0902/國中生便當

重新啟動的便當生活Day2 。
昨天早上五點半起床後，差不多九點半我就開始有宿醉感，突然一陣好想睡覺的感覺。

中午結束日語課開始外出行程，郵局、超市、文具店⋯⋯都跑一輪，最後回家前去超商領貨。最重要的是昨天才知道原來蝦皮的免運券可以同時結帳很多家哦！（前提是每一家的免運門檻都有達到）

❤️今天吃：
牛肉炒烏龍麵
CJ韓式起司魚糕脆皮熱狗
水煮蛋（電動煮蛋機）
青花菜
原味氣泡水

今天的便當是澱粉配澱粉。
昨天原本預計的便當內容完全不是如此，但計劃趕不上變化。便當生活就是每天都要有一個備案啊。

炒烏龍麵就是最安全且最受歡迎的備案了。配上之前在好市多線上購物買的起司魚糕脆皮熱狗，馬上填滿便當盒！

昨天小佑再度提出不想在便當裡放白飯，他對白飯的要求真是很高。該不會是被家裡的IH鑄鐵電子鍋的白飯養壞了吧？？哈！

完全不放白飯真是有點困難，加上他就是那個堅持要在午餐前20分鐘拿去蒸飯箱熱一下的孩子，要不要給他試試放麵包呢？！

早上出門時小佑說「沒有氣泡水？」因為他昨晚沒有交代，我以為沒有要帶呢！好佳在我昨天有先把水瓶裝水冷藏，只要拿出來打氣馬上就可以帶出門（因此沒照片）。

他說昨天因為瓶子裡有放檸檬片，所以喝完他就拿去裝水三次。媽媽在心裡換算那就是1500ML囉！

今天帶出門的是純氣泡水，沒有加檸檬汁的。說真的他願意喝純氣泡水我也滿驚訝的。

但至少當初是他吵著說要喝，所以我為了搭配膠囊咖啡機才想換成白色機型。現在真的換了，他有常常在喝就覺得很值得啊。而且最開心的是不一定要套各種飲料或糖漿就喜歡喝，這一點讓媽媽最開心啦。

✅昨天看到他們上學期的成績單差點爆橘。
✅今天開始小佑要留晚自習不回家吃晚餐，但他說晚餐可以留給他當宵夜。
✅今天會把氣泡水機的介紹貼文放上的。

❤️元氣滿滿肉便當
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現在也有電子書嘍！
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#抽屜積水
#抽屜積水2021便當
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▍🥁 ✨#新品登場 | 復刻兒時記憶的懷舊滋味

你的童年回憶裡也有這樣一個鐵盒便當嗎？
裡頭裝的不僅是媽媽的家常菜，更是歲月的集體記憶~
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學生時代由值日生輪流抬便當，將班上圓的、方的鐵製便當盒送到蒸飯箱加熱、午餐時間再抬回班上。因為長的幾乎一樣，所以大家會在蓋子上貼名牌認領，儘管如此仍會不小心拿錯別人的便當，令人莞爾。
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日本 #AOYOSHI青芳製作所 ，以江戶職人的精湛金屬加工技術，將這般美好滋味重現，推出全新 #戶外仿舊系列不銹鋼便當盒 ，喚起你我難忘的古早味！
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以水洗技術加工法結合表面刮痕處理，帶來與一般金屬拋光不同的復古質感，經久耐用。此系列便當盒共有三種容量選擇，除了日常午餐使用，也適合露營攜帶，彷彿回到童年時光！

#傳統媽媽愛用的不銹鋼便當盒特色
✔容易清洗 ✔不易殘留餘味
✔材質耐用 ✔具保冷、保溫效果
✔重量輕巧，適合小孩攜帶。

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📍仿舊不銹鋼雙層圓形手提便當組-700ml/1.12L
特價$1,550/$1,700 (原價$1,830/$2,010)

