#封城新飲食生活
新家附近有間有名的中餐廳，搬來沒多久就封城也因此沒機會找朋友一起去吃。前兩天朋友的來訪我們本想用app叫餐，我意屬的漢堡店當日休業，所以愛吃中餐的朋友提議吃這家餐廳。她在app上找推薦菜時，發現app上的菜單跟店內不同，所以我改而建議打電話去訂餐我們再走去取餐。結帳付款時才知道原來外帶還可以有10%折扣！！！（舊家樓下pizza店也是如此)

我們兩個人點兩道菜但根本吃不完，所以剩下的就留在我家讓我慢慢食用。不善煮食也不好烹飪的我把這兩道菜當三餐吃，省心省力外即開胃也美味。這新體驗讓我決定未來要再持續叫外帶，以後就不用心煩飲食問題了。

怎麼都沒想到一個無心之舉，打破我封閉好一段時間的生活，也意外地開啟新飲食生活了！以後毛血旺、孜然羊肉都要成為我家裡的常備菜了！

#不會煮就搬到名餐廳隔壁
#進一步發掘隔壁韓超有我能喝的蘆薈汁
#封城結束後要認真認識新地方
#自封太久要重啓好奇心
#長期下來我會被養叨吧

團購再延後一天，應新觀眾要求想要我挑 #不能沒有的產品 來介紹！
這一篇我忍不住要唱：「啊多麼痛的領悟～～～～～」

好吧，那就來介紹我真實生活中不能沒有的「蘆薈膠」、「乳木果油滋養霜 」和「舒潤蓬蓬霜」，三樣都是愛家系列的產品，經濟實惠又好用，算是最適合3歲以上常受傷的人使用的 #修護三寶！

我身為一個一週起碼煮五天晚餐的家庭煮婦，手臂被油噴到、被鍋子燙到算是家常便飯；另外我從小就是個走路不看路的人，一天到晚手上腿上都會出現不知什麼時候被刮到割到燙到的傷口，再加上龍龍異位性皮膚炎偶爾氣候潮濕或特別乾燥會出現抓破的小傷口，所以我一直很重視修護細小傷口的產品。

#法國貝貝蘆薈膠

成分中99%為天然成分，高達98%為有機成份，天然蘆薈萃取，蘆薈的功效我想大家都知道我就不多說了！

我通常都放在冰箱裡，冰冰的用更好用！它的功能很多，急需修護保濕舒緩的時候，冰冰敷上一層通常都可以大事化小小事化無，例如煮飯被油噴到、汗皰疹發作癢到爆炸需要緊急舒緩、臉上突然長出一顆又熱又腫的生理痘，擦上蘆薈膠很快舒緩疼痛的感覺，也會好的特別快！
今年夏天我們回西螺老家，老公在院子除草後兩腿不知碰到什麼癢到不行甚至腫起來，我馬上拿出冰冰的蘆薈膠厚敷，沒多久就止癢消腫了。

#法國貝貝乳木果油滋養霜

這整罐都是100%天然有機乳木果油萃取，我常說，如果有一天我必須出去旅行、但只能帶一樣保養品，我一定會選乳木果油滋養霜！

乳木果油的天然修護功能這是一致通過各界認證的！除了瞬間滋潤以及超強修護功能之外、細小傷口擦上它幾乎一天內就好；另外我最愛的就是它的＂隔絕＂功能，如果身上有碰到水會痛的小傷口，請馬上塗一層在傷口上，下水立刻不痛，而且傷口好的特別快。

但請記得這只適用在一般小傷口，如果是開放性整個大流血的那種傷口，消毒殺菌和擦藥還是非常重要的，千完不能只靠乳木果油。

舉例來說，上個月我在家煮飯時被很深的大湯鍋邊緣燙傷，被燙到短短３秒、沖冷水沖了半小時，結果我隔天手臂還是冒出了一個超大的水泡！醫生建議我去醫院把水泡戳破後敷藥，不然就是跟水泡和平共處別讓它破了避免感染、就讓它自己慢慢好；我選擇了後者！

那是一個很大的水泡，人工皮貼了7天每天更換，傷口沒事，反而是週邊因為人工皮而大過敏；等水泡消了後拿掉了人工皮，我開始每天在患處狂擦乳木果油。很慶幸，最後傷口是平的，沒有燙傷後凹凸不平的皮膚組織，前後花了兩個禮拜。至今要等到傷口淡化可能還需要很多時間，但能恢復成這樣我已經很慶幸了！

