不知從何時開始，已經養成出門不戴耳機聽音樂的習慣了。前幾天一時興起，出門時伴上許未用的深海蛇耳機上捷運，突然有種自己活生生成為了原始人的感覺，整個台北還使用有線耳機的人，到底還剩下多少?

猶記幾年前，蘋果發布了初代Airpods，畢竟是蘋果首次邁入無線耳機，質疑的人並不在少數。當時許多用戶紛紛表示，音質才是決定耳機好壞的關鍵。

同年，iPhone7被拔了3.5耳機孔，惹得天怒人怨。所有網路聲浪都表示無法忍受蘋果移除耳機孔，並且所有人無一例外的表示這若是蘋果賣耳機的敲門磚，自己是怎樣也不會讓蘋果得逞。

後來，Airpods接連發表了二代、PRO和MAX，加上各大耳機廠牌紛紛跟進藍芽無線耳機的新產品。現在你走在台北捷運裡，幾乎清一色都是藍芽無線耳機，不管是蘋果、他牌還是仿蘋果牌，幾乎霸佔了整個捷運車廂。哪怕你是再貴的有線耳機，在這些無線耳機面前，就好似個新石器時代的原始人。

齋主成長的年代，正好是個人電腦和消費電子商品大幅成長的時期。在我並不怎麼豐富的人生中，我就見過很多次消費者撂下狠話，但最後卻「真香」的殘酷歷史。

「VCD畫質就夠用了，為什麼要用DVD?」
「出租影業不會倒，網路速度那麼慢要怎麼看電影?」
「手機為什麼要上網? 上網能幹嘛?」
「沒有鍵盤的手機，怎麼可能勝過黑莓機?」
「單純讓用戶買期限使用權而不是軟體本身，你覺得誰會買?」

正因為這樣，我其實每每看到科技新品發布時，都不敢撂狠話，怕最後重重打自己一巴掌。

在庫克發表最新iPhone13的那個晚上​
我的iPhone11靜悄悄的壞了.............​
​
今天早上我的手機沒電、鬧鐘沒響​
一早聽到我老公的鬧鐘聲我才跳起來​
平常睡前雖然我的手機電量沒有充滿​
但也沒有消耗的那麼快到導致關機​
不過趕著出門也沒想那麼多​
一踏出家門才發現不對！​
奇怪我的手機怎麼不能上網？​
​
我發現我的手機找不到電信業者​
但是我明明才剛繳錢​
而且也不太可能是Sim卡壞掉​
因為我的手機有裝雙Sim卡​
其中一張是eSim​
照理來說無實體卡數位化的eSim應該要讀的到才對​
​
沒有網路不知道該怎麼辦​
一到公司馬上開始google找各種原因​
還都查好公司附近哪邊有維修站了​
不過最後我老公叫我不要亂給外面的維修站拆機​
因為外面一拆，原廠就不受理了​
保險起見還是回原廠修​
不過原廠授權的維修中心也不是馬上就可以修​
預約滿滿滿.....​
找到一間最快可以修的時間是明天下午​
看來我還要撐到明天下午先把手機送去​
然後再等等看是什麼原因​
接下來又是中秋節連假了​
不知道維修還要等多久？​
不知道什麼原因？​
不知道要噴掉多少錢？​
​
#難道這一切都是蘋果逼我換iPhone13的陰謀嗎​
​
Anyway，我這個靠網路維生的人!?​
沒有手機就像沒有手腳一樣​
平常通勤時間玩的蝦皮消消樂​
現在沒有網路不能玩了​
也不能追最新一集的韓劇​
只好乖乖的在車上閉目養神、看看車窗外的風景​
沒有網路，也沒有LINE可以聯絡老公​
沒有網路，宅配來我都收不到電話​
沒有網路，我這個路痴怎麼知道我現在在哪裡????​
​
#網路對我好重要​
#電話其實也蠻重要的​
​
早上打電話給老公抱怨3C壞掉這件事​
我那提著汽油救火的老公​
還說：我看了一下感覺可以買iPad mini耶～​
​
🤬PARDON?​
我手機壞了​
你跟我說iPad mini​
這不是提汽油救火不然是什麼意思~~~~🤬​
​
我煩躁了一個上午​
連午飯都吃不太下​
後來覺得這樣不行​
努力跳脫開來平靜了一下心靈​
認真地上Apple官網開始挑顏色(咦!?)​
突然覺得粉紅色好像蠻美的😍：https://bit.ly/3lshtkh​
可是我對我的11白還是有初戀感​
目前還難以捨棄​
​
然後順手看了一下新的iPad mini：https://bit.ly/3k9yeS3​
不看還好，一看覺得14900這個價格頗平價的​
(我是否已經被蘋果洗腦了!?)​
然後可以搭配藍芽鍵盤​
Apple Pencil還可以吸在邊框​
這個設計好像蠻不錯的耶～​
突然覺得可以買一台iPad mini​
然後把我的Wacom繪圖板賣掉了​
​
所以我剩下的疑問就是：​
我到底要買粉紅色的？還是要買薰衣草紫的？​
​
#峰迴路轉之手機壞了結果打算買iPadmini😅😅😅​
#選色障礙 #iPhone13 #iPadmini