📍購買便當盒即可以$299加購「戶外餐具叉匙2件組(附扣環)」乙組(原價$370)
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令我愛不釋手的陶瓷便當盒🍱🍴
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👉進得了烤箱電鍋微波爐，又能滴水不漏帶出門，完美品味每一餐！

防疫生活快兩個月了，大家因這場戰役通通變成大廚😆😆😆
對於採買備料下廚收拾無限循環的日子，從最初的焦慮到現在，漸漸找到平衡點😏

「能24*7*N的跟孩子黏在一起，也是難得的回憶。」

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這些日子裡，讓我最有成就感的就是每一餐家人都能全部吃光光
我也運用"SWANZ 芯動陶瓷便當盒"來替自己省下不少功夫

SWANZ 芯動便當盒
✔️重量比玻璃保鮮盒輕盈
👉不用擔心提個便當出門猶如重訓般
✔️耐高溫硬白瓷
👉用微波爐、電鍋、烤箱加熱都不成問題
✔️創新矽膠結構設計，能緊密無縫包覆陶瓷內芯
👉完整防漏、開關便當盒超順手
✔️矽膠套完整包覆防燙又保溫
👉加熱後不用戴防燙手套就能直接拿取，超省事
✔️天然陶瓷土製成的硬白瓷，高密度陶瓷毛孔細微，一體成型清潔無死角
👉裝咖哩也不擔心殘留異味，清洗超輕鬆

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這一個多月我用SWANZ 芯動陶瓷便當盒做了焗烤義大利麵、烤布丁吐司、烤乳酪蛋糕，超實用

前一晚多煮一些飯菜，先裝進SWANZ 芯動陶瓷便當盒
隔天不用更換容器直接放進微波爐加熱，我就可以省得大熱天煮午餐～

小妞暑假後準備就讀小一
我也想入手SWANZ 芯動陶瓷便當盒替她準備便當，帶去學校蒸飯很方便
挑選有隔層的陶瓷便當盒，將飯菜分開來，避免食物混一起影響口感

只是SWANZ 芯動陶瓷便當盒內容量有900ml和650ml可以選擇
依小妞的食量讓我很掙扎，到底要買哪一款才好😝😝😝

另外我也會運用SWANZ 陶瓷杯做蒸蛋，或者下午用SWANZ 芯動陶瓷便當盒烤點心給孩子吃時，裝鮮奶給她們喝
底部防滑又有蓋子防漏，不擔心孩子粗魯碰撞打翻👍

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搭配SWANZ的多功能保溫袋，攜帶方便又能延長兩小時的保冷/保熱時間
拉鍊關上就變成手提袋，搭配附屬背帶就變身肩背便當袋
內層防水設計，打開直接當餐墊使用
最外層為防潑水耐磨材質，可機洗超方便👏

期待快快恢復正常生活，我想用SWANZ 芯動陶瓷便當盒盛裝各種手作小點心，帶著孩子們去野餐🥰🥰🥰
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像我一個人平常在家懶得煮，我都會直接使用Kinyo多功能電子蒸飯盒，幫我輕鬆熱食，享受一個人的輕食早午餐，任何時刻想吃就蒸，輕鬆加熱，味道不混雜，真美味～

或是去露營隔天因為要忙著收帳，所以我們都會選擇比較方便熱食的饅頭或麵包，放進Kinyo多功能電子蒸飯盒，不用去理會輕鬆熱食，我們就可以先忙著收帳，美味菜餚輕鬆盛裝～

本團蓉蓉還幫大家爭取到好康福利，此團買即贈【Kinyo】304不鏽鋼隨行保溫杯 320ml (原價299)，應該會有不少人跟我一樣，會為了這個杯子購買蒸飯盒吧，真的太Q，太可愛了啦～

這款蒸飯盒小飯包不是我在說，真的超級實用，而且它有蒸煮熱多合一的功能，白米都能煮成熟飯唷！連水煮蛋也難不倒它。

特別針對辦公室上班族或是露營、小家庭的族群，簡單熱一熱美食輕鬆上桌，外型小巧可愛、攜帶方便，密封式便當蓋，單格+雙格兩種不同造型便當盒，方便區隔飯菜、葷素食材，價格優惠CP值超高啊啊！

