[爆卦]蒸蛋蛋水分離是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 蒸蛋蛋水分離產品中有253篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #疫情趨緩秋冬泡湯旺季漲價前早鳥卡位團開跑! ⏰五倍券適用住宿優惠X大台中百萬夜景X每房均有大理石景觀溫泉池X多樣化超大坪數玩水設施親子泡湯玩水美人湯溫泉SPA一次滿足X台中後花園唯一五星級溫泉飯店X橫跨雙十、聖誕、跨年連假早鳥先訂先贏~大家許願前幾名的台中清新溫泉飯店秋冬泡湯季漲價前卡位團,大台中...

 同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過85的網紅轉角(Mable~) の吃喝玩樂,也在其Youtube影片中提到,材料: 貓掌模具 蛋(需先分離蛋白與蛋黃) 鹽 牛奶或水(與蛋白比例為1-1.5:1/可省略) 方法:請參考影片內介紹 非常簡單,小朋友也可以操作 全程烤盤中火即可 深鍋、平盤皆可 盤內記得加水蒸...

蒸蛋蛋水分離 在 ?簡易食譜分享 @ ????’? ???????? Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 02:31:25

彩虹蛋黃千層酥🌈 𝑅𝒶𝒾𝓃𝒷𝑜𝓌 𝓂𝑜𝑜𝓃𝒸𝒶𝓀𝑒𝓈 . . 比較流心月餅 呢個一啲都唔難😎 潮式彩虹蛋黃酥月餅真係好靚!中秋節整黎送俾人就啱晒🌙💛不過個食譜真係好長打咗好耐😭整之前睇熟個食譜同步驟先!因為有牛油向裏面所以整嗰陣都盡量快啲手🥰如果唔想用色素可以用天然色素取代!顏色自己決定唔一定跟...

蒸蛋蛋水分離 在 懋懋 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 18:56:29

​ 還不想讓紋路爬上臉​ 還想再裝嫩幾年​ ​ 2021BAZAAR抗老大賞介紹給你各位認識下​ ​ -Domohorn Wrinkle朵茉麗蔻-全效8點​ -su:m37° 甦秘-青春奇蹟活酵肌秘露EX​ -Sulwhasoo 雪花秀-滋陰生人蔘縮時修護安瓶​ -Prophecy Morocco ...

蒸蛋蛋水分離 在 高雄美食 • 澎湖美食 Emilie發胖日記 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 19:04:58

#高雄 #新興區 🍙#丸叁食伍 ▫️原味玉子燒 NTD70 ▫️起司玉子燒 NTD80 ▫️佃煮秋刀魚NTD80 ▫️ 冷凍咖喱肉醬 NTD120 記得高中時到高雄火車站補習,週末往往都是一整天耗在補習班。下課後高中生們風風火火地奔向高火周邊的巷弄內覓食。當時的丸叁食伍也是我會覓食的愛店。一顆簡...

  • 蒸蛋蛋水分離 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 09:51:05
    有 650 人按讚

