我的近視雷射分享文💗
用一張眼睛拍得挺清楚的加拿大自拍娓娓道來
今天是我雷射完將近三個月了
會下定決心去做只是某一晚
用按摩機按摩腳發呆時突然想到
以前小時候看談話性節目
看到吳淡如說做完近視雷射隔天起床
看到書架上的書名真的很感動
就是莫名的想到這件事
就開啟了我超級想雷射的心情
我的度數是27...
我的近視雷射分享文💗
用一張眼睛拍得挺清楚的加拿大自拍娓娓道來
今天是我雷射完將近三個月了
會下定決心去做只是某一晚
用按摩機按摩腳發呆時突然想到
以前小時候看談話性節目
看到吳淡如說做完近視雷射隔天起床
看到書架上的書名真的很感動
就是莫名的想到這件事
就開啟了我超級想雷射的心情
我的度數是275、300
散光都50
平常出門不戴眼鏡也不戴隱形眼鏡
因為討厭眼鏡 但又戴不久隱形眼鏡
所以有很長一段時間大家在我眼裡
是超級朦朧美呢❤️ 在上網開始爬文後
就找到了目前最新式的近視雷射技術
蔡司 ReLEx SMILE極微創近視雷射手術
目前全台灣只有兩個醫生能做此種手術
每開一次機器都要跟德國要一組序號
在爬文各種評估後
我決定找優爾視眼科的陳永煌醫師
陳醫師評價出奇的好
最重要的是好幾位專業領域的客人
或是非常認真搜集資料的客人
就算問了陳醫師各種刁鑽的問題
他依然非常有耐心的回答
而陳醫師自己的孩子也有做這個手術
我個人秉持著比我專業一百倍的人
都給陳醫師做 那我也去吧的精神
很迅速的約好了時間並表明我想當天做手術
價格是12萬5 比一般傳統的貴
網路上有很多SMILE雷射與傳統掀角膜瓣的雷射的比對 大家可以上網看看
近視度數的深淺不影響手術能否做
而是每個人先天的角膜厚度夠不夠厚
我的很厚 就算做完雷射還是比一般人厚一點
很適合雷射
所以不論像我這種近視或是破千度的都能做
診所會有儀器量測角膜厚度
所以只要評估完ok就可以做
我在1月2日到了診所
早上評估晚上做 我就是這麼想做😂
SMILE的好處很多
包含修復期很短 只有一個禮拜不能碰水
傷口很小 只有2mm-2.2mm
我的就是最小的2mm
傷口的大小與患者的配合度有關
總而言之就是不要緊張 放鬆的配合醫生指示
整個手術過程不到十五分鐘
剛做完的當下
我坐著休息時就看到走廊上的告示牌了
(好爽)當下我的眼睛是很痠一直流眼淚
像用眼過度那樣 回家睡一覺就好了💗
隔天一早起床
我第一次把家裡看得那麼清楚😍
對我來說跟重生一樣😂
但是剛做完會有水霧感
每個人退掉的時間都不一樣
我是看近的東西會有一層水霧 看遠不會
然後一個禮拜千萬不能碰到水
會擔心就戴護目鏡🥽
第一次復診
0.8、1.0醫師說會慢慢越來越好
然後慣用眼會比較弱是正常的
之後就乖乖點眼藥水
正常生活完全沒有任何不適與影響
很開心的在用全新的眼睛看世界
第三次復診
1.0、1.2
我看得到戴眼鏡的賓賓也看不太清楚的廣告看板
水霧感則是在不知不覺中全沒了
可能停留了差不多不到一個月
1/2-今天3/24
我沒有產生乾眼症狀 也不會畏光
就是我以前眼睛沒有的毛病
現在也沒有
而且這個雷射的好處是
以後老了老花眼也還是能做老花手術
我個人覺得沒什麼好挑惕的完全感動到不行💗
最感動的就是
我出國再也不用戴眼鏡又戴隱形眼鏡了
因為我隱眼真的完全戴不久
而且戴到一個極限會開始眼壓飆高
眼壓飆高後我就會頭超痛外加臉部水腫
一定要換眼鏡
如果連續兩天都戴會很痛苦
所以我之前出國要嘛忍住要嘛拔下來換眼鏡
因為不想錯過國外的任何一個風景
現在終於不用忍受那種痛苦了哈哈哈
加拿大之旅各種大飽眼福
極光與各種美麗雪景😍
沒有眼壓飆高 沒有頭痛 沒有水腫 沒有眼鏡
不需要拍照的時候拔掉眼鏡 隨時都能被拍
真的好感動❤️❤️❤️ #
對我來說這真的是我最幸福的雷射😂💗💗💗 #
有興趣的朋友們
記得自己先爬文再決定
畢竟眼睛只有一雙
