2字頭和3字頭最大差別是身體代謝
為了找回少女體質，最近在吃 #薑黃素 & #胡椒鹼
2顆= 275毫克薑黃素= 100盤咖哩>> https://pse.is/399jfj
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保健食品這幾年最夯的莫過於✨薑黃素✨因為自然食材就是最好的保養，薑黃素是經臨床驗證的營養素生物，怎麼吃才是關鍵‼️

✅藥師朋友說，#吃專精比吃量有效
✅市售薑黃素吃了沒感覺是含量差異，相較於一般品牌，這家一罐30顆、每一顆含量超過55%薑黃素啊啊啊‼️這應該是小編吃到趴數最高的👍🏻
✅ 高濃度的薑黃素必須從原料開始篩選，這家是✨日本GMP大廠原裝進口✨藥學與植物學雙博士 #北条塑麻雄博士 從栽培到萃取濃縮品質把關
✅使用 #C2專利薑黃素（也是薑黃素含量王）搭配專利胡椒鹼，推動薑黃素吸收率20倍，吸收好、身體很快就有感覺差別‼️
✅小編吃到現在，大概一個月左右，最明顯感覺是 #每天都嗯嗯（而且量超多🤣🤣
✅薑黃素提高熱動力運作，就算是一整天待在冷氣房，mc週期明顯感覺到比較不怕冷👍🏻

💎薑黃素&胡椒鹼，小編畫重點：
1️⃣日本GMP大廠原裝進口
2️⃣美國FDA安全食品添加劑認證(GRAS)
3️⃣毎顆超過55%薑黃素
4️⃣C2專利薑黃素+專利胡椒鹼，吸收20倍UP
5️⃣SGS檢驗無重金屬、無西藥殘留
㊗️建議吃法：一天1-2顆即可
㊙️小撇步：運動前吃代謝更好更快！促進新陳代謝，幫助消化機能，減少囤積的機會👍🏻
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💎 薑黃素&胡椒鹼，網友最常問：
⚠️哪些人不適合吃薑黃？
🉐手術前後、有大量出血或服用抗凝血劑者、懷孕或哺乳期間不宜食用。其他特殊疾病，可詢問醫師或營養師再服用。

⚠️薑黃素和薑是一樣的嗎？
🉐不是，薑黃是廣泛應用於咖哩、食補中的草本植物。

⚠️薑黃素怎麼吃最有效？
🉐薑黃素是脂溶性營養素，故飯後食用最好。小編是早餐、中餐後一顆，如果有聚會，可以聚會前30分鐘一顆、聚會後30分鐘再一顆。
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✍🏻#編輯語錄
保住美麗的本錢就是看誰手腳快！ https://pse.is/399jfj

【Line 出健康有撇步】重複使用寶特瓶竟然會這樣！薑黃素怎麼吃對才有效？要健康聽專業的，簡文仁來教你！

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懶人也能變出一桌白飯殺手🔥
吃一口，1秒到南洋！
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為了嘗試12種口味南洋美食，
麥可大概胖3公斤😂
白飯一碗接一碗，很可怕！

前六名團購懶人包：
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★沙嗲齋雞 0.5🌶️ ⁠⁠
我心中第一名🥇 不用出國也能品嚐東南亞街頭道地沙嗲！吃得到薑黃、花生粉、沙嗲醬的層層調味，不論午餐晚餐宵夜、單吃配飯都美味❤️⁠⁠
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★泰勁炒咖哩 🌶️ 🌶️ 🌶️ 🌶️🌶️（實感覺得只有1顆辣度）⁠⁠
麥可心中第一名🥇泰南傳統小吃，香烤草本食材熬製，是一種乾咖哩料理。跟你說，打開這包，輕鬆解決2碗飯！⁠⁠
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★冷當咖哩齋雞 🌶️ ⁠⁠
馬來名菜之一，使用現榨椰漿、紅辣椒、香茅等新鮮草本香辛料，小火慢熬濃郁醇厚！不用到馬來西亞也能吃到冷當咖哩，還不把握？⁠⁠
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★帕能咖哩齋肉 🌶️ 🌶️ （真的頗辣哦！喜歡～）⁠⁠
也是最愛之一！味道鹹甜濃稠、辣味十足！剩下的醬千萬不要丟！隔天又炒了一盤「騙老公咖哩馬鈴薯」，超美味😌⁠⁠
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★瑪沙曼咖哩齋雞 🌶️⁠⁠
罐頭系列第一名🥇你知道瑪沙曼咖哩是「咖喱之王」嗎？被CNN評選為「全球50大美食第一名」（也太強！）以多種香料混搭，再加椰漿熬煮，層次豐富。罐頭怎麼可以這麼好吃！！⁠⁠
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★紅咖哩辣燒椰齋鴨 🌶️⁠⁠
Ｑ彈素鴨肉吸滿紅咖哩椰香醬，肉質我覺得有點像雞肉，麥可覺得有點像菇，也是「即饗」系列熱銷產品之一哦！⁠⁠


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蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
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一分鐘蔬食食譜：
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日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A

長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8

日本新年
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#南洋美食 #即饗

素食家常菜料理│怎麼用苦瓜和豆包，做出好吃的釀苦瓜，教你秘製新吃法，一上桌就掃光！ │Vegan Recipe

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用苦瓜和豆包分享一道素食家常菜料理，這是苦瓜的創意新吃法，非常好吃喔。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，苦瓜、豆包、杏鮑菇、板豆腐、橄欖油、薑黃粉、喜馬拉雅黑礦鹽、鮮香菇、白胡椒粉、木薯粉、水、太白粉、香菜、芹菜、白芝麻、花椒粉、素蠔油、醬油、二砂糖、玫瑰鹽。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效
#營養師媽媽Priscilla #薑黃粉功效 #黃金奶

00:00 薑黃粉好處
01:58 三種人士 不適合過量攝取薑黃粉
02:02 孕婦
02:43 服用抗血凝藥物
03:17 容易患結石人士
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