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[爆卦]蓮蓉月餅卡路里是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蓮蓉月餅卡路里鄉民發文沒有被收入到精華區：在蓮蓉月餅卡路里這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蓮蓉月餅卡路里產品中有21篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 食一個十公里，跑走半個月餅卡路里。食一隻半馬，就可以啪一個雙黃白蓮蓉喇！認同請分享～ 唔好忘記，報名 #柳仔跑會 X @fluztop 半馬/10km virtual run 呀！ 報名埋便： https://www.fluztop.com/products/%E6%9F%B3%E4%BB%94...

　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，冰皮月餅陷阱 熱量脂肪低過蓮蓉月 其實糖分高 100克綠豆蓉冰皮=超過5粒方糖 人人都說月餅好邪惡，高卡高糖又多油。一個傳統的雙黃白蓮蓉有大約840卡路里，相等於四碗飯，至於迷你版的奶黃月，都有大約410卡路里，等於吃了兩碗飯。那外表沒那麼油膩的冰皮月餅又是否較健康？冰皮月餅是用麵粉、糯米粉、奶及油...

「蓮蓉月餅卡路里」的推薦目錄

  • 蓮蓉月餅卡路里 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-21 11:52:33
    有 319 人按讚

    食一個十公里，跑走半個月餅卡路里。食一隻半馬，就可以啪一個雙黃白蓮蓉喇！認同請分享～

    唔好忘記，報名 #柳仔跑會 X @fluztop 半馬/10km virtual run 呀！

    報名埋便： https://www.fluztop.com/products/%E6%9F%B3%E4%BB%94%E8%B7%91%E6%9C%83-x-fluztop-%E5%8D%8A%E9%A6%AC10km-virtual-run#.YUlXFsQqpN8.link

  • PC3 Magazine

    蓮蓉月餅卡路里 在 PC3 Magazine Facebook 的最佳解答

    2021-09-17 17:01:03
    有 20 人按讚

    【健康百科】中秋節最重要，離不開與家人朋友一起吃月餅，一起賞月，但最近很多香港人注重健康生活，你知不知道一個傳統月餅的卡路里有幾高？

    https://pc3mag.com/mooncake-01/

    #中秋節 #健康生活 #卡路里 #月餅 #膽固醇 #香港
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  • 蝦嫂 Stephanie

    蓮蓉月餅卡路里 在 蝦嫂 Stephanie Facebook 的精選貼文

    2020-09-30 21:44:36
    有 830 人按讚

    因乜事傾盤大雨又走落去gym?
    因為我頭先食咗月餅🥮（仲要係蓮蓉蛋黃），不過真係食少少好了，食太多會滯同消化不良㗎😓

    講到腸胃，我一向腸胃唔好，好多時肚漲，試過跑跑下胃痛，食某些鹽丸會反胃，所以要小心選擇補充飲品。

    生薑俾我感覺係好傳統嘅嘢，用來驅風散寒、暖胃同加快血液流動，同運動好似無咩關係。但原來電解粉都可有生薑成份😃

    上次跑完長課（都唔係好長😆）就試下呢隻#ActiveRoot #生薑電解粉

    💛 海鹽成份幫助補充電解質（平衡身體礦物質）
    💛 減低腹脹及胃部不適，保持消化系統平衡 （專為運動員腸胃而設）
    💛生薑成份為身體保暖，促進血液循環
    💛 純天然，純素者適用
    💛每包130卡路里

    #罪過罪過 #月餅節
    #activeroot #ginger #greentea🍵
    #thankyouforyoursupport
    #gonerunning @gonerunning_hk

  • 飲食男女

    蓮蓉月餅卡路里 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文

    2020-09-19 21:15:12

    冰皮月餅陷阱 熱量脂肪低過蓮蓉月 其實糖分高 100克綠豆蓉冰皮=超過5粒方糖
    人人都說月餅好邪惡，高卡高糖又多油。一個傳統的雙黃白蓮蓉有大約840卡路里，相等於四碗飯，至於迷你版的奶黃月，都有大約410卡路里，等於吃了兩碗飯。那外表沒那麼油膩的冰皮月餅又是否較健康？冰皮月餅是用麵粉、糯米粉、奶及油製成，傳統大碼包裝，每個大約有650卡路里，等於三碗飯，即使是迷你版，都有約200卡路里，即一碗飯的熱量。

    足本訪問： https://bit.ly/35JJMok



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    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

    #冰皮月餅 #月餅熱量
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  • Cosmopolitan HK

    蓮蓉月餅卡路里 在 Cosmopolitan HK Youtube 的精選貼文

    2020-09-03 17:02:35

    #中秋節 又到喇！除咗月餅卡路里，仲擔心食完 #月餅盒 會造成浪費？其實而家嘅月餅包裝愈嚟愈精美，嘆完月餅，餅盒可以輕易重用，方法簡單快捷。 今次Cosmo為大家帶嚟 #2020月餅推介，包括了 6個不同品牌的 #月餅開箱，再介紹3個簡單 #重用tips，睇吓會唔會為你帶嚟靈感，搵到適合你嘅最佳重用方案？


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  • 果籽

    蓮蓉月餅卡路里 在 果籽 Youtube 的精選貼文

    2017-09-28 21:33:46

    中秋節又到了，大家也會賞月吃月餅應一應節，不過哪款月餅較輕盈呢？很多人會誤以為冰皮月餅比較輕盈而大肆食用，皆因其既沒有蓮蓉，吃下去又不帶油膩感。記者就此詢問了營養師吳耀芬（Kathy）有關傳統、冰皮和雪糕月餅的卡路里等資料，發現事實並非如此。

    《果籽》 栽種品味，一籽了然。
    https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

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