實在是瞞不住各位了。。。。
其實我。。。。
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沒有懷孕啦XD 哈哈哈
只是今天有感而發想和大家分享一件事情～！

今天在限時動態Po了自己在健身房運動的照片，
就有朋友留言說很羨慕我那麼自律，
也有人說身材真好真瘦之類的。
看完留言其實自己心裡很「不好意思」XD ，有點理虧
因為如果有見識過我食量的人，就知道我吃的時候很不自律
超愛吃甜食&垃圾食物
然後我本人其實也不瘦，就是肉肉的臉圓圓的XD
但就像以上，拍照的時候就會用力吸氣到極致，
擺出看起來最瘦最FIt的角度。

其實Ig/Fb就是這樣
很多人po出來的照片只是他『想讓你看到的樣子』
並不代表是他「真實的樣子」

照片可以抓角度／修圖／吸肚子（就是我XD）
網路上形形色色的網美／KOL／藝人所呈現出來的
大部分也都是塑造出來的形象，
表面上看起來可能很風光，很令人羨慕
但很多時候也有我們看不到的辛苦和艱難的部分

我想表達的是，
現在社群軟體很發達
我們很容易看到別人分享的美好生活，別人姣好的外貌身材，
就開始羨慕，開始與自己比較
期許自己也想「像他們一樣」
或是看到別人的成就
就總是會覺得自己不夠好。

羨慕別人30歲買車買房，年收百萬
羨慕網美的45KG，體脂肪18
羨慕別人的男朋友體貼，別人的女朋友溫柔賢慧，
但或許我們看不到的是
可能他負債千萬
她為了減肥催吐到進醫院
他們吵架時破口飆罵髒話的景況。

不是說羨慕別人不好，
而是在很多時候我們只看到光鮮亮麗的別人去羨慕的時候，
忘記好好的欣賞和珍惜自己所擁有的
很多時候在跟別人比較的時候
會忽略自己身上獨一無二的特質。

我承認自己常常也會羨慕一些線上的歌手，
家境那麼好，有大公司支撐，想發歌就發歌
想拍MV就可以砸幾十萬去拍
粉絲隨隨便便可以漲幾十萬，
自己努力那麼久才破一萬多XD

但換個角度想，
我擁有的或許也是別人沒有的，
我可以做我自己想做的事情，沒什麼約束
我有懂我的一票家人朋友支持鼓勵我完成我的夢想
我有很大的空間可以去進步，去努力，
去摸索自己的定位
這些都是用錢買不到，對我來說更有意義，更有價值的事情。

所以
我想要鼓勵自己也鼓勵看這篇文章的你們，
學習愛惜&喜歡現在的自己吧！
沒錢沒存款沒車沒房沒關係，至少沒有負債，有地方睡，有東西吃就好
沒有人魚線馬甲線沒關係，身體健康四肢健全就好
沒有完美條件的另一半也沒關係，身邊有可以約出來吃飯談心的朋友就夠：）
Don‘t worry！ （幫 @dena_chang 打歌） 哈哈哈

順道偷用一句凱教練 @yugenkai 的話
「如果你憂鬱，你活在過去
如果你焦慮，你活在未來
唯有活在當下，你才會真正的快樂！ 」

新的一年，
期許大家都能夠愛惜當下的自己
學習欣賞不同階段的那個自己
少一些比較，少一些對自己的負面評價
好好地欣賞，擁抱，愛護不這麼完美的自己！

＃happyMonday
＃Vera的聊一療

40年前蕭孋珠現場演唱風雨生信心

昨天（2016年8月23日）是金門「八二三砲戰」58週年的日子，這讓我想起了一首歌：「番茄姑娘」蕭孋珠在1977年演唱的三台聯播連續劇《風雨生信心》同名主題曲，歌詞裡有這麼幾句：「一戰古寧頭，再戰大二膽，同仇敵愾，消滅匪黨，光輝的八二三！」

特地在此跟大家分享蕭孋珠於1980年在國父紀念館由鳳飛飛主持的「中視演藝人員愛心慈善晚會」裡，現場演唱《風雨生信心》的精彩表演，她的完美詮釋，無人能出其右。

這首歌是1977年三台聯播電視劇《風雨生信心》的主題曲，當時該劇製作人為了找人演唱主題曲，傷透了腦筋，試了好幾位歌手都不滿意，最後把蕭孋珠從日本請回來錄製才大功告成，而「風雨生信心」也因為蕭孋珠的完美詮釋，給人留下深刻的印象。

電視劇《風雨生信心》的編劇貢敏也是主題曲的作詞者，他在1977年以該劇的劇本，與趙琦彬共同獲頒國家文藝獎戲劇類。

風雨生信心

詞：貢敏　曲：駱明道　唱：蕭孋珠

不怕風和雨　不怕浪如山
同舟共濟　衝破黑暗　信心要堅強
你把舵　我搖槳　萬眾一心有力量
乘風破浪　看雨過天晴　光明在望

一戰古寧頭　再戰大二膽
同仇敵愾　消滅匪黨　光輝的八二三
在前方　在後方　反攻復國齊歡唱
勝利在望　看春回大地　還我河山

1973年，18歲的蕭孋珠在歌唱比賽得到冠軍後，休學進入歌壇，翌年（1974年），歌林唱片發行其第一張單曲唱片《真情》；由於歌林唱片與日本古倫美亞（コロムビア）有長期合作關係，讓她得以迅速前往日本發行一張日文單曲唱片，主打歌《潮路》即為《真情》的日語版本。

