「露之扮靚靚 @ 迎雪 Welcome Snowy ❄️ 宮廷古方中藥面膜」

露露係面膜控，屋企長期有大量的面膜，除左paper mask之外，亦會用面膜粉，最近就愛上左 #香港品牌 #香港製造 的 ❄️「#迎雪 #宮廷古方中藥面膜」 !!

它家有多種不同功效的面膜粉、花水噴霧，天然的中藥成份，今次我就按照肌膚的狀況挑選左 #珍珠散 、#袪痘散 、 #八白散 3款面膜粉。

👍我每星期會用2次 #珍珠散(皇牌產品)
成份: 全部都經過精挑細選的珍珠粉，得特別細滑家
它係毛孔吸塵機，可以深層清潔毛孔、增強油水平衡、強勁美白及淡斑，每次用都覺得肌膚乾淨、白滑左。

👍如果想重點美白補水，我就會敷 #八白散
成份: 白蘞、白芨、白芍、白芷、白蒺藜、白附子、白茯苓、圓葉牽牛
可以幫肌膚美白、嫩膚、補水、調整膚色，行完山或者去完郊外我都會敷。

👍有時經期前後會生粒粒、暗瘡，我就會敷 #袪痘散
成份有綠茶、蒲公英、綠豆、荷葉
它係痘痘終結者，可以為皮膚排毒、加速暗瘡代謝、同時預防暗瘡

用法好簡單，取大約10克面膜粉（如果面同露露一樣比較大的朋友可以取多少少），以約面膜粉2:1水的比例，逐少加水攪拌至稠糊狀，之後塗上面，等5-10分鐘用水沖乾淨就OK，我自己就鍾意用 「#迎雪 的 #花水系列」 去開面膜粉，如覺得面膜太快變乾，仲可以用噴霧於面上將面膜粉噴濕一次。

👍今次用的係 #迎雪露 (#積雪草花水)，可以增強修復能力 、抗氧化、美白補濕，令肌膚嫩滑有光澤、回復彈性，平時亦可以用作爽膚水、保濕噴霧。

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中醫出任務的youtube版來了哦！ 沒看到的朋友快來去看。 場景是在我自己的健身房拍攝的喔！🤭🤭🤭

金銀花茶🍃
以下請大家好好閱讀喲🥰

🌼金銀花泡水喝的功效與作用一：去火、預防口臭
預防口臭可用菊花或者金銀花泡水喝。菊花疏風較弱，清熱力佳，用於外感風熱常配桑葉同用，也可配黃芩、山梔治熱盛煩躁等症。菊花治目赤腫痛，無論屬於肝火或風熱引起者，均可應用，因本品既能清肝火，又能散風熱，常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足，眼目昏花，則多配生地、杞子等同用。菊花清熱解毒之功甚佳，為外科要藥，主要用於熱毒瘡瘍、紅腫熱痛之症，特別對於疔瘡腫痛毒尤有良好療效，既可內服，又可搗爛外敷。臨床上常與地丁草、蒲公英等清熱解毒之品配合應用。菊花能平降肝陽，對肝陽上亢引起的頭目眩暈，往往與珍珠母、葛藤等配伍應用。

🌼金銀花泡水喝的功效與作用二：咽喉腫痛和預防上呼吸道感染
　　以金銀花泡水代茶來治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染，方法為：取金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，每日1劑。

🌼金銀花泡水喝的功效與作用三：祛暑明目
　　祛暑明目：盛夏酷暑時，用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。
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✍🏻金銀花泡水喝適合人群：
　　1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者食用;
　　2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;
　　3、適宜小兒夏天食用，以防痱毒;
　　4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。

✍🏻金銀花泡水喝的害處：
　　金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒，金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用，而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)者，過量飲用金銀花露或虛寒體質者服用會有副作用，長期服用容易引起脾胃虛寒、食慾下降，甚至引起腹痛、腹瀉等。所以在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一周。另外，金銀花沖泡2～3次即可，隔夜後不宜飲用。
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⚠️金銀花泡水喝的禁忌‼️

