感謝 #雄獅旅遊 的邀請
讓我體驗了一個超棒的一日遊行程🚂

一大早從台北出發到宜蘭，先到了「八甲漁場」參觀香魚的故鄉，也看到了豪華的鳴日號觀光列車便當是如何製作的，看了好想吃🤤但吃便當時間還沒到😂只好繼續等!
然後來到了宜蘭傳統藝術中心， 來台灣8年，第一次學「歌仔戲」，動作學不起來但是老師教的歌曲我到現在都還印象深刻，每天都要唱一下，實在太洗腦了😆

最後來到了宜蘭的冬山車站，這也是此次行程的重頭戲-搭乘 #鳴日號觀光列車
#鳴日號 是將舊的莒光號列車翻新成觀光列車，果然是美學列車，從外觀到內裝都非常有設計感，這項設計還榮獲日本設計大獎Good Design Award，列車外觀的配色是以黑色橘色為主，低調的高級感，車廂中的色系是以藍色白色交錯的座椅為主，象徵太平洋與花蓮大理石，列車上的對號座皆為商務車廂座位，位置很寬敞，我很喜歡☺️
除了一般對號座車廂之外，還有比較特別的車廂，像是客廳車廂吧檯車廂☕️
客廳車廂則是有比較特別的座椅，真的和平常搭火車有很不一樣的感受!
吧檯車廂提供咖啡、冷飲和小點心， 我選了蘋果汁🧃和韓國小餅乾🍪

在韓國有過很有有趣的火車體驗，有一截車廂也是吧檯車廂，只是裡面大部分的都是比較年長的爺爺奶奶，他們會聚在那邊吃花生喝燒酒，還問我要不要一起喝一杯，那節車廂根本是老人家的party車廂，當然那是疫情之前的事情了。

整台列車上都有很舒服的精油香味， 客廳車廂的桌上有擺放精油種類的介紹，對精油有興趣的旅客可以坐在客廳車廂裡做更深入的了解。

行程結束前管家們會為我們送上我期待一整天的鳴日號便當🍱
餐盒和餐具都是可以重複使用的，不得不說真的是太精緻了!

@liontravel.tw

#鳴日重逢 #鳴日號觀光列車 #鳴日號 #雄獅旅遊 #欣人堂

今期《霜霜魔鏡》我專欄分享
抗糖護膚新趨勢

轉載：https://hksmedia.com/article/%e3%80%90%e9%9c%9c%e9%9c%9c%e9%ad%94%e9%8f%a1%e3%80%91%e6%a2%81%e5%82%b2%e9%9c%9c%ef%bc%9a%e6%8a%97%e7%b3%96%e8%ad%b7%e8%86%9a%e6%96%b0%e8%b6%a8%e5%8b%a2/?src=writer

大家為健康，開始響應抗糖習慣，除飲食方便改善，抗糖成護膚新趨勢，近日欣宜、許廷鏗、Ben Ben成嶄新組合 唱跳「斷糖Rap」，以及於全民造星勇奪冠軍一炮而紅的Ben Ben，共同為 Olay創出一段唱跳宣傳片，這組明星配搭極具創意，推出旋即獲大量好評，增添不少活力。

OLAY隆重推出新升級的「抗糖水光精華」，以全方位解決女性肌膚「糖化」的問題，從而打造有層次感的剔透亮白水光肌，近年來美容界提倡抗糖化，全因女生們踏入 20多歲時，肌膚容易變得暗沉泛黃、缺乏光澤，因此Olay啟動「抗糖透白」美容新趨勢，重新打造「抗糖水光精華」，產品前身已是品牌的皇牌美白精華，更有百萬消費者 回購的口碑見證，是次的矚目升級配方由 OLAY科研團隊專研26年，針對「糖化」為阻 礙肌膚水潤亮白的元兇，而研發出突破性抗 糖美白科技，特別加入由白睡蓮花提取的權 威抗糖成分「革糖素Glycoxyl」，其86倍高濃縮活性能夠做到3重肌底抗糖，阻截79%糖化，防止糖分傷害肌膚，保護膠原蛋白不被 糖化而變黃，並且加速分解肌膚糖化物，從而達至肌底提亮袪黃，重現白裡透光肌膚。

OLAY「抗糖水光精華」保護細胞水分，質地水潤清爽，一點都不黏笠，用後上妝十分貼服，不含酒精、油脂，用後無需卸妆，連皮膚科醫生都建議推薦，加上價錢合理，是今個夏季不錯的選擇。

#winmoney #策略王 #港股策略王 #ronileung #梁傲霜 #columnist #beauty #blogger #bblogger #olay

