最近看到台灣疫情變得嚴重真的好想幫大家打打氣!!

2020年1月初我們剛從台灣回到美國沒多久就爆出新冠肺炎，
光是我們County(縣)每天都400~500個確診案例，
後來Duke學校改成視訊課程、醫院復健也改成視訊復健，
這個情況持續了整整快1年，真的是熬熬熬終於熬到疫苗出來....

中間很考驗的就是Duke幾乎每天都有醫院的視訊復健，
但是我們要自己準備教材，很多時候的課程我也要自己設計，
老師會一邊視訊一邊給我意見。

很多時候我晚上都要花1-2小時製作教具、規劃課程流程，
然後祈禱隔天上課Duke買帳不要在鏡頭前直接上演崩潰秀。
所以看最近大家分享小孩停課在家的阿雜心境我真的很能了解阿!!!

有一次職能治療課的主題是剪紙，
Duke一看到剪刀直接痛哭(因為要他用左手拿紙他真的覺得很難)
雖然我們已經有預先練習，但是他還是認真痛恨這件事....
所以整堂課就這樣像鬧劇般結束了.....
(崩潰→安撫→重新拿紙→崩潰→安撫→重新拿紙)

喔對了一堂復健課是200多美金(如果沒有保險的情況)

最後一直關在家裡也會讓他很容易覺得無聊......
你知道小孩無聊就很容易多愁善感容易想哭!!
無窮無盡煮三餐然後配小孩哭聲真的太難做出美味料理了(苦笑)

到最後Duke連在社區散步時看到UPS快遞的貨車，
都會跑超快要去跟司機打招呼...
(誰都好我就是不要再看到我爸媽的心態......)

然後講到失業的部分.....

我們每天每天看著失業人數不斷的增加，
真的由衷感謝還保有一份工作....

《CNN》指出，截至2021年1月，美國失業至少長達6個月的勞工人數，已約從2020年9月的240萬人，增至近400萬人!!

我們身邊有一個朋友，
公司被併購、內部人事異動，
所以他2019年12月提辭呈，
但因為2020年2、3月左右美國疫情爆發，
很多公司都直接人事凍結(不開放職缺)
所以他一直到2020年的11月才重新找到工作，

這個中間他有整整11個月沒有收入，
他不吃不喝也要支付房租(約1200美金/月)
食物、水電費、車子保險等等費用(約1500美金/月)

這中間他連小孩蛀牙都不敢去看醫生，
因為失業就沒有醫療保險，
沒有保險的情況去看醫生是非常龐大的開銷.....

現在台灣疫情嚴重，
大家或多或少碰到很多前所未有的困難，
但是我們在美國等了整整一年才多終於慢慢好轉，
Hannah不是要比較誰比誰慘，
是台灣在的防疫概念比美國好太多太多，
前面一年全球疫情爆發還可以有正常的生活，
相信這次也一定可以更快更快更快結束疫情的!!

#疫苗快點到台灣
#台灣加油❤

洗牙齒！今天終於又洗牙了！
醫生都說我很久不見（還問我，是不是放暑假，不用上課呀!😂小女子我27啦～）

很怕看牙齒的我，在兩年前
覺得每次怎麼刷，都刷不乾淨
吃完飯、喝完飲料，一直有粉粉的感覺卡在牙齒上，就算漱口了，也很容易又卡住
出去見人都不敢露太多，躲在廁所刷牙齒

