「里歐哈娜橄欖油/二團倒數中」 好的油品會體現在料理的味道及身體上，油品的費用絕對不能省。 炒菜、烤物、煎豬排、涼拌、油醋醬、都少不了的橄欖油。如果是用鑄鐵鍋煮飯常常有沾黏的問題讓你很困擾的話，也可以在煮飯時加入一兩滴橄欖油，煮好的白飯就不會黏鍋嘍！ 瓶身專屬流水編號，罐罐都可溯源。出貨時每一瓶都細心的用氣泡袋包裝、安全100分！ 美味跟健康也100分！ 下面整理了一些食譜給大家參考。 ✅團購日期：06/16-06/22 ✅網址： https://bit.ly/3wu583E 單一運費：$70 下單後三天內出貨 （除了週日，物流不出貨）。 ✏️油品有效期限： 橄欖油有效期限：2023年1月 巴薩米克醋有效期限：2030年1月 食譜收集： （IG無法點連結，請點關鍵字 #抽屜積水里歐哈娜 查看） 2021/0225ㄧ團說明： https://www.instagram.com/p/CLtMUr1pbWf/ 2021/0616二團： https://www.instagram.com/p/CQLDRKZpeG1/ 無水/蕃茄肉醬 https://www.instagram.com/p/CQVXMY1pupB/ 蔬菜烤雞 https://www.instagram.com/p/CLBjL1cp2iL/ 蔬菜烤雞義大利麵 https://www.instagram.com/p/CLB5ESSps5L/ 拿坡里義大利麵 https://www.instagram.com/p/CDStOn_pMBA/ 茄汁章魚義大利麵 https://www.instagram.com/p/CQQ0J3Apgfd/ 鯛魚豆腐味噌湯 https://www.instagram.com/p/CL4HCLZJ8IX/ 橄欖油煎梅花豬排 https://www.instagram.com/p/CLy5hNaJTjg/ 小戰斧豬排（有心肉舖子） https://www.instagram.com/p/CPhnqlppiyK/ 戰斧豬排（好市多） https://www.instagram.com/p/CB0h-tzJ-SH/ 平底鍋/嫩肩里肌牛排 https://www.instagram.com/p/B1fWMyonR_v/ 鹽麴烤雞腿排 https://www.instagram.com/p/B0KwfmepBv0/ 橄欖油蒸蔬菜 https://www.instagram.com/p/CL6AAAYJN_O/ 橄欖油香料雞胸 https://www.instagram.com/p/CL-aic2JceL/ 章魚沙拉油醋醬 https://www.instagram.com/p/CMrKQdPpPRJ/ 綜合香料炒蔬菜 https://www.instagram.com/p/COK3KV1pftg/ 綜合蔬菜 https://www.instagram.com/p/CPBFjRBpGfn/ 香料烤海鱺魚 https://www.instagram.com/p/COcwcD_pkyT/ 海白蝦仁蕃茄筆管麵 https://www.instagram.com/p/COfmqnmJygB/ 起司香料烤鮭魚 https://www.instagram.com/p/COr611cpcF-/ 香料烤海白蝦 https://www.instagram.com/p/ CO2vzVDJGz4/ 紙包檸檬鮭魚 https://www.instagram.com/p/CDOZh5op76z/ 蘑菇白醬濃湯 https://www.instagram.com/p/CPIX5wMph0T/ 油漬蕃茄蒸蛤蜊 https://www.instagram.com/p/B_4naKDp1m5/ 蕃茄羅勒乾酪烤吐司 https://www.instagram.com/p/B_By0YqpQW5/ 香料奶油蒜蝦 https://www.instagram.com/p/B0GgY5IJT-P/ 奶油香料馬鈴薯 https://www.instagram.com/p/Bi_8MHelzPa/ #抽屜積水里歐哈娜 #抽屜積水團購