話咁快又到咗夏天
係咁悶熱嘅天氣長期戴住口罩出街
肌膚出現各種肌膚堵塞毛孔污垢問題
一向都很欣賞 Beauclair「追求素肌之美」宗旨
可以比肌膚唞吓氣唔使咁侷促
所以我而家在家都會keep住用
「 #日本BEAUCLAIR還原素肌系列」
幫我去以還原素肌
淨•亮•潤「 #肌療小布丁面膜」
可以幫我淨膚、亮顏、修復

❤️【 BEAUCLAIR 3 重淨化小布丁 】❤️
💙【 BEAUCLAIR 亮潤肌療小布丁 】💙
喜歡每一顆小布丁塗抹面膜以獨立膠囊設計
去旅行🧳、去按摩💆或者去做Gym🏃‍♀️ 都可以隨時隨地用
而且淡淡的花香味超療癒
無論厚敷、薄敷、敷邊個位置都可以同時間任意配搭
從今起「肌膚自決」由我話事！

⊰⊹════════════════⊹⊱
✎ 用後感 💬：✨

❤️【 #BEAUCLAIR3重淨化小布丁 】❤️
採用 3 重淨化泥
包括天然排毒的日本深海棚倉黏土
平衡油脂的高嶺土及
淨化污垢膨潤土
從而去針對油脂、污染物及毒素
深入毛孔 3 重淨化
配合 3 大花萃提取物
包括鼠尾草、薰衣草、洋甘菊
以及保濕滋潤的透明質酸
去收斂鎮靜、保濕毛孔等
👉🏻平時額頭、T字位及下巴都比較污糟
毛孔積聚一粒粒凸起的黑色污垢撫平和變得細緻了
還感覺到面部肌膚清新舒爽
沒有抿抿緊的情況
估唔到咁輕易就能深層潔淨毛孔及 #黑頭

💙【 #BEAUCLAIR亮潤肌療小布丁 】💙
「 #煥顏亮白小布丁」
美白黃金:呵護原白素肌!
當中匯聚 7 種花萃亮白力量
包括光果甘草、白睡蓮、芍藥根、桃金娘果
歐百里香、黃芩及桃核仁
配合透明質酸、水解貝殼硬蛋白等水潤彈力成分
以及光果甘草及活性白睡蓮
呵護潔淨出原白素肌
👉🏻用後膚色隨即提亮了
仲變得 #水潤有光澤咗
摸落去都滑溜咗。
確實能夠提亮膚色、改善暗沉
令肌膚變得清透亮麗！

「 #晚間潤修小布丁」
匯聚十多種花萃精華及精油的抗老修護力量
包括七葉樹籽、金縷梅、歐芹、黃檗
樹皮、山金車花、貫葉連翹花葉、洋常春藤葉、
葡萄葉、霍霍巴籽油、鱷 梨油、互生葉白千層葉油
配合多種維他命活膚元素
維他命 E 及 B12、維他命原 B5、水解蠶絲蛋白及透明質酸
去滋潤肌膚、撫平細紋粗糙
擊退鬆弛皺紋
毛孔變得水潤緊緻
👉🏻面膜是透明黃色啫喱狀
仲見到橘色的抗老微粒
敷後肌膚很 #水潤💧 飽滿
毛孔變得細緻潤澤
額頭乾紋及虎紋都有輕微減淡
第二日化妝還很貼服💄
水分測試儀檢測更顯示保濕度比未之前上升了 3%
可見輕易就能打造水潤輕薄底妝效果

🛍銷售點： 全線萬寧有售 Mannings 萬寧
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🛒有關【 Beauclair 】
🌐 Website : https://hb-lab.hk/
🌐 Instagram : https://www.instagram.com/beauclair.hk/
🌐 Facebook : https://www.facebook.com/BEAUCLAIR.HK

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在花蓮卓溪鄉有一個必去的花蓮景點，鄰近花蓮玉里，來花蓮玉里旅遊的遊客們會順遊的地方，這也是小羽第一次來到花蓮登山的地點，那就是八通關越嶺道東段中的瓦拉米步道！

八通關越嶺道東段中的 #瓦拉米步道，全長約14公里，步道坡度緩，屬於親民好走的 #花蓮登山步道►►https://pse.is/3lheht

行走一般的登山健行路線，可以選擇前往至中段的佳心部落，佳心部落是布農族祖居地，佳心部落保有布農族祖靈石板家屋，有濃濃的歷史風情。

其中會經過兩處山風吊橋，分別為「山風一號吊橋」及「山風二號吊橋」，可以鳥瞰壯闊的溪谷景色，更能看到壯觀的「山風瀑布」►►https://pse.is/3k6r4b

這一集小羽會跟大家分享瓦拉米步道的時間、瓦拉米步道注意事項、完整路況資訊以及必去景點，我們一起來到 #花蓮卓溪景點 來看看花蓮山林的美吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:18 瓦拉米步道交通方式
00:52 八通關越嶺道東段登山口
01:21 山風駐在所
01:58 山風一號吊橋
04:38 山風二號吊橋
04:50 山風瀑布
10:17 佳心舊部落
11:55 布農族祖靈石板家屋
13:52 山風瀑布觀景台
15:14 瓦拉米步道路線建議