後來還是乖乖看醫生～
把牙結石解決、拔掉智齒、補蛀牙
醫師教我漱口的時候，超多小石子吐出來

現在半年洗一次
也不用像第一次這麼痛苦了！

而且發現
加上甜食少吃、飲料也少喝了之後
牙齒上幾乎沒有黏在牙齒上粉粉髒髒的感覺

定期看還是有好處的～～

只是好想問醫師
可以帶耳機聽音樂看牙齒嗎？
聲音真的蠻嚇人的
腳底板用力到好像快抽筋了呢！

我決定要矯正牙齒了！
跟大家分享一下做這個決定的心路歷程。
9還10歲左右，我全部已經從乳牙換成恆齒。換牙的過程中一直都是在台北長庚找當時在兒童牙科的劉人文醫師，小時候也有蛀牙補牙過，有些牙齒在更換的時候，因為有些新的牙齒在乳牙脫落前，已經長出來了，所以必須拔除舊的牙齒，不然新的牙齒會長歪。所以印象中小時候很常在拔牙，一直覺得拔牙很可怕。
好不容易，全數換完，劉醫師正好從兒童牙科轉到矯正科，也跟媽媽建議我應該要矯正，印象很深那時候只要台幣六萬塊。我那時候也不是很懂，一開始我也不反對。直到把牙齒的模型做出來，醫生說要拔掉四顆臼齒。我聽到這件事情非常崩潰。心想，我的牙齒才剛剛長出來你就要把它拔掉？好不容易我才覺得終於結束了拔牙的痛苦，你還來？而且是恆齒耶！內心一整個不能接受。因此我拒絕了。當時，他是為什麼跟我媽建議需要矯正，我是不知道的。總之，我放棄了可以矯正的機會。我媽應該也覺得可以省六萬，也沒什麼不好吧！
13歲那年，我姑丈跟我媽說，他覺得我的牙齒很醜應該要矯正，我媽告訴他說是我自己不要矯正的啊！好吧！我承認那時候我有那麼一點點後悔，因為13歲已經是少女了，誰喜歡被人家說不好看呢？可是我還是很害怕拔牙。如果再給13歲的我一次機會決定要不要矯正，我不敢說我一定有勇氣答應，因為真的太害怕！
然後我忘記是幾歲的時候，我有一個表弟去矯正了，他因此瘦了很多，我聽很多人說矯正的過程其實很不舒服，會因此吃不下飯，就瘦了。我聽了以後更加害怕。拔牙可能還只是短痛，戴矯正器可要不舒服個一兩年，外加矯正器實在不是這麼好看，那個年紀開始有那麼一點注意外型，讓我更沒有勇氣了。我當然也會跟好友提起這件事，可是大家都覺得，我看起來並沒有需要矯正，所以這件事情就又放下不管了。
直到長大從事表演工作，這件事情是不是還是會浮現在心頭，在這一行誰不想要變得更好看？真的要整形我也怕，如果一定要整哪裡，真的想整牙，人家說矯正牙齒臉型也會有變化。而且因為覺得牙齒不好看，拍照都不喜歡露齒笑，有時候還是會逼自己露齒笑啦！即便大部分的人都說還好啊！不會啦！可是已經在做表演工作了，我不願意放下一兩年的時間去戴矯正器，而對把四顆牙這件事也還是很在意，所以沒有辦法跨出那一步。
所以我也有想辦法找有沒有矯正器是看不到的，因為記得高中的時候在美國有看過有人戴，但那個時候家裡完全就不願意再花錢讓我矯正，他們覺得當年我自己選擇不要的。那時候我剛去美國沒多久，語言上面也還很吃力，沒心思去煩這些，所以也沒有問但是什麼樣的矯正方法。
好幾年前我在網路上查的時候，就聽過隱適美了，這是一種看不到的矯正牙套，應該就是我美國的高中同學在用的。不會影響到表演工作。但當時上網查好像有些網友說他們醫生說，覺得效果不好，而且不是每個人都適合。我也去查了當年的醫生，他也沒有做隱適美。而且還有網友說找他做傳統矯正要價200,000。坊間當時只要10-12萬，當然這種東西因人而異，所以我不知道是那位網友的難度太高，還是劉醫師的身價高。而當時我查到隱適美的價錢，也是約莫那個價錢，詳細還是要諮詢才知道，畢竟每個人的狀況也不一樣，也許診所跟醫生之間也不一樣，但我也只是先查個行情價，畢竟，如果真的要做的話，也要先準備一筆費用吧！一方面是覺得要價不菲，一方面又覺得如果效果不好就算了，不考慮了。因此再度放棄。
重啟念頭⋯⋯
首先要謝謝這幾年，幫我洗牙的多位牙醫師，還有低調不想被標記的王醫師（我表哥的學長）。這些年來強烈建議我要矯正牙齒，他們建議我矯正並不是為了美觀與否，而是擔心以後會有更多的口腔問題，還有一點咬合不正的問題，王醫師為此磨掉了我一些牙齒，但覺得矯正才是解決之道。而且上一次也因為牙齒不整齊、間距太緊，做完根管治療之後，要用牙套把那顆牙齒套起來，也大大的增加做模型跟裝牙套的困難。