我也是爬文了很久才鼓起勇氣決定的
然後把我的喜悅分享給大家
之後我也想把賓賓抓去做😋
有疑問先爬文或是諮詢時直接問診所是最專業的唷❤️我不專業我只是客人😂 #
#canada #yellowknife #photo #travel #world #honeymoon #husband #wife #blackhair #traveltheword #photography #snow #blachfordlakelodge
#150萱世界旅行紀錄 #萱萱加拿大黃刀鎮極光之旅🇨🇦 #加拿大 #加拿大🇨🇦 #黃刀鎮 #看世界
蔡悅如醫師評價 在 宅媽花花 Facebook 的精選貼文
今天看診身心科了
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前幾天身體狀況真的很糟,頭暈頭痛腹脹一吃東西就吐,週一時遲到了近一週的生理期終於來了,以為生理期來狀況會好些,但仍舊無法進食,一吃就吐。當天晚上睡前發現,我的經血下午流出那麼幾滴後就沒再出現過了,直到今天已經週三,仍然沒看見我的血都跑去哪裡了。
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昨天 楊梅香吉士放假,他原本打算帶我到東門吃些小甜點,剛好我們的治療師朋友 脊姿維運動物理治療所(Just Well Balanced Body Center) 蔡老師夫婦在約吃日本料理,腦波低弱的香吉士聽到當天現運新鮮到爆的海鮮就把甜點拋諸腦後去了。
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我原本有些不悅,因為我的腸胃還在不舒服,不知道是否有口福能吃得了那些料理,還好腸胃挺爭氣的,每道料理都有吃上一口,直到結帳完要離開時我才又開始反胃。
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小插曲是用餐時被現場工作人員給認了出來,不知道當時嘴角有沒有咬不斷的鮭魚卵筋膜黏在上面。
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謝謝當時的粉絲給我的鼓勵,花花本人生性害羞容易尷尬又詞窮,絕無任何不悅之處,臉臭為天生還請多包涵🙇🏻♀️私下經常收到粉絲來信在哪裡看到我但不敢相認,大概是我臉太臭的關係,對不起!!(擠乳溝)
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前天發的文後來都沒有回覆留言,請大家見諒,花花偶爾會發生這樣的情形,就是對任何事情都提不起勁這樣的狀況,但我有收到大家的鼓勵,也非常感激。剛好藉本篇回覆一下問題,關於我的自律神經失調。這毛病已經陪伴我十多年了,在我尚未確診罹患憂鬱症之前就已經存在。
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我不知道是不是每個患者症狀都差不多,我自己是會失眠、焦慮、心悸、頭痛、口乾舌燥、胃口變差、腹脹、精神渙散、無法集中精神等等。過去幾年在研究個體心理學之後就不曾像現在這樣如此嚴重過。今天的狀況已經嚴重到我在停車時將油門當成煞車踩、騎著機車進入汽車專用停車場疑惑著為什麼找不到自己的停車位、忘記自己出門是為了要做什麼、看到熟悉的臉會突然想不起這人是誰……
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今天去掛了中壢『好像』滿多人推薦的身心科診所,結果問診時間大概15秒左右就開了過去治療躁鬱症時服用的藥給我,醫師還請我放心這藥沒問題的因為我以前就有吃過,領了藥付了錢一臉黑人問號走出診所。查了一下診所評價發現,我好像剛好約到最雷那位了……