延伸閱讀-更多的 #花蓮景點​ 都在這：

●出發 #瓦拉米步道！走鋼索吊橋、進山林欣賞 #山風瀑布(#布農族佳心部落)►►https://pse.is/3lheht

●一起來觀賞 #八通關古道東段(#瓦拉米步道)的 #山風瀑布►►https://pse.is/3k6r4b

●只要走1分鐘就可以到的 #花蓮卓溪景點，#瓦拉米步道 的 #南安瀑布►►https://pse.is/3kt6cj

●到 #安通溫泉 區的 #紐澳華溫泉山莊，享受在山林中泡湯►►https://pse.is/3ktrln

●開箱 #紐澳華溫泉山莊 的房間設施跟餐食吧►►https://pse.is/3ld933

●丁小羽來 #紐澳華溫泉山莊，體驗DIY澳洲茶樹精油►►https://pse.is/3g7euk

●來看看用花蓮米、絲瓜露、玫瑰珍珠做的天然手工皂-#文英手工坊►►https://pse.is/3kug9r

●想在花蓮玉里吃一個 #素食早午餐 嗎？#玉里素食健康早午餐 是你的好選擇►►https://pse.is/3lj7g5

●橫跨兩個板塊的自行車道-#玉富自行車道！來趟輕鬆的玉里鐵馬行►►https://pse.is/3jukxd

●#玉里橋頭臭豆腐-是你到花蓮玉里必吃的 #玉里美食►►https://pse.is/3kuh3z

●不用飛日本！來 #玉里神社 遺址看鳥居、石燈籠、參拜道​►►https://pse.is/3ky3uc

●#蓮花天恩素食店，給你大碗又好吃的 #素食玉里麵►►https://pse.is/3l6c9t

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玉山國家公園在南安部落設有南安遊客中心，從南安遊客中心只要走三公里就可以到南安瀑布的入口，從入口走不用一分鐘，就能抵達南安瀑布，這個花蓮瀑布景點是你到瓦拉米步道必來的景點之一！►►https://pse.is/3k4nh4

#瓦拉米步道 位於玉山國家公園園區內，全長14公里，是一條平緩好走的步道，沒有陡坡、也沒有階梯，順著步道一直走，就會抵達南安瀑布►►https://pse.is/3mhpyu

#南安瀑布 高約50公尺，瀑布集岩上山澗而成，水流傾瀉而下，非常的壯觀漂亮，瀑布附近的天然資源豐富，瀑布景色令人流連忘返，所以也成為了熱門的 #花蓮瀑布景點。

這一集就跟著丁小羽一起來看看這個 #花蓮景點 吧！

交通資訊-自行開車：

1.國道五號：由國道一號(中山高)至汐止系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛，到達玉里後接台18線，過卓溪大橋、卓安橋即可到達南安瀑布。

2.國道五號：由國道三號(二高)至南港系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛，到達玉里後接台18線，過卓溪大橋、卓安橋即可到達南安瀑布。

影片章節：
00:00 影片開始
00:40 南安瀑布步道入口
01:33 南安瀑布

延伸閱讀-更多的 #花蓮玉里景點​ 都在這：

●到 #安通溫泉 區的 #紐澳華溫泉山莊，享受在山林中泡湯►►https://tinyurl.com/2vsuf2ez

●開箱紐澳華溫泉山莊的房間設施跟餐食吧►►https://tinyurl.com/2nzy44vt

●丁小羽來紐澳華溫泉山莊，體驗DIY澳洲茶樹精油►►https://tinyurl.com/77pha77s

●走瓦拉米步道、鋼索吊橋、進山林欣賞山風瀑布(布農族 #佳心部落)►►https://tinyurl.com/43ru4hmm

●來看看用花蓮米、絲瓜露、玫瑰珍珠做的天然手工皂-#文英手工坊►►https://tinyurl.com/3efrbra6

●想在花蓮玉里吃一個 #素食早午餐 嗎？#玉里素食健康早午餐 是你的好選擇►►https://tinyurl.com/4tnh78t5

●橫跨兩個板塊的自行車道-#玉富自行車道！來趟輕鬆的玉里鐵馬行►►https://tinyurl.com/7nbx86da

●#玉里橋頭臭豆腐-是你到花蓮玉里必吃的 #玉里美食►►https://tinyurl.com/2hzn2r55

●不用飛日本！來 #玉里神社 遺址看鳥居、石燈籠、參拜道​►►https://tinyurl.com/5ccxxk3c

●#蓮花天恩素食店，給你大碗又好吃的 #素食玉里麵►►https://tinyurl.com/4a3v44p8

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