【凱鈞話趨勢】 守住彈力因子是維持青春的最高肌密！膠原蛋白對人體有多重要？日常如何補給，才能由內而外綻放美妍光采？！
根據英國皮膚科國際期刊指出，膠原蛋白在人體含量於20歲時達到高峰，過後會以每年以1%的速度流失；邁入30歲後，其流失速度更會加快前行。這個與美貌及健康息息相關的「彈力因子」，自開始...
【凱鈞話趨勢】 守住彈力因子是維持青春的最高肌密！膠原蛋白對人體有多重要？日常如何補給，才能由內而外綻放美妍光采？！
根據英國皮膚科國際期刊指出，膠原蛋白在人體含量於20歲時達到高峰，過後會以每年以1%的速度流失；邁入30歲後，其流失速度更會加快前行。這個與美貌及健康息息相關的「彈力因子」，自開始減少後，身體機能也就會連帶下降，老化問題便接踵而來。此次就來聊聊膠原蛋白與人體的關係，以及生活中如何透過內服外用的方式，讓健康與美麗持續如影隨行！
📌膠原蛋白是什麼？
是人體含量最多的蛋白質，屬於纖維性蛋白種類，由多種氨基酸所形成，佔人體總蛋白質超過30%，主要存在於結締組織中，像是皮膚、韌帶、關節、牙齦、眼睛等部位都有膠原蛋白，扮演著支撐及黏合的作用
📌在人體之中的功能與重要性為何？
膠原蛋白就如同蓋房子所需要的「鋼筋」，扮演著支撐的角色，讓身體細胞能夠依附在器官及組織上，也是身體修復損傷的重要材料。而皮膚是膠原蛋白含量最多的組織，有高達70%都是膠原蛋白，其有助肌膚能彈性伸展，這也是為什麼當缺乏膠原蛋白時，肌膚就會開始失去彈性，出現乾燥、粗糙、皺紋、鬆弛等老化現象。而膠原蛋白也是眼結膜構造的重要成分，當缺乏時會出現眼睛老化、紅腫、乾澀等。人體骨骼中也含有膠原蛋白，用以幫助骨骼堅固且具備柔韌彈性，並可改善骨質密度、減少鈣質流失，一但缺乏膠原蛋白時，就容易造成骨質疏鬆之情況
📌補充膠原蛋白注意事項
通常建議於晚上睡前或白天空腹時補充，用以提升吸收轉換效率，然各家設計的配方與服用指引不同，仍應參照說明指示下斟酌應用。而維生素C可有助膠原蛋白合成，建議可適時搭配使用，以發揮加乘作用
📌口服膠原類
🔸FANCL 三肽膠原蛋白美肌飲料
品牌特有之「三肽膠原蛋白」，榮獲日本專利，其分子細緻，極易被人體吸收，再協同維他命C、維他命E、Q10、蘋果多酚等營養元素，且無添加防腐劑，口服液態劑型無腥味好入口
🔸三得利蜜露珂娜
日本原裝進口，含有光速決膠原蛋白、牛乳賽洛美、光透維生素C，小分子更容易吸收，淡淡奶香，美味百搭，可以加在咖啡、正餐、優格等，貼心條狀包裝，攜帶方便又節省空間
🔸老協珍美顏飲
耗時研發富含多種天然植物多酚的美顏飲，更精心嚴選日本專利膠原蛋白胜肽PO·OG，搭配獨家萃取四款「超級天然植物多酚精華」用以鎖住膠原蛋白精華，搭載天然高效美顏配方，以發揮優異作用
🔸Liftage麗芙緹
日本原裝進口，由具有百年歷史的日本三得利大廠所製作，融合蛋白聚醣x膠原蛋白的完美配方，再嚴選8種美容精華融合其中，可謂劃時代之奢華級青春美容飲品
🔸VitaBeauty玫瑰石榴膠原飲
單瓶及含有5000mg的足量魚膠原蛋白營養，再添加抗氧化的紅石榴、維他命C及重瓣玫瑰等珍貴萃取成分，一瓶就可補足每日的營養所需
🔸DHC膠原蛋白粉
採用人體容易吸收的低分子魚膠原蛋白胜肽，只要每天1匙就能輕鬆補充5000毫克的膠原蛋白及50毫克的維生素C，熱量則只有23大卡，不僅粉體細緻、冷熱皆溶解迅速，方便食用且無腥味