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但一週內也沒辦法再去掛其他醫師,只能先看著辦,這週能不出門盡量別出門,我現在可謂行動神主牌,真的很怕自己出事就算了,還拖累其他人。到家之後又是那種脫力的疲憊感,試圖想要提起精神寫一下這個月的業配,但怎樣也擠不出半個字來,縱使明白這個月沒接其他產品得認真推一下網路商店或是纖益菌,照目前的業績看來下個月會非常難熬,但仍然還是力不從心。
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我查詢了一些相關資料,猜測我目前的身體狀況很可能是因為前陣子的高壓環境迫使我天天都不正常的大量分泌腎上腺素,我必須保持在高度專注與警戒才能夠應付當時的尚謙尚宇隨時會闖出的麻煩來。而現在因為他們闖的禍基本上都只是些頂多會翻翻白眼的小問題,我已經不再需要處在備戰狀態,習慣了腎上腺素衝腦狀態的我,現在沒辦法馬上適應這樣的風平浪靜才造成自律神經失調的症狀加劇。
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求診身心科是我能想到最立即解決身體狀況的方式,不幸的是籤王花花不論做什麼樣的決定,都有極高機率選中最糟的那一個。兩個兒子都在桃園療養院看診,我也知道那裡的醫師都非常專業,設備與鑑定什麼的也會做得更加完善,但現實的考量是,我只有一個人得扛起一家大小事,真的沒有那麼多的時間能夠像幫兒子排初診那樣耗掉一整天的時間,我若不工作沒了收入,全家就只能一起去上吊了。
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但也算是塞翁失馬吧,就是因為今天掛到了個雷到不可思議的醫師,才讓我有了點動力好好了解一下自己最近到底發生什麼事了。我一直都不認為在經歷了那麼多更糟的狀況,以及透過實踐個體心理學變得那麼強大的現在的我,會因為兩個兒子都變乖反而自己的躁鬱症又復發,這很不合邏輯。
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看到可能是腎上腺素造成的問題我就安心了,反正就如同戒斷症狀一樣,需要時間讓它適應就是,那我就乖乖等待吧。今天先到這,我想回床上躺一下,頭痛欲裂寫到這邊已經是我的極限了,感謝大家耐心看完,我們下次見。
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#伴侶也是在抽中幾掰支籤王後才總算獲得完美的香吉士
#無法寫新介紹只能舊文重發跪求支持本月業配
抖內專線: https://reurl.cc/9XWzxV
蔡悅如醫師評價 在 蔡依橙的閱讀筆記 Facebook 的最佳貼文
【🔔 #網路時代之個人品牌工作坊】#好評再開
上週末剛結束的個人品牌課程,課程之精采,令學員感到意猶未盡。如果您錯過了上個梯次,沒關係,全新梯次來了!
⭐ 7 種網路應用,一天就能學會!
✓ 網路效益:全新與世界直接連結的方式
✓ 平台解析:數據分析與實戰歸納
✓ 進階應用:辦活動、教小孩、新領域實例與拆解
✓ 互動實作:從無到有做出自己的部落格
✓ 遊戲規則:酸民、法律、著作權等艱難狀況應對
✓ 內容形式:該寫什麼?效益分析及實用建議
✓ 專業強化:不同業務型態的實際應用與成功關鍵
2020 / 8 / 30(日)網路時代之個人品牌工作坊
立即瞭解 ☛ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
你是不是也一樣,一遇到問題就 Google?找餐廳、找店家,打開手機就上網查評價?