乳木果油是100%天然有機成份，所以不論拿來當護脣膏、取代羊脂膏拿來當餵母乳餵到乳頭破皮時的乳頭修護霜、修護汗皰疹、甚至修護香港腳富貴手都非常好用！

如果真要說乳木果油有什麼缺點，就是它是固體狀不好挖，然後有一些人還是不喜歡油油的感覺。但是如果真的到了患處很不舒服的時候，油油的就忍耐一下吧，而且相較於大部分的油類產品，它的吸收度已經是非常好的了！

#法國貝貝舒潤蓬蓬霜

總成份中99.5%為天然成份，22%為有機成份。如果非常重視乳木果油的修護功能，但是又很不喜歡油油的感覺，那就選擇舒潤蓬蓬霜吧！

中文叫蓬蓬霜是我取的名字，因為我第一次試用的時候，就覺得這個乳液在罐子裡彈性超好，而且保濕效果很強，擦在皮膚上有種很輕盈、蓬蓬的感覺，有種ㄉㄨㄞ　ㄉㄨㄞ的感覺！

它的成份裡也有許多天然修護成分，所以他的修護效果跟乳木果油不相上下，但是它是乳液的質地所以沒辦法隔絕傷口碰到水份後的刺痛感，可是它的保濕潤澤效果更明顯，更重要的是，它的淡化傷口暗沉效果似乎也更好，特別適合經常長濕疹的肌膚。

如果你希望得到的是滋潤修護和淡化傷口暗沉的效果，那就選蓬蓬霜吧！

附上許多真實使用經驗照片分享給大家，希望對大家有幫助！但記得傷口最怕的是細菌感染，所以如果是開放性的大傷口、或是需要殺菌清潔的傷口，請還是要去看醫生，不要自己診斷喔。

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【法國貝貝怎麼用 – 三歲以上愛家系列篇】

法國貝貝最為人知的就是嬰幼兒系列，但其實這個品牌在法國已經有四十年以上的歷史，嬰幼兒沐浴護膚品只是他們眾多產品中其中一個系列，他們還有許多大人的沐浴護膚品、精油、甚至家事用品，一樣都是秉持著高天然有機成份、安全無毒的原則，讓大家每天使用的沐浴護膚品和家事清潔用品都能真正做到便利我們的生活、改善我們的皮膚，卻不對身體及環境造成負擔。

我曾經是個在便利商店買沐浴用品的人，香味喜歡、能用就好，我沒管過成份是什麼，反正不都是要洗掉嗎？花那麼多錢幹嘛？

生了小孩以後，一開始我也沒研究要買什麼沐浴護膚品給龍龍，出月子中心時我就在護理師的推薦之下買了一套嬰幼兒專用產品（這是個敏感惡夢的開始因為裡面有精油），然後滿月回到家後，沒過多久龍龍就開始出現各種皮膚問題，那陣子家裡除螨機、空氣濾淨機、除濕機什麼都買了，他的皮膚還是很嚇人。

診斷出異位性皮膚炎之後，當時因為他只喝母奶和配方奶，所以還沒有飲食管理的問題（８個月開始吃副食品後就有了），小兒科醫生說，從此以後請特別注意任何會接觸到他皮膚的東西，避免絨毛玩具、沐浴乳、每天必擦很多次保濕乳液和護膚品、衣服只能穿純棉的、洗衣精要特別挑選避免容易誘發過敏的物質（香精、精油、化學成份），就這樣，我開始瘋狂研究保養品成份。

代理法國貝貝後，我遇過太多小兒過敏的案；通常小孩會過敏，除了後天環境因素以外，大多數都是因為父母或家族成員中有過敏體質，遺傳是很大的原因。如果過敏寶寶需要像法國貝貝這樣的產品來幫助改善皮膚敏感問題，那麼擁有同樣基因的家人其實也會需要啊！

我先生就是一個很嚴重的過敏兒，他每天早上起床全家都知道，因為他起碼會連打20個噴嚏；另外我先生其實皮膚也會出現問題，像是最近連日大雨，他又不愛吹冷氣因為鼻子過敏不舒服，前兩天我就發現他的膝蓋後方也出現了跟龍龍異位性皮膚炎發作時一樣會出現的紅疹，只是大人真的皮比較厚、比較不會亂抓，但他的皮膚其實也出了問題。（遺傳過敏給龍龍的兇手就是他！證據確鑿！XD）

除了我先生，還有我公公（又一個兇手來報到XD），他是我認識的人當中最擁護愛家系列產品的人，因為他的頭皮非常敏感，洗頭嚴禁抓頭皮，且盡量避免過度清洗，為此他長年都是平頭造型，避免造成頭皮負擔；但從用愛家系列的雙用沐浴乳開始洗頭以後，他大力稱讚完全不刺激頭皮而且有種好乾淨的感覺，從此成為鐵粉。

