雖然這篇蔥燒卿魚鄉民發文沒有被收入到精華區：在蔥燒卿魚這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 蔥燒卿魚產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【月卿的防疫自煮飲食原則】 這周起好多人都啟動遠距，開始在家上班的新生活，包括我的活動、運動都延期、會議能改的都改成視訊(學了好幾種視訊的軟體操作)，明天起也要展開防疫居家工作模式，好好寫書，能不出門就不出門了。 👉有朋友也要遠距或在家上班嗎? 在家上班+1 請防疫假+2 還是要去公司上班+3 其...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show)，也在其Youtube影片中提到，夏日熱鬪決戰積分點🏁投票抽HTC新手機 ▶https://goo.gl/4ueCPQ 加LINE🔍店家資訊不漏接 ▶https://goo.gl/aUBhqD 你是否還記得那些放浪不羈、年少輕狂的日子？食尚玩家年度鉅獻，電視史上唯一敬老企劃！今天我們要帶著董哥跟秀卿兩位資深藝人，找回那塵封已久的年...
蔥燒卿魚 在 旅行YJ 嚴選青旅 Instagram 的最讚貼文
2020-04-28 19:23:15
#YJ美食合集 #台南美食 更詳細的今天等等在頻道發影片嘍！ 情人節快閃台南 心願就是吃爆小吃美食 我們三天真ㄉ吃爆15家 傻眼怎摸辦到的 開店時間先查好ㄛ 以免向隅 然後大部分都在馬路邊很吵🤣 分級 #YJ驚艷 沒吃到會哭 可以特別去吃 #YJ好吃 第二順位要去吃 #YJ普普 不用特別去ㄔ...
蔥燒卿魚 在 美熊很愛吃 台南 台中 高雄 台北 Instagram 的精選貼文
2020-05-23 17:15:51
#美熊吃台中 #美熊吃鹹食 鄰近綠園道的平價日式串燒 肉串海鮮串野菜卷點心類外 還有多種人氣單品與創意卷 以及季節限定的鍋物與湯品 內用能享用日式飯類吃到飽 柴魚醬油拌飯茶泡飯都很讚 並且提供黑白生啤酒與清酒 最適合聚會邊小酌邊吃串燒 . 牛肉搭配剝皮辣椒口感特別 市面上很少見吃起來挺驚艷 培根番茄...
蔥燒卿魚 在 台南美食?大口吃，大口玩台南 Instagram 的最讚貼文
2020-05-13 02:11:24
#赤崁樓週邊50年蝦仁飯 這家隱藏版的明卿蝦仁飯，有五十幾年的歷史，傳承四代•只有在地人知道的古早味飯館。 蝦仁飯80. 舖滿了鮮味足的火燒蝦，米飯吸飽湯汁精華，扒進口中盡是洋蔥及蝦仁的鮮甜，口口噴香。 外帶燒肉飯70.炭火燒烤里肌肉，烤好層層覆蓋在米飯上。（這份我沒吃朋友外帶） 炒烏龍麵7...
-
蔥燒卿魚 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的精選貼文
2017-05-18 10:48:18夏日熱鬪決戰積分點🏁投票抽HTC新手機 ▶https://goo.gl/4ueCPQ
加LINE🔍店家資訊不漏接 ▶https://goo.gl/aUBhqD
你是否還記得那些放浪不羈、年少輕狂的日子？食尚玩家年度鉅獻，電視史上唯一敬老企劃！今天我們要帶著董哥跟秀卿兩位資深藝人，找回那塵封已久的年輕歲月！除了玩到心跳加速，還要越吃越YOUNG！朋友啊，跟著我們回春團的腳步，一起玩翻高雄吧！播出日期：2017/05/17
店家資訊：http://bit.ly/2pMRH05
★訂閱《食尚玩家》➔http://bit.ly/2aH381Q
每週一至週四晚間10點 TVBS歡樂台(42)首播
隔日中午 YouTube官方頻道/TVBS官網回播
●完整內容立馬看▶http://bit.ly/2gaWX4r
●按讚FB粉絲頁▶http://bit.ly/2fX2IUg![post-title]()
蔥燒卿魚 在 Facebook 的最讚貼文
【月卿的防疫自煮飲食原則】
這周起好多人都啟動遠距，開始在家上班的新生活，包括我的活動、運動都延期、會議能改的都改成視訊(學了好幾種視訊的軟體操作)，明天起也要展開防疫居家工作模式，好好寫書，能不出門就不出門了。
👉有朋友也要遠距或在家上班嗎?