🔸AVON雅芳膠原C10000飲
一瓶即提供10000毫克之高單位膠原蛋白含量，採用小分子膠原蛋白添加，吸收快速修護更完整，並搭載AC-11專利貓爪藤水溶性萃取物、 賽絡美因子及維生素C，用以展現動人的美麗與活力！
📌外用保養類
🔸雅詩蘭黛特潤冰導緊緻眼部精華
使用與修護霸主小棕瓶同款最強修護成分年輕關鍵科技 Chronolux TM Power Signal Technology，能快速修護因眼周微勞動疲倦的肌膚，並幫助眼周肌膚加強維持健康並協同自然的膠原蛋白作用
🔸ALBION賦活超彈力系列
賦活超彈力系列，加入由大阪大學與ALBION共同研發而成的高效肌膚保養成分- OSK9賦彈胜肽，由5種胺基酸組成，包括組胺酸、精胺酸、亮胺酸、離胺酸等，小分子結構，具有優異滲透修護力
🔸AVON新活超能海洋元素
除原有的主要成分-海洋原生質，能激發肌膚找到最原生的修護力之外，更融合三大新添加成分，分別為品牌獨家專利成份玻提諾，及三角褐指藻與六胜肽，為肌膚提供「四大超能力」，擁駐青春，讓美麗無極限！
🔸vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華
當中匯集膠原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及賽洛美等美容成分，在肌膚上依序發揮養護作用，先充分浸潤，接著注入美容精華，再鎖住滋潤能量。一瓶結合化妝水、精華液、乳液與乳霜的美膚成分，更將三種迥異形態質地組成獨特的WOW構造。與肌膚接觸時，便開始逐步滲透至肌底，省去繁瑣的保養步驟，即可輕鬆實現理想的潤澤好膚質
🔸YSL極效活萃修護精華凝霜
全新極效活萃修護精華凝霜，將濃縮修護精華轉化為輕潤水凝霜，奶油般絲滑質地完美貼合肌膚，輕抹瞬間滲透零黏膩，持續注入柔潤修護力，宛如全天敷上濃縮精華面膜。當中蘊含神經醯胺，可深層修護舒敏；白芒花籽油精萃，能賦予極致滋養；更偕同98%濃縮逆齡核醣精華，用以激活膠原蛋白，重現無比彈潤與柔嫩的年輕肌膚
🔸L’OCCITANE 蠟菊賦活極萃霜
品牌經典傳奇商品，蠟菊賦活極萃霜，添加由高活性蠟菊核心萃取與極高濃度蠟菊精華油融合而成的蠟菊極萃複方，揉合全新的蠟菊超效醇萃，有利協助膠原蛋白生成，用以提高肌膚支撐與上提緊緻彈力
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✅服用方法
每天3次，每次1-2粒，水送服（勿嚼），飯前或飯後服用
✅適宜人群：
🔺需要增加抵抗力、免疫力的人群
🔺需要保護胃腸道、肺部的人群
🔺需要抗癌、抗腫瘤人群
🔺三高人群（高血脂、高血壓、高膽固醇）
🔺常吸煙喝酒、飲食無規律，常熬夜、易感冒的人群
✅不適宜人群：
1⃣️血友病者或者其他不正常出血的遺傳病患者
2⃣️正在使用抗凝血劑者
3⃣️關節炎患者正在接受非甘醇消炎藥者（包括Indocin，Naprosyn，Clinoril，Florinol 及Butazolidin) 4⃣️孕婦和哺乳期的婦女，以及12歲以下的小孩不適合服用。
5⃣️對大蒜、槲寄生、山楂屬白果過敏的人不適合服用。
蛋白聚醣關節 在 阿全的世界拼圖 Facebook 的最佳貼文
《阿全北歐保健室》
《挪威🇳🇴Polarvita》
《鯊魚軟骨 90 粒》
《靈活關節、重拾青春力量》