但皮膚沒有過敏問題就可以隨便亂用任何產品嗎？當然也不是。過敏是一回事，身體健康又是另外一件事。

要知道，從嘴巴吃進有毒物質，身體還有肝腎可以幫忙分解，但有毒物質從皮膚進入體內則是直接透過血液走進全身，沒有肝腎幫忙分解，只能靠身體的代謝處理，若是代謝不好的人，日積月累極容易引發其他身體健康問題。這樣講有點恐怖，但現代人得癌症的機率越來越高，跟化學和有毒物質絕對都脫不了關係。

愛家系列秉持成份高天然有機原則，以天然銀杏葉萃取為主要成份，三歲以上家人皆可使用。為什麼叫愛家系列？因為如果你愛你的家人，你一定會希望他健康平安，那又怎麼能不慎選自己和家人每天都要接觸使用的產品呢？

以下是我們全家人對於法國貝貝愛家系列產品的使用筆記：

 我們全家大人洗頭洗澡都是用愛家系列的雙用沐浴乳，洗頭洗澡一瓶搞定；但因為配方天然、不含造成順滑感的化學成份矽靈，因此長髮洗完後會顯得乾澀，只要髮尾再用一些天然的潤髮產品（我都用一點點法國貝貝潤膚油）就可以解決了。我公公和我先生父子倆都是平頭短髮造型、且都是敏感性頭皮，愛家系列洗頭洗澡雙用沐浴乳就是他們的最愛。

 愛家系列免沖洗肌膚清潔露是我不能缺少的產品，就算一瓶500ml整個可以用超久，但我這幾年還是用掉數不清幾瓶了，原因是它太萬能，除汗、除肌膚悶熱感、清潔皮膚、卸妝(連睫毛膏都卸得掉)，女生生理期的時候用它來擦拭私密處 (產後惡露多用來擦拭私密處也很合適)，這麼多功能，一年用掉個好幾瓶實在不為過，尤其是夏天，堪稱我的最愛及愛家系列銷售排行榜第一名！

 愛家系列私密處清潔泡沫也是熱門暢銷。女性私密處原本就需要特殊護理，每次洗澡輕輕按壓一次就可以溫和的洗淨私密處、維持PH質平衡，生理期間洗澡用這更有感，乾爽度大提升，還沒用過的朋友一定要試試！

 愛家系列乳木果油滋養霜一直都是我的心頭好。如果全世界我只能選一個保養品來用，我一定會選它。100%天然有機，除了乾燥皮膚保濕滋潤，特別乾燥的時候一定要用到它之外 (我們今年一月去韓國旅行每天零下十幾度的氣溫都是靠它撐過)，嘴唇乾裂、孕期肚皮保養、腳底皮膚龜裂、膝蓋手肘保養、分岔乾燥髮尾保養，我再也找不到比它更多功能的產品！

 愛家系列蘆薈凝膠，高達99%以上的天然成分，是皮膚敏感紅腫 (包含蚊蟲咬)、燙傷刺激、乾燥龜裂的修護好幫手。我們家固定將它放在冰箱裡，舉凡蚊蟲咬、煮飯被油噴到皮膚，它都是非常棒的即時修護聖品。

 愛家系列潤膚化妝水也是肌膚保濕的好朋友。我自己每天洗完臉一定馬上用潤膚化妝水拍臉，就連我老公也是。他皮膚偏油，男人也比較不喜歡擦保養品，但是皮膚油水不均衡又是另一個問題，好說歹說加上使用經驗良好，他才開始肯在每天洗完臉時用乾淨的雙手拍個化妝水，這可堪稱是我們夫妻倆繼沐浴入之後唯一共用的保養品了吧。

 愛家系列保濕潤膚乳我個人認為沒有特別值得拿來歌功頌德的地方，就是個在修護乾燥肌膚這件事上表現得像是個乖乖牌的產品，而且我們家的男人都不擦乳液、我和我婆婆都是用美妍系列的山茶花精華油做保養，因此這款乳液用到的機會不多。但我依然覺得它是不能缺少的，所以我都只進100ml的，平常在家小小一條當備用，我的包包裡一定都有一條讓我當外出時的護手霜 (好吸收不黏膩)。

 最後要介紹的大明星就是口氣清新牙膏了！香甜不辣的薄荷口味就像青箭口香糖，以法國貝貝一貫的保護修護為使命，連續使用這款牙膏快半年了，上禮拜到外地出差住飯店，刷牙用的是飯店的牙膏，我只能說，用過法國貝貝的牙膏、習慣了那種天然爽口的感覺，真的就回不去了啊～～～～

以上是我們全家人日常的法國貝貝愛家系列產品使用經驗，有什麼問題歡迎大家提出，我會盡力分享喔！