下面關於蕭孋珠的介紹，摘自2003年4月出版的《台灣光華雜誌》：

番茄姑娘 ──蕭孋珠

「聽到你一聲再會，我流下幾滴眼淚，在這個靜靜夜裡，我們要離別。希望你不要傷悲，我會早去早歸，讓我們輕輕說再會，我的愛願留在你心扉。只要你心中有了一個我，我就得到安慰，在每個甜甜夢裡，我們倆相隨。只要你真情可貴，除了你不再愛誰，讓我們輕輕說再會，你的情在我心中徘徊。」

退出歌壇十餘年的蕭孋珠是歌迷十分懷念的歌手，這支由爾心譜曲，林煌坤填詞的「真情」，是1974年蕭孋珠的第一張單曲唱片，由歌林唱片公司發行，推出後一炮而紅，讓小妮子初嘗走紅的滋味。這首歌日後被彭佳慧翻唱，歌名改為「聽到你一聲再會」。

蕭孋珠是嘉義人，本名叫「蕭麗珠」，申報戶籍時，戶籍員忙中有錯，竟在「麗」字邊多加一個「女」字，彷彿要特別強調她是女生似的；「孋」讀「梨」音，沒多少人知道，大家還是叫她蕭「麗」珠。

蕭孋珠喜歡唱歌，是受父親的影響。蕭父偏愛國樂，晚上閒來沒事就拉胡琴作樂。童年的蕭孋珠在琴音薰陶下，也愛上國樂。小學五年級參加學校國樂團，學的是揚琴，還曾代表嘉義市參加全省國樂比賽得到冠軍，從此更加埋頭苦練。

除了國樂，蕭孋珠也很愛唱歌，黃梅調更是拿手，百唱不厭。在嘉義唸完國中，全家遷至台北，她考進當時的文化學院音樂專修科國樂組，主修聲樂，副修揚琴。有一年暑假，歌林唱片舉辦歌唱比賽，姊姊看她愛唱歌，主動替她報名。第一次拿麥克風，連手都打著哆嗦，每次上台蕭孋珠就告訴自己：不要慌，不要怕，就把台下的觀眾當做西瓜頭。結果居然通過初試、複試，進入總決賽。

比賽當日，蕭孋珠留著半長不短的頭髮，穿著彆扭的長禮服，連她自己都覺得「不倫不類」；再加上她有四百度的近視眼，居然忘情地從舞台中央唱到舞台旁的樂隊附近，讓台下為她加油的家人捏一把冷汗。

台風雖然不出色，但是歌喉卻是頂呱呱，清脆響亮。結果她以一首閩南歌曲「送君珠淚滴」及她最愛的黃梅調「郊道」奪得冠軍。除了拿到獎金三萬元和彩色電視機外，還和歌林簽下兩年合同，頓時變成家喻戶曉的人物，這對18歲的蕭孋珠而言，真是喜從天降。從此每天忙著置裝、練習新歌、灌唱片和上《金曲獎》節目。

不久，學校的科主任到家裡來訪談，她對蕭孋珠在電視上大唱流行歌，表示痛心和遺憾。科主任認為，流行歌曲是迂腐的、頹廢的，對於有聲樂基礎的蕭孋珠來說，簡直就是糟蹋嗓子，他不允許學生繼續叛逆下去，歌唱與學業她只能抉擇其一。蕭孋珠瞭解科主任的心意，但她已和歌林簽約，中途毀約必須賠償五十萬元。魚與熊掌不可兼得，蕭孋珠在極不情願下，辦理休學手續，揮別同學與老師。

蕭孋珠的歌喉是不容埋沒的，隔年，日本哥倫比亞唱片公司到台灣視察，發現李金鈴與蕭孋珠可以造就，於是把二人送到日本深造。此舉為蕭孋珠的歌唱事業開啟了一扇門窗，她的歌藝也更上一層樓。半年後，她回台休假，一下飛機，就被拉到錄音間，灌下她的首張唱片《真情》，結果賣翻天。

蕭孋珠的臉龐長得紅紅圓圓的，讓人聯想到蘋果和番茄。歌林為了加深歌迷的印象，詢問蕭孋珠喜歡蘋果還是番茄？蕭孋珠直言不諱地說，蘋果太貴了，還是番茄比較平實。結果歌林就在首集封面上為蕭孋珠取了「番茄姑娘」的綽號，從此「番茄姑娘」就跟蕭孋珠的名字連在一起。

在日本一年的學習和演唱期間，蕭孋珠一直都全心全意的努力。期約屆滿，她和李金鈴打道回府，心中充滿了喜悅，從此全力在國內發展。

1975至1982年是蕭孋珠事業的高峰期，她唱紅許多歌曲，包括「一簾幽夢」、「就從今夜起」、「踩在夕陽裡」、「迎著風的女孩」，還為多部電影唱主題曲。1977年，三台聯播電視劇《風雨生信心》的製作人為了找人演唱主題曲，傷透了腦筋，試了好幾位歌手都不滿意，最後還是把蕭孋珠從日本請回來錄製。《風雨生信心》也因為蕭孋珠的詮釋，給人留下深刻的印象。另外，她還主持綜藝節目，《萬紫千紅》就做了兩年餘，整整一百集。最讓她高興的是，由於歌藝傑出，1984年她和費玉清同時獲得金鐘獎歌唱男女演員獎。

女孩子大了，總是要嫁人的。1990年10月，番茄姑娘與相交12年的孫源德在新加坡結婚，並在當地定居。婚後蕭孋珠謝絕一切邀請，目前育有二女，孩子不知道媽媽以前是大歌星，那些美好的回憶，已永遠珍藏在蕭孋珠心裡。

40歲的狀態比很多20幾歲的人還要好ㄟ😳😳😳

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