🏆跟著Creamy一起享健康—薌園•來自臺灣在地高品質的天然穀物養生米果與100%無加糖豆漿粉👉🏻一上市人氣席捲狂銷 🏆

前一陣子全家迷上每天早上吃麥片配牛奶，每次去Costco 都搬兩三盒麥片回來，再配上兩大罐鮮奶，覺得這樣很省時很方便。

剛好最近幫Lucas挑一些健康的餅乾，像米餅、米果之類的，無意間看到薌園的產品，覺得這個牌子信譽是不錯的還曾獲過獎比較安心，相信之前媽媽們應該知道黑心米餅事件。真的很讓人憤怒💢，大大欺騙了消費者，枉費大家的信任，因為那個牌子的通路都放在各大婦幼專賣店販售，實在非常缺德，讓人越想越氣😡

看了薌園產品介紹蠻符合我家需求的，大人跟小孩可以一起吃光這點就非常方便，Creamy 跟儂夫（Creamy 欸ㄤ）則把米果當cereal 吃，把他加在牛奶裡，就是很健康又很Taiwan Style的cereal ，Lucas除了跟我們一起這樣吃外，單吃就變成他的零嘴跟小點心，因為他們家的米果是非油炸，使用台灣糙米製作，也無添加色素及香料，所以給寶貝兒子Lucas吃，做家長的非常安心

這次試吃的品項有糙米米果六個口味如下
📍地瓜(甘薯)糙米米果 👉🏻 使用生產履歷番薯，有淡淡的地瓜🍠香，Creamy 很喜歡，有烤地瓜的感覺😍
📍糙米紫山藥米果 👉🏻是紫色星星⭐️造型非常可愛
📍糙米甜菜根米果 👉🏻吃起來真的有甜菜根的味道唷！味道還可以接受不會有甜菜根特有的土味，造型是愛心💗的，有點夢幻感
📍糙米南瓜米果 👉🏻 迷你版圈圈造型，真的很像國外的Cereal 
📍紅豆紅薏仁米果 👉🏻有種吃紅豆湯的感覺，這個口味也不錯
📍藜麥糙米米果👉🏻藜麥本身沒什麼味道，所以這款吃起來比較像原味唷！

另外也跟大家推薦薌園的100%無加糖豆漿粉，豆漿是全球流行的植物奶，薌園的產品有SGS檢驗通過，富含了43%蛋白質，據官網介紹領先市面上一般豆漿的含量，而Creamy 最在意的成份，也要給他拍拍手👏🏻，無添加防腐劑、消泡劑、化製澱粉及人工香料香精等奇奇怪怪的東西，這款除了加水沖泡直接變豆漿外，我在吃Cereal 時，會加一點再牛奶裡，更添風味喔👍，或是泡紅茶時加一點，就變成古早味的豆漿紅茶囉！很方便

這款豆漿粉還有一個加分的地方就是低普林，他們使用特選非基因改造黃豆，經去皮和祛除胚芽，再焙炒、磨漿蒸煮、經殺菌滅酶處理去除抗營養與脹氣因子，可有效降低普林含量喔！

🛒哪裡買
線上購物：https://www.herbfood.com.tw/zh-tw/product.php
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#賣自己寫的書110年02月20日 #屏時三餐
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讀者朋友與凱南的屏東簽書合影第2篇分享：
http://blog.udn.com/ssss01298/140222104
現任第一代老闆娘經營「 屏東民族夜市豆花 」長達20多年歷史，每天早上就要處理製作豆花配料，堅持自己做的比較放心，循古法煉製傳統口味，保證不具化學成份，香醇滑嫩的白豆花，無論搭配珍珠、紅豆、綠豆、薏仁或花豆等配料，古早味十足，老饕百吃不厭膩。濃醇香的豆漿豆花也是傳統吃法之一，好吃不用多誇，手工製作的芋圓豆花為店內人氣暢銷商品，又大顆又Q彈的芋圓咬起來特別帶勁，與嫩口冰涼的豆花相襯出絕佳滋味。不只豆花類好吃，這裡賣的燒仙草、仙草凍、薏仁湯、綠豆湯等甜湯類同樣很具看頭，喝過就知道！

【 #屏東民族夜市豆花 】
地址：屏東市民族路10-5號(夜市民族路與民權路交叉十字路口處)
電話：08-732-1187
營業時間：10：00~23：00(每週第2、4週的週三、四公休)
★美食介紹：http://blog.udn.com/ssss01298/156708725
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【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！

📣這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！

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｜精采內容｜
🍗屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕
🍗內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖，QR Code一掃即用

『自畢業後回到家鄉 #屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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#帶自己寫的屏東書遊屏東110年02月20日
#歡迎店家買書或張貼新書文宣互相增曝光
屏東市的豆花清單還有這家「 屏東民族夜市豆花 」，在夜市賣了20幾年的老味道。循古法煉製的傳統口味白豆花，無論加上紅豆、花生、珍珠、薏仁等配料，都相當好吃！凱南身為多年來的老主顧，私心推薦每次來必點的芋圓豆花、豆漿豆花和甜薯豆花，只要30元銅板價就能吃得到一碗真材實料的好豆花，老闆娘說每天早上就要起來製作配料，做法傳至第二代年輕老闆依舊沒變，很多在地的老主顧幾乎每週來報到，帶著《#屏時三餐》終於來分享自己藏在名單裡許久的豆花店「#屏東民族夜市豆花」，同時也很感謝店家購書支持，離開前還多外帶好幾杯豆花回家吃。

★地址：屏東市民族路10-5號
★食記：http://blog.udn.com/ssss01298/156708725
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03:15 去濕第1招 補陽氣
04:00 去濕第2招 艾炙
06:00 去濕第3招 糙薏仁紅豆水
14:33 糙薏仁紅豆水 比例
15:13 綠豆水
23:20 拍打尺澤穴 救命穴
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⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。