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[爆卦]蘆 洲 觀音山是什麼？優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇蘆 洲 觀音山鄉民發文收入到精華區：因為在蘆 洲 觀音山這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者smartvv (smartvv)看板Road_Running標題[心得] 2017蘆洲觀音山馬...

作者smartvv (smartvv)
看板Road_Running
標題[心得] 2017蘆洲觀音山馬拉松
時間Sun Nov 26 13:28:43 2017

第五年了~這場被我視為蘆洲跑人不能錯過的賽事，今年活動公告新增從2014年起連續三
年報名半馬以上的跑者可以享有報名費折扣，讓我更沒有缺席的理由了!

https://i.imgur.com/pEixNPo.jpg

昨天下了一整天雨，本來有點擔心，還好運氣不錯的獲得一個陰涼好跑的天氣，半馬組7:
20準時出發?

路線稍微修改了一小段，從成蘆橋下往觀音坑溪橋方向，過了關渡橋後左轉上天橋準備進
入精華的山路段，此時反向居然已經有神人跑回來了～ 我都還沒跑上山欸！
開始爬山，老樣子我還是用走的，一年過去每次都忘記有這麼陡，旁邊跑者說：應該快到
折返點了~ 我忍不住回答：沒有哦這邊剛開始，後面還得爬一段呢！
我這人最老實了~絕對不會跟跑友說出『快到了！』這種謊話的~哈哈哈

精神萎靡的經過上下坡殺膝蓋大腿的煎熬，到下山重新進入八里自行車道後才開始復活，
一路回終點?

跑熟悉的場子有個好處是，清楚知道離終點還有多遠，可以知道再撐多久就解脫的感覺是
很不錯的，哈哈~

這場補給跟往年差不多，基本的水、運動飲料外，還有能安慰跑者心靈的沙士跟台啤；另
外也有巧克力、香蕉、西瓜等~

沿路都有志工引導路線方向，志工們也都很友善親切，感覺很溫馨~(絕對不是因為志工叔
叔大喊我的帽子很可愛的緣故)

會場領取證書、物資、退晶片都很順暢，小小缺點是這次領物資的帳篷在橋下，沒有跟證
書晶片的帳篷在同一區，覺得有點遠，但大致上還是一場熱情完善的賽事。

https://i.imgur.com/M8pouKp.jpg

這屆排名若是整數的可直接領取新鮮的大石斑魚，還好我沒中，我應該無力再扛一條魚回
家了~哈哈！

蘆洲觀音山路跑的路線沿路風景還算挺有可看性的，半馬雖然有山路但不長，撐過就海闊
天空了~不想體驗山路也有10k組可報名，非常推薦跑者們來參加哦！

https://i.imgur.com/OzAyKGL.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.251.19
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1511674125.A.808.html
→ lifeforsun: 今天我這中部人也專程上來跑半馬，不錯的賽事，但陡坡 11/26 13:55
→ lifeforsun: 太硬了啦11/26 13:55
陡坡真的不是開玩笑，所以我完全沒有要挑戰全馬的念頭，哈哈
推 abc12345026: 只有我注意到有台啤嗎！！11/26 14:12
推 Shann: 送石斑魚也太酷了吧！11/26 15:10
據說是觀音山特產，看照片超大隻的
推 devan10144: 推這場賽事~今天也有去跑 賽道一開始稍微壅擠就是11/26 15:52

推 wj1009: 石斑魚也太酷了11/26 17:45
推 hanto: 台啤我路過的時候真的可以喝到飽，硬是拿杯來體驗11/26 18:00
哈哈~啤酒太刺激了所以我拿了沙士
※ 編輯: smartvv (101.13.17.27), 11/26/2017 18:03:52
推 unhappyhyc: 但是這場是今年最後一次，明年停辦了QQ11/26 18:04
推 linbaba0943: 今年首次挑戰全馬，和半馬比起來，全馬好恐佈11/26 19:52
推 juiping: 全馬折返點的秘境也太搞跑者了，讓人好像扁那隻恐龍…… 11/26 19:57
推 GELGOOG: 誰說中直路恐怖的?青春不老巷才變態到不要不要的11/26 20:33
推 darrenboko: 想扁恐龍+111/27 07:48
推 closer666: 為了石斑，我想跑11/27 08:41
推 cyr1216: 請問恐龍怎麼了嗎？我經過的時候只看到他跟跑者give me f11/27 12:34
→ cyr1216: ive 而已...11/27 12:34
推 sandywu813: 爬上爆陡折返點看到恐龍，我好想咬它……11/27 15:37
推 GELGOOG: 我當下也有一種莫名的殺氣想往那隻恐龍飛踢下去.大概是路 11/27 17:58
→ GELGOOG: 線太整人所以想找東西發洩這樣子 11/27 17:59
哈哈恐龍覺得莫名無辜~
※ 編輯: smartvv (101.8.224.19), 11/27/2017 19:05:42
推 iopic: 覺得恐龍很可愛QQ 經過兩次一直覺得有莫名喜感XD 會想到玩 11/27 20:53
→ iopic: 具總動員的那隻，第一次還研究很久上面的人腳到底跑哪去了X 11/27 20:53
→ iopic: D 11/27 20:53
推 johnnyhsu7: 還好今年有去跑 可惜要停辦一個優質比賽 QQ 11/28 14:03
推 ifay: 希望明年再辦 11/28 22:25

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