在家上班+1
請防疫假+2
還是要去公司上班+3
其他~ 歡迎分享
#防疫自煮飲食原則
1⃣豐富多樣的蔬菜、水果。每天除了早餐的精力湯之外，另外兩餐也都有大量的蔬菜，不儘種類多、顏色也多，盡量紅、橙、黃、綠、紫、黑、白都有，因為不同顏色的蔬果含有不同能抗發炎的植化素、維生素。
2⃣足量優質蛋白質。蛋白質能修補體質增強免疫力，植物性優於動物性，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家人覺得有吃到肉，而且一起煮的豆、花生、豆腐或豆乾，味道也很好。
在每天一杯的抗疫加強版綠拿鐵裡加1-2匙的大豆胜肽，幫助補充吸收優質植物性蛋白質，提升免疫力。
3⃣善用辛香料，如蔥、薑、蒜、花椒、八角、破布子，不僅增加食物的滋味，也增加食物的抗氧化力。
4⃣盡量變化不同的料理方式，如炒、滷、清蒸、紅燒、味噌、咖喱，以免吃膩。
5⃣善用半成品，如冷凍蔬菜、清洗乾淨分開包裝的魚，節省備料時間。
回想一家三口一起在廚房同心協力準備食物的情景，幸福頓時漾滿心田。
歡迎更多朋友加入更多自煮、更多健康行列！
🥦防疫加強版綠拿鐵配方 | 健康4.0影片↘https://lihi1.com/J2iRJ
🥦強化免疫力的方式和綠拿鐵食譜 詳見↘https://lihi1.com/XP7eX
#防疫大作戰 #自煮管理 #自主管理 #自煮健康管理
===不想備材也能喝綠拿鐵+豆穀漿===
🥬超商店取 鮮凍包↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬宅配到府 鮮凍包↘https://lihi1.cc/GHLIk
👍綠拿鐵好朋友優質蛋白質【大豆胜肽】↘https://lihi1.com/Pi6vM
蔥燒卿魚 在 陳月卿 Facebook 的精選貼文
【14天自煮飲食原則】
昨天，在女兒回家14天之後，終於第一次跟女兒同桌共進晚餐，雖然彼此相隔1公尺。
女兒居家檢疫這14天，共42餐，沒有一餐中斷自煮，也算是創下我不斷電自煮的記錄。
要營養豐富、均衡多元，菜色常常有變化，可真有點挑戰性，但也觸發了很多靈感。
#我的自煮飲食原則：
1⃣豐富多樣的蔬菜、水果。每天除了早餐的精力湯之外，另外兩餐也都有大量的蔬菜，不儘種類多、顏色也多，盡量紅、橙、黃、綠、紫、黑、白都有，因為不同顏色的蔬果含有不同能抗發炎的植化素、維生素。
2⃣足量優質蛋白質。蛋白質能修補體質增強免疫力，植物性優於動物性，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家人覺得有吃到肉，而且一起煮的豆、花生、豆腐或豆乾，味道也很好。
3⃣善用辛香料，如蔥、薑、蒜、花椒、八角、破布子，不僅增加食物的滋味，也增加食物的抗氧化力。
4⃣盡量變化不同的料理方式，如炒、滷、清蒸、紅燒、味噌、咖喱，以免吃膩。
5⃣善用半成品，如冷凍蔬菜、清洗乾淨分開包裝的魚，節省備料時間。
回想一家三口一起在廚房同心協力準備食物的情景，幸福頓時漾滿心田。
歡迎更多朋友加入更多自煮、更多健康行列！
👉已是自煮一族+1
👉努力學習自煮+2
#自煮管理 #自主健康管理
===直播回顧===
▶輕鬆看【明目補氣養肝湯】↘https://lihi1.com/6WsgB
▶輕鬆看【公開居家防疫14天必備存糧】↘https://lihi1.com/p6ATK
===免備材好輕鬆===
🥦綠拿鐵+豆穀漿 食材包↘https://lihi1.cc/GHLIk
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的桑椹產品、任何減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果等