    #疫情趨緩秋冬泡湯旺季漲價前早鳥卡位團開跑! ⏰五倍券適用住宿優惠X大台中百萬夜景X每房均有大理石景觀溫泉池X多樣化超大坪數玩水設施親子泡湯玩水美人湯溫泉SPA一次滿足X台中後花園唯一五星級溫泉飯店X橫跨雙十、聖誕、跨年連假早鳥先訂先贏~大家許願前幾名的台中清新溫泉飯店秋冬泡湯季漲價前卡位團,大台中百萬溫泉SPA泡湯玩水首選,迎來秋冬泡湯渡假正對時機,提前規畫泡湯旺季平日及小假日(週五週日)不加價,泡湯玩水一次滿足XD 最近疫情趨緩,迎接秋冬泡湯旺季十月起會開始新一季的房價調漲,建議提早計劃若有適合優惠提早入手!另外,獨家優惠專案談的不容易,也請大家考慮清楚再行下單訂房,不要衝動訂房造成飯店困擾。
    ✨團購文► https://bit.ly/2RKolg5 (附專案比價表)
    ✨直接線上訂房► https://reurl.cc/em603R
    ✨開賣時間 : 2021.09.29上午10:00~2021.10.01晚上23:59
    ✨住時間 : 2021.10.01~2021.12.31
    #按照慣例優惠更勝官網旅展和AGODA (附比價表),疫情趨緩飯店調漲前衝一波!宿期橫跨雙十、聖誕、跨年連假,秋冬泡湯旺季早鳥卡位首團快閃團,快閃專案2大2幼入住省最大,房內就有泡湯池,平日贈外帶輕食,專案再享高鐵和餐飲優惠加購!
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    【專案特色】
    ✔️適逢秋冬泡湯旺季:即將迎來秋冬泡湯渡假正對時機,優惠更勝官網、其他訂房平台。
    ✔️泡湯旺季卡位團:卡位泡湯旺季和國旅小熱潮,房價預計將進行漲價,早鳥優惠先訂先贏。
    ✔️加贈早餐輕食:若於平日(週日~四,連假恕不適用)入住將加贈外帶輕食2份。
    ✔️旺季不額外加價:平日、小假日(週五週日)不另加價,建議可以提早安排提前部署。
    ✔️新增外帶組合:配合放鬆住不含早專案,特別新增精緻外帶輕食組優惠$99(含一份主食+一杯飲料)。
    ✔️專屬加購優惠:限此專案享早晚餐加購優惠、高鐵全額票優惠及多項餐飲優惠。
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    ✨10月起進入秋天,將會是泡湯旺季,溫泉飯店大都也會開始調高價格,這個在漲價前的優惠專案,剛好也是五倍劵開放領取後可以適用的專案。另外,專案是以不含早餐為主,平日會加贈外帶輕食及提供加購早餐優惠方式,讓團員可以彈性選擇。受限於防疫規定目前B2花園游泳池/湯泉區是開放的,而B1露天溫泉水療/室內男女三溫暖/兒童俱樂部/放電窩/健身房,因防疫考量至10/4暫時開放,將依政府指引滾動調整開放。目前疫情轉好,感覺10/4之後會逐步開放,但還是要等政府宣布。
    📣提早抵達飯店可先辦理入住手續不進房(進房時間16:00),行李寄放於大廳,可先前往設施使用(花園泳池開放時間:8:00~19:00,11:0~14:00消毒時間不開放使用),行李寄放於大廳,可先前往設施使用;設施可使用至退房日15:00。
    #防疫措施注意事項
    台中清新溫泉依照中央流行疫情指揮中心、台中市政府公布的疫情政策,酒店針對部分設施進行服務時間、型態進行滾動式調整,實際狀況已飯店官網公告為主,造成您的不便敬請見諒。9/29說明如下:
    B2花園游泳池/湯泉區:目前正常開放,現場採預約管制入場。
    B1露天溫泉水療/室內男女三溫暖:因防疫考量至10/4暫時開放,將依政府指引滾動調整開放。
    兒童俱樂部/放電窩/健身房:因防疫考量至10/4暫時開放,將依政府指引滾動調整開放。
    新采西餐廳:週一~週日營業,週一至週日提供午餐、下午茶、晚餐,週六、週日增加提供自助早餐
    森采咖啡廳:目前正常開放,營業時間09:00~21:00(外帶輕食取餐時間:9:00~12:00)
    天地一家中餐廳:週五~週日營業(以套餐方式提供餐點)。
    ※為提供更完善的服務,飯店將業務項目分流,請加入清新溫泉官方Line@:@zjy3815z,將有專人為您服務。
    ※以上狀況無法自行排除再請電詢飯店協助→ 04-2382-9888
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    【台中清新溫泉】
    ★台中的後花園,唯一五星級溫泉飯店
    地處大肚山制高點,可俯瞰大台中夜景,可將都會景緻盡收眼底,泡湯佐美景,全身負能量都退散!
    ★天然溫泉為碳酸氫鈉泉,別稱「美姬湯」
    屬弱鹼性溫泉,無色無味水質純淨,又稱為「天然的化妝水」。
    ★房內皆備有大理石溫泉池,全家一起泡湯去
    房間空間大約近12坪,皆具有私人大溫泉池( 135*125*60cm) ,絕對適合小朋友泡湯加玩水。
    ★台中唯一水設施最齊全的飯店,可免費使用多項水設施SPA、溫泉設施
    住房可免費使用露天溫泉水療區、室內男女三溫暖區、戶外花園游泳池及湯泉區(藥浴池、蒸氣室、烤箱…等)。
    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
    #【放鬆住不含早餐l清新雙人房】
    專案價格:平日$3600起
    房型 : 清新雙人房(兩中床152cm*196cm*2張)
    客房約12坪,臥室及浴室均有落地大窗,備有大理石溫泉浴池、乾濕分離浴室,花灑等淋浴設施
    ★平日入住優惠:星期日~星期四加贈外帶輕食2份/連假恕不適用
    專案內容:
    ▶️此為不含早餐專案,適用二大二幼(未滿7歲)入住
    ▶️平日(星期日~星期四)入住加贈外帶輕食2份(10/9~10/10雙十、12/30~12/31連假恕不適用)
    ▶️免費使用B1露天溫泉水療SPA、B2花園泳池、B2健身房、2F兒童俱樂部(依政府疫情指引滾動調整開放)
    ▶️此專案享早、晚餐加購優惠、高鐵全額票優惠及多樣餐飲優惠
    ▶️高鐵烏日站定點定時免費接駁服務(須預約)
    ---------------
    #【放鬆住不含早餐l景觀雙人房、溫馨套房】
    專案價格:平日$4400起
    房型① : 景觀雙人房(兩中床152cm*196cm*2張)
    客房約12坪,面對城市景觀,欣賞城市夜晚霓虹燈景,備有大理石溫泉浴池、乾濕分離浴室,花灑等淋浴設施
    房型② : 溫馨套房(兩中床152cm*196cm*2張)
    客房空間較大,為L型空間約占16坪,大面落地窗面對綠意的大度山景。備有大理石溫泉浴池、乾濕分離浴室,花灑等淋浴設施
    ★平日入住優惠:星期日~星期四加贈外帶輕食2份/連假恕不適用
    專案內容:
    ▶️此為不含早餐專案,適用二大二幼(未滿7歲)入住
    ▶️平日(星期日~星期四)入住加贈外帶輕食2份(10/9~10/10雙十、12/30~12/31連假恕不適用)
    ▶️免費使用B1露天溫泉水療SPA、B2花園泳池、B2健身房、2F兒童俱樂部(依政府疫情指引滾動調整開放)
    ▶️此專案享早、晚餐加購優惠、高鐵全額票優惠及多樣餐飲優惠
    ▶️高鐵烏日站定點定時免費接駁服務(須預約)
    ---------------
    【專案包含以下專屬加價優惠】需於訂房系統線上預約加購才享此優惠,加購價優惠費用是到現場後再支付即可。
    早餐加購優惠:
    精緻外帶輕食組(限外帶使用):$99/份(1份主食+1杯飲料) (原價$120+10%)
    假日活力自助早餐(西餐廳使用):成人$450/位(原價$450+10%);兒童$280/位(原價$280+10%)/適用於週五至週六入住者。
    晚餐加購優惠:
    新采西餐廳-自助晚餐,10/9~10/10、12/30~12/31恕不適用。
    .滿4歲未滿7歲每位$190/位
    .滿7歲未滿12歲每位$390/位
    .滿12歲成人每位$680/位(原價$800+10%起)
    天地一家中餐廳-套餐/適用於週五~日入住者,12/30~12/31恕不適用。
    .滿4歲未滿7歲每位$149/位
    .滿7歲未滿12歲每位$450/位
    .滿12歲成人每位$680/位(原價$880+10%起)
    高鐵聯票加購優惠:全額票價享8折優惠(老人票幼童票無優惠)。
    生日蛋糕、牛肉麵組加購優惠
    各式加購規定請見加購細項說明
    ---------------
    【加人加價說明】
    房型可至多入住四人。專案提供二大二幼(未滿7歲)入住,若超過年紀限制請於以下加價。
    .未滿7歲之幼童,住宿不收費。
    .滿7歲未滿12歲之兒童,加人加價$500+10%/日(餐飲費用另計)
    .滿12歲視為成人,加人加價$700+10%/日(餐飲費用另計)
    ---------------
    【假日加價說明】平假日定義依飯店規定為主。
    .小假日(週五、週日):全面不加價(原加價$500)
    .大假日(週六、10/9-10/10、12/30-12/31):每晚毎房加價$2,200
    ---------------
    【修改日期入住規則】訂單限調整1次,請大家要想清楚再下訂哦!
    .平日→平日【免費】
    .平日→假日【每房加價:小假日+$1,000;中假日、大假日+$3,000】
    .假日→假日【所有假日均一價每房加價+$3000/間】
    .平假日定義依飯店規定為主
    .訂單限調整【1次】,若調整日期超過活動可入住日期,則保留訂金放棄專案優惠
    .本次活動最後調整入住日期為2021/12/31之前,但需要在原入住日期之前調整,若超過原入住日期之前調整則全額沒收訂金)
    ---------------
    訂房前需知:
    由於專案限量官方訂房,恕不適用【電話訂房】以及【多次調整入住日期】,請於下訂前確認。
    快閃活動期間,如需確認訂房、更改人數等事宜,【請於活動結束後之後】來電詢問及確認相關訊息。
    加人加價、房型升等(專案恕不適用升等主題房、花園和式套房等房型)依飯店公告為主。
    專案不適用票券/旅行社/遊覽車/社會團體
    本專案不得與信用卡、壽星禮遇、續住禮遇、晚進房等優惠同時併用。
    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
    #獨家優惠專案談的不容易,請勿衝動訂房,取消訂房之扣款依觀光局規定辦理!大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔!
    ※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品,爭取團購優惠,不經手款項金流(無代銷收款),每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票,揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報!※

