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在 蘇伯產品中有78篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 慢·慢·慢生活|#自律神經失調後一篇 昨天有關注動態的朋友們,看到我預約到門診,順利看完醫生了。 醫生是個花甲之年伯伯,掛號時就聽到他從診間傳來的爽朗笑聲。 「好!妹妹妳坐~來怎麼樣啊!」(兩個小孩的媽被叫妹妹,開心到都快要痊癒了⋯🤣 )真容易滿足,哈哈哈! 我這次症狀是「頭暈腦脹、筋肉緊繃...
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅R湯哥,也在其Youtube影片中提到,禮拜一-禮拜五18:00-22:00固定在臉書不定時開直播 臉書粉絲團:https://www.facebook.com/pigblood168/ -------------------- 固定更新好玩手機遊戲/遊戲介紹!歡迎訂閱! 我常載很多遊戲試玩 希望透過影片讓你對這款遊戲更瞭解! ----...
蘇伯 在 ?????? Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 10:23:17
思思念念的甜點🤍 - 將近三個月沒有上台北吃下午茶了, 開放內用後迫不急待找了姊妹一起, 是我思思念念的sugar miss 🎀 整間店是以高質感的大理石裝潢, 再搭配藝術感的美味甜點, 視覺與味覺的雙重享受。 老闆是一位愛小孩的暖心爸爸 👨🏻 天然食材不添加人工香料和防腐劑, 日本進口奶霜、小農牧...
蘇伯 在 吃貨?? Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 03:56:22
😋 大家對呢個tiramisu box cake係咪有啲似曾相識嘅感覺呢?😁 無錯!佢就係嚟自 @16.bake 嘅tiramisu box cake成員之一😍 見到店主推出咗伯爵茶味,作為伯爵茶控梗係要支持吓🤩 Earl grey tiramisu🫖🧁 店主分別用咗兩種伯爵茶: 日本石磨伯爵茶...
蘇伯 在 ?????台灣旅遊、美食資訊的女子?❀???? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:06:39
屏東-龜咖小琉球咖啡🐢 來到小琉球的熱鬧地帶,一定會經過這一間,Joanna之前經過時,還以為這間是85°C☕ (後來查了才知道前身就是85°C🤎) 這次要來介紹,只有在小琉球才買得到的限定版蛋糕🤩 (Joanna購買的口味是伯爵奶茶和檸檬櫻桃🍰) 蛋糕光是外觀就直接超吸引Jo...
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蘇伯 在 R湯哥 Youtube 的最佳貼文
2019-12-26 10:00:02禮拜一-禮拜五18:00-22:00固定在臉書不定時開直播
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蘇伯 在 R湯哥 Youtube 的最佳解答
2019-06-14 12:30:00影片的遊戲為 SUPER WAR 也可以說MARVEL SUPER WAR
就是漫威英雄上去打鬥塔遊戲
感覺就像拍電影 可以選擇你喜歡的英雄上戰場
目前封測已結束 等待正式版上線
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蘇伯 在 R湯哥 Youtube 的最佳貼文
2019-06-11 17:00:06#Marvel#MOBA手遊#復仇者聯盟上戰場囉!!
這款遊戲目前還在封測 封測到6/10號
我有稍試玩一下... 真的很好玩 感覺自己就是漫威英雄~@@
打遊戲的時候感覺像拍電影
另外你所想的到的英雄都有..
其實我最喜歡鋼鐵人...只是鋼鐵人目前還沒做好
浩克..美國隊長..雷神索爾...等等的
你所想的到的英雄 全都有~~
有想看我拍什麼英雄 可以在影片下方留言
MOBA遊戲 其實我都玩傳說對決 之前都單排上S
但是後來都玩FF吃雞遊戲
最近這款我覺得還不錯玩 如果反應好 我會繼續拍
再麻煩留言跟我說囉!!
大家 等等影片裡見囉!!
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慢·慢·慢生活|#自律神經失調後一篇
昨天有關注動態的朋友們,看到我預約到門診,順利看完醫生了。
醫生是個花甲之年伯伯,掛號時就聽到他從診間傳來的爽朗笑聲。
「好!妹妹妳坐~來怎麼樣啊!」(兩個小孩的媽被叫妹妹,開心到都快要痊癒了⋯🤣 )真容易滿足,哈哈哈!
