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薑泡澡功效 在 吱吱兒? Instagram 的精選貼文
2021-09-03 15:47:19
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薑泡澡功效 在 ???? ? 小鹿嚕逼 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:11:44
♡ ♡ ♡ 一夜好夢讓人忘記所有憂愁 一夜香甜讓人拋卻所有煩惱 一覺醒來定會開啟新的美好 #客製化spa線條雕塑配方 #限時65折 https://lihi1.cc/57ZkZ #深度睡眠就能雕塑體態 本身就超級淺眠又很難入睡...... #長期失眠造成腹部及四肢囤積好嚴重 體態走鐘..肌膚...
薑泡澡功效 在 許淳彰中醫師 Instagram 的精選貼文
2021-02-03 18:47:01
今年冬天的寒流特別強烈，不管是室內還是戶外，全身冷吱吱，手腳瞬間變成冰棒🥶🥶，難怪暖暖包和電熱毯都賣到缺貨～ 這個時候如果泡個熱水澡大概就是人間天堂了♨️ 在中醫來說，霸王寒流的來臨可稱之“寒盛”❄️ 這狀況如同大許生理火鍋理論：在很冷的冷氣房（寒流）煮火鍋，火鍋（人體）的溫度迅速降低，不易煮熟。...
薑泡澡功效 在 Facebook 的最佳解答
#常態失眠造成可怕囤積
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除了舒緩情緒幫助入眠，又可以緩解經前症候群
植物精油是一種植物賀爾蒙
可以強化身體的功能，幫助睡眠加強燃脂😴💤
我本身是淺眠睡不好的人
一點聲音就會醒，就睡不著了
睡的不好代謝力變得很差
就很容易水腫顯胖，每次姨媽來就會痛到要往生
看到很多藝人網紅推薦
✨Ovie中醫芳療線上諮詢✨
諮詢後用中醫芳療師，推薦我使用 #Ovie代謝舒眠組
➡️2管覺醒油 + 2滴代謝宓露 + 2滴舒眠保衛精油，輕柔按摩腳底、雙腳、小腿、腹部
👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
🔸大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
🔸大腿外側敲打至少30下
🔸小腿的方向則是由下腳踝往上刮
🔸腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩)
把代謝舒眠精油加到浴缸裡泡澡
泡完澡再用代謝舒眠組按摩，享受高級SPA
Ovie代謝舒眠精油組含有9種植物功效配方
針對熟齡女性提高代謝力暖薑、葡萄柚、絲柏精油、強化循環
搭配波旁天竺葵、快樂鼠尾草精油，揮別經前不適困擾
深度睡眠必備檀香、醒目薰衣草精油，鎮定舒緩情緒型失眠
調理腸胃道必備蒔蘿子、羅馬洋甘菊精油，舒緩消化不佳引起的失眠
使用2個月代謝舒眠精油
整個人曲線更緊實、更有線條，重點是睡的好體態就出來!!
也跟吱吱有一樣的困擾的朋友
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薑泡澡功效 在 Facebook 的最讚貼文
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#居家精油spa雕塑體態
最近一堆姐妹都和妮私下分享
親身體驗精油諮詢後，#舒緩經痛 #代謝提高等等好處都來了
立刻激發嘗試慾望
🤩妮詢問了中醫芳療師想 #調理失眠代謝變差的問題
默默的使用了2個月
#Ovie中醫芳療精油（9種植物功效配方）
常常輾轉難眠的我
還有下半身嚴重水腫的我，居然😍現在躺著很快就睡著
原本起床就水腫困擾也沒了👍🏼
--
如果家中有浴缸的🛁的
極度建議精油泡澡+睡前精油代謝SPA
我的天～
居家也能體驗高級SPA
開始使用後感覺每天都睡好飽
當然褲子也鬆了不少~
😏連續使用2個月代謝舒眠精油
真的縮水了我👏🏼👏🏼
*幫大家統整Ovie代謝舒眠精油組怎麼會這麼有效?(偷偷問了老師才知道)
因為Ovie代謝舒眠精油組各含9種植物功效配方-
長期經痛，四肢型肥胖者必選
針對熟齡女性提高代謝力暖薑，葡萄柚，絲柏精油，強化循環，打造易燃體質
搭配調理婦科必備波旁天竺葵，快樂鼠尾草精油，深度調理子宮，揮別經前症候群
長期腸胃不調，失眠型全身肥胖
內含深度睡眠必備檀香，醒目薰衣草精油，鎮定肌膚，舒緩情緒型失眠
搭配調理腸胃道必備蒔蘿子，羅馬洋甘菊精油，舒緩消化不佳引起的失眠
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💡代謝宓露很適合曲線調理和消除多餘水分哦！搭配舒眠精油調裡深度睡眠，睡好覺就能so! 真的很吸引人
記得一定要搭配Ovie覺醒油使用
內含MCT生酮代謝油
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薑泡澡功效 在 Facebook 的精選貼文
朋友們早安！提醒大家～好快的初伏已過，中伏開始囉！一般來說中伏是氣溫最高也是最熱的時段，消耗多、易疲勞，因此養生也絕對不可少～
初伏：7月11日～7月20日
🔸中伏：7月21日～8月9日
末伏：8月10日～8月19日
今年的中伏有20天，
這個現象是「雙中伏」，
再次提醒幾個關於三伏天的小提點～
讓大家安心度夏天🌹
🔸1多喝薑茶
吃冷飲看起來是消暑，
實際上會傷脾胃！ 生薑辛溫，有散寒發汗等功效， 這是最容易的去濕保健方法～ 記得多多補充水分， 也可泡一杯五行茶，補運補氣!
🔸2熱水洗澡，溫水泡腳 適當出汗是排濕解毒～
當四肢乏力、全身發困、
肚子漲漲沒胃口時，
可透過泡澡刺激體內經絡，
去除濕氣，進而提高睡眠品質，
🔸3食療養生
飲食上，以清淡為主， 可多吃健脾化濕的食物， 諸如紅豆、綠豆、薏仁、蓮子湯，
也可多吃苦瓜、冬瓜、茄子等
🔸4多補充水分
隨時攜帶水壺攝取水分，
避免缺水的現象，
喝水要慢慢喝，不牛飲！
可設定小鬧鐘提醒喝水～
🔸5做好防暑、防曬準備
皮膚不要長時間在陽光下曝曬，
可準備小洋傘放包包中，
冷氣或電風扇不要對著吹～
特別是頭部與頸部！
最重要的是～記得善待身體， 不要過於勉強自己， 避開疾病~迎來好運~ 多多喝水~財氣萌發~ 祝朋友們「三伏」天，
健康與快樂常在！😊～雨揚