相較於沒有官網、沒有評論、沒有任何內容的品牌讓人不安心,而清楚寫出專長 / 服務 / 商品並加以介紹的品牌,搭配賞心悅目的圖片文字,無須比較,即是優先選擇。
不只是你,這正是所有人的寫照,大家都是依靠網路上的資訊來做判斷。我們正處在,#經由網路來評價 一個人是否值得信賴、店家是否值得造訪的時代。
同時,處在疫情期間,實體店面生意大受影響,隨之改變的,是網路工具的崛起,人們開始高度依賴線上購物、線上資訊或線上課程。
在消費普遍減少的情況下,如何 #成為民眾的唯一選擇,如何在「大網路時代」站穩腳步,甚至脫穎而出,是這個世代必修的課程。提早建立能獲得信任的個人品牌,在疫情時期 #超前部署,拉開差距!
👨🏫 講者簡介
#劉育志:知名醫療媒體「#照護線上」創辦人,經營「外科失樂園」網站,多本暢銷書作家。從一個部落格開始,書寫外科行醫故事,成為暢銷作家,進而成為圖文創作者,再根據過去所累積的能力,創辦專業網路媒體。
#蔡依橙:「#新思惟國際」創辦人,現以「閱讀筆記」與「小孩教養」活躍的網路名人。從學生時代 BBS 上的 #SillyDuck 開始,轉型到個人部落格,再進入 Facebook,不論在生涯發展、醫學專業、時事評論上,都以深度思考和實踐為核心的個人品牌。引導討論的風格,兼具輕鬆有趣與知識思考。
🙋♀ 這個課程,適合怎麼樣的人呢?
以下幾種人,會最受惠於我們的課程,也是我們校友實際有很好發揮的領域:
✓ #有自己的專業,但因為太鑽研自己的領域,知名度偏低,希望能有個方法,讓大家知道我的能力,拓展知名度。
✓ 你 #有自己的診所,也有專門的治療領域,希望能增加患者信任度,甚至增加自費比例。
✓ 你是 #年輕醫師,在大醫院中剛升主治醫師,或準備升主治醫師,但苦於無法累積自己的患者,擔心薪水過低,也擔心被醫院檢討。
✓ 你是 #主治醫師,已經有自己的專業,但希望能讓更多人知道你,像蔡依橙醫師一樣被其他醫院挖角擔任主管,像陳偉挺醫師一樣,被跨國公司挖角,擔任東亞區域主管。
✓ 你對 #某些領域有特別的鑽研,想在網路上推廣,增加知名度,甚至開設課程,或提供顧問諮詢,作為自己小小創業。
✓ 你有孩子,也希望他們早日累積自己的 digital presence,甚至 digital reputation。看蔡校長帶兩個 #小孩寫部落格,文字、圖片、影片、超連結都能綜合使用,還堅持兩年,想知道背後的資訊技術跟堅持技巧。
🚩 2020 / 8 / 30(日)網路時代之個人品牌工作坊
立即瞭解 ☛ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
🗣 上週課後學員匿名回饋
「上課後才發現太晚踏出這一步,劉醫師、蔡校長的課程非常務實,解答了課前許多疑惑,實際操作製作自己的部落格且立刻解決問題,非常有效率。」
「謝謝新思惟的課程,實作、心法與觀念兼備,特別喜歡談網路效益和內容形式這兩個段落,對於品牌經營和文章寫作的實務幫助很大。」
🌟 校友實際成績
▪ 柳瑞明醫師成功打造個人品牌,獲邀進入 MDPI 集團知名期刊 IJERPH editorial board!
▪ 部落格不僅是網路名片,也是最好的學術履歷。(柳瑞明 醫師)
▪ 許君豪醫師,獲「工礦衛生技師」搜尋排名第一!
▪ 部落格寫作 3 年心得:值得分享,就寫。(許君豪 醫師)
蔡悅如醫師評價 在 新思惟國際 Facebook 的最佳貼文
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上週末剛結束的個人品牌課程,課程之精采,令學員感到意猶未盡。如果您錯過了上個梯次,沒關係,全新梯次來了!