我這次症狀是「頭暈腦脹、筋肉緊繃、腸胃不舒服、胸悶易喘。」
醫生蘇伯伯複誦我的主訴「急性子、求好心切、自我要求高、常常用腦~用腦過度睡不好啊!」
太幽默也太中肯了!聽得我哈哈哈大笑。
「沒事!沒事~我年輕也跟妳一樣!這也不是什麼壞事啊!有責任感嘛!但不要逼得太緊~」他指指地板「我以前很龜毛喔!地上都不能有頭髮,現在喔!你看~幾天沒掃也不會怎樣啊!哈哈哈。」
醫生說,我的狀況是暫時壓力太大,休息不夠累過頭了,為了讓目前處於緊繃狀態的我,能舒服一點,他開了焦慮藥與肌肉鬆弛劑。
「這會讓妳的不舒服減緩一點,重要的是要讓自己放鬆喔!」然後,再度打趣地提醒我「記得,不掃地幾天也不會怎樣啦!哈哈。」
·
藥品只是輔助,#生活才是重點。
昨晚確實好睡多了,一覺醒來頭暈,痠痛舒坦了不少。
這幾天送小朋友上課後,老公也用心地帶我去吃個氣氛早午餐!
我將手機關上,放在一旁!好好享受早晨輕快的時光,而不是起床就忙著要回覆訊息😆
這幾天收到不少有類似經驗朋友的分享,或是提供我建議,實在是超級溫暖的啦!(謝謝大家的關心,蕾可真的很感激~朋友們的心路歷程,也帶給我許多啟發。
寫出來將是一個很好的生活經歷。
我把它想像成身體出了狀況,就像感冒一樣~
吃藥後,最重要的還是調整步調,於是放慢腳步,適時提醒自己「慢·慢·來」。
·
順利的話,下週就可以評估是否可斷藥。
(醫生認為心態調整更重要⋯)
我的症狀屬於累過頭,身心緊繃產生的不舒服,充足休息一段時間後,大致可以回覆正常~
主要睡眠品質變好,感覺就有差了!肌肉緊繃,腰痠背痛與腿部肌肉抽痛,讓我翻來覆去,輾轉難眠,隔日體力就不太好~
昨夜好眠一覺,頭暈減少了!腦袋也輕盈不少,真是太神奇了!#睡得好很重要 長期累積的慢性疲勞,就是小毛病不斷主因啦~
知道問題起源,接下來~要解決就容易多!🥰
·
[#來個題外話]
嗯~這週日是我們家「啾吉」的三歲生日。
思考要送什麼禮物,我已經有計劃了🤔
反問老公想好了沒?他老神在在跟我說。
「帶他去玩具店讓他自己挑啊!」嗯⋯真沒意思,他一定不是選恐龍就是蜘蛛人。
同一時間,盤算要給壽星啾吉驚喜的,還有他的老師哩~老師傳給我的訊息寫著:
「啾吉是本月壽星,問他生日願望是什麼?
他回答:是哥哥 🤣🤣🤣🤣🤣 」
嗯,青蛙哥啊!難為你了!會想到許這個願望還真是 「#傑出的一手 」(媽媽內心暗自慶幸:還好這回沒被指名寵幸。)
·
👨🏻「沒關係啦!3個月後哥哥生日,他再許願說他不是弟弟的,那就有解了啊!」身為長子,如是說道。
#童言童用你還當真哩 #那我知道的生日願望知道要選什麼願了😏
好啦,來來來,大家準備迎接中秋假期了!
預祝大家吃飽飽、吃好好~減重什麼的,收假後再說吧!哈哈
蘇伯 在 LalaTai 拉拉台 Facebook 的最佳解答
太太太太Q惹啊🥰
以下開放尖叫!!!
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蘇伯 在 LalaTai 拉拉台 Facebook 的最佳貼文
梅根讓我知道,真實地活出自我很棒,
而大方地說出來也很重要🏳️🌈
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