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在 蛙式圖解產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,157的網紅游泳教練日常紀錄，也在其Facebook貼文中提到， 蛙式出發慢動作示範，透過五個步驟就可以完成蛙式出發。 想知道五個步驟的請在下面👇留言 、並公開分享此篇文章我就私訊給你五大步驟的圖解喔！ #蛙式 #蛙式出發 #ticoachaska...
[爆卦]蛙式圖解是什麼？優點缺點精華區懶人包
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蛙式 教學 · 一、身：划水腿不動、收手再收腿、先伸手臂再蹬腿、臂腿伸直漂一會。 · 二、臂：分手稍微比肩寬、兩臂側下向後划、向內旋肘伸前方、伸直並腿漂一會。 · 三、腿：邊 ...
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#8蛙式換氣就下沉？最詳盡蛙泳動作拆解攻略就在這！看完游蛙式 ...
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#9【愛寶童衣舖】 現貨 《小熊出版》就是愛游泳！讓你技巧進步 ...
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#10全彩圖解提升泳速的50堂訓練課：調整泳姿！馬上刷新個人紀錄！
自由式、蛙式、仰式、蝶式， 再加上壁邊的出發與轉身技巧、陸上訓練。 只要學習專業選手的50個訣竅， 就能在短時間內修正泳姿、提升泳速！ 你想游得更快嗎？
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#14蛙式游泳技巧的優惠價格- 飛比2023年01月比價推薦
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#15新書／全彩圖解提升泳速的50堂訓練課 - 欣傳媒
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三、奧林匹克運動會、世界錦標賽游泳池圖解-----40. 四、仰式起跳 ... 蛙式除外，應完成第二次划臂。 SW 2.6.3 ... 自由式、蛙式、蝶式及個人混合式比賽應於出發台上採.
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#22蛙式【胸泳】游泳技巧教学图解！ - 百度经验
蛙式 【胸泳】游泳技巧教学图解！,游泳是我们夏季的非常舒适的运动项目，小编又有都是自学成才，今天小编来分享下蛙式游泳的游泳技巧和图解方法。
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#23課程查詢 - 臺北市社區大學聯網->
理念目標, 課程以透過游泳技能教學為主，前期以捷泳為主，後期課程輔以蛙式練習。 ... 教學方式, 訂定學習課程和目標，漸進方式學習游泳技能，自編圖解教材及活潑教學 ...
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#24輕鬆有效的魚式游泳 - 聯經出版事業公司
想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手；已經到泳訓班受過訓練，也花費苦工不斷練習， ... 全書搭配精闢講解，以全彩圖解方式Step by Step導引讀者嫺熟泳式分解動作， ...
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#262005-09游泳規則 - 中華民國游泳裁判教練協會
路 版（附圖解與說明），並比照最新國際游泳規則的修訂隨時更新， 為推展游泳運 ... SW4.1 自由式、蛙式、蝶式及個人混合式比賽應採跳水方式出發。當裁判長鳴一長笛.
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#28提升游泳技巧200絕招：完整收錄自由式‧蛙式‧仰式‧蝶式練習項目
二手書提升游泳技巧200絕招：完整收錄自由式‧蛙式‧仰式‧蝶式練習項目. 小松原真紀. 林昆樺. 台灣東販股份有限公司. 9789862514290. 透過各種練習項目，游得更快、更 ...
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#29全彩圖解提升泳速的50堂訓練課(調整泳姿.馬上刷新個人紀錄)
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#30蛙式 - Heho健康
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#31《圖解運動小百科》游泳- 國家地理雜誌中文網
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本研究目的主要是透過行動研究，深入探討國民小學中年級學童游泳蛙式教學的課程方案，藉由情境分析來瞭解中年級學童游泳蛙式教學目前所面臨的問題，並進行規劃與實施。
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#33就是愛游泳！讓你技巧進步的漫畫圖解游泳百科 - 拾書所
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#34全彩圖解提升泳速的50堂訓練課：調整泳姿！馬上刷新個人紀錄！
監修譯者： 蘇聖翔規格： 14.8x21x1 裝訂： 平裝頁數： 128 出版日： 20190725 ISBN 13 : 9789865110888 內容簡介： 自由式、蛙式、仰式、蝶式， 再加上壁邊的出發與 ...
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#35什麼魚式游泳? - Google Docs
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#36提臀救腰痛！3分鐘蛙式體操，讓屁屁下垂、腰痛都好轉
... 甚至常受到不明原因的腰痛困擾？當心這些都可能是臀部肌肉警訊。日本臀部塑身專家指出，趴著做「蛙式游泳」，幫助調整臀部曲線、消除腰痛！
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#37[游泳教學]圖解蝶式教學@ 游泳泡泡宏的游泳天地-旅行手扎
[游泳教學]圖解蝶式教學. 蝶泳連續動作示意圖 1.背泳開始，雙手在肩寬位置 ... (28570)[Video]游泳教學-蛙式競賽影片觀摩 · (28568)不同的游泳姿勢鍛鍊哪些部位肌肉?
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#38【會員贈獎】就是愛游泳！讓你技巧進步的漫畫圖解游泳百科
作者＼岩元健一, 森謙一郎譯者＼陳姿瑄. 自由式、蛙式、仰式或蝶式，像隻魚兒優游在水中，多麼令人嚮往，你也想在水中遨遊，卻又有點擔心害怕嗎？
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#39游泳好處多，運動傷害要留意- 照護線上
自由式與仰式通常會有較高較重的身材，而蛙式選手通常較矮。 ... 搶通血管、預防狹窄，化解周邊動脈阻塞，避免壞死截肢，血管外科醫師圖解說明.
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#40就是愛游泳！讓你技巧進步的漫畫圖解 ... - Mamamalls 媽媽網
自由式、蛙式、仰式或蝶式，像隻魚兒優游在水中，多麼令人嚮往。 你也想在水中遨遊，卻又有點擔心害怕嗎？ 有了《就是愛游泳！讓你技巧進步的漫畫圖解游泳百科》，.
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#42游泳踩水技巧图解 - 兴趣空间
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#43游泳6件事。下水前先了解，可別白游還傷身 - GQ Taiwan
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#45[游泳]--自由式疑問 - Mobile01
最近在學自由式. ... 偶的自由式一直練不起來，頂多游到25公尺又換回習慣的蛙式原因是換氣無法順暢，很煩。 ... 記得有些泳池會有四式圖解。
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#47探討呼吸方法、肌肉和姿勢運動員呼吸需要訓練 動一動don1don
呼吸重新訓練教育原則：進行腹式呼吸是學習環狀橫膈呼吸法（以胸腹呼吸靈活度為衡量標準）的第一步。要拆解錯誤的呼吸習慣（如腹部繃緊）並重新學習呼吸 ...
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#49【教你寫職場Email英文】#21 完成付款後，後續信件該如何回應?
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有效率的蛙式關鍵就在換氣的時間點，這個訓練就像字面上一樣，一次滑手在 ...,2022年7月17日—蛙式是藉由模仿青蛙游泳動作而來的一種泳姿，雖然蛙式在與自由式、蝶式和仰式 ...
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#512023準公幼簡章查詢！幼兒園學費查詢/招生規則 - 親子天下
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