「對於撰寫醫學論文一事，一直以來並非無興趣，然而每每讓我卡關裹足不前的總是 #統計 這一步，儘管醫院或是網路上有各式各樣的學習資源，但都難以在短時間內掌握。」（新竹台大 急診 李宜家 醫師）

萬事起頭難，就像蔡校長最後一堂課的總結，提到飛機起飛的過程，飛機起飛前需要許多的事前準備和推進力。因為對於統計的恐懼和厭惡，總讓推進的力量不但不夠，也不持續，理所當然，飛機飛不起來。

看了網路上新思惟學員的分享，以及最實際的成果展示，心想，或許這就是 #穿越自己一直想逃避的那條捷徑，於是決定報名來上課。

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首先是課程的精緻度，讓人驚艷！講師就是把自己走過的路、累積的經驗，#化繁為簡 地濃縮在每一節課裡，可以省去許多自行試誤學習、走冤枉路的寶貴時間。

其次是上課實務內容的精細度，精細到表格怎麼修、字體選用、排版等細節，如何降低被審稿者莫名其妙討厭， 如何增加投稿被接受的機會，非常實用。

坦白說，儘管身邊有許多論文寫作研究的神人前輩，其實也不好意思抱著人家的大腿，拜託人家手把手教這麼細枝末節的東西啊！

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就像日本動漫裡，#咒術迴戰 的五條悟老師，教虎杖悠仁一邊看電影，一邊練習穩定輸出咒力；#火影忍者 的卡卡西，當年教還在忍術學校的第七班，如何飛簷走壁和行走在水面上，需要練習將查克拉穩定控制在腳掌輸出；#鬼滅之刃 蝴蝶屋的人告訴炭治郎，要練習到即便是睡夢中，無時無刻都能維持全集中呼吸，才能贏過香奈乎。

只要有心，就能隨時從那些耗能、費力、慢想的系統二，轉換成輕鬆、直覺、快想的系統一來運作，這堂課就是五條悟、卡卡西、蝴蝶屋裡，那個告訴你 #要怎麼有效率掌握練功 的人。

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⭐ 跨出論文發表第一步，最適合新手的研究課程。
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☑ 入門稿件寫作與準備要訣
☑ 統計的實際應用讓你不再害怕
☑ 親手畫出漂亮的數據圖
☑ 投稿期刊選擇策略
☑ 研究計畫申請的管道與訣竅
☑ 還是寫不出來？過來人時間安排建議！
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🔹【最後名額】8/21（六）台北班➠ https://mepa2014.innovarad.tw/20210821_event

🔸【僅此一班】9/12（日）台南班 ➠ https://mepa2014.innovarad.tw/20210912_event

今年考國中音樂班，因疫情關係，考試方式改為6月底前上傳彈奏影檔．消息剛出時，學生與家長急得跳腳，因為很多人只練考試曲的前兩分鐘，沒有準備整首，但大家都知道，國內外任何考試或比賽，只要是上傳影檔，沒有只上傳兩分鐘讓彈奏者自行切掉的．畢竟練整首再正常不過，評審想聽兩分鐘，自行切斷即可，當然，其實評審聽30秒就知道你的程度．#你得彈得夠好評審才想多聽，否則30秒就關掉了。

所以，倘若上傳影檔，只練兩分鐘的考生這下要出包了。好在，#決策單位沒有讓人失望，在官網正式公佈時．果然是 #讓考生只要上傳兩分鐘的影片即可，不用彈完全曲。考生與家長，鬆了一大口氣。

我笑著跟朋友說：「可惜了，站在學校立場，如果交全曲影檔，馬上能分辨哪些學生有真實力、真的有程度，並且學音樂的態度在良好的軌道上，即便沒練完全曲，只要學生能三周內練完後面，也表示他平時實力夠。

這樣第一志願的學校，可是會收到『真的實力好』、『真正在學音樂的態度念音樂班』的學生。實力好＋態度正確，會是超強的一班吧，搞不好歷屆最強。」嗯，是，我笑著說。

今年的考生有點可憐，可憐之處不見得在於考試方式的改變，而是在於不得不一延再延，心情跟著未知而難以放鬆，很難不焦慮，之前也因所有的不確定性，難以安排事情、安排學習。若沒有良好的心理建設（比如說 #周圍的大人不能展現焦躁，學生可暫時放下考試曲練點別的，讓手維持在好的狀態，但不會彈同一首彈到想吐失去熱情越彈越走下坡），很容易出現浮躁焦慮，時間越久，精神易變得過於緊繃。

