最慵懶的法式極簡植萃芳療保養🍃

如果妳符合以下3個☑️的話，表示需要好好認識克蘭詩的蘭花純萃賦活乳，我們現在開始：

⬜️乾燥肌乾到怕，想轉型當光澤肌的人！
⬜️想要最簡單、步驟最少的保養方式。
⬜️喜歡100%天然植物配方的保養品。
⬜️肌膚需要深層保濕與修復！
⬜️需要完全不含化學防腐劑與天然修護的保濕乳液。
⬜️喜歡琥珀、麝香迷人又沈穩的香氣。
⬜️想要肌膚看起來有出水芙蓉般的光澤度！

有3個☑️的人，我們繼續往下看

忙到沒空保養，或者懶得花太多時間保養，但不保養心裡又心虛與惆悵的女子，通常肌膚的問題都是乾燥！乾燥！乾燥！

那麼到底什麼是乾燥肌膚呢？

乾燥肌摸起來粗粗的、照鏡子自己會感覺初老來報到，魚尾紋、法令紋、皺紋、細紋出現或者變得明顯，想要化妝蓋住，但偏偏粉浮浮，妝容不服貼的很明顯，臉上還會出油，這都已經是臉部嚴重缺水的警告，這時候還放任肌膚乾燥下去，隔年參加同學會，會跟有保養習慣的同學外表年齡拉鋸明顯喔！

如果不想被誤會是不是人生遭逢什麼困境讓皺紋變得那麼多的話，一定要認識這瓶特別的精油乳液─蘭花純萃賦活乳，它一人分飾兩角，喔不！是一瓶分成兩管，一管導入經典蘭花面部護理油，另一管導入植萃乳，只需要擠一下同時把油乳結合在一起，計算剛剛好的油乳質地的最佳比例融合，再透過雙手的溫度，融合油乳會轉換成高滲透質地，讓保濕更加深入肌底，搭配高級的芳療香氣也同時療癒肌膚與心靈，再懶再忙，也能享受浪漫法式Home spa！

使用方法無敵簡單：
1:洗完臉
2.化妝水
3.蘭花純萃賦活乳
（我覺得旅行，出門過夜超方便！）

當然如果妳沒那麼懶，還想加一瓶精華液的話，順序就是：
1.洗完臉
2.化妝水
3.精華液
4.蘭花純萃賦活乳（可當成封存精華液的乳霜喔！）

克蘭詩100%植萃精油實驗室在2021年一月開始全台療癒巡迴中：我來分享第一站：

1/9-1/10 忠孝SOGO圓形廣場

可以到現場感受我說的超療癒 #精油乳液 跟 他厲害的 #修護保濕力 喔！

想試用看看請點這邊: https://bit.ly/3hdAFzQ

#克蘭詩 #蘭花乳 #修護保濕 #精油乳液 #蘭花純萃賦活乳 #植萃芳療 #修護保濕乳液王 #一瓶雙享 #plantgold #Clarins

【就算口袋只有1000元，我還是要犒賞自己，享受其中100元帶給我的快樂】

上一回去幫單親媽媽們演講時，聊到女人必須要不停止的「投資自己」，投資的範圍包含知識、技術學習進修，也包含犒賞自己辛勞的扣打，有努力有享受，人生路才能走得長、闖出新格局、新風貌。當時現場媽媽問：「但是學習都要學費，這錢怎麼來？」，於是我分享了以前做節目時，某集來賓教的理財法，對我們家很受用，以至於曾經捉襟見軸，但還能夠繼續進修學習，才讓我們突破縛繭，創造更美麗的生活。

「信封理財法」，概念上就是，把你所有的收入均分成十份，分別放入十個信封；這十份可以依照個人需求做規劃，譬如裡面有幾份是必要支出、孩子教育費、保險費、理財費......而我選擇其中的1/10，用來存為自我進修費用；還有1/10，用來單純作為享受享樂，以維持自己身心靈健康平衡，我暱稱為「愛自己的信封」。

我看過太多辛苦的婚後女人，不論在親子或者夫妻關係中受困（甚至是婆媳關係）、或者成為了單親，千千萬萬種苦難背後卻有一個共同面貌：『她們都失去了自我、把自己的順序排在所有之後』。

所以為了孩子教育升學好前途，成為虎媽鎮日焦頭爛額，忘記疼愛自己的母親們，每日行事曆都為了孩子打轉，開口閉口都是孩子教養，最後卻成為孩子與老公眼中避之唯恐不及的母夜叉。

