【凱鈞話趨勢-保養】 展現自信豐盈的頂上風光！「髮肌」居家養護5守則，有感對抗頭皮初老、強韌髮絲 ⚠️頭皮與頭髮的老化現象 頭皮是臉皮的延伸，也會面臨老化問題，隨著年齡增長、壓力、熬夜、經常染燙髮、錯誤的洗護方式等，都會影響髮肌的健康，而髮膚狀況則會影響到髮質與後續頭髮的生長。最常見的髮肌初老徵兆如頭皮變得容易敏感、頭皮屑變多伴隨搔癢、秀髮脆弱易斷、髮絲生長速度變慢、頭皮鬆垮、每日有大量落髮等，當出現上述徵兆時，就可能代表毛囊開始老化和萎縮，得要特別當心才行 ⚠️頭皮與頭髮的保養注意事項 1.依髮肌屬性挑產品 頭皮和臉皮一樣，都需要依照膚質的屬性及季節挑選合適的產品，像是油性頭皮、乾性頭皮、敏感性頭皮。像是接下來進入高溫的夏季，天氣悶熱潮濕，頭皮容易會出現油脂分泌旺盛的問題，這時候建議可挑選具有優秀清潔力的洗髮品，防止頭髮塌陷及抑制毛髮油膩 2.溫和清潔頭皮 做好頭皮清潔是髮肌養護的第一步，若清潔不完全，頭皮問題會日益增加，像是油脂堆積、敏感甚至落髮等！洗頭時應著重在「頭皮」的清潔，以指腹按摩鬆動髒污、油脂，勿用指甲摳抓，如果頭皮出油旺盛者，日常建議可以搭配頭皮專用清潔液（頭皮淨化），幫助去除老廢角質 3.按摩舒壓頭皮 現代人生活忙碌緊湊、壓力大，頭皮也會出現脹痛、緊繃感，日常保養不妨可以搭配頭皮按摩器，或是寬齒按摩梳，藉由梳理、定點螺旋按壓的方式，區塊性地刺激頭皮穴位，能促進頭皮血液循環，達到頭皮按摩SPA的效果，有效緩解頭部疲勞。當頭皮健康了，秀髮也會變得豐盈柔順漂亮 4.護理滋養頭皮 頭皮也需要呵護調理！想要打造健康的髮絲生長環境，建議可以視髮肌狀況搭配使用頭皮護理液，在清潔頭皮後，針對頭皮有需要的地方加強使用，搭配指腹按摩幫助活絡頭皮，調理頭皮頭髮疲弱狀態，喚醒強韌健康。特別是脆弱的髮肌更需要豐沛養分，幫頭皮注入活性營養，才能真正幫助頭皮活化 5.攝取均衡營養 頭皮缺乏營養也會面臨老化、掉髮危機！建議可多吃富含優質蛋白質、微量元素銅和鋅、鐵的食物，像是堅果、鮭魚、菠菜、乳製品、大牛肉、肝臟、海帶、南瓜、紅蘿蔔等，能幫助毛髮生長，維持髮絲健康。盡量少吃油炸、辛辣，高油、高糖、高鹽食物，會導致頭皮油脂分泌旺盛 🧴居家髮肌養護產品精選 #HairRituelbySisley 賦活重生髮精華 以髮根強韌再生複方，蘊含多重維生素和礦物質，持續為髮肌提供所需的豐富養分，注入豐盈活力，當中也加入小麥萃取，能夠維持秀髮天然髮色，另外紅沒藥醇和鼠尾草萃取，有強大的密集淨化與紓緩特性，能夠舒緩因換季帶來的脆弱不適 #美膚娜娜 咖啡因毛髮強健蓬蓬噴霧 獨家臺美專利認證舒敏成分—蓮霧精萃 加強補濕鎖水，頭皮養護無負擔。檸檬精萃 減少油脂分泌，維持頭皮活力。薄荷涼感成分及獨家沁涼經典男香調，首創養髮、造型合一噴霧 #Aesop 撫躁順髮精華 為植物性配方，可有效而輕柔地撫平毛燥粗乾或捲結的髮絲。質地輕盈而不黏膩，適合大多數髮質及不同長度的頭髮，賦予髮絲滑順柔軟感受，同時帶來細膩的質感，不扁塌 #AVEDA 蘊活光萃Omega5水潤乳 來自99%花植萃取，無添加矽靈。富含Omega 5不飽和脂肪酸的紅石榴籽油，有助於毛鱗片健康，綻放秀髮年輕光澤。並添加高滲透力的椰子油可瞬間緩解髮絲乾燥，維持毛鱗片柔軟並抓住水分。以及細緻的芒果籽油，就像臉部乳霜一般，在髮絲表面形成薄薄的保護層，防止髮絲與髮絲彼此摩擦造成乾燥糾結 #ReneFurterer 萊法耶ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油 主成分有雙重淨化舒緩配方(Bi-phase)、紫苑草萃取菁華、薄荷精油、桉樹精油，全新設計「超激活按摩冰珠」，快速活絡頭皮微循環，新添加雙重修護舒緩配方，能即刻舒緩淨化，幫助頭皮降溫2.3度，提供髮膚立即沁涼感 #AROMASE 草本強健養髮精華液 在頭皮清潔完成後，於吹頭髮前，在頭皮髮根處均勻噴上養髮精華液，輕柔指腹按摩幫助吸收，添加薄荷 、生薑酊與葡萄籽萃取 ，維持頭皮舒爽感、揮別油頭異味，友善噴頭設計方便使用 ，頭皮保養簡單上手 #LOCCITANE 草本修護洗髮乳 天然溫和植物性清潔成分基底，蘊含歐白芷、薰衣草、天竺葵、伊蘭伊蘭與甜橙5種草本精華油，揉合向日葵籽油與黑燕麥氨基酸兩大天然護髮成分，能預防髮絲分岔斷裂、有效修護受損髮絲，使秀髮柔順不打結，髮質呈現柔順動人，閃耀如絲緞般的亮澤，是染燙、乾燥受損必備聖品 #Melvita 蓼藍頭皮舒活護色修護油 無添加香料與人造色素的純天然植物油配方，富含Omega營養成分，可深層清潔調理頭皮同時強化髮根，維持髮絲亮麗色澤 #蔻蘿蘭角蛋白植萃養髮精華液 以大家最熟知的蔻蘿蘭經典植萃《金雞納》，俗稱「奎寧」為主成分，針對突發性頭皮頭髮問題推出最佳解決方案。除了金雞納(奎寧)外，亦含角蛋白及咖啡因複合多重配方，滋養髮根並強韌髮絲，打造健康頭皮頭髮環境 #TangleAngel 天使梳 來自英國的天使梳，又被愛用者暱稱為「王妃梳」，是由英國凱特王妃御用的髮型設計師Richard Ward，根據自身20多年美髮經驗所研發打造。天使梳專利梳距，梳理頭髮時能避免秀髮纏繞打結；獨特防靜電設計，梳理過後秀髮更加柔順動人。專利抗菌齒梳，保障頭皮與秀髮的安全衛生 #凱鈞話趨勢

(盜圖必究!! 盜圖者下輩子下地獄!!) 全身上下我最在意的部份 除了頭髮之外 還是頭髮!!! 身材變胖了 可以靠意志力瘦下來(但首先要有意志力) 但頭髮若有問題~就完全是不可逆的啊!! 會變得這麼在意頭髮，得從大學生活說起 當時生活多彩多姿 每天就是打電動念書打電動打工打電動打電動 佔著年輕體力無限，睡眠超少作息也不正常 加上念書和打電動壓力太大 某天突然發現自己掉髮變嚴重 髮質也變得脆弱又易斷!! 從此開始調養作息與飲食外 也試遍許多不同洗髮精與頭皮養護用品 用到後來我最常用的就是蔻蘿蘭洗髮精和養髮液 價格不貴可以負擔～而且也不難買到 我喜歡他們的產品主要是因爲植萃成份～也沒有怪味道 沒有添加Paraben防腐劑與雌激素 小桃和老婆懷孕也能安心使用 我自己本身頭皮保養流程是： 洗完頭髮後擦乾後 #角蛋白養髮精華液 按壓6-8下在頭皮與頭髮上 一週大概使用2-3次，這罐算是預防保養的部份 另外一瓶 #三效養髮精華液 除了強韌髮絲外，還能稍微活絡頭皮與鞏固髮根 頭髮擦乾後按壓3-4下在頭皮上按摩 能維持頭髮健康度與修復較脆弱部份 現在生活壓力更大 工作忙碌之外，照顧小孩也處處挑戰時間管理極限 但是就算再忙 唯獨保養頭髮頭皮絕對不能省!! 我完全沒法想像若沒了頭髮我的臉會是什麼樣子⋯⋯ 解決了頭髮，接下來就是如何除掉我身上的肥肉了!!! 本文由法國蔻蘿蘭邀稿，產品由蔻蘿蘭提供 #頭髮算是顧好了 #肥肉卻感覺越來越多 #蔻蘿蘭KLORANE #法國植萃養髮專家 #頭髮頭皮不分手

蔻蘿蘭髮品不是我第一次分享 植萃養髮專家 針對不同狀況 研發專業的的髮品 一直深得我心 好用的東西當然要與另一半分享 現代人工作繁忙/壓力大 常染燙髮 頭髮都處於脆弱狀態 小心一個不注意頭髮離我們遠去 頭髮跟臉一樣都需要細心保養 平時就應該選擇植萃養髮照護頭皮 蔻蘿蘭養髮系列不添加Paraben類防腐劑及雌激素 只給頭皮及頭髮最需要的營養保養 璨宇哥使用 #三效養髮精華液 含有奎寧+咖啡因/複合維他命B/精胺酸 可以鞏固髮根，緊緊抓牢頭皮 我自己使用 #角蛋白植萃養髮精華液 內含奎寧+咖啡因/複合維他命B/角蛋白 給予頭髮營養 減少斷髮 我們用了之後非常喜歡 感覺髮量提升 增加豐厚感 頭髮強韌度提升明顯有感 真的很棒👍🏻 使用方法超簡單 #三效養髮精華液 (男) 每次按壓3-4下於頭皮 #角蛋白植萃養髮精華液 (女) 每次按壓6-8下於頭皮 2-3下於髮絲 稍微按摩至吸收 建議一週2-3次 至少持續使用6週 我都是洗髮後頭皮乾淨的時候使用，香味很舒服 ⚠️非藥品/孕期及哺乳期皆可安心使用 養髮超重要 不要後悔莫及啊！ 這可買>https://reurl.cc/WEgm95 本文由法國蔻蘿蘭邀稿，產品由蔻蘿蘭提供 #法國植萃養髮專家 #頭髮頭皮不分手