雖然這篇蒸櫛瓜鄉民發文沒有被收入到精華區：在蒸櫛瓜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 蒸櫛瓜產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅許凱倫 の 台南窩居筆記，也在其Facebook貼文中提到， 今日好友聚餐晚餐。手炒麻辣鍋燉豆腐、泰式酸辣醬汁蒸青衣魚、椪醋鹽昆布拌秋葵、鮮蝦蒸蛋、泡菜培根炒玉米筍、酒蒸櫛瓜蛤蜊、嫩薑煎魚卵魚膘、蒜炒高麗菜苗、烤鴨拼盤、涼筍沙拉、辣拌干絲；還有電子小V鍋煮好吃白飯。佐餐飲料是各種啤酒。飯後甜點是櫻桃 & 巧克力蛋糕。 這禮拜聚會多多，今天與S家 & 難得回...
同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家，也在其Youtube影片中提到，家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲！ 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1：里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿 📒醃里肌肉排食譜：里肌肉8片、蒜泥30g、...
「蒸櫛瓜」的推薦目錄
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- 關於蒸櫛瓜 在 許凱倫 の 台南窩居筆記 Facebook 的精選貼文
- 關於蒸櫛瓜 在 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 Facebook 的最佳解答
- 關於蒸櫛瓜 在 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 Facebook 的最佳解答
- 關於蒸櫛瓜 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最讚貼文
- 關於蒸櫛瓜 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Youtube 的最佳解答
- 關於蒸櫛瓜 在 有口福 Youtube 的精選貼文
蒸櫛瓜 在 半夜不要偷翻零食箱 Instagram 的精選貼文
2021-05-30 09:53:20
「居家上班Day3 : 晚餐」 今天中午麥可哥媽媽煮，晚上換我煮❤️ 家裡五個人，未達群聚標準！ 今天晚餐吃🥣 竹筍滑蛋 烤蝦捲 芥蘭花炒蝦仁 嫩豬娃娃菜 蒜香吻仔魚 涼拌藜麥毛豆 酒蒸櫛瓜蛤蜊 莧菜吻魚蚵仔湯 疫生活，簡單煮，結果今天是菜多肉少的一餐！ 雖然今年竹筍比較貴，但夏天還是要吃一...
蒸櫛瓜 在 朝食女孩 台北美食/新竹美食/便當食譜 Instagram 的最佳貼文
2021-03-30 17:53:47
#早午餐食譜 昨天去吃小吃攤，餐具和桌面算是乾淨，食材也處理妥當，就是攪一攪在湯裡發現了一隻小小果蠅 嗯，舀起來當作沒發生 以前吧都會特別在意，但現在想想在開放的空間有小蟲子也難免🤣其他環節有盡量把持住就好，畢竟是小吃攤啊！也不是菜或肉不新鮮、餐具不乾淨，想想某些老滷，搞不好連蟑螂都爬進去過🙈...
蒸櫛瓜 在 阿蕊仔～無時無刻都很餓的吃貨 Instagram 的最佳解答
2020-05-11 11:40:44
Breakfast🌽🍐🍆-20160102 #御珍家 芝麻包x蒸櫛瓜x櫻桃x奇異果x芭樂x果茶x拿鐵 由於跨年實在吃火鍋🍲吃太多太愧疚了😂昨天出去玩也吃超撐😏😝今天就吃個蒸櫛瓜勉強贖罪ㄧ下😂😂😂 #2eat2gether#goodmorning#yummy#everydayeat#taiwan#ta...