📍疫情之下，每個人都不容易。📍

只練兩分鐘，的確沒有對錯，畢竟考試沒有規定你是否練完，但有音樂學習上的態度問題，這態度跟學習方式，會影響實力，久了是強者越強，弱者越弱，因為觀看音樂的思維不同。

倘若你明明白白自己的決定：「我只是要應付考試，並不是真的要學音樂，現階段只是需要有學校念即可。」可能只是暫時需要念音樂班，但人生其實已有其他規畫，或希望未來只要能有一間大學畢業即可。那麼，站在「只是要應付考試」的立場，#有其他人生規劃，跟學音樂無關，練兩分鐘，很合理。

只是，大部分的音樂班家長，尤其台北市，願意花一堆學費讓孩子又是三小科又是主副修的東補西上，應該不是在這階段就設定小孩的能力未來隨便混一間大學畢業就好。

當務之急，當然先把考試準備好，其他等考完試再說。

不過，請在升學後，在選下一個階段的老師時，務必選一個「#不會挑一首很難的曲子給你，讓你只練前面兩分鐘」的老師。

我認為主修與副修的差別，是曲量，以及樂曲的難易程度。同樣之處，都在於藉由該樂器的學習，更認識音樂，憑藉者對樂器的接觸，追求音樂。亂彈亂學，會 #影響對音樂的判別，#增加對噪音的妥協，那麼，副修的學習，只會變成學音樂之路的累贅，下扯你的音樂能力，不學還好，學了更糟。

慘的是，還有人主副修兩樣樂器都只練前兩分鐘。

#真正有程度的老師，不會受的了你只練兩分鐘，一來 #那不是老師看音樂的習慣，#更不是老師對音樂的態度。一般來說，有程度的老師無法容忍學生對音樂態度的輕忽；二來，對於有程度的老師，只教前兩分鐘，太容易了，太容易了，太容易了，整學期一直講一樣的地方很無聊，老師比你更想接下去教，與其上課陪你一起蹉跎光陰，老師更希望多教你東西，或提早下課他好練琴。

如果你兩樣樂器都只練準備考試的兩分鐘，#請自保。

實力跟能力才會一直跟著你，帶你去你想去的地方，制度不會。考試成績，只是跳板。老師跟你自己，才有增進你的實力的責任，制度沒有。

老師有精進自己的必要，混水摸魚整學期，一屆又一屆，苦的是學生。然而，這些老師始終能存活並且可以持續不精進自己，也是被縱容出來的。

當然，也請不要用盡一切努力想要選到好老師，但選到好老師卻自己混水摸魚。不如把名額讓給別人，把熱情還給老師。

#此風別再長　#音樂班 #學音樂

📍【延伸閱讀】
《鋼琴老師沒告訴你的24件事- 學音樂，追求什麼》
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010816431　

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🌟Btw1，為什麼說這些老師也是被縱容出來的呢？

音樂班裡還偶流傳「換老師＝得罪老師」的古老傳說，所以再差都不敢換。另方面也是學校個別課費用太便宜，家長摸摸鼻子或在外面找老師上課就是了，若學校每周付的是老師的私人鐘點，對於鬼混亂教的老師，家長還縱容的下去嗎？

（相對來說，好的老師值得那份薪水，學生會更認真，老師也更容易維持教學熱忱）

🌟Btw 2，我是贊成停掉必選的「副修」，改為「選修」制度的，不想學的人別學，好好練主修，想學的人再選，自由選擇。這會讓人心態不一樣，選修的人更容易珍惜且好好學，萬一太混，老師也更有空間與資格勸君退掉，老師也不用身心靈被荼毒。讓大家的時間金錢都花得更實質。

屆時大家也會發現，有選修的人，主修沒有因此變的比較差。

#多學一樣樂器_應該是多一份人生色彩_而不是多一份負擔

📍如果想follow蔡老師 IG : https://www.instagram.com/pchuan18/

5月20號的今天，阮有滿滿的感謝想說－

「這條歌唱予你聽　你就會瞭解阮的心聲
這條歌唱予你聽　阮的感覺你就會知影」＿黃靜雅《這條歌》

《十殿》的巡迴演出圓滿落幕，完成這檔演出並不容易，但因為一起工作的夥伴們的全力以赴，以及前輩、師長、親友的協助、支持與照顧，我們終能一起走完這趟旅程，酸甜苦辣喜怒哀樂，《十殿》歷經的一切感覺與記憶，阮都放在心上，作為未來作品的養分，謝謝你們！
＃接下來的日子你我還要一起走
＃不容易
＃但一定做得到