「mom’s海白蝦仁蕃茄筆管麵」  在好市多買的mom’s義大利麵醬（羅勒大蒜口味），因為是放在冷藏區，所以回家也是放冷藏。  每天看著它，就會想說要趕快把它用完，才不會佔位置。本來還想說萬一這兩天不完要分裝冷凍起來的，沒想到昨天晚餐+今天便當已經用掉半罐多～  小佑回家時大力稱讚這個義大利麵醬很好吃！還說明天也要吃。最奇妙的是今天便當的麵可是沒有培根火腿之類的肉類一起炒欸。  分享昨天晚餐的亂炒法😜。 沒有紀錄份量喔，抱歉。  ❤️食材： 燙熟的筆管麵 橄欖油 蒜末 辣椒絲 洋蔥絲 澎湖野生海白仁 煮麵水 mom’s義大利麵醬 帕瑪森起司粉 冷凍菠菜 草本香料 黑胡椒 BBQ香料（ㄧ咪咪） 大蒜鹽 （我常忘記在煮麵水加鹽，所以我會再補鹽在醬汁裡面）  ❤️步驟： 1/切好材料、下橄欖油先把蝦仁煎八分熟，加入蒜末跟黑胡椒炒一下先取出備用。（同時要一邊煮筆管麵、讓麵可以在剛煮好時加入醬汁最好）  ✅記得煮麵的水要加鹽。保留煮麵水，用來加在醬汁裡面可以讓醬汁更為柔順。  2/放橄欖油跟大量蒜末、有香味後放入洋蔥絲、辣椒絲炒軟、加入煮麵水、義大利麵醬、補一些橄欖油、煮一下讓湯汁稍微乳化。  ✅保留一半的義大利麵醬之後再加、讓味道更豐富。  4/放入燙熟的筆管麵跟醬汁一起拌炒一下、加一點帕瑪森起司粉、再補一些義大利麵醬及冷凍菠菜。 5/拌炒一下讓菠菜解凍、加入喜歡的香料、把剛剛煎好的蝦仁放回去就可以了。  ✅在最後加入起司、奶油或橄欖油、可以讓醬汁更柔滑美味。我自己是覺得這樣可以讓麵更好吸附醬汁啦。  義大利麵料理我不太在行，但是這樣的家庭風就好好吃了喔！跟以往買的「Classico四種起司」比起來，mom’s的味道很清新自然！  吃起來有新鮮蕃茄的風味，味道很棒！雖然裡面有不少整瓣的大蒜，但吃不出來有特別蒜味就是了。  我看別人的食記有明顯的羅勒葉，但我的沒有耶，不知道是在底下呢？還是現在沒有了🤣下次確認再補充。  整體來說是很值得嘗試的口味。 缺點大概就是它得放在冷藏區，所以沒辦法買回家囤貨。  ❤️便當的mom’s海白蝦仁蕃茄筆管麵、因為沒有海鮮或培根，所以把橄欖油換成松露橄欖油，其他都差不多。  ✅ 海白蝦仁是 @chuseafood 啾海鮮的，這個超大隻好好吃喔！麥尬🤣🤣🤣。    #抽屜積水食譜分享 #抽屜積水好市多買什麼 #抽屜積水啾海鮮 #抽屜積水vermicular #抽屜積水義大利麵泡水法 #抽屜積水里歐哈娜

20210505國中生便當  昨天給他們的晚餐是香料烤海鱺魚、肉片炒高麗菜、菠菜炒蛋。我跟Mars先生則是另外用澎湖海大蝦（不確定名稱🤣）做了蕃茄筆管麵。  給小佑試吃一下，他說「明天便當就吃這個」。欸欸欸等一下、我已經準備好雞腿排了欸！只好把白飯去掉直接做筆管麵。而且威不吃蕃茄口味所以得做兩種。  早上起床才發現培根都用完了，也沒有菇類可以用！就打開收到一陣子的松露橄欖油來增加味道！  怕他們不喜歡還不敢加松露醬🤣。 兩種口味我都留了一半，中午我也來試吃看看（順便偷一點雞腿排）。  ❤️今天吃： 香料烤雞腿排（舒康雞） 松露橄欖油筆管麵 Mom’s蕃茄筆管麵 水煮蛋（電動煮蛋機）  隔了快兩週日語課新一期又開始啦！放假的這段期間我都沒有打開書包（哭），但看了不少日劇（有用嗎）。  早上起床想到做完便當要趕著出門，去陽台撈貓進來時順便預約了洗衣機。希望中午回家時可以把衣服移到烘衣機、吃午餐、刷一下動森、然後睡午覺！喔還要吸貓！  ❤️記一下今天的雞腿排： 兩片舒康雞雞腿排，草本鹽、世界香料墨西哥、黑胡椒、醬油一咪咪。  ❤️阿拉丁烤溫： 200度15分鐘/260度5-8分鐘。 中間要調高烤溫前先用烤出來的油刷一下雞腿排表面，讓上色更漂亮。  ❤️筆管麵的香料很隨性。加了「松露橄欖油、辣椒鹽、BBQ香料、草本香料、黑胡椒、帕瑪森起司粉、mom’s義大利麵醬、煮麵水」。  ✅預告： 5/12舒康雞團購。 5/25膠囊咖啡跟香料團購。  然後萬能的阿拉丁烤箱現正開團中喔！ ✅團購時間：2021/05/04~05/10 pm11:59 ✅運費說明：滿千免運，外島恕暫不送貨 ✅付款方式：信用卡（可分三期）/虛擬帳號ATM ✅網址：https://gbf.tw/stzqm   ❤️「元氣滿滿肉便當」 博客來：http://bit.ly/2Ov8h1i #抽屜積水阿拉丁 #抽屜積水tasteology #抽屜積水舒康雞 #抽屜積水 #抽屜積水2021便當 #お弁当 #弁当 #도시락 #lunchbox