自由潛水練習生日記💪🏼
沒錯 我也入坑潛水 來個新手分享
學會當海裡的一隻魚🐠
開始我的海洋日記🐢🦑🐬🐳🐋🦈

完全不會游泳換氣的我
這次找到綠島教練 @leooel_0216
暑假他在綠島 11、12月也可以去小琉球找他學喔（那時候屏東不冷）

原本以為很多知道水肺跟自潛
結果出發前幾天我們還有人以為
這次我們是有氧氣筒的 傻眼🙃
幫大家科普一下 潛水分了兩種
一個是水肺 身背氧氣筒 不用憋氣
常會到海底探險 到海裡欣賞生物
當然會戴面罩 大部分都是包緊緊

第二種就是自潛 台灣人最多是考AIDA潛水國際證照 AIDA1是初階 可以潛5米就能達到水準 最多人考是AIDA2 需下潛16米 具一定難度 但也可以征服台灣很多海底風景美照 像是時光隧道 廢棄船 海底郵筒📮等
分筆試跟術科 術科大致會有四個模式
靜態閉氣2分鐘
動態平潛40公尺
恆重下潛16~20公尺
05~10米水中救援

這次心得分享：
對於從小學業壓力逼迫的我筆試當然不是問題 及格標準75分以上 一次就過 而且這幾天除了上課都一直玩 考試前90分鐘拼一下而已
這次時間跟疫情關係 沒安排術科
但本人首次沒穿救生衣 飄在踩不到海上 真的是人生大突破
教練說 沒有任何人會是旱鴨子🤣
因為我們教練教學不是教官嚴厲型
他讓我們不斷感受海 瞭解海 適應海
台灣四面環海 但我們對海裡卻是有畏懼 所以首先要克服是 要跟它相處
就像是我們害怕鯊魚 那只是電影
其實大部分鯊魚是不主動攻擊人
教練說我們人類血很臭 牠們才不想吃

未來會開始自主訓練 包括憋氣跟平壓
也會偶爾分享心得@跟不錯練習地方
可以追蹤分享我 也可以私訊我
推薦我不錯地方 或是一起當潛伴
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#自由潛水 #AIDA2 #綠島潛水
#人生就是要不斷挑戰
#想了解更多可以私訊教練
#綠島龍洞墾丁蘭嶼小琉球水立方

今日第二潛，我們到了非常險惡的環境，這個地方沒有學過自潛是極度不建議過去的！因為雙獅岩的洞口要先下潛15米，或是要攀岩至洞口內，洞口內不定時會有誇張的海流帶著你上上下下，而且環境狹小，最多容納五人，海流往上時還要小心岩石打到頭

雙獅岩內的光束也是要算準時間，它的光束大約維持2小時(而且還是要看當天的天氣)，我們大約是正午12點抵達洞口內，海底下的光束折射直接打在臉上，毛弟 @jim1426 便趕快拍下了這張照片，一拍到我們就趕快離開，因為海流已經大到我們在洞口內上上下下半層樓可能有，寶寶真的快嚇死了才得到這一張💀

謝謝除了我其他都是教練跟專業攝影的潛伴們，這裡真的要熟人帶，我的教練韋辰 @enlinnn 還要一直引導我呼吸跟放鬆，還有 助教Abby @7u_ab 幫我拿一大堆我的裝備，我才可以成功到達高難度探險等級的雙獅岩✌🏻

👙/ @roxy_taiwan

#蘭嶼
#雙獅岩
#我真的是瘋了
#自由潛水
#freedive

謝謝緣份
前天的魔幻時刻
結交了一群海人
隔天帶領我到非常想去的地方
#雙獅天井
這個洞真的有難度
首先要下潛大概14米
對抗洞口的流斜上天井
對抗恐懼、放輕鬆
再次感受戰勝自己的感覺
#謝謝大海
#徐愷 #秘境獵人 #蘭嶼 #自由潛水 #天井 #sunlight #underwatercave #underwaterworld #freediving #conqueryourfears