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蒸櫛瓜 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最讚貼文
2021-09-02 20:35:41家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲！
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1：里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜：里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量，先斷筋拍軟後，醃四小時以上，沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果，可以前一天先洗好切好放冷藏，馬鈴薯沙拉也可以前一天做好，節省時間喲~
📍DAY2：電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶)，無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用，否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出，放冰箱冷藏凝固，隔天就可以加入喜歡的配料，例如：果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3：海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作：
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥)，鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後，拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合，放在剪好的海苔上面，然後放冷凍~要煮的時候不用退冰，直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4：芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好，隔天會比較好剝殼~
📍DAY5：蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片，隔天放饅頭去蒸後，先打二顆蛋、打散，櫛瓜沾蛋液煎好起鍋，原鍋加油煎蛋至八分熟盛起，然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?![post-title]()
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蒸櫛瓜 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Youtube 的最佳解答
2021-06-09 20:00:03我家客廳地墊團購❤️
團購時間：6/9(三)-6/18(五)
團購連結🔗：https://gbf.tw/whw68
現在停課在家裡，還好有把家裡佈置得很舒服，所以不至於這麼難受、
很多人詢問我家的客廳地墊終於要開團❤️
這次除了地墊還有一個我覺得我粉絲會想要知道的「幼兒園睡袋」、睡袋後面會介紹！
簡單介紹一下這個牌子是韓國知名的地墊品牌：帕龍 PARKLON
特色就是好清潔好整理.顏值高、
而且它正反兩面都可以用
尤其像我們家小朋友都喜歡坐在地上，看電視啊吃東西、玩玩具
它的厚度比較厚、所以坐起來還蠻舒適的，掃地機器人也可以上去掃地、飲料打翻也是稍微擦一下就乾淨了
雙胞胎小時候我買過無毒巧拼
真的清到快瘋掉、那種地墊真的被我列為超級雷的育嬰用品
如果你有小孩還是寶寶開始在看地墊、這個大概從寶寶時期用到大孩子都可以用.
所以真的可以一次買好一點的，以免自己後悔買錯.
資深媽媽推薦
這款也是無毒防水抗菌.所以可以放心使用、
全系列品項均有通過SGS/台灣玩具中心檢驗
而且鋪在地上的面積這麼大，漂亮的地墊真的很吸睛👍🏻
我家原本有兩款PURESOFT系列
一款大理石花紋 (雙面皆可使用)
另一款是點點的，可惜點點的韓國那邊缺貨暫時不會再有貨
後來新增圓形黑白點點地墊、它的正反兩面我是比較喜歡、
因為除了點點那面，另外一面是灰色有點像真的地毯紋路.我覺得蠻耐看的、
記得之前看過一個有關於居家軟件的介紹，圓形的物件比較不會切割空間的感覺，所以會有放大空間的視覺效果！
我把圓形地墊的放上去好像真的有這種感覺耶😝
更換地墊、算是改變居家美觀最快的方式.而且也是真的實用.
真的是我自己會花錢買的東西
才推薦給大家、幫大家問了團購
後來看到他們還有幼兒園的睡袋，是韓國頂級手工縫紉品牌THE ZAZAK的
因為我家人最近會有新生兒，
我準備送這一款給侄兒用😘
我覺得這一款也是從新生兒到幼兒園都可以用的、
它的設計真的很棒、材質也很好
我拍了短影片和大家分享會比較清楚、
為什麼說新生兒就可以開始用
其實寶寶不要用枕頭比較好、這款的枕頭是可以拆的，你不用也沒關係、
如果有外宿的需求，也可以整套這樣子帶出門，寶寶在熟悉的寢具也可以睡得比較好！
接下來的幼兒園時期，又可以接著用，所有的洗滌方式. (建議洗滌方式：全部可機洗，不能烘乾)
收納方式我都覺得一百分💯
簡單的花色又很耐看，總共有兩個顏色.男寶女寶都有
(快炒料理)day1：牛肉炒水蓮\鮮菇炒晈白筍\九層塔蛋
(一鍋料理)day2：白醬雞肉
(電鍋料理)day3：粉蒸排骨\家常蒸蛋\鮮菇高麗菜
(平底鍋料理)day4：鮮蔬豬肉捲\乾煎櫛瓜\蒜炒大陸妹
(清冰箱料理)day5：茄汁蝦球\什錦炒菜\蔥花蛋
