自由潛水練習生日記💪🏼
沒錯 我也入坑潛水 來個新手分享
學會當海裡的一隻魚🐠
開始我的海洋日記🐢🦑🐬🐳🐋🦈

完全不會游泳換氣的我
這次找到綠島教練 @leooel_0216
暑假他在綠島 11、12月也可以去小琉球找他學喔（那時候屏東不冷）

原本以為很多知道水肺跟自潛
結果出發前幾天我們還有人以為
這次我們是有氧氣筒的 傻眼🙃
幫大家科普一下 潛水分了兩種
一個是水肺 身背氧氣筒 不用憋氣
常會到海底探險 到海裡欣賞生物
當然會戴面罩 大部分都是包緊緊

第二種就是自潛 台灣人最多是考AIDA潛水國際證照 AIDA1是初階 可以潛5米就能達到水準 最多人考是AIDA2 需下潛16米 具一定難度 但也可以征服台灣很多海底風景美照 像是時光隧道 廢棄船 海底郵筒📮等
分筆試跟術科 術科大致會有四個模式
靜態閉氣2分鐘
動態平潛40公尺
恆重下潛16~20公尺
05~10米水中救援

這次心得分享：
對於從小學業壓力逼迫的我筆試當然不是問題 及格標準75分以上 一次就過 而且這幾天除了上課都一直玩 考試前90分鐘拼一下而已
這次時間跟疫情關係 沒安排術科
但本人首次沒穿救生衣 飄在踩不到海上 真的是人生大突破
教練說 沒有任何人會是旱鴨子🤣
因為我們教練教學不是教官嚴厲型
他讓我們不斷感受海 瞭解海 適應海
台灣四面環海 但我們對海裡卻是有畏懼 所以首先要克服是 要跟它相處
就像是我們害怕鯊魚 那只是電影
其實大部分鯊魚是不主動攻擊人
教練說我們人類血很臭 牠們才不想吃

未來會開始自主訓練 包括憋氣跟平壓
也會偶爾分享心得@跟不錯練習地方
可以追蹤分享我 也可以私訊我
推薦我不錯地方 或是一起當潛伴
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#自由潛水 #AIDA2 #綠島潛水
#人生就是要不斷挑戰
#想了解更多可以私訊教練
#綠島龍洞墾丁蘭嶼小琉球水立方

📍台東·蘭嶼·獨木舟海景山莊

這段時間，實在是悶壞了😩想去蘭嶼的心情又開始蠢蠢欲動🤭心動不如馬上行動，真的很需要來點～🚄小旅行🚗偽出國

⚠️記得出去走走也要保護自己和別人唷
進蘭嶼我提供了打完疫苗的黃卡-及進去蘭嶼前一天的快篩證明唷❤️保護你我安全😚人人有責。

位於蘭嶼碼頭必推海景民宿，店內有許多親和力十足的小幫手，還有滿滿的人情味，走到房內、映入眼簾的海景真的超美超浪漫！陽台搭配自然色的木頭椅子🪑下午夕陽時，坐在陽台～來點啤酒🍻看著大海，品嚐美食，就是享受！不能出國就帶家人來趟蘭嶼渡假吧。

這次來蘭嶼-就跟出國沒兩樣，5天4夜裡只能用「好放鬆」三個字來形容😍
其中一晚住宿，我們選擇在地人推薦的「獨木舟海景山莊」，我查了一下在google map評論上有4.6顆🌟好評，在地人說他們2019 年才全新改裝完成！有著當地最強最景觀的發呆亭！聽到這邊不來住一晚怎麼行👍實際走訪之後，在發呆亭，放空一下，看著大海🌊小睡一下，蘭嶼景色美到讓人感動❤️

我們今日入住【船眼房面海家庭四人套房】，四人房內空間相當的大，房內除了有兩張大床外，還有獨立的客廳🛋️跟超大的衛浴設備，還有很吸引我的一大片窗景及面海陽台😍，一樓大廳的開放式廚房及吧檯可供客人自由使用，地理位置也相當好，離開元碼頭⛵️及7-11約5分鐘路程，超市也非常近。