Vita 在拉丁語中，有「生命」的意思。
Polarvita成立於挪威，與挪威大藥廠Pharmatech AS合作近30年，致力於北歐和極地發展與科研，以當地的天然產物研發各種保健品，帶到世界各地，傳遞北歐人民的健康理念。
本產品適用人群：
🔺經常出現關節疼痛的人
🔺關節炎、關節退化者
🔺久坐缺乏關節活動者
🔺大量運動和重度勞力工作者
成份表（每日3粒含量）：
鯊魚軟骨素 (1500mg)
葡糖胺葡聚醣 (450mg)
水解膠原蛋白 (100mg)
硫酸軟骨素 (100mg)
鉬 ·輔酶因子(50µg)
《蔬菜膠囊，更易消化》
⚠️過敏物提示：含魚類及魚類製品
包裝尺寸： 90粒/瓶
服用方式：每日3粒，建議餐後服用
或遵照營養師的指示服用
產地：挪威
製造商：Pharmatech AS, Peter Møllers vei 2, 0585, 奧斯陸, 挪威
《建議服用三個月為一個療程》
#補充軟骨素的五大好處：
1、抑制發炎症狀，舒緩疼痛：
有助於修護受損的軟骨細胞，重建關節軟骨，舒緩關節炎、風濕等症狀，同時也具有消腫、止痛的功效。
2、提升免疫系統
鯊魚軟骨素可以促進抗體的生成，進而提升免疫力，預防並改善免疫系統相關疾病。
3、保持關節、韌帶的彈性
軟骨素能夠幫助軟骨細胞及蛋白聚醣的形成，並產生更多的軟骨基質，有助於促進骨頭的生長、關節液的生成，預防老化與骨質疏鬆。
4、維持眼角膜、水晶體彈性
軟骨素也存在於皮膚、角膜以及黏膜中，因此適量攝取能夠維持眼角膜、水晶體的彈性。
5、讓皮膚維持水潤彈性
軟骨素除了提高軟骨的保水力、使關節變柔軟之外，還可以填滿肌膚真皮部分中的膠原蛋白縫隙，幫助維持肌膚的保水度與彈性。
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蛋白聚醣關節 在 胖胖的阿君君 Facebook 的最佳解答
膠原蛋白在人體組織有三分之一，膠原蛋白在25歲就會開始逐漸流失，而膠原蛋白的流失女性又會大於男性！
膠原蛋白不止是養顏美容的功能同時還有保護骨骼、關節且防止骨質疏鬆等幫助。
我一直很怕膠原蛋白的味道，雖然說可以加入飲品中一起喝下去，可是味道一樣很噁心啊🤮
現在年紀越來越大不再是妹子了、臉頰再也不是澎澎的，為了愛美當然還是仔細做功課尋找#好吃的膠原蛋白 啦！
因為嘗試過多家膠原蛋白味道都無法接受，所以前陣子都是食用錠狀的膠原蛋白。因為一天要攝取5-10克才能達到需求，所以相對的要吃很多顆，對於我這種金魚腦也蠻困擾的🤭
直到我發現了#贏養食沛 的 #童顏膠原 才得到了味覺救贖。
#童顏膠原 除了是MIT外還是由營養師所監製、嚴選多國專利原料製成。
比如說台灣的珍珠粉、日本的玫瑰花瓣、蛋白聚醣等等專利成分，小小一包達到大大幫助。
其中特別的提一下#蛋白聚醣 ，這個專利技術是由北海道鮭魚鼻軟骨萃取出來的珍貴物質，不是便宜的鮭魚萃取物或者是用豬皮。
而且重點是這款連直接吃粉都很好吃！！！有一種香香甜甜的味道，加到豆漿裡都覺得豆漿變好喝了😂
另外提醒也想購入膠原蛋白的朋友
●因內含卡姆果天然維生素C所以不建議用熱水泡開
●膠原蛋白一天食用5-10克即可
●若有食用藥物先詢問過醫生後再食用
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