或者為了工作賺錢沒日沒夜犧牲自我的女人，為了現況完全犧牲掉新學習，也竭盡所能節省不去享樂，結果幾年下來，生活如同困獸沒有變化、健康開始黃燈閃爍、心靈枯竭、最慘的是收入都沒有增加......於是憂鬱感越來越濃，不懂自己為何投入了所有努力、戒斷了所有享樂、還讓自己愁雲慘澹。

轉變的點，還是女人們願意、也勇敢的，不在乎別人眼光，懂的「享受生活」、「焦點放在自己」、「做新學習」，奇妙的變化就開始了！生活開始有了快樂、工作也可能因此有了轉變、焦點放回自己身上，不再對家人咄咄逼人，反而讓愛都回到自己身上，多了一份自信魅力。

學習與享受生活，是我開源的一種方法。因為新知識與健康的身心靈，都是扭轉未來的鑰！

爸爸生病以後，其實我的負擔非常大，得養他養自己養兒子養工作室、固定給雙方爸媽生活費、償還當初借貸的銀行貸款......但我還是，進修的就進修，犒賞自己的就犒賞。於是身體非常健康、心情非常開朗，就有更多的動力與能量去闖蕩職場，回家後也能用笑顏面對少爺脾氣的筋肉老爺、還有獨生子難免一點點嬌的筋肉小子。

身體健康了、心開朗了、腦子充滿新知識了，人生就很難被擊垮。

話題切回來，大概是因為我一直「勇於在各種苦難中還是努力享樂」的態度，於是來自法國的克蘭詩SPA美妍中心發來了邀請函，讓我去體驗純萃賦活能量護理，一個基讓於女人寵愛自己、放鬆身心靈、解放壓力、讓自己變美麗的SPA療程。1954年賈克‧古登在巴黎成立第一家SPA美妍中心，這也是克蘭詩品牌的起點，這次療程體驗結束後，我直接現場掏錢買了他們的新客方案，所以我想後續的體驗內容與價位分析，應該是有點可以參考的價值，畢竟哪有這種瘋女人，人家給你免費體驗，結果當下就決定自己買課程。

純萃賦活能量護理是今年元旦後才開始有的療程，主要在於肩頸與臉部按摩。採克蘭詩獨有法式手法，透過肌膚接觸促進循環、排除多餘水分囤積，使肌膚恢復健康平衡、煥然一新排除，以達到SPA後面部立刻變透亮（照片中有對比照）、身心靈放鬆的天然植萃芳療。

我選擇離家近的大安克蘭詩SPA美妍中心，過去完全沒有想過要走進去，因為以為裡面價格貴森森貴婦才花得起，也擔心會像過去去過的一些spa館，進入後就開始被推銷課程到尾。實際上，克蘭詩裡面每個工作人員與SPA老師的態度，都非常讓人舒服專業，也因為是屬於法國克蘭詩的企業訓練之下，SPA老師必須經過重重考試才能上線工作，既然強調身心靈放鬆，他們的工作態度，也不以「洗劫客人」為目標。走進去到走出來，就是只有「無壓力放鬆」的感覺。

克蘭詩的「純萃賦活能量護理」SPA療程，結合五感療法：
(1)👃植萃芳療肌膚護理（都使用克蘭詩的植萃配方商品）
(2)👋法式手法(Clarins Touch)（老師用輕柔三公斤的力道做能量點按壓來排除水腫）
(3)❤️阿育吠陀療法（阿育吠陀在印度是一門醫學體系，還代表著健康生活方式）
(4)👀色彩療法（用燈光來調整心靈節奏）
(5)👂聽覺療法（432赫茲音樂頻率，與心臟跳動頻率相同，真正舒壓）

進去後，SPA老師讓客戶填寫問券做諮詢，篩檢出適合膚質的精油，還有稍待在獨立房間內，要體驗的燈光色彩（想睡覺選冷色光ex紫光、想更振奮選暖色光ex紅光.....），非常客製化；我用的是植萃芳療系列的產品，臉部主要使用2020年的新品蘭花純萃賦活乳按摩。味道超級溫暖療癒，所以SPA後我也帶了一罐賦活乳回家，睡前保養臉部，聞著好氣味睡著。它包含雙管設計，一管導入蘭花油，第二管導入植萃乳，但油脂被肌膚吸收快速不留油膩，並且我特別問了，雷射之後也可以使用，敏弱肌也適合。燈光我選了紅光，因為晚上還要繼續上班。

進入個人單間的房間後，裡面有獨立浴室，換上專用浴袍後，躺上有熱毯的床鋪上，床鋪是電動的，可以調整到客戶舒適的位置，之後老師就開使做壓力點診斷。

其實臉部壓力點診斷就已經非常舒服了，老師壓到我顴骨下的時候，稍微感覺酸麻，對照到可能是腸胃比較虛弱（超厲害的哪～當天我腸胃炎剛好，還在吃什麼都漲氣的消化不良階段），由於克蘭詩來自法國，歐洲在筋膜應用於健康的領域發展得如火如荼，所以來自法國的這套手法，也讓我很驚艷。