因為建議我做矯正的醫生太多了，而且他們本身也沒有在做矯正，所以也不是自己想賺這個錢，加上最後建議我的這一位，是有認識的，我相信他們不會害我，也不是為了個人的賺錢還什麼目的，所以這又重啟了，我想要矯正的念頭。
每次我把這些建議跟家人說或者朋友說
比較多數的人都會說我覺得不會啊！還好啊！不亂啊！有兔牙很可愛，比較有特色啊！也遇過極少數的人說，像是廣告試鏡比較偏好選牙齒整齊的人。
但一般人覺得要不要矯正的決定，是取決於牙齒到底看起來有多難看，而幾乎沒有考慮到健康問題，或者不知道這跟健康問題有什麼關係。大家都願意為了能變好看很多而花錢、花精神，由這點去考慮矯正的價值。如果本身不是太難看，或者覺得矯正之後可能也不會差太多，就會得過且過。
雖然我重啟了這個念頭，但是以前害怕的事情，還是一樣害怕。於是我就在臉書上面問有沒有人做過隱適美，以前上網查的時候，這個東西在台灣還沒有這麼普遍，只能看幾個網友的文字分享。但我想要聽聽認識的人怎麼說，所以在臉書上面問大家意見。謝謝Kira Chang跟Vivian Sheng的分享，他們都說他們做的效果不錯，而且他們各自在不同的診所做的，讓我信心大增，但是當時我人還不在台灣，所以也沒有辦法去諮詢。
感謝盧盧茶茶紹羅醫師給我，上次回台灣，茶茶介紹了羅士傑醫師給我，但我上次來不及處理牙齒，所以這次要好好的整頓一下！
這邊就跟大家分享一下我的X光片跟斷層掃描。羅醫師說，矯正之後可以改善上我的頸椎問題，我的頸椎太直了應該要往後傾一點，可以減少頸部的酸痛。另外，也可以改善呼吸道的空間。咬合問題也會改善，這個改善了對腸胃也比較好。還有就是小臉、改善法令紋、下巴也會比較明顯，這些細項都是矯正後期還可以再修的。我覺得簡直是太神奇了！迫不及待想要開始矯正！
不過也在看X光片的同時，發現我有水平智齒，這個是不管要不要矯正都應該要拔除的。真的是好在我有想要矯正，剛好檢查到，不然可能要到問題嚴重了才會發現。不把會產生很多問題大家可以自己上網查查看，我也有上網查才知道嚴重性，而且我跟我阿姨說的時候，才知道我的一個表弟也有這個問題，他就比較嚴重了，因為之前拖著沒有處理，所以他下個月拔是要住院一天的。
羅醫師說下面兩顆是一定要拔的。講是講拔牙，但事實上這些智齒都沒有長出來外面，所以是要開刀把它挖出來的，再縫合傷口，還要吃藥消炎，之後還要拆線的。關於拔智齒，我之後另外開一篇寫好了。
重點是，他說我不需要拔四顆臼齒，牙助也說，傳統矯正需要多把牙齒，年紀大一點的時候臉會看起來比較凹，沒精神。而且我常常跑來跑去不一定在台灣或台北，這種矯正方法我可以不需要經常來看醫生。羅醫師自己也很多在世界各國的病人。如果是傳統矯正的話，到完成之前，我就都離不開醫生了，我覺得這種矯正方法實在是太方便了。
拜現代科技所賜，醫生還可以先用電腦模擬牙齒矯正好是什麼樣子。
以前要先放黏黏的東西在嘴巴裡面，印出牙齒的模，再送去給專人灌石膏，做成牙齒模型，麻煩、費時又可能會有一點點精準度的問題。現在只要把機器放到口中掃瞄，電腦上面就有完整的3D模型，直接就可以模擬矯正好的樣子，醫生也可以根據這個圖，再做調整跟修改他希望把你矯正成的樣子。是不是很高科技？
不過那個掃描的機器有一點大，對於女生來說，塞進去可能會有點想吐，掃側邊時，會要把臉頰掰開。但這一切都很值得，而且很快就掃好了，我掃了20分鐘，聽說最快2-3分鐘就搞定。用傳統做模型的方式，可能要一個禮拜才能夠看到你的模型這個馬上就可以看到了，超酷的！
還有將來矯正器要自己更換的時候也會有App來做輔助，聽說app這些數據，也會同步連線傳送到醫生那邊，所以只要我去的地方有網路可以用App就不用擔心醫生追蹤不到我的情況。
這篇我有標記羅醫師，如果我有誤會說錯的地方，再請羅醫師留言囉！
我媽一直念我當年六萬她出錢我不願意做，這年頭矯正不便宜，後悔了吧..之類的，但老實說，在隱適美的問世之後，我完全不後悔當年沒做傳統矯正，而且老實說，10歲左右做矯正的朋友，一堆人長大都歪了，所以可能也是高中左右才開始會比較好。現在的技術更好，我只恨沒再早個三四年做隱適美而已。
接著就下次看矯正的計畫書的時候再跟大家分享囉！晚一點我再分享一下我去口腔外科拔牙的經過！