現在這台Kinyo多功能電子蒸飯盒在我們家使用率超高的，甚至每次去露營都會帶著去，讓我們料理變得更輕鬆方便。如果你也跟我一樣不喜歡公司蒸飯箱的味道、考量衛生問題不想和別人共用微波爐或大型蒸飯箱、受不了時常吃冷食，或是嫌便當太大，老是吃不完，不想吃太多，負擔太重，想要減油減脂小小一份就好，那麼你真的要好好考慮這台Kinyo多功能電子蒸飯盒啦～

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✔雙層大容量304不銹鋼便當盒
✔一鍵式簡易操作
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✔無縫內膽設計，好清洗
✔附贈帶刻度量水杯
✔上下伸縮式提把，簡單帶著走
✔收納方便
✔單格+雙格兩種不同造型便當盒
✔方便區隔飯菜、葷素食材

❤看更多影片：
第七露（天景露營區）：https://youtu.be/8H4ZMCkNzeI
第六露（好自在露營區）：https://youtu.be/Je1Tb_AgC3g
第五露（山大王休閒農莊）：https://youtu.be/UYOWMQHZVxI
第四露（逗點露營區）：https://youtu.be/7Qvbpj_sGXI
賽夏有機農場路況：https://youtu.be/C1QLaTivO4Y
第三露（賽夏有機農場）：https://youtu.be/355wy4Cias4
第二露（小尖石露營區）：https://youtu.be/fwQkhrm6aZ4
第一露（景好露營區）：http://bit.ly/3a0D4vM

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排骨便當
材料
A
白米 2杯 rice 2cup
水 2杯 water 2cup
B
排骨(醃漬過) 2片 pork spare ribs 2pcs
C
白花椰菜 120公克 cauliflower 120g
蒜末 5公克 garlic 5g
鹽 少許 salt q.s.
橄欖油 少許 olive oil q.s.
D
鴻喜菇 60公克 bunashimeji 60g
玉米筍 50公克 baby corn 50g
甜椒絲 10公克 sweet pepper 10g
橄欖油 少許 olive oil q.s.
和風醬油 2茶匙 bonito sauce 2tbsp.
E
雞蛋 2顆 egg 2pcs
香油 少許 sesame oil q.s.
醬油 各1/2茶匙 soy sauce 1/2tsp.
作法
1. 將白米洗淨瀝乾後放入不鏽鋼蒸碗中，加入2杯水。
2. 將作法1放入蒸汽氣炸鍋中，水箱加滿水，以原味蒸，辣味蒸飯行程蒸煮白飯至完成取出備用。
(蒸好白飯帶便當，也可以冷藏起來隨時加熱)
(可以蒸蔬菜，免蒸鍋也能快速蒸)
3. 白花椰菜切小朵放入不鏽鋼保鮮盒中，加入蒜末、鹽與橄欖油。
4. 鴻喜菇放入不鏽鋼保鮮盒中，加入玉米筍、甜椒絲與橄欖油。
5. 將作法3、4放入蒸汽氣炸鍋中，設定原味蒸，低溫蒸煮行程，蒸15分鐘後取出，並在鴻喜菇上淋上和風醬油備用。
(輕鬆一次蒸兩盤，增加便當蔬菜量)
(蒸太陽蛋，比用煎鍋更軟嫩)
6. 取兩個小碟子，加入香油、醬油，再打入雞蛋，放入蒸汽氣炸鍋中，設定原味蒸，90℃蒸約12分鐘後取出備用。
(還能炸排骨，少油少煙不怕油爆)
7. 取市售醃好的排骨，放入噴過油的蒸汽氣炸鍋中，烤架跟排骨都噴少許油。
(買醃好的排骨方便又省事，免處理超快速)
8. 設定空氣炸，200℃氣炸約10分鐘取出備用。
9. 將白飯盛入便當盒中，再放入蒸好的蔬菜、蒸醬油蛋、排骨即可。



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