接下來老師會幫忙用熱石做放鬆舒壓按摩，讓肩頸、手、前胸等部位的肌筋膜升溫柔軟，這個階段也能夠促進血液循環，非常舒服。

臉部清潔去角質後，就會用阿育吠陀熱油按摩肩、頸、臉。這個階段會結合法式手法與阿育吠陀療法，老師用三公斤的力道溫柔按壓肌膚（我想補充，老師的手真的奶油桂花手！諮詢時我一直摸不停因為太柔嫩光滑太好摸了！），明明只有肩頸以上的按摩，但是SPA結束後，我去廁所排了超級多量的尿，照鏡子，身體消水腫非常非常多！（所以這也是我後續立刻掏錢買課程的原因）。

最後臉部還會熱石按摩與使用蘭花純萃賦活乳保養，結束後拍下照片，竟然比諮詢時感覺亮了一個色階，而且是清透感，以及身體變得非常輕盈、腦袋清晰！

克蘭詩利用五感所打造出的全新身心靈放鬆療程，量身訂製舒壓ME time，除了過程中非常舒服享受、SPA完後會感覺心情很好、身心靈回歸平衡，是我現在高壓生活的目標。

疼愛自己的方式，我喜歡選擇對身心靈都有幫助的享樂法。最後是很重要的價格～～當我看到SPA目錄表時，一個課程大約3000-5000之間，這完全是貴婦的等級！但實際上，他們的購買方式，是一次性購買一定價格後，送立刻回饋的金額，算一算，最便宜的等於是每個課程可以打上75折左右。這樣折數下來，就跟外面許多中階價位的SPA館差不多了，但是卻是五星等級的高級享受。（外面的SPA館，最麻煩是無法知道到底被使用了哪種成分的精油與保養品來源，但這一點在克蘭詩完全不用擔心，更可以放心信賴）

如果沒有時間到美妍中心放鬆，不妨先上克蘭詩 Clarins把蘭花乳帶回家，享受居家SPA：http://bit.ly/357wWMF
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身為一個陳艾琳的關注者你應該知道早在我媽生我時克蘭詩就是一直存在在我們家庭裡的保養品
以至於後來當我收到克蘭詩的禮物時 媽媽總會露出為何妳有的表情 哈哈哈哈哈
於是這一整個組合 我當然是也買了完整的一份給母親大人

這樣才有孝順！！！
關於克蘭詩的三大保養傳奇 每一罐我都分享過
但怎麼把三大傳奇一起使用呢

今天就要來分享整套流程！

1化妝水加上蘭花面部護理油
2超級精華黃金雙激萃的兩種使用方法
3再塗上最後的步驟面霜與彈潤植萃美唇油

完整一套睡好覺
明天醒來只有美而已

冬天化妝水加上一兩滴的調理油是一個讓保濕度翻倍的小秘笈 100%純植物配方 一滴水都不含的蘭花調理油不只加強保濕也可以讓你把皮膚調整為中性膚質 方便後續保養品的吸收

你以為精華油總是最後步驟嗎
那你就錯了！

而兩種 油+水雙質地的超級精華是使用在精華液的步驟，而且其實它還有兩種變形用法 則是
1.敷面膜前塗上兩大滴的超級精華後再將面膜敷上
2.去完臉部角質後 取用5大滴超級精華
在手掌溫熱後均勻塗抹於全臉 雙手拉提臉頰 按摩促進吸收再敷上面膜 這個方法可以連續使用五天 讓美肌效果備增


超級精華裡最重要的成分就是裡頭的薑黃
能促進肌膚細胞間溝通 使細胞活力強化126% 裏頭21款植物有多達十六種 全新的 高效抗老植物
因此除了妳敷上的面膜的原有功效 不要小看這幾滴 滴滴都在幫你跟歲月拔河

加上瀏海 出門我說20歲真的有人相信

而睡前擦上 厚厚的彈潤植萃美唇油 已經是我的睡前sop了

唇油裡頭有一整顆有保濕之王之稱的榛果的萃取 厚厚一層塗上讓你在睡覺時獲得滋潤 唇部沒有任何乾裂且潤色真的是最重要的 保養沒做好 所有多美的唇膏都救不了

以上便是如何結合三大克蘭詩保養傳奇的用法
如果想要突破保養的瓶頸，建議可以搭配私心推薦的小tips喔

手邊有哪一罐嗎
今晚快試試吧 http://bit.ly/2ScFoVe

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