,用差不多一個禮拜覺得皮膚有變比較滑,毛孔也因為清的很乾淨不會生有的沒的。女生可以用它卸非防水的彩妝(洗2次),男生就跟我一樣早晚用。

    這都是我自己親自實驗覺得好用的「純素保養品」,我覺得大家因為個人習慣不一定能吃全素,但做到不用動物成分與不用動物實驗的產品,應該是可以盡量執行的,很喜歡台灣品牌艾珞皙的理念,邀請你跟我一起加入純素生活,現在支持「純素生活」,小資也可以做到喔!

    #純素優惠折扣
    ❶防曬2入現折$400
    ❷加購卸洗蜜直接打五折!

    期待你和我一起把純素帶到生活裡🌿

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