#文長 #🧡 . 相信好在乎的保健食品很多人都不陌生吧！我自己也是從客人慢慢變成鐵粉，在生活中也開始依賴著他們。 常會收到一些訊息詢問我有沒有吃什麼保健食品，我自己本來就會定時吃維他命Ｃ和蔓越莓錠，但隨著年齡增長和身體形態的轉變，開始會想要攝取其他類型的保健食品來減緩生活帶來的負擔，30歲開始積極著手調節生理機能，沒辦法再依仗著自己年輕什麼都沒關係，所以更加小心注重在自己身上，也希望可以和你們一起越來越好。 這些保健食品我是自己都吃超過兩個月後，才決定要接團購的，關於吃進去的我格外謹慎！ -莓好莓果複方膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃) 這個真的是我吃了後最喜歡的，我的經期一直都蠻準時，但我吃了莓果後，下一次經期來時是悄無聲息的來，我完全沒有感覺，整個經期是舒適的，後來我秉持著實驗精神，暫停吃莓果後的下一次經期，就又回到跟往常一樣，我才覺得應該持續吃莓果，是能夠幫助改變身體細菌叢生態，但依照每個人的體質不同，實際感受也會有所差異喔！我自己是很喜歡莓果，強力推薦給我身邊的女性朋友們。 -金盞花(含葉黃素)軟膠囊 無論電視、電腦、手機都是我生活和工作中不可缺少的東西，之前醫生說我太頻繁使用3C產品，叫我要好好休息，最好就是能多休息看遠方，所以我開始著重在營養補給和健康維持，我的金盞花跟莓果是我每天(有記得)的話一定會吃的，我也有幫我老公準備一瓶給他，對於現在我們使用3C產品越來越頻繁時，是真的很需要它！ -舒眠GABA膠囊 (睡前30-40分鐘吃) 這幾年來我都很期待可以一覺到天亮，嚴重的時候需要靠能幫助入睡的產品輔助，那時看到舒眠GABA膠囊，覺得買來試試看能不能有幫助，我必須說這個不是安眠藥，不是說你吃了就可以自主睡著，它只能在你調適放鬆後幫助入睡，我不會每天吃，偶爾工作或生活壓力比較大的時候，我會吃舒眠來幫助睡眠提升品質，讓我可以更舒服的與壓力共處。 -蔬果舒酵錠 (有需求時吃) 通常我覺得我排便不順，第一跟飲食有關，可能水喝比較少，第二跟壓力有關，尤其之前還有一些麻豆的拍攝工作時，身體精神都緊繃，後來吃了蔬果舒酵錠後，藉由它來幫助維持消化道機能使排便順暢，但我是有需求時才會吃，也可以搭配常常好菌(益生菌)複方膠囊一起吃。 -常常好菌複方膠囊 現在日常很需要吃常常好菌複方膠囊來調整體質，這是我後來收到的也很喜歡，可以搭配著蔬果舒酵錠一起使用，但我目前比較沒有排便問題，反而是期待能幫助維持消化道機能，所以我現在也是每天(有記得)會吃常常好菌來營養補給，健康維持。 -黃金B鐵鋅複方膠囊 (飯後吃) 市面上的B群我吃了都會有不好的反應，有時候打嗝出來的B群味道容易讓我反芻，但這個黃金B鐵鋅複方膠囊不會，我很喜歡！我現在也是每天(有記得)工作時會吃一顆，續航力增強，而且它也不會像其他B群很猛，它是很溫和的那種，讓我每天在工作和家庭生活上得以兼顧！尤其女生在經期後需要補充鐵，男生也很適合吃這個，我跟我老公每天都會吃當作日常保養。 -活力雙鈣鎂能量錠 (飯後或睡前) 對於一天 一咖啡的我來說，年輕的時候還沒感覺，真的過了30歲很有感，那個鈣質是真的很需要補補啊！現在工作忙待在室內比較多，就很需要鈣質來維持骨骼和牙齒的健康，男女生都很適合吃這個保養，睡前吃也可以幫助入睡喔！ -每日Ｃ(含卡姆果)膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃) 我本來就有吃維他命C的習慣，日常補充可以促進鐵的吸收同時也具有抗氧化作用，是日常必備的健康應援，他們家的維生素Ｃ是天然萃取的非化學合成，也是讓我很心動的一個部分，更有信心的好產品，記得一天一顆多吃無用喔！ 