  • 蒸蛋蛋水分離 在 Melody的夢享樂園 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 21:10:54
    有 49 人按讚

    好喝、不怕發胖的 #芳茲日月養生滴雞精 團購來嘍~
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    🔆表單內也有「滴魚精」可以選擇喔!

    還記得從懷孕中期開始,我每天都有喝一到兩包滴雞精養胎的習慣,所以大大小小各種品牌的滴雞精我幾乎都喝過了。
    覺得滴雞精最棒的地方就是「 #零脂肪、 #零膽固醇」,可以補充蛋白質等營養,又不用怕會發胖,讓我整個孕期的體重控制得很不錯!

    #日月養生滴雞精 很清澈、不油膩,喝起來我覺得蠻香濃的,完全沒有腥味。
    加上👉每一包20大卡不到的 #超低熱量,很適合產後媽媽和女孩們,可以安心補充營養,不用怕胖。

    我從2020年產後,到現在喝了一年多的時間,最近很愛燉雞湯時加一包在裡面,讓雞湯更濃、更營養。
    也可以加在煮給寶寶吃的稀飯或是蒸蛋裡面喔!
    (6個月~2歲建議可以加在副食品或是熬粥入菜,2歲以上就可以直接飲用。)
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    ⭕️芳茲‧日月養生滴雞精
    芳茲生技的商品皆由在地數十年品牌「波蜜」研發生產,有大廠的保證,食品工廠也都有通過專業認證,從原料到製成都可以讓消費者很放心。

    滴雞精的來源是嚴選90天以上擁有健康證書的青壯年紅羽土公雞,相較於老母雞,蛋白質更高、油脂也較少。
    原料雞隻更有專業營養師及獸醫師規劃各階段飼料,添加有機酸、酵素餵養,完整的生產溯源,擁有健康履歷並經SGS檢驗合格。