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以下為【感謝名單】、【拍打餵食名單】以及【工作人員名單】

首先，
感謝90年代
感謝嘉義縣表演藝術中心15年來的孕育
感恩三世十方所有的呵護協助
感謝「國家兩廳院」、「臺中國家歌劇院」、「衛武營國家藝術文化中心」

// 特別感謝 //
五叔、王群勝、王維綱、朱芳儀與黃虎斑貓DD（11歲）、江玉芳、江彥杰、何敬堯、吳宜家、吳岳霖、吳盈萱、吳靜吉博士、李中蓮、李欣恬、李佶霖、李冠億、李彥甫、李嘉琪、阮金紅、周聖淵、林立雄、林志毅、林孟寰、林明謙、林玿玥、林建國、林羿宏、林強、林惠君、柯珀汝、洪子薇、賀慕竹、紀慧玲、紀蔚然、翁燕珍、張又仁、莊雅雯、陳芝陵、陳奕君、彭大昌、曾國棟、黃惠偵、楊翔閔、溫宗翰、葉志偉、廖御凱、劉怡汝、劉怡伶、樊宗錡、蔡坤叡、蔡秉恩、鄭乃文、戴文欣、鍾汶叡、鴻鴻、瀟湘神、羅令珆、蘇洋徵、龔姵燐、1095文史工作室、BIOS monthly、PAR 表演藝術雜誌、大愛電視、山峸製作設計有限公司、五口創意工作室、公共電視臺、台中市音樂美學協會、台灣圖書室、立德路二號、李維造物、秀琴歌劇團、松田建設、紙風車劇團、國立中山大學劇場藝術系、國立教育廣播電臺、國立教育廣播電臺臺中節目中心、敏迪選讀Mindi World News（podcast）、這聲好啊！（podcast）、超人說影像、越在嘉文化棧、愛樂電台、感官一條通（podcast）、感官文化印刷、暖場工作室、種種影像、聚光工作坊股份有限公司、臺北廣播電臺、劇場狂粉的日（podcast）、橘子玖 映像工坊、趨勢教育基金會、聯合數位文創公司、講客廣播電台、職人藝事變、社團法人嘉義市生命線協會、嘉嘉讀書會、真善美讀書會、賽野花讀書會、健康快樂黨、嘉邑城隍廟

演出音樂感謝名單//
演出音樂授權｜角頭音樂 Taiwan Colors Music
社團法人中華音樂著作權協會（MUST）
高雄市古聖樂推廣協會
2018 Horizon Air Q400 incident recording provided by Broadcastify
島地靈、Heni Astuti（詹海妮）、Rindi Antika、謝月霞、楊秀卿、儲見智、鄭美、龔全成

// 感謝拍打餵食名單 //
【嘉義Try Out】
林聰明沙鍋魚頭林佳慧執行長暨全體同仁、公共電視湘玲姐、國家兩廳院一蓮、臺中國家歌劇院、高正川院長賢伉儷、林惠君老師、十殿演員葉登源&李明哲&杜思慧&MC JJ

【臺北】
國家表演藝術中心朱宗慶董事長、國家兩廳院劉怡汝總監暨全體同仁、朱宗慶打擊樂團、紙風車劇團全體、趨勢教育基金會、聯合數位文創李彥甫董事長、當代傳奇劇場吳興國老師與林秀偉老師暨全體同仁、表坊文創、果陀劇場、楊景翔演劇團楊景翔 & 尚安璿、慾望劇團、壞鞋子舞蹈劇場、山峸製作設計、超人說影像念修&Vita、五口創意工作室陳宣、臺中國家歌劇院劉孟菱、中國文化大學國劇系于復華老師、角頭音樂張四十三大哥、草頭&易修、雷爸、PAR雜誌吳岳霖編輯、張哲龍&徐麗雯賢伉儷、唐從聖、UDN肇璟、講重點阮老友、吳季娟、張丹瑋、黃若瑋、小朱、臺東蕉農之之、陳彥達、彭大昌&吳盈萱、宜真老師、復德、盧恩廣、郭無敵、張得恩&吳宜頴賢伉儷、彭浩秦&陳守玉、吳新一、十殿音響組張稚暉的夫人宋小姐、十殿演員鍾品喬的姐姐、十殿演員MC JJ的三姐

