為什麼這篇蕃 薯 藤自然食堂 早餐鄉民發文收入到精華區：因為在蕃 薯 藤自然食堂 早餐這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者CHENYIFEN (阿鬼)看板Food標題[食記] 桃園 蕃薯藤生機餐飲【早餐篇】時間Wed ...
蕃 薯 藤自然食堂 早餐 在 Sophieemomo Instagram 的精選貼文
2020-05-09 06:02:15
早安，為您呈上一顆黑色的心🖤 . 上次無意經過 #蕃薯藤 ，是媽咪推薦的有機店，看到好多麵包在跟我招手🙋 選了一個花生口味還不賴！不過離我有段距離就沒再特別回訪了～ . 昨天意外發現另間分店，開心的立刻進去選購一番😆 . 🔹花生麥麩麵包 $90 非常有份量的一塊，厚實度感覺是有在運動的，麵包咬勁跟馬...
餐廳名稱：蕃薯藤生機餐飲 有機專賣複合店
地址：桃園縣桃園市縣府路130號
電話：03-333446
營業時間：7:00a.m.~10:30a.m. 早餐
11:00a.m.~2:00p.m. 午餐
5:00p.m.~8:30p.m. 晚餐
價位範圍(每人)：60元(早餐單點飲料)~280元(午晚餐自助吧)
官網：http://www.fnsutn.com/index.htm
這是一家小小算有連鎖的有機餐飲店
分布在桃園縣(桃園店&大溪店)以及台北縣(林口店)
今天我要介紹的是桃園店的早餐用餐食記
建議直接看有圖的網誌更快啦：
http://www.wretch.cc/blog/chenyifen/17754286
(不過網誌有音樂喔，有打擾到的地方請見諒)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
蕃薯藤的早餐是最近我很常去報到的店
常常都會為了它們的早餐而提早出門買到公司吃勒
今天我是跟阿姐一起去蕃薯藤店內用早餐的
其實這是第二次我跟阿姐一起去吃啦
不過上一次阿姐因為本身沒有很喜歡苜蓿芽這東西
所以她對於蕃薯藤的早餐就有點吃到快吐啦
以下看我介紹就會知道為啥咪了
店家結帳櫃檯邊擺放了幾乎是全部的早餐商品大聚集
（另外還有粥品，但因為要現點現做
所以不可能先擺出來，我就沒辦法拍照囉）
基本上蕃薯藤開架式的早餐製作原理都很相同
它們的內餡就是滿滿滿滿滿滿滿的生鮮蔬果
只是外面搭配的東西形式不同這樣而以～
像是其中之一種，它是五穀雜糧堡內夾一堆生菜&水果
名字叫做「有機多穀物蔬果夾層麵包」
不過不知為何我一直就是對這個很沒興趣
所以從來沒有買來吃過，只能拍個照給大家瞧瞧囉
再來是另一種用全麥燒餅來夾的
名字叫做「有機全麥蔬果燒餅」
燒餅內夾有一堆蔬果，但苜蓿芽的量較大
這個我就有吃過囉～這是我第一次吃到這種形式的早餐
因為平常中式早餐店頂多就是燒餅夾蛋唄？
但還蠻好吃的喔！只是吃的時候不推薦從袋子裡拿出來吃啦
因為會掉得到處都是｜｜
再來一個比較「不菜」一點的（應該是說完全沒菜）
名字就叫「有機綜合麵包&水煮蛋」吧
它是一盒裡面裝差不多3~4片蕃薯藤的有機麵包
另外還會給你一顆有機水煮蛋
還附有兩個小袋子裝鹽巴&香草奶油抹醬給你沾喔
這個我也有吃過，麵包全都好好吃喔 ><
且不知是心理作用還是怎樣，就感覺它們的蛋也是特別好吃耶
這個的話就推薦給喜歡麵包&害怕吃一大堆菜的人囉～！
只是選這個的話，因為只有蛋白質和澱粉
所以我也推薦再搭配一杯它們家的「精力湯」就很均衡啦
（「精力湯」是由一堆生機蔬果打成的超濃高纖飲品）
