【清潔好習慣推薦】

皮膚科醫師提醒：「頭髮」可能是病菌的溫床，趁著外出髮絲飄揚時附著其上，所以一回到家就要盡快洗頭🧴另外，即使居家工作、不出門，頭皮仍然會持續出油，也要保持每日清潔，維護頭皮健康💪🏻

😷戴上口罩、👏勤洗手已是防疫基本功，包括頭髮在內，有許多小細節其實都暗藏危機，不過洗頭真的好麻煩呀😥，這時若擁有一台能夠迅速吹乾、兼顧髮質健康的吹風機，絕對是夏日吹髮救星～～～

#DysonSupersonic吹風機
#夏日吹髮救星
#天天洗頭再也不麻煩

今天完成許多事，早上治療，中午在高雄開記者會！為了10/24下午3:00張正傑輪椅族音樂會在美麗島站！及11/22衛武營張正傑親子音樂會，別讓貝多芬傷心！很高興又看到高雄的媒體朋友們！我們的義診醫師，蔡昌學復健科，蔡佳祝皮膚科、何宇苓小兒科都出席了！我們的贊助單位中鋼集團，還有高捷公司也都來打氣！輪椅朋友們記得報名喔！小朋友大朋友記得買票喔！
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最近孫病🤒真的很有感一件事就是「醫緣」很重要，人生當中大大小小的生病狀況，都需要靠醫生的治療，但是有沒有遇到跟你對盤的醫生真的太重要了，我去年也差不多此時，以為自己感冒喉嚨有點不舒服，跑去一家號稱下藥下很重的醫生L那邊看，他也以為是普通感冒，開給我感冒藥之後我就去上海出差了，結果在上海咳嗽咳到懷疑人生，腹肌都咳出來了，回來再去看了兩次還是沒效，此時我朋友介紹給我另一個阿伯醫生W，結果大概三四天就好了，阿伯也是淡淡的說「之前的醫生可能是下錯藥」，也因為這樣前前後後讓我病了大概一個月，而以前我可是壯的不得了🐂！超級少感冒的體質。

最近，我又不舒服，直接去阿伯醫生W那邊看，才剛說完自己的徵狀，阿伯醫生Ｗ就說「又是『黴漿菌』感染，妳去年也是中了這個病毒。」殊不知，去年秋天起台灣流行的黴漿菌已經進化了，利用第一線的抗生素已經治不了它，我這次硬生生換了三種抗生素才有明顯起色，這個細菌，會讓你乾咳、清晨咳到醒過來然後一路咳到天明，另外伴隨著頭暈、身體痠痛，我已經七天都過著這樣的日子，希望你們都好，如果你也是乾咳到崩潰，很有可能不是感冒，就是這玩意在作怪。

人類啊，真的不要跟這種事情開玩笑，藥拿了愛吃不吃，覺得沒好就一直換醫生，或是自己亂吃藥，藥物濫用的結果就是病毒越來越強壯，大家請保重。

到這邊應該會有人想問我厲害的阿伯醫生。
➡️分享給大家是民生東路上的王俊彰醫生。

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另外，我之前不是說推薦過我愛的皮膚科醫生嗎？其實我的皮膚真的沒什麼大問題，就是有一些斑、泛紅、三不五時來顆痘，生理期再加碼放送2~3顆，對比那種真的嚴重的痘痘肌病人，你要說我無病呻吟也好，說我太找麻煩也可以，我就是覺得皮膚乾乾淨淨又細又嫩的人就是看起來很高級，為什麼我人生就是要一直長痘？！所以在我採訪完璞之妍 Essenangelo蔡佳芬醫生之後，我立刻掏卡出來刷了療程，老實說，跟一般醫美診所比較起來，真的價格偏高不少，但是到今天，我都覺得這是我人生中花的最值得的錢！❤️❤️❤️

從去年到今年，我大概打了四次皮秒，做了四次水飛梭，聽醫生的建議把所有的卸妝膏、卸妝霜、卸妝油全部拋棄，美容油放棄，氣墊粉餅放棄，連髮油我都捨棄了，寧願頭髮乾乾，而結果就是到現在，我已經連續快半年就算MC來，也一顆痘都沒有長，甚至我今年2月打完第四次皮秒之後到現在，我化妝完全都不上粉底了，因為沒必要，我真心沒有什麼東西好遮的，臉頰、額頭、鼻子、下巴全部一乾二凈，摸起來超級光滑，連粉刺都不怎麼長，我每天都只擦防曬＋腮紅就出門了，雖然兩頰還有一點點以前亂摳的凹洞，但幾乎沒有斑點沒有痘疤了，美容編輯記者生涯過了十多年，才終於走到此地步，我感謝天感謝地感謝蔡醫師。🙏🙏🙏

當然、我是一個很乖的病人，醫生說不可以擦什麼，我就不擦什麼，醫生說長痘要怎麼處理我就怎麼處理，上個月採訪了另一位醫生有關長痘的事情，問起市面上日本製的痘痘藥該怎麼擦，她嘆口氣說「為什麼長痘痘明明就是一種病，願意花幾百元去買成藥擦，也不願意來皮膚科掛個號呢？」到今日我真心有感，遇到一個好醫生，請你好好巴著她，聽她的話，並且認真的完成每一個療程的細節，自作聰明真的沒好事，如果你完成了一個療程卻沒有感覺到有效，才更換下一個醫生，畢竟再好的醫生也要有配合的病人，才能夠將問題完全更治，祝福大家都平安健康、皮膚啵亮。

最後，因為我已年華老去，真的手機裡很少自己的照片，就以今年去峇里島過生日時，朋友幫我做的長輩圖來當配圖吧！

多洗手也是避免感染病菌、長痘的重要原因喔！