    100度恆溫高壓蒸餾,經歷8小時嚴格製程,讓胺基酸完整釋放,再脫油去除脂肪和膽固醇,以及層層過濾維持純淨。
    每100ml中,蛋白質含量高達9.6g,膠原蛋白含量8980mg,胺基酸含量535mg。

    之前喝過很多品牌的滴雞精是必須要冷凍保存的,所以那時佔掉了家裡冰箱很多空間,加上要喝之前必須解凍,有好幾次因為我沒有確實解凍,還喝到冰冰的滴雞精冰沙….(真的是暈倒~)
    但日月養生滴雞精經過高溫高壓滅菌,所以 #可常溫保存,不用放冰箱冷凍,也就不需要解凍,可以 #即開即飲,這點我覺得超級方便的,還能攜帶出門👍

    「日月養生滴雞精」是 #真正全雞滴煉,不加一滴水和任何調味料的完全無添加,就是 #原汁原味💯💯💯

    滴雞精的最佳飲用時機是早上飯前空腹喝,吸收效果會好!一天建議可以飲用一到兩包。
    我自己從孕期到現在的習慣也是每天早上起床空腹來一杯,補充蛋白質,也是補充元氣,給自己一整天滿滿的好精神和活力!

    幫大家整理以下幾點:
    ★國際Anti addictive 無添加三星驗證,無添加任何人工化合物
    ★榮獲Monde selection產品品質大賞"金獎",國內唯一滴雞精榮獲兩個國際大獎
    ★挑選90天以上含優質蛋白質、油脂更少的青壯年紅羽土雞
    ★產銷履歷養雞場契約合作,利用大數據養殖健康雞隻,飼養過程全程不打生長激素、抗生素、賀爾蒙
    ★聘用專業獸醫團隊人道飼養,用心呵護雞隻成長健康
    ★採用恆溫高壓萃取技術,食材蒸汽分離,真正不加一滴水
    ★專業熱穿透滅菌技術設備,未開封前產品處於無菌狀態,可【常溫】保存,不占冰箱空間
    ★低鈉、零膽固醇、零脂肪,吸收營養無負擔
    ★通過多項SGS檢驗合格,讓您喝得安心有保障
    ★SNQ國家品質標章是國家級的保健品品質把關標章,與衛生福利部健字號同樣為國內保健品非常具有公信力的國家第三方認證

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    #滴雞精 #滴魚精 #日月養生滴雞精團購

  • 蒸蛋蛋水分離 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-21 11:57:21
    有 160 人按讚

    ☀️開團☀️Miniware可拆式吸盤餐具
    ►跟團去:https://gbf.tw/rw4ax (9/27結團)
    第一次在IG上看到miniware的花瓣盤就被吸引
    後來仔細研究發現他不只美,還很有內涵

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    不含PVC、BPA,100%安全無毒
    而且皆耐高溫135度C以上🔥

    低飽和的色彩,整個提高餐桌美感
    一系列的盤、碗都是吸盤可拆卸
    當孩子長大後,吸盤可拆下
    可以一路陪著孩子成長的兒童餐具
    連成人用都不違和的絕美質感!

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    🥇推薦No1 #新生貼心組 (分隔餐盤+矽膠學習湯匙)
    大口徑的餐盤,可以裝不少食物
    分隔餐盤可以分開使用,食物乾濕分離不混雜
    這分隔餐盤也是IG上最火紅的花瓣餐盤🌸

    北歐風配色,材質也天然環保
    說是寶寶餐具,我覺得大人用也賞心悅目
    為餐桌增添美感,既有質感又實用
    材質天然環保,寶寶用了更安心😙

    🥈推薦No2 #完美全配組(小食客+圍兜)
    最熱賣的商品,也是IG打卡熱門餐具套組
    內含矽膠圍兜、麥片碗、麵包盤、水杯組、碗蓋、叉匙組、強化吸盤,一次買齊寶寶所需餐具,包裝很精美,送禮或自用都很棒!
    買這組再加購分隔餐盤就是大全套,所有品項都包了!