真的太想念海了…於是我選擇從早待到晚！當太陽消失在海平面，原來是這樣的美！心無比的平靜！看看日落🌄聽聽海聲～觀賞天空雲的變化⋯⋯

畢竟這輩子陪你最久的人是自己🧘‍♀️，還要一起看風景，還會一起走下去。
走久了，累了，就停下來吧～讓心靜一靜………♥️

房內以淺藍色為主，雖然不是走豪華路線，但整體的乾淨度💯，備品部份也都很齊全，無時無刻待在房間都是一種享受

東邊的海看日初，西邊的海看夕陽真的是有截然不同的享受。

體來說，四人房加上無敵海景及熱情的老闆，我覺得很滿意💜
如果有來蘭嶼的朋友們❤️推薦你們有機會的話，一定要來「獨木舟🛶海景山莊」住一晚唷！

⚠️重點提醒：本民宿只接受「坐船」旅客，因小島氣候不穩😊常導致飛機停飛機率過高，民宿臨時空房率也會被影響....老闆的心也會跟著受傷😅

👍來到【獨木舟海景山莊】會有帥氣老闆到門口接待你唷，並且會細心講解注意事項📕及介紹館內環境，還會提醒你～因為房間是西曬，所以出門冷氣都不要關，這樣回來才會涼爽。

來到蘭嶼🎏想找間很棒的渡假住宿？想聽大海的聲音？想要拍夕陽🌇美照？那麼獨木舟海景山莊真的很適合你唷

【獨木舟海景山莊】
🕹地址：952台東縣蘭嶼鄉椰油村298號
☎️訂房電話：0966 693 305 (同LINE ID)
📬獨木舟海景山莊粉絲團
https://www.facebook.com/yehyu298/

#去蘭嶼 #蘭嶼住宿 #蘭嶼看海民宿 #台東住宿 #海景民宿 #蘭嶼獨木舟 #台東蘭嶼海景民宿 #景觀民宿 #打卡民宿 #偽出國 #家庭旅遊 #情侶約會 #包棟出遊 #旅遊度假 #IG打卡 #網美打卡 #網美集散地 #網友激推 #滾滾媽的幸福微笑生活 #獨木舟海景山莊 #浮潛 #機車租借 #新完工民宿 #海邊生活 #小島日常 #蘭嶼 #打工換宿 #台東 #蘭嶼日常 #潛水

我知道深夜發這篇很邪惡😈，但…老田在小琉球吃到這個千層蛋糕，實在太厲害啦！😍台北有Lady M，小琉球有Lady H，這些讓我美哭又忍不住完食的蛋糕，通通出自漢娜（Hannah）的用心雕琢。

最早是在蘭嶼，認識了身兼甜點師、民宿管家和自由潛水員的漢娜，初次見面，她那時整個手臂、胸口都是曬斑，問怎麼了？原來是手榨新鮮檸檬汁時，果汁噴到皮膚又曬太陽的緣故（小常識：皮膚上有檸檬汁要先洗掉，不然曬到會有斑唷），也因這件小插曲，讓我看見她對原料品質的堅持，試吃她做的肉桂捲、老奶奶檸檬蛋糕、布朗尼，終於明白甜點給人的幸福感。😋

漢娜經營的甜點品牌 hi___ dessert 在IG上接受預訂，每晚8點公布隔天甜點菜單，可至 #漫慢民宿 現場取貨，分享一下最近推出的千層蛋糕口味有：
✅香氣誘人還帶顆粒的花生🥔；
✅使用日本抹茶粉、茶香濃郁偏大人系的抹茶🍵；
✅烏龍茶味清雅、珍珠還帶蜜香的烏龍珍珠奶🫖；
✅不定期還有隱藏版口味出沒。
推薦給最近打算去小琉球玩的捧由~

