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藥膳燉全雞 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最佳解答
2020-05-01 19:54:33
趕在下一波冷空氣來臨前上蔘藥行 帖養生十全大補藥膳燉全雞 替另一半和自己補一下身子 加厚版的藥膳香氣濃郁十足 有沒有人跟我一樣愛慘濃濃的藥膳味 (喊佑🙋🏾 . #LeiLeiSun #蕾蕾烹樂食事廚房日誌 #cook #homemade #homecooking #health #healthy...
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藥膳燉全雞 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
2015-11-16 13:39:08調理好經期 開啟人生第二春 │談古論今話中醫
特別來賓:
黃慧娟 中醫師
第一單元 調理好經期 開啟人生第二春
對女性朋友而言,從第一次月經來潮,一直到更年期整個月經完整的結束,這數十年的時間,每個月都可能明顯的感受到週期的變化,對女性朋友有深深的影響。
讓黃慧娟中醫師告訴你如何正確調理,讓身體產生新陳代謝,把子宮裡髒的瘀血排出,如果排不乾淨嚴重的話可會子宮肌瘤或子宮內膜炎的哦~
女孩子的成長階段,從有月經開始每次的調理都是關鍵,如果有女朋友、有女兒的提早幫她們做好調理,她們會更愛你的~不想讓自己後半輩子這麼難受也一起好好看這集節目吧!
第二單元 調理經期 穴位按摩輕鬆做
中醫對生理期的調理,可是分為經前、經後調理的,有沒有覺得中醫真的是非常的貼心,讓你經期還沒來前就能得到改善,經期後又能不留下病根
冰涼品不要吃!不要吃!不要吃!(很重要要說三遍)
想要每個月順暢,刺激性食物、炸食少吃,有咖啡因成分的飲料和食物也要在月經來的期間停止哦~ 不要覺得每個月經期痛就怪在自己體質上,可能不是體質太差,是自己平時飲食上沒注意而留下病根囉~
第三單元 【補冬藥膳】
全家大小都能吃的補冬藥膳~女生生理期來可以吃,男生腰酸背痛也能吃,成長過程想長高也可以!是甚麼藥材這麼受益啊!!?
藥材:黃耆1兩、枸杞子5錢、甘草2錢、當歸1錢、黑棗10枚、龜鹿二仙膠5錢
作法:全雞切塊與藥材一起放入加水蓋過食材燉煮
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
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