    🥉推薦No3 #豪氣寶寶組 (點心碗組)
    獨特方形設計盛裝食物不受限
    碗壁低高度方便寶寶伸手抓
    吸盤可拆讓寶寶學習吃飯不打翻
    還有蓋子防漏,外出方便攜帶
    湯湯水水不側漏💦

    🏅推薦No4 #愛喝水水杯組
    3階段學習,從6個月一路用到長大
    貼心曲線杯身設計,適合寶寶雙手捧握
    學習喝水防漏杯蓋&密封吸管仰喝也不漏
    超喜歡他的密封蓋設計
    除了裝水拿來喝果汁牛奶也都很適合喔!

    🏅推薦No5 #便當好攜帶組
    【#成長便當盒】
    * 符合從嬰兒到學齡兒童的所有年齡階段需求
    * 304不鏽鋼材質製成,適用於-40度-200度C
    * 方形設計能裝入更多食物選擇(土司、2片蛋糕..),外出攜帶方便
    * 不銹鋼便當盒適用於電鍋、洗碗機、紫外線消毒鍋
    【#防漏矽膠盒】
    * 採用100%食品級矽膠材質
    * 矽膠盒耐熱230度,不含PVC及BPA
    * 適用於冷凍庫、微波爐、洗碗機、蒸氣鍋消毒
    * 貼心防漏矽膠盒設計,適合裝入湯水料理(實證有效)
    * 矽膠盒隔間設計讓料理搭配更加多元豐富

    ------

    #PLA天然聚乳酸材質餐具
    100%植物澱粉
    無任何石化添加劑、無塑化劑、甲醛跟三聚氫氨、0毒素
    可自然分解,每年都可再生收成,不浪費地球資源

    ✔︎可拆式吸力盤,陪伴孩子長大
    ✔︎餐桌美學養成,擺盤美促進食慾
    ✔︎天然植物製成,抗油不易沾色
    ✔︎國際技術、世界安心認證
    台灣SGS、美國FDA、德國LFGB安心認證
    ✔︎餐具可放洗碗機,可微波加熱

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    🎁單筆滿額$2000 送Miniware 矽膠湯匙 1入

  • 蒸蛋蛋水分離 在 轉角(Mable~) の吃喝玩樂 Youtube 的精選貼文

    2021-09-07 14:04:01

    材料:
    貓掌模具
    蛋(需先分離蛋白與蛋黃)

    牛奶或水(與蛋白比例為1-1.5:1/可省略)

    方法:請參考影片內介紹

    非常簡單,小朋友也可以操作
    全程烤盤中火即可
    深鍋、平盤皆可
    盤內記得加水蒸

  • 蒸蛋蛋水分離 在 YummyMummy Youtube 的最佳貼文

    2021-08-24 10:30:42

    Brown Sugar Steamed Cake 「黑糖糕做法」O失敗!用蒸的就可以!澎湖黑糖糕! | 俏媽咪潔思米

    好久以前去過澎湖,
    吃過一次澎湖的黑糖糕之後真的會念念不忘~
    疫情期間想要去的地方好多,想要吃的食物更多~
    最近也更常一直在家動手做甜點,
    誰叫愛吃沒藥醫阿 !😘
    黑糖糕的製作方式,無敵簡單~
    基礎的材料超市都可以買得到~
    全部喇一喇放進電鍋或蒸籠超快速就完成了!!!

    [材料] 八吋分離模具 需準備紙模鋪底
    黑糖 160g
    熱水 320ml
    低筋麵粉220g
    地瓜粉(樹薯粉) 100g
    泡打粉 12g
    植物油 15ml
    蜂蜜 15ml
    白芝麻 少許
    ..................................................................................................................
    ❤.YUMMMY EVERY DAY!〰︎💌・🌷・🍒・
    嗨~大家好,我是潔思米,三個寶貝的全職媽咪,喜愛料理、烘焙。
    定期在這裡分享我喜愛的甜點烘焙和料理做法~
    喜歡一起手做的朋友~歡迎訂閱我的youtube頻道!