以上是我自己使用過也很推薦的品項，其他我也正在食用中，有興趣的人也可以看看其他項目，像是純果膠原蛋白粉、每日Ｅ魚油軟膠囊等等，我也是大力推薦呀！重點是希望大家在專注於工作、沒有時間沒有心力放在自己身上時，好在乎就是你的最佳夥伴，可以陪伴在你左右而不增加負擔，騰出更多力氣和心思，讓工作和生活得以擁有更專注的我們，這樣的日常保養是很必要的！ *** ALLEY & Popcare好在乎 團購優惠 + 官網售價的85折 + 訂單滿$1500免運費 + 訂單滿$3000免運費再加贈隨身防潮藥盒 + 滿額贈品累計制$3000一個,$6000兩個 無上限(以此類推) + 海外訂單不在免運費的活動範圍 團購時間:: 9/15-9/22 團購網址:: https://gbf.tw/o6hfp

#文末抽獎活動💕 #女生都該懂的保養 #舒密護蔓越莓益生菌 你知道空服員出國常囤貨的東西是哪些嗎?🤔除了名牌、限定商品，還有保健品啊!繞著地球跑✈，福利是可以到處玩，但生理時鐘容易紊亂，健康力下滑，不先預存健康不行!💪 特別是私密保養，身為女性一定常常會為私密問題所苦惱😧，之前在飛機上因為值勤忙碌，得少喝水🥤來減少上廁所次數，加上長時間穿著褲襪，果然私密困擾就來報到。 而且私密困擾只要來找過妳，就再也回不去了😱，只要一忙身體狀況差、沒有睡飽😴，私密健康就會拉警報，所以平常的保養一定要做好。之前我會去國外搜刮各種蔓越莓錠，現在不能出國，台灣的「 #我的健康日記 」推出的「 #舒密護蔓越莓益生菌」就變成我的好閨蜜💞。 認真比較🔎過市面競品，蔓越莓萃取不到500mg就不用說話，益生菌沒有女性保健相關專利的也請退下，舒密護這好朋友果真端的上檯面，而且酸酸甜甜好吃😋到可以當零食吃，立馬贏走了我的錢包💸。 我這次認真連續吃了七天，發現果然認真吃就會有感✌️，當然也要感謝舒密護有有單包裝的設計方便隨時補充，可以讓你時時刻刻做好私密保養。🎉 但要📣呼籲大家，蔓越莓益生菌不能當救急使用，要變成日常保健保養的一環。 保養不只要保養臉，私密保養也是非常重要的！它牽動著女性的整體狀況，看不見的更重要啊☝️。 🛒現在舒密護在康是美、7-11、全聯、momo都買的到非常方便。 🎁還有要告訴大家一個好康資訊，現在只要在留言寫下 「 #我的健康日記#舒密護益生菌 #私密舒適對策 」 2021/9/19 23:59 抽出五位得獎者可以獲得舒密護益生菌5包（價值$129）快來一起抽起來❤️ 🔗舒密護官網 http://bit.ly/2UKEIL4 我的健康日記fb https://www.Facebook.com/MyHealthDiary 本文受統一藥品邀約體驗，產品由統一藥品免費提供，心得內容為親自試用之感想 #舒密護蔓越莓益生菌 #私密舒適對策 #500mg蔓越莓添加 #女性保健益生菌專利微粒

｜大阪蔓越莓雪肌錠｜ ⠀⠀⠀ 每當天氣悶熱的時候🌞 最擔心的就是妹妹的健康了🥺 女生真的建議不要太常穿貼身褲 透氣才可以幫助保持清爽 ⠀⠀⠀ 最近都在吃 #大阪蔓越莓雪肌錠 以蔓越莓為主要成分✨ 查了一下蔓越莓對女性真的很好❤️ 裡面有單寧酸、有機酸、 A型前花青素及兒茶素、帖、鋅等等😚 結合了法國專利洛神花萼 所以對於私密健康 有很好的維持效果 盒子打開裡面還有盒中盒（鐵盒） 裡面總共有7包/一包裡面有2顆 全部都是少女最愛的粉紅色💝 顏值真的很高呀～🥰🥰🥰 就算隨身帶在身上也很方便👌🏻 一天1顆當作日常保養身體💕 特別加強可以吃2顆 裡面內含晶球緩釋技術可使蔓越莓錠長效釋放出來～ ⠀⠀⠀ 💝 @circle.empire 🔗 https://circle.quickper.com ⠀⠀⠀ - #馨分享✨#大阪蔓越莓雪肌錠 #日本製造 #蔓越莓 #保養 #高顏值 #可愛 #方便攜帶 #愛用小物