🔥第一：切忌服用過量
金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。
🔥第二：月經期間禁止服用
　　月經是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
🔥第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
　　金銀花屬於寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質，而且容易體弱多病，那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對於健康非常的不利。
🔥第四：服用季節的選擇
並不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那麼服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由於夏季天氣炎熱，身體很容易出現中暑以及乾渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
🔥第五：金銀花泡水隔夜別服用
老中醫建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。
🔥第六：金銀花不宜冷飲
需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。
🔥第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝
只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對於脾胃的負擔還有傷害比較大。
🔥第八：B肝患者不宜長期服用
老中醫告訴我們，B肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
🔥第九：其他
　　金銀花在平時的時候比較適合一些體質出現內熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利於身體健康。
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⚠️金銀花茶怎麼泡才健康‼️
可以將細嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時候用大約九十攝氏度的開水進行沖泡，然後蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之後可以打開蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養物質。
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⚠️小編建議：
金銀花是一種非常常見的中藥，不僅可以直接生吃，也可以曬乾之後按照製作綠茶的方法來製作。市面上的金銀花茶一般分為兩種，一種則是新鮮的金銀花和少量的綠茶混合，然後按照製作花茶的方法製作而成的金銀花茶;另外一種則是將曬乾之後的金銀花和綠茶混合製作而成。這兩種方法製作的不一樣，前一種則是味道比較香，後一種則是最大限度的保持了金銀花的藥用價值。
金銀花在服用的時候一定要特別注意，避免由於胡亂服用對身體造成不必要的損害。除此之外，在購買金銀花的時候也一定要特別的注意，不能夠僅僅查看外表是否好看。有些商人為了保持住金銀花的外表，在製作的時候喜歡加入一定的硫磺，這樣的金銀花雖然好看，但是服用的時候還是要特別的小心，很容易損害身體健康。不過，也有一些人在對金銀花瞬間殺青的時候會使用一定的硫磺，這個是安全的不需要過於當心。總之，在日常服用金銀花的時候，不僅僅要弄清楚自己的身體情況，同時還應該選擇優質的金銀花來服用。

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像在中國民間，不只是在中國大陸，在台灣都有，有一些小販子，拿個藥水，像是放在這個腮幫子，或者是用個藥粉往牙齒上面這樣一點，就可以把那個牙齒給弄下來了，而且不疼，只出一點小血絲兒，比起西醫用鑽子用鑿子這樣子拔要來的輕鬆的多。

中醫治牙病，有的藥方，例如這裡有一個蒺藜子，蒺藜子有白蒺藜、刺蒺藜等等很多種，像沙苑蒺藜，這個卻是治腎的藥物，這個藥物有刺的叫刺蒺藜，那麼它的有刺的叫刺蒺藜，這種東西它可以治風，就是說我們在治療像是風病的時候都用它，可是假如說補腎的話，我們一般就用所謂的沙苑蒺藜，就是圓圓的，長的有點像腎臟一樣，但是是很小的那一種蒺藜，它沒有刺的，這個蒺藜子，假如說用來治牙齒的病，有一個方叫做《瑞竹堂方》，瑞竹堂方裡頭，齒牙打動者，就是齒牙打動者，用這個蒺藜根把它燒成灰，拿這個灰來搽上去就好了。

牙齒的病，我們中醫的想法就是腎的病，因為腎主骨，骨在身體的外面，可以表現出骨骼的狀況就是牙齒，所以我在臨床上治療這種牙齒的病，例如我常常看到有一些小孩子，他的牙齒上面的那個琺瑯質都已經可以說都已經脫落了，牙齒上的琺瑯質脫落了以後，那個牙齒就變成灰灰黑黑的，也就外表看起來不光滑了，這樣子的東西，這種一般我們就認為是腎已經虛了。腎虛了多半都會處一個治腎或者是補腎的一個處方，那麼他的病情就可以改善。

松節就是松之骨也，是松樹上面的枝幹等等，所以稱之為松之骨，它的性味兒是苦溫，可以治療骨節間的風濕，就是骨頭骨節裡頭的風濕，像這一種藥，它有一個處方叫做《史國公藥酒方》，裡頭就是把這個松節跟那個很多的藥弄在一起放在酒裡面泡浸，結果這個藥物就可以拿來能夠治療風濕疼痛等等，松節這個藥，它可以袪風去濕，能夠化毒殺蟲，它又能夠治腎，又能夠去蟲，因此它就可以把這個牙齒的，像蛀牙這種東西弄清楚了，所以有一個處方，就是用它治齲齒，蛀牙的洞的就用這個松節這個脂，然後去塞進去，這塞進去了以後，那個蟲子就會從裡面往外跑出來，這個時候蛀牙就好了。


http://youtu.be/iqMeDu4sI3M


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