    Youtube訂閱,記得開啟小鈴鐺🛎新影片更新會馬上通知喔!
    🎥 http://bit.ly/2vXUwiZ

    如果想要看詳細圖文、配方食譜,也歡迎到我的部落格喔!
    http://yummymum.tw/

  • 蒸蛋蛋水分離 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳解答

    2021-05-11 22:20:02

    #減醣食譜 #電鍋料理 #減醣餐
    一鍋到底~用電鍋做減醣便當!夏天到了,要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當,而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦!

    這次我用藜麥毛豆來當主食,藜麥高蛋白、高纖、低GI,非常適合想要控制體重的朋友吃,加上毛豆更有飽足感,這個餐盒連我老公都吃得飽哦!


    ★ 藜麥毛豆
    藜麥半杯、燙熟毛豆一碗、黃甜椒適量點綴、適量鹽巴、橄欖油調味

    ★ 什錦蔬菜
    雪白菇、花椰菜、紅黃甜椒(可自由替換)、適量鹽巴、橄欖油調味

    ★ 滑蛋鯛魚
    洋蔥 1/4 顆切絲、鯛魚肉一片、雞蛋一顆、米酒一小匙、薄鹽醬油一大匙

    做法:
    1. 電鍋外鍋半杯水,將藜麥毛豆及黃甜椒(可省略)倒入,加入約 3/4 杯的水(藜麥與水比例是1:1.2),加一點橄欖油口感會比較好、再用適量鹽巴調味,放入電鍋中

    2. 先蒸滑蛋鯛魚,為了怕蛋太熟,所以需要分解動作~容器中放入洋蔥、鯛魚,淋上一小匙米酒去腥、一大匙蒸魚的薄鹽醬油調味,蓋上鋁箔紙(怕蒸氣水份跑進去),放在蒸架上,壓下開關

    3. 電鍋跳起來之後,把鯛魚的鋁箔紙打開,蛋液倒進去(可以再把鋁箔紙蓋回去),另一邊將蔬菜們放入容器內,淋上一點油、調味一下,放在蒸架上層,然後電鍋外層再倒入半杯水,繼續蒸~

    我今天使用的是 Double Box 便當盒,所以下層的藜麥毛豆就不用再分裝了,很方便,因為 Double Box 有分隔餐盤,上層裝滑蛋鯛魚和什錦蔬菜,也不會讓我的藜麥毛豆飯濕掉~~可以乾濕分離,食物也比較不會互相竄味~~ 好方便!!


    Double Box 便當盒改良了一般保鮮盒和便當盒的缺點,像是

    1. 重量輕、攜帶方便:像我其實也很愛用玻璃保鮮盒,但缺點就是比較重、而且容易摔破,所以後來玻璃保鮮盒我都放在家裡使用

    2. 可以直接進微波爐,節省熱便當的時間:以前公司只有一個電鍋,如果我帶不鏽鋼便當盒,有時候要去搶電鍋的時間(因為電鍋蒸一次少說就要10分鐘以上),肚子都餓死了,微波爐加熱只要2、3分鐘,真的快很多~

    3. 分隔餐盤:再好吃的食物,如果混雜在一起,也會變難吃了~~所以便當最好有分隔的功能,至少讓該乾的乾、該濕的濕~~乾濕分離,食物看起來也比較好吃

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    4. 好清潔:一般保鮮盒上蓋都有膠條、容易發霉,或是不鏽鋼有捲邊,裡面容易藏污納垢, Double Box 的不鏽鋼是沒有捲邊設計的,所以會有裡面卡髒污的問題,而且一體成形,上蓋是用嬰兒奶嘴等級的食品級矽膠,沒有膠條、用久了也不會變黏黏油油的、或是放在包包裡面也不容易沾染毛屑哦!!

    這個便當盒除了適合帶便當,如果假日要帶孩子出門野餐,裝水果、點心,也很方便哦~~~

    Double Box 詳細介紹 ▶ https://lihi1.cc/R1kPS

    #𝘿𝙤𝙪𝙗𝙡𝙚𝘽𝙤𝙭 #可微波不鏽鋼便當盒

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