每次孩子們由幼稚園帶回手工作品，總讓我讚嘆不已。因為手拙的我，怎樣都無法想出那些細緻又別出心裁的花樣。

照片上的燈籠，是安雅幼稚園時代第一次為了燈籠節而做的。用裁好的薄木片，黏合成簡單的燈籠，再糊上半透明的紙，四面都有孩子自己自由發想的裝飾，色澤、手繪圖樣與剪紙樣式都很符合燈籠節的深秋氛圍。

這個燈籠被我們愛若至寶地保存著，每年秋天都會拿出來佈置使用。

這天的茶飲是果茶。

蘋果，玫瑰果，南非蜜樹茶，洛神花，甘草，甜菜根。

沖泡出來的淺桃紅顏色非常好看，喝起來卻比看起來溫和，加上有甜菜根，隱含些許根莖作物特有的大地氣息，與其說是總帶著甜酸味的果茶，還不如像是清淡的果菜汁。

時序入冬，雖尚未冰封大地，但鎮日零下氣溫已是尋常。

陽光普照之時，會讓人忘記實際溫度，但入了夜，卻是實打實地冰寒。

這樣的夜裡，點上光亮搖曳的燭火， 享受一場熱氣蒸騰的精油浴，最是安妥人心。

之前做的浴劑快要用完，今天把握零碎時間做了一小批精油泡泡浴球。

身為芳療師，當時也有化妝保養品基礎課程的訓練，而我們拿到的國際芳療師資格，也有為個案顧客量身定做精油化妝保養品的職權。搗弄試驗這些有趣的小東西，自製各式盥洗保養品，是始終讓我樂此不疲的小確幸。

100克食品級小蘇打
50克食品級檸檬酸
25克玉米澱粉
50克有機可可脂
30滴精油（此配方為孩子而做，因此減少精油份量，成人配方可用40-50滴精油。）

小蘇打是我帶著玻璃瓶去藥局裡秤重計價後買的，而檸檬酸和玉米澱粉則在無包裝商店自備容器購回，有機可可脂是之前跟著我的芳療老師兼鄰居一起購買的，她有可信賴的原料貨源。

先充分混合三種粉類，接著隔水加熱可可脂，融化後與粉類攪拌成霜狀，再滴入精油，繼續攪拌。
最後將混合好的霜狀油膏裝進模子裡，可使用製冰盒，或是浴球專用模具，器具使用前要消毒或噴過酒精。（為了脫模容易建議使用矽膠膜或專用模具，我是因為家裡已有使用多年的塑料製冰盒，不想為了這個用途額外添購模具。但塑料製冰盒有脫模不易的缺點）
放置陰涼處，冷卻硬化後，脫模了收藏至密閉容器。

如果有乾燥的薰衣草、藥草或其他花瓣，也可在裝模時一起灑上，或是攪拌時混入。好看之餘，效果也多加幾分。

今天使用為孩子們特調的冬季養護免疫力配方：安息香，白千層，德國洋甘菊，薰衣草，摩洛哥香桃木，芳樟，沈香醇百里香。

只要到了容易著涼感冒的時節，或是家中已有人生病，我就會使用這個配方，視需求做成薰香瓶、噴霧、汽車芳香劑、手部消毒清潔劑、滾珠、隨身香膏、沐浴劑，與按摩油。

甜甜的味道，聞起來充滿安全感，孩子們都很喜歡。

#芳療師和藥草師的玩味慢活

~身分證有三組號碼　影印「遮兩組」保護個資~
中華民國身分證上共有三組號碼(見附圖)，正面有1.身分證字號，背面有2.背面右上方的「雷射膠膜編號」，3.背面右下方條碼旁的「空白身分證流水號」。正面的「身分證字號」會跟著你一輩子，而如果換發身分證時，背面的第2、3組號碼就會改變；如果三組號碼被不法人士得知，就可以製作假身分證，且具備法律作用。
一般民眾如果洽公或做徵信用途，影印身分證供存查，須將背後的兩組號碼蓋掉，以免個資「完整曝光」！此事有許多人不知道，甚至還引發民眾和銀行行員的衝突。
舉例來說，報載有客戶到銀行辦事，提供身分證供行員影印存查，這名客戶很精明，事先將背面右下角的「空白身分證流水號」用不透明膠布蓋住，而行員卻要求撕掉，客戶不同意，兩人因此起爭執，最後銀行襄理致電戶政所請教，才知客戶是對的。
除了「遮兩碼」之外，提供身分證影本最好還要做到以下幾點：
1.例如寫上「影本僅供○○銀行(商家)做ＸＸ用途之用」、「他用無效」。
2.寫在正面時，最好寫在「照片」上，或寫在「生日、姓名欄空白處」。
3.背面寫在「配偶、父母欄空白處」。
4.筆畫與身分證上的文字「接觸到」。
5.如果字與字有空白或斷行，請加上橫線，避免被偷加文字。
5.寫上的字「不要塗改」。
註：戶政人員接受採訪時也表示，「確實透露愈少的個資愈好，遮住後面的兩組號碼可以減低身分證個資外洩的機會」。(摘自：ETtoday新聞雲、蘋果日報)