#109年新北市阿美族年齡階級訓練活動 📢

為了使都會原青不忘本，
讓年輕族人能深刻了解及學習自己的文化，
各位鄉親族人們手刀來報名參加吧 🤝
一起把年齡階級的精神傳承下去！

◾活動時間：109年12月18至20日(五、六及日) ，共3天2夜
因活動第一天12月18日星期五為上班日，希望大家能排假踴躍參加☺
⚠溫馨提醒:本活動採實名制，請大家記得戴口罩，感謝配合!

◾活動地點：合歡露營度假山莊(新北市坪林區水德里苦苓腳3之3號)
◾報名對象：以年滿15歲~70歲原住民，女性朋友們也歡迎參加
📌報名截止：即日起至 109 年 12 月 11 日（星期五）
📌報名簡章:https://www.ipb.ntpc.gov.tw/uploadfiles/annex/20201125104641_1.pdf

◾第1天上車地點：新北市政府東側新站路，上午8點至8點10分
💡需自備換洗衣物（盥洗用品）、雨鞋、防蚊蟲叮咬藥膏。

#海嘯參加吧 #誰雨蓁鋒

💥 <<中秋10/1限定>>
大家中秋節有計畫好了嗎? 可以考慮「懶人烤肉+放天燈」行程，遠到的還能參加2天遊，完全免動腦!
👉🏽 傳送門：
-1日遊：https://bit.ly/3jlzGgT
-2日遊：https://bit.ly/34KpJFE

💢 注意事項：
．十分老街施放天燈活動為四人共享一盞天燈
．BBQ派對為專人服務供餐，每人以兌換券至活動各區兌換餐點
．派對當天視天氣情況使用戶外或室內場地。若天氣狀況許可，可自備野餐墊在草坪區用餐
．0歲至1歲之嬰孩不提供車座位和餐食
．2歲至11歲之兒童均提供車座位和餐食
．兒童或嬰孩需要至少一位成人陪同參加
．戶外活動較多蚊蟲，務必做好防蚊準備，並攜帶防蚊液或蚊蟲叮咬藥膏
．搭乘輪椅或是行動不便的旅客，不建議參加此行程
．景點的順序安排或停留時間可能會根據實際交通狀況或天氣情況進行調整

【寶貝幫TV_育兒大解密】《全身癢起紅疹！ 小寶貝食物過敏這麼救》
★小寶貝吃完副食品後，眼皮腫起來，皮膚出現紅疹，就是食物過敏！
★「蕁麻疹」是最常見表現，包括手、腳、臉、全身出現會癢的疹子！
★過敏症狀嚴重時，甚至出現喉頭水腫，呼吸困難，造成過敏性休克！
★飲食過敏後，如果只是皮膚的症狀，一段時間後會自行緩解！
★當寶寶呼吸開始出現費力時，請馬上送醫，需要緊急處理！
★寶寶過敏症狀如果不算厲害，爸媽第一步要確認是什麼東西讓孩子過敏， 當下請先停止讓孩子再吃，然後冷敷抑制癢感，減緩紅腫現象！
★找家中是否有止鼻水的抗組織胺藥水或濕疹、熱疹或蚊蟲叮咬藥膏！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
感謝禾馨婦幼診所兒科主治醫師 「阿包醫生」巫漢盟專業解說

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#防蚊 #小黑蚊 #精油

✅含藥的防蚊液？
購買時要確認是環境用藥還是人用藥品（環署字號；衛字號），小心進口但來路不明產品。

✅DEET敵避
是目前有效的防蚊產品之一，使用起來些許油膩感，不宜接觸到眼口鼻，濃度，成人應該要50％以下，兒童則是30%以下，小於2個月以下幼兒不建議使用。

✅Picaridin派卡瑞丁較DEET新的防蚊成分，在醫學上也是證實有效的驅蚊蟲劑，無色無味，清爽皮膚刺激性低，不會破壞衣服，限制也比較少。因此，如果使用於兒童方面疑慮的話，是可以選擇這一類產品。

✅標榜純天然精油成分有效嗎？
市面上不少精油防蚊貼片、手環甚至蒸氣蚊香等，不論是否宣稱「天然的最好」「不含化學成分」，都必須瞭解是否有經過衛生單位的檢驗合格，否則可能防蚊不成反而對健康造成傷害。

✅被咬好幾包怎辦？
人被蚊子叮咬後會產生紅、腫、癢等過敏反應，因為蚊子唾液含有一些蛋白質，會誘發身體產生組織胺，這時若適度擦一些抗組織胺的藥膏就可緩解；另外，如果要使添加薄荷醇、樟腦成分的用乙類成藥要注意使用於孩童可能會出現副作用；曾有同學問我：塗口水可否消腫？我想是不可能的，除非…


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#日本2019海關 #日本化妝品2019 #日本第二類醫藥品 #日本綜合感冒藥 #日本EVE A止痛藥 #日本第三類藥品 #小林製藥日本

小林製藥推出1款痔瘡藥「痔瘡舌下錠」(日文為:ヘモリンド舌下錠)。患者能將藥錠置於舌下溶解服用。
據了解，有效成分將透過口中黏膜隨著血液一同直達患部，從源頭縮小痔核。急性或慢性狀況均適用。

濕疹藥膏 其中皮膚用的軟膏很有人氣。特別是從夏天到秋天，在容易被蚊蟲叮咬的季節可以說是必備品。此次，想為大家介紹當遇到皮膚問題時可以幫助您解除煩惱的田邊三菱製藥的軟膏藥物「FLUCORT f」。

.....去片!!!

http://yt1.piee.pw/DN3CM

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累積多年的打包小技巧和分裝類別
一次分享給大家
其中90%是大家長途旅行的必需品
（鞋子，圍巾，皮帶配件類的就比較看個人需求攜帶所以沒有特別提到）
希望能夠幫助到需要常常出國旅行的朋友

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►盥洗包
tips：選擇防水可密封材質的包款，拿進浴室不用再拿出
卸妝產品（一定要帶平常用習慣的）
洗面乳
洗髮用品（洗、潤、護髮可分裝）
化妝棉＋棉花棒
牙刷、牙膏、牙線
肥皂
隱形眼鏡＋藥水（如果不是戴日拋的話可以將隱形眼鏡放一起）

►保養品包
tip：選擇防水可密封材質的包款，一定要帶平常用習慣的
Fancl 化妝水＋乳液
雅詩蘭黛特潤超導精華
The Ordinary Renitoid 去角質
Kiehl’s眼霜
DHC護唇膏
e.l.f唇部去角質
Kieh’ls防曬
指緣油
日拋隱形眼鏡
眉刀，小剪刀

棉花棒＋化妝棉（長途旅行可以直接帶一整盒）

►髮品包
Elizabeth and James 乾洗髮
Alterna 抗熱噴霧
摩洛哥優油（小瓶分裝）
梳子
髮圈

►電器包
多插座插頭
相機，充電器
手機，充電器
自拍架
耳機
行動電源充電線（記得行動電源不能託運）

►藥包
止痛藥
胃藥
藥膏（蚊蟲叮咬，抗生素藥膏）
ok蹦

►衣物收納
搭配真空收納袋收好
內衣褲，襪子用洗衣袋裝


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