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2020 / 8 / 30(日)網路時代之個人品牌工作坊
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你是不是也一樣,一遇到問題就 Google?找餐廳、找店家,打開手機就上網查評價?
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不只是你,這正是所有人的寫照,大家都是依靠網路上的資訊來做判斷。我們正處在,#經由網路來評價 一個人是否值得信賴、店家是否值得造訪的時代。
同時,處在疫情期間,實體店面生意大受影響,隨之改變的,是網路工具的崛起,人們開始高度依賴線上購物、線上資訊或線上課程。
在消費普遍減少的情況下,如何 #成為民眾的唯一選擇,如何在「大網路時代」站穩腳步,甚至脫穎而出,是這個世代必修的課程。提早建立能獲得信任的個人品牌,在疫情時期 #超前部署,拉開差距!
👨🏫 講者簡介
#劉育志:知名醫療媒體「#照護線上」創辦人,經營「外科失樂園」網站,多本暢銷書作家。從一個部落格開始,書寫外科行醫故事,成為暢銷作家,進而成為圖文創作者,再根據過去所累積的能力,創辦專業網路媒體。
#蔡依橙:「#新思惟國際」創辦人,現以「閱讀筆記」與「小孩教養」活躍的網路名人。從學生時代 BBS 上的 #SillyDuck 開始,轉型到個人部落格,再進入 Facebook,不論在生涯發展、醫學專業、時事評論上,都以深度思考和實踐為核心的個人品牌。引導討論的風格,兼具輕鬆有趣與知識思考。
🙋♀ 這個課程,適合怎麼樣的人呢?
以下幾種人,會最受惠於我們的課程,也是我們校友實際有很好發揮的領域:
✓ #有自己的專業,但因為太鑽研自己的領域,知名度偏低,希望能有個方法,讓大家知道我的能力,拓展知名度。
✓ 你 #有自己的診所,也有專門的治療領域,希望能增加患者信任度,甚至增加自費比例。
✓ 你是 #年輕醫師,在大醫院中剛升主治醫師,或準備升主治醫師,但苦於無法累積自己的患者,擔心薪水過低,也擔心被醫院檢討。
✓ 你是 #主治醫師,已經有自己的專業,但希望能讓更多人知道你,像蔡依橙醫師一樣被其他醫院挖角擔任主管,像陳偉挺醫師一樣,被跨國公司挖角,擔任東亞區域主管。
✓ 你對 #某些領域有特別的鑽研,想在網路上推廣,增加知名度,甚至開設課程,或提供顧問諮詢,作為自己小小創業。
✓ 你有孩子,也希望他們早日累積自己的 digital presence,甚至 digital reputation。看蔡校長帶兩個 #小孩寫部落格,文字、圖片、影片、超連結都能綜合使用,還堅持兩年,想知道背後的資訊技術跟堅持技巧。
🚩 2020 / 8 / 30(日)網路時代之個人品牌工作坊
立即瞭解 ☛ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
🗣 上週課後學員匿名回饋
「上課後才發現太晚踏出這一步,劉醫師、蔡校長的課程非常務實,解答了課前許多疑惑,實際操作製作自己的部落格且立刻解決問題,非常有效率。」
「謝謝新思惟的課程,實作、心法與觀念兼備,特別喜歡談網路效益和內容形式這兩個段落,對於品牌經營和文章寫作的實務幫助很大。」
🌟 校友實際成績
▪ 柳瑞明醫師成功打造個人品牌,獲邀進入 MDPI 集團知名期刊 IJERPH editorial board!
▪ 部落格不僅是網路名片,也是最好的學術履歷。(柳瑞明 醫師)
▪ 許君豪醫師,獲「工礦衛生技師」搜尋排名第一!
▪ 部落格寫作 3 年心得:值得分享,就寫。(許君豪 醫師)