【臺中】
國家臺中歌劇院邱媛總監與汪虹副總監暨全體同仁、大開劇團、九天民俗技藝團許懷文副團長、紙風車劇團任建誠團長、紙風車劇團敏宜姐、窮劇場高俊耀＆鄭尹真、綠光劇團好朋友飛吧、太一顧問公司總經理林惠君、精誠中學陳銀桂老師、臺中市政府文化局鄭元愷專員、劉仲倫老師、巫明如、舒偉傑、漢菱、林志毅、十殿演員杜思慧的姐姐、十殿燈光組余婉臻的媽媽、十殿音樂音效執行楊宜潓的媽媽

【高雄】
衛武營國家文化藝術中心簡文彬總監暨全體同仁、衛武營戲劇廳值班舞監程楚心、秀琴歌劇團張秀琴團長暨全體同仁、樹德科技大學表演藝術系n位教師、吳維緯老師與藝起文化基金會、嘉頌重奏團晟軒、劇本農場香港劇作家鄧世昌、阮團員大件的媽媽A.K.A兩回熟豆花店女主人、鄧虹、李秀婷、十殿音樂音效執行楊宜潓的媽咪、十殿演員杜思慧的好同學賴賴姐、十殿演員葉登源兒子媳婦全家福 、十殿演員杜思慧、十殿演員鄧壹齡、十殿音響組

// 工作團隊全體成員 //
戲劇顧問｜何一梵
顧問群｜王友輝、林從一、林茂賢、蕭藤村
製作人、導演｜汪兆謙
編劇｜吳明倫
臺語翻譯｜MC JJ
臺語指導及臺文字幕校對｜林瑞崐
編劇助理｜劉宛頤、楊麗菁

演員｜
王肇陽、余品潔、李辰翔、李明哲、杜思慧、周政憲、周浚鵬、林文尹、洪健藏、張千昱、莊庭瑜、莊益增、莊雄偉、陳忻、葉登源、楊智淳、鄧壹齡、鍾品喬、顧軒、MC JJ（依姓氏筆畫排序）

製作經理 ｜Dub Lau
舞台監督 ｜陳昭郡
助理舞監 ｜黃詠芝、楊嘉璿
執行製作｜許惠淋 、嚴婕
排練助理、字幕執行｜賴郁澐
排練助理、音樂與音效執行｜楊宜潓

助理導演｜林頎姍
助理導演｜莊雄偉
動作設計｜林素蓮
魔術指導｜林陸傑
武打動作設計｜方玠瑜
武打動作設計助理｜劉冠林
催眠導師｜林惠君

舞臺設計 ｜李柏霖
助理舞臺設計｜蘇子喻
道具設計與製作｜陳勁廷
舞臺製作｜李維造物
模型設計與製作 ｜山峸製作設計有限公司
燈光設計｜高至謙
助理燈光設計兼燈光技術指導｜尹信雄
燈光設計助理｜李昀軒、黃培語、王子郢
影像設計｜王正源
助理影像設計｜黃詠心
影像素材製作｜劉宇凡
影像素材製作｜陳彥安
服裝設計｜林玉媛
助理服裝設計｜楊子祥
音樂與音效設計｜柯鈞元

舞臺技術指導｜劉柏言
道具管理｜陳妤蓁、朱惟歆
燈光編程｜余婉臻、蘇耕立、蘇揚清
影像設計助理與執行｜陳怡行、郭蕙瑜
音場設計｜陳星奎
音響技術統籌｜陳宇謙、張稚暉
服裝管理組長｜林昕誼
服裝管理｜林家綾、戴文欣、鍾汶叡
梳化｜吳曉芳、謝采彤、陳映羽、湯淑琳、廖翊如
英文字幕翻譯｜席時葳
道具搬運｜立代企業有限公司
工作人員｜王元宏、王文怡、王欣雅、包一妘、朱子甫、朱健鍺、江文馨、何欣芸、吳昱穎、李佳儒、周俁辰、周冠志、林明德、林秉昕、林家瑜、林蓉、柯凱峰、洪仟芳、徐譜喬、張文芊、張世暘、張志遠、張忠瀚、張修銘、陳人碩、曾擇弘、黃郁雯、黃學仁、溫承翰、葉岫穎、廖庭筠、潘雨萍、蔡宛育、應可亭、魏豪、羅瑋騰（依姓氏筆畫排序）

行銷企劃｜邱洛彤、楊甯凱、何佳儀
行政團隊｜蔡明純、廖心彤、龔姵燐、邱書凱、黃玥勳

主視覺設計｜廖小子
書法題字｜陳世憲
劇照攝影｜黃煚哲、馬雨辰
巡迴攝影｜顏睦軒
宣傳影片製作｜種種影像
宣傳動畫影片製作｜谷汩文化Group.G
平面設計執行｜蔡孟憲