蔥燒卿魚 在 旅行YJ Facebook 的精選貼文
#YJ美食合集 #台南美食
更詳細的今天等等在頻道發影片嘍！
影片這裡看：http://yjpodcast.piee.pw/QGHK9
情人節快閃台南
心願就是吃爆小吃美食
我們三天真ㄉ吃爆15家
傻眼怎摸辦到的
開店時間先查好ㄛ 以免向隅
然後大部分都在馬路邊很吵🤣
分級
#YJ驚艷 沒吃到會哭 可以特別去吃
#YJ好吃 第二順位要去吃
#YJ普普 不用特別去ㄔ
個人口味不要吵架
01 #集品蝦仁飯 普普
小蝦瘦瘦ㄉ
調味一點甜甜的 沒有特別香
沒有特別感受
02 #二哥炒鱔魚 好吃
離市區遠一點點
要去吃丹丹漢堡的話可以順便一起
意麵偏硬有嚼勁 是手工的 麵條好吃
鱔魚超Q 整體偏甜但不會太甜
算喜歡但下次不會再特別去因為等等有更好吃的一間
03 #花園夜市 普普
在二哥附近15分鐘路程
沒吃到什麼特別ㄉ
聽說以前有會爆炸的珍珠可是找不到嗚
04 #鼎富發豬油拌飯 普普
因為吃過更香的蔥油
覺得這家不夠多沒那麼香
然後要加生蛋黃才夠爽
但方覺得蠻好吃的
05 #阿村牛肉湯 好吃
地點方便 就在保安路上 也有分店
大部分時候人也不會爆炸多 好排到
也算好吃的一家牛肉湯
吃完有點喉嚨小乾
但我心中第一名牛肉湯還是當年ㄉ六千第一鍋
06點心時間
#白糖粿
內部是年糕口感
外面炸過 滾了厚厚的糖
有點像傳統甜甜圈的外層
#麻古茶坊 好吃
之前大排長龍的
剛好喝到季節限定 #芝芝草莓果粒
起司奶蓋 偏甜
加冰氣泡水更好喝
#椪糖 葉記炭燒古早味椪糖
黑糖加蘇打粉做的傳統小時
吃起來就是整顆脆脆鬆鬆的黑糖餅乾哈哈可以嚐鮮
附近有赤崁樓 全美戲院 新美街
想自己DIY的話可以去孔廟附近的 之前有拍過影片
#水仙宮青草茶
有適中的中藥味
很解熱膩健康
07 #阿卿杏仁茶 好吃
特別的是可以加土雞蛋
不喜歡杏仁味的朋友可以試試看
有融合掉比較不會那麽腥
但喜歡杏仁的話點原味就好w
很香濃
油條也是偏脆 不是濕軟難咬斷那種
但不香不油
08 #阿江鱔魚意麵 驚艷
乾炒整體很好吃！超喜歡！！
味道偏濃 沒那麼甜 胡椒香多
鱔魚也超Q 意麵偏軟
兩家都120元
下次肯定還會去吃
隔壁還有 #鬍鬚忠牛肉湯
09 #那個年代杏仁豆腐冰 好吃
杏仁豆腐口感Q脆Q脆很有趣
沒吃過可以試試有點特別
布丁蛋味很濃
加煉乳整體不錯
10 #永樂燒肉飯 普普
附湯 沙拉
覺得還好不用特地去
但這樣70元還不錯划算
11 #赤坎棺材板 普普
不知為何台南超少棺材板 找不太到
唯一找到這家普普
高雄六合夜市的炸的更香酥 濃湯奶油味更香
12 #冰鄉 普普
草莓很大顆 不甜也不酸
沒什麼味道 偶爾小酸
加煉乳撐場的感覺
烤布丁還不錯
超多人 可是還是很親切 所以開心
13 #富盛號 好吃
每次吃都有水準的好吃
一定要加很多蒜跟甜辣醬
轉角隔壁有新開的店面
大很多 更漂亮舒服
知道的人好像不多 那天去幾乎不用等
14 #悦津鹹粥 好吃
在地人推薦了這家 24小時
這家的虱目魚肚也蠻好吃的
新鮮夠味 湯頭好喝
不過粥是粒粒分明的那種 不是黏黏軟軟的
#阿堂鹹粥 剛好在放假期間沒吃到
之前吃過他們的魚粥挺好吃的
15 #度小月 好吃
一直蠻喜歡他們的魯肉 蠻特別的味道 偏甜
豬油拌飯 擔擔麵還好
烤虱目魚肚 炸肥腸好吃
炒鱔魚很酸甜 菜比肉多 還好
這家很方便 幾乎什麼台南必吃菜色都有
只差牛肉湯沒有
也蠻好吃的 沒空可以直接去這家就好
結論！YJ個人去台南必吃
度小月
阿江炒鱔魚意麵
虱目魚鹹粥
富盛號
杏仁豆腐
六千牛肉湯第一鍋
#台南 #牛肉湯 #虱目魚 #台南必吃