把相對交給絕對，最多也只是讓生命最大的力量帶著自己走下去。

這樣一來，我們會突然發現－－不是小我、頭腦帶著我們走。我們過去跟著小我走、跟著頭腦走，到頭來只會走錯、走冤枉路、走到煩惱和悲傷。

把自己交出來，會發現問題沒有了，任何矛盾都消失了。

世界沒有變，但是「我」變了。

有意思的是，全部世界跟著改變了。

有些發生，本來會讓我們不舒服、覺得委屈、後悔再後悔。我們會突然發現沒有一件事有絕對的重要性，甚至不去反彈，它也就自己消失了。

我們放過這些問題，也就好像這些問題把我們放過了，讓我們的生命有個重新的組合－－重生……

《時間的陷阱》24〈放過身體，讓它自己存在〉

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4. 不熟悉電腦、手機操作的朋友，不要急，一個步驟一個步驟來做，其實都會成功。有些名詞看不懂，google 一下或到版上問一下，很快就會有答案。嘗試這些新事物時，也是一個練習的機會，焦慮煩燥只會放大焦慮煩燥，安心開放會愈來愈安心開放。這個原則，都可以自己體驗看看。

願我們隨時掌握機會練習，這不是為了別人，而只是為了自己。

我們0701晚上共修見！

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以下為本段內容文稿：

在我教室裡，我經常要面對很多同學，跟我討論「他講話很直、他這一個人就是比較真誠」這樣的一個議題。

然而在他的「直」跟「真誠」的背後，他又覺得很受傷；因為呢，別人並沒有按照他的想法，或他喜歡的方式對待他。

他就會開始討論一件事囉，難道真誠不對嗎？難道個性直，是一個缺陷、是一個缺憾嗎？

好！那關於這件事情哦，我最近剛好在網路上，讀到一個大陸的專欄作家叫劉潤，他寫了一篇文章。

我在這裡面喔，就引用他的例子來跟你討論，到底什麼是「真誠」？什麼是叫做「直」？

這一篇文章它討論一件事，就是「什麼是我們看事情的視角？」。

我們來想像一下喔，如果你拿著一杯Starbucks走在路上，一個人從對面走過來，看到你手上拿著Starbucks。

突然呢，他眼神中透露出鄙夷的眼神看著你，那這個時候或許你能夠讀出他心裡的mama…

就是哦：「唉！現在人真虛榮，拿著一杯Starbucks就覺得自己了不起；到底你喝的是不是Starbucks不重要，重要的是讓別人知道，自己正在喝Starbucks。」

你看這個潛台詞的背後多酸啊！但如果你繼續拿著你的Starbucks往前走，結果呢，你遇到一個約好的企業家朋友。

這個時候，他看到你手上拿著Starbucks他也很驚訝，但是他沒有說什麼。這個時候你也可以猜出他心裡的潛台詞…

可能是「哎！你還真是太省了，居然還在喝Starbucks；你早就可以喝精品咖啡了，還在喝這種大眾咖啡，真是不講究。所以呢，影響力不帶來品味，雖然你很有影響力，但你的品味不過爾爾啊！」

你看喔，這是不是一件很有趣的事情？你一樣都是手上拿著Starbucks，但是對兩個不同的人他們的觀點、他們的想法是完全不一樣的；這就是視角的問題。

對於第一個人來說，他是仰望Starbucks，所以他覺得一個普通的人喝Starbucks就是在裝闊、就是在擺譜。

但是對於第二個人來說，他是俯看，他是從上位往下看Starbucks。所以他覺得像你這樣子有身份有、地位的人，還喝Starbucks，這真的是很不講究、很不入格的哦！