#每晚8點公布隔天蛋糕口味
#千層蛋糕須3天前預訂
#千層不開放訂單片
#大部分千層6吋800_8吋950

Hi Dessert的IG
https://instagram.com/hi___dessert

老闆自己蓋了二樓的木屋，打造了一個傳達海洋、環境友善等理念的空間，一樓是書店、二樓只有一間住宿。

沒有熱水、沒有冷氣、沒有吹風機、沒有洗髮精沐浴乳，一切都回到與自然共生的生活，
晚上吹著自然海風、聽著海浪睡著的日子並沒有想像中困難，而是方便的生活使我們忘記珍惜資源，其實有很多事物都不是必需品吧！

海和日常一般不開放攝影跟參觀喔！可以在開放時間到一樓看書，二樓住宿可以預約訂房～
海和日常IG：https://www.instagram.com/thalassa.taiwan/

►影片時間軸：
00:00 精彩預告
00:16【海和日常・生活提案所】開箱
01:36 浴室廁所
02:16 Room Tour
04:24 晚上～
05:49 價格＆心得

【住宿開箱系列】林宣旅行都住哪？ https://pse.is/3belxc

►更多 #綠島 影片：
綠島去100次都不膩！2021最新攻略！ https://youtu.be/tHd2xlbKtsc
綠島哪裡好玩？美食景點潛水，全私房推薦！ https://youtu.be/-WBErU1BNs0
綠島潛水｜世界最深海底郵筒寄明信片：https://youtu.be/DNsgtwVGknQ

剪輯師：宏彬
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花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡？北中南東環島吃一圈！https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
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影片關鍵字：
Greenisland #綠島旅遊 #綠島住宿 綠島美食 打工換宿 Vlog

頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber

音樂來源：Epidemic Sound

睽違了一年終於再次踏上了綠島！每次在這裡都能回來看看舊朋友、以及遇見新朋友，現在的綠島每隔一段時間都會有新的店、新的人，每次都很新鮮、但不變的是景色依然很美、海水依然很清、離開前依然都會有一種很難過很捨不得的感覺，這就是可怕的 #綠島病 呀！

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除了有跟旅遊平台合作外，還有像 PChome、foodpanda、家樂福、Selfridges、Lookfantastic、Shopbop、iherb 等生活居家、外送、美妝、3C、生鮮…各種APP合作，也可以搭配Line Pay、信用卡等加碼回饋，每次的回饋都超有感！

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►影片時間軸：
00:00 精彩預告
00:23 終於來綠島啦～
01:24 綠島必吃漢堡～【野浪也浪】
02:27 住宿開箱【星月屋】
03:31 乾爹時間～
05:53 來跳水囉～
06:14 大街上的車輪餅【遇島】
07:45 午餐【大叔夏麵】
08:57 颱風來襲～船票改了......
09:33 夕陽time
09:48 宵夜場taco【RGOGSH島嶼塔可餅】
10:38 新開的貨櫃酒吧【懶泥】
11:26 日出time
13:03 終於可以潛水啦～
14:00 感謝綠島💙💙💙

剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/

此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
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影片關鍵字：
Greenisland 綠島旅遊 綠島住宿 綠島美食 打工換宿 Vlog

頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber

音樂來源：Epidemic Sound

拍旅遊影片至今也四年了～終於找到一個可以旅行＋拍攝最方便最喜歡的包包，這次跳島到長濱long stay的所有行李大開箱～
全都是我近期旅遊愛用小物啦💙💙💙

►影片時間軸：

00:00 我的旅行後背包裝什麼？
00:45 #1 我的後背包：Doughnut Navicator (信義誠品)
02:54 #2 衣著類
Bra Top：Freeda
Nu June毛巾衣
05:13 #3 盥洗包：裏外 https://instagram.com/laiwa.tw
06:58 #4 器材包
美極品補光超級棒
08:51 #5 隨身包：nino披尼輕量包
美極品懶人手機支架
KIND BAG環保收納袋：https://instagram.com/kindbag_tw

剪輯師：Alfred
IG：https://www.instagram.com/alfred.tw/

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This is not a sponsored video.
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【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列：https://pros.is/P59CC
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在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
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影片關鍵字：
Backpack 旅行包包 行李收納 旅行背包 後背包 行李打包

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音樂來源：Epidemic Sound, Artlist