再來要進入今天主要介紹的
我和阿姐各自點的「有機全麥蔬果春捲&全麥土司」
首先是阿姐的春捲（其實應該叫潤餅捲比較貼切）
經過第一次的嚐試之後又過了一段時日
阿姐總算又有胃口來吃這個苜蓿芽爆餡的捲啦～
份量真的是很十足的喔～
內餡也果然就是生鮮蔬果大爆炸～～
裡面除了大量的苜蓿芽之外，還有四～五片的蘋果薄切片
另外還有一些哩哩扣扣的生菜、堅果類、葡萄乾之類的
重要的是它們有添加適量但絕不過多的沙拉醬
以及類似素肉酥或是花生粉之類的東西
整體搭配起來就是好吃呀～～
不然如果說它裡面只單純包菜的話，我應該也會吃不下去吧
不過阿姐第一次吃時，就是吃不完耶
因為阿姐覺得苜蓿芽有種味道她不是太喜歡
所以面對這個苜蓿芽爆多的早餐她當然會不太習慣啦
但是這次再來嘗試時，阿姐就有辦法接受了啦～
全部吃光光喔！所以還是可以推薦的啦
再來是我的部份，我點的是全麥土司類的
內容物也是爆炸出來的生菜，真的是太健康啦～
且它們的吐司還頗厚的喔，一片的厚度就介於薄片與厚片之間
又上下共兩片，所以整個份量也是很足夠
且不知為何我就覺得它們家的全麥土司很好很好吃耶
就是一直聞得到陣陣麥香，忍不住一口接一口啦～
內餡部份～裡面包的是差不多的東西
大量生鮮蔬果&一堆哩哩扣扣
不過吐司裡面包的那種大片生菜是比苜蓿芽多的
剛才阿姐的潤餅捲類裡面包的則是苜蓿芽居冠
但總之都是都是很好吃就對啦
然後吃的時候也是要小心墊著塑膠袋吃啦
不然也是有掉滿地的危機喔～！
好啦～介紹完吃的部份
當然還要有搭配的飲品才叫做人生阿
蕃薯藤的飲品我也是超級推薦的！！
這次我跟阿姐就分別點了有機黃豆漿&杏仁奶來喝～
我可以下評論說這是我這輩子喝過最濃最濃的了！！
豆漿&杏仁奶都非常非常非常的濃郁又順口
喝完之後底部的沉澱也絕對會讓你不顧形象地把它倒扣也好
或是直接挖來吃也好～掃得一乾二淨的喔！
不然你一定會覺得很可惜～～因為精華全都在底部啦～～
真的很推薦有機會大家可以去點來喝喝看！
我現在如果有去買早餐阿～
都會外帶兩杯，一杯當早餐～一杯就留中餐喝
順帶一題，這都是做熱的喔，那反正天氣也漸漸轉涼
喝熱騰騰的正是時候也更能將濃郁感發揮得淋漓盡致～
其實在吃這些爆餡生菜的早餐時
我都是推薦再搭配它們的豆漿（補充蛋白質）
或是杏仁奶的（補充好的油脂）
這樣真的是健康滿點耶！！
且主餐+飲料也是可以享有優惠價的唷
當然啦～因為有機，所以就算優惠還是頗貴的啦
一組優惠價（如果有會員卡）差不多就是85元
阿如果飲料點的是「精力湯」的話～就會再稍貴一些
（大概精力湯真的是很了不起吧）
題外話
我後來發現很多中老年人都會來這裡吃喔
且蕃薯藤的服務人員也會特別照顧老人
親自過來坐位幫忙點餐&介紹餐點之類的
所以整個大推薦啦～
蕃薯藤這間有機店深深讓我覺得身為桃園人實在是十分幸福
不用大老遠跑去別的地方就能享受到這麼健康又美味的美食
希望它們能夠越來越壯大&推廣到更多別的地方去囉～～
延伸閱讀:
蕃薯藤生機餐飲【晚餐篇】
http://www.wretch.cc/blog/chenyifen/17747017
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.205.193
※ ppp210218ccc:轉錄至看板 love-vegetal 10/22 22:11
推 ayann718:是一間爛店，容許客人停車在人行道~爛 61.231.151.167 10/23 22:15