但是談到這，究竟他們兩個人心裡是不是這麼想，你我永遠不會知道；而且呢，我們在真實人際裡，也不會真的去問對方嘛！

但是比較重要的一點是，回到那個手上拿Starbucks的人，不管你認為的是如何？我就是喜歡喝Starbucks啊！我管你怎麼看呢？

可是關於自己喜歡這兩個字，在第一個人的心裡，你就是在裝嘛、你就是在擺譜嘛；但是在第二個人心裡，你就是不講究。

所以呢，透過這個例子啊！劉潤他就說喔：「不要輕易的用我們自己的視角，去斷言別人的生活。」

可是很令人遺憾的就是喔，那些EQ比較低的人，他很難從自己的視角裡跳出來，他很難站在別人的立場去看問題，尤其是當沒有清晰的對錯標準的時候。

我們真實的人生裡，多數的事情都沒有清晰的對錯標準；所以討論對錯，根本是沒有意義的。可是呢喔，在這裡比EQ低，更可怕的就是把EQ低，當作是真誠啊！

到底什麼是「EQ」？EQ的本質，就是我們能夠為他人著想，從他人的角度出發，去感受他人的感受；而EQ高的人，會比較容易跟別人交流、比較容易跟別人合作。

可是呢，那些EQ低的人他們很喜歡說：「我這個人說話比較直啊！你不要放在心上。」來，我們來感受一下哦，在他說這句話的時候，在他的心理狀態是如何？

他是真的只是在陳述一個事實，還是他心裡其實是透著驕傲；什麼樣的「驕傲」呢？就是我只是實話實說，你愛不愛聽是你的事！

如果你不愛聽，那是你的問題、那是你心胸狹窄。其實啊！在我的實務工作裡，我真的遇過太多這樣的人。

他們把自己的不願意改變、不願意去理解別人，包裝成「直」、包裝成「真誠 」；然而骨子裡呢，是一種被動的優越感。

在心理學裡面喔，我們常說有一種現象，叫做「被動攻擊」。什麼叫「被動攻擊」？

舉一個簡單例子哦，如果你跟你的同事，一起研究一個專案要怎麼執行。你呢想到一個很棒的方法；而且呢，你有你一定的堅持，你希望大家一起配合。

這個時候呢，你的同事比較好的狀況，就是一起想怎麼樣完成目標；但你一定會遇過有些人，他呢用一種話，什麼樣的話呢？

他說：「哎呀！我沒有像你那麼聰明、哎呀！我沒有像你這麼有企圖心。」

你聽出來了沒有？這句話的背後，他感覺好像是把自己放低姿態；但是事實上骨子裡好驕傲啊！

那種感覺就好像是你的汲汲營營，我根本看不上眼；好像自己的超然世外，自己的以退為進，是一種比較高尚的表現。

其實喔，這也就是我們一般說直、一般說真誠，最可怕的地方。

當一個人不斷的標榜，我這個人說話比較直，像這樣的一個表達，都是對於自己EQ的放棄。

但也有很多人說，我更喜歡真誠的人，我不會那些耍嘴皮子的花招，其實這又是另外一個很可怕的想法。

你有沒有發現，這樣的想法的背後，跟我剛剛說的「被動攻擊」其實是一樣的，他透過矮化EQ高的人，把自己的EQ低合理化，你這樣子就不用提高了嘛！

甚至於還有一種優越感，好像那些在乎別人的感受，去雕琢自己說辭的人，都是巧言令色的人。

所以呢，有時候讓我最心疼的一點就是，那些跟別人交流能力很差、合作夥伴很少、被邊緣化的人，最後他們都會責怪這個環境、這個社會；他們會說這個社會，沒有人喜歡聽真話。

我為什麼用「心疼」兩個字呢？因為其實某種程度來說，如果一個人他真的不在乎，剛剛說的合作的問題、跟人互動的問題、被邊緣化的問題…；他如果真的不在乎這些，他連講這樣的話都不會發生嘛！

一件你真的不在乎的事情，你連提都不會提！這裡面的矛盾就在於，他其實很在乎，但是他可能感覺到挫折、他可能感覺到無能為力。

然而這個挫折跟無能為力的背後，就是他可能用錯了方法；或者是他為了保護自己的自尊，他給自己一個合理化的說辭。

因為畢竟面對自己真正的問題，跟把這個問題推給別人，後者永遠是一個比較容易的方法嘛！

然而說到底，我們到底要怎麼去區分一個人，到底是真的在乎還是不在乎？很簡單，你不要去管你是「真誠」還是「直」。

你只要倒過來想就好了，怎麼倒過來想？就是別人如果用你對待別人的方式，一樣這樣的對待你，你會不會不舒服呢？

如果你不會不舒服，這意味著今天討論的議題，根本也不會走到你的心裡嘛！

然而我遇過多數的人，就是當別人對他直、當別人對他真誠的時候，他會說別人惡劣，或者是他會很痛苦～為什麼別人對我這麼壞？

所以啊，今天的分享透過劉潤的這一篇文章，我們不妨一起想一想。我也很難跟你說對錯，因為這種事情它不是客觀事實，它是主觀的視角。

只是比較重要的一點是，你究竟是直、真誠，還是你願意提高自己的EQ呢？

如果你真的認為你就是直、你就是真誠，那麼是不是意味著別人用同樣的方法對待你，你也不會有任何情緒？

甚至於這個問題你連提都不會提，因為真正的不在乎，就是如此嘛～然而你在乎嗎？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作內容，請記得訂閱我們的頻道，無論是我們的YouTube頻道，還是我們的Podcast。

你沒有聽錯，我們現在已經有Podcast，你可以在蘋果或Android手機裡面，訂閱我們的Podcast的服務。

當然如果你有用Spotify的話，你也可以在裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」。那無論你透過哪一個管道收聽我們的內容，我都很歡迎你可以把我們的頻道，分享給你身旁的朋友。

然而如果你對於起點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的關於「人際」這個議題啊！

如果你想要提高自己的EQ，讓你在跟人互動的時候更圓融，那麼我很鼓勵你，可以把握我在2020年4月30號，開課的【人際回應力】課程。

這一門課會用有系統的方法，教會你怎麼樣去理解別人的情緒，並且給予最適當的回應。在我錄音的這個時候，4月30號的名額已經在倒數了。

所以我很期待，你能夠把握這難得的機會，期盼我能夠在啟點文化的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。