⭐️中間還分享了我家餐桌巾和電鍋的清潔方式\梅醋小黃瓜
🥕廚房相關用品：
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk
🏕關於露營：
第1露：https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
第2露：https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
第3露：https://youtu.be/LIUtItcD7So
第4露：https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露：https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露：https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露：https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露：https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露：https://youtu.be/moqHjU1kRL8
第10露：https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
第11露：https://youtu.be/Nioe9SdGND4
第12露：https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo
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蒸櫛瓜 在 有口福 Youtube 的精選貼文
2021-05-21 18:00:15炸馬鈴薯杯子裡藏著絞肉及起司鍋 - 前所未有的美味！
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份量：4人份
準備時間：30分鐘
烹調時間：240分鐘
難易度：中等
所需材料：
馬鈴薯泥部份：
450 g 水煮馬鈴薯
2 顆蛋黃
鹽
肉荳蔻
麵皮部份：
140 ml 水
50 g 奶油
70 g 麵粉
1 顆蛋
油炸用油
1 顆蛋，裹粉用
麵粉，裹粉用
麵包粉，裹粉用
玻璃杯，約200 ml
擠花袋
花嘴
5 公升深鍋，油炸用
此外：
500 g 絞肉
紅椒粉
100 g 美式烤肉醬
1 條櫛瓜，切成薄片
500 g 拉克萊特起司
2 湯匙植物油
作法：
1. 首先將削過皮的馬鈴薯放入加鹽水的中煮到變軟。之後將水倒出，等馬鈴薯中的水氣蒸發後，將其壓成泥。再拌入蛋黃，並用鹽和肉荳蔻調味。
2. 現在煮水和奶油，並加入少許的鹽。加入麵粉，並立即用勺子攪拌。將鍋子留在爐火上，繼續攪拌到麵糊結成一團。然後將麵團放入一個碗中，拌入蛋。麵團最初不會與蛋混合，而且會分成小塊。請繼續攪拌直到完全混合在一起。現在，將麵團與馬鈴薯泥混合攪拌。
3. 將馬鈴薯麵糊放入擠花袋中。將玻璃杯朝下放在轉盤上，然後一邊旋轉盤子，一邊延著玻璃杯擠出麵糊。然後將麵糊連同玻璃杯一起，放入冷凍庫中冷凍至少2至3個小時。
4. 小心地從玻璃杯上取下變硬馬鈴薯麵糊，依序裹上麵粉、蛋液及麵包粉。 將其再次冷凍30分鐘，然後放入175°C的熱油中油炸約5至6分鐘。
5. 將絞肉放入加了油的熱鍋中煎，再加入紅椒粉和美式烤肉醬，然後炒熟。另外用烤鍋烤櫛瓜，並將拉克萊特起司放進另一個鍋中融化。
6. 在炸好的杯子裡一層一層倒入絞肉，放入烤櫛瓜，再倒入拉克萊特起司。最後一層是拉克萊特起司。
這裡可以找到更多讓馬鈴薯更美味的點子 - 炸馬鈴薯炸彈：https://youtu.be/DYUxG6AFOzA
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蒸櫛瓜 在 許凱倫 の 台南窩居筆記 Facebook 的精選貼文
今日好友聚餐晚餐。手炒麻辣鍋燉豆腐、泰式酸辣醬汁蒸青衣魚、椪醋鹽昆布拌秋葵、鮮蝦蒸蛋、泡菜培根炒玉米筍、酒蒸櫛瓜蛤蜊、嫩薑煎魚卵魚膘、蒜炒高麗菜苗、烤鴨拼盤、涼筍沙拉、辣拌干絲；還有電子小V鍋煮好吃白飯。佐餐飲料是各種啤酒。飯後甜點是櫻桃 & 巧克力蛋糕。
這禮拜聚會多多，今天與S家 & 難得回台南的好友們相約，來我們家吃飯過節。晚餐餐桌我依舊決定走家常路線，大家吃得舒服，我也把準備的時間精神留下來輕鬆說說話～ 很多都是之前做過的菜或是再變化：泰式蒸魚換用肉質更細緻的青衣魚排，我覺得更好吃；最近尤其喜歡用鹽昆布拌沙拉，今天與椪醋一起拌秋葵，清清爽爽的。
餐桌上的亮點是麻辣燉豆腐。前幾日一個朋友送我她自己手炒的麻辣鍋底醬，一吃驚艷！花椒香料下的夠足、添加了酸梅和甘草的湯頭會回甘。前兩天拿它煮了回麻辣鍋，夠香夠麻，過癮極了。今天用它煨了一鍋板豆腐，煮的軟嫩入味，大人們都讚不絕口哪。
#決定把好友牌麻辣鍋底醬列為常備
#長桌擺得滿滿的看起來好滿足
#真的好久沒有這樣認真煮一桌
#謝謝你們超捧場吃光光 ❤️
蒸櫛瓜 在 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 Facebook 的最佳解答
緊急快閃：Sistema備餐神器第二團~
(Sistema微波盒子在台灣常缺貨！這次抓到廠商剛補完貨來個快閃團！要補貨的/ 上次沒跟到的請快快！ )
❣美麗價格團購表：https://p4.groupbuyforms.tw/c3ucj
❣團購日期：2019年3月18-22日 (貨量不多，先到先得)
🌟減重備餐/ 上班族/ 懶人必備
正方形(3.2L 及1.4L)微波盒
🌟獨有蒸煮隔籃
🌟直接把生的蔬菜/肉類放進微波爐加熱，能以蒸煮效果把食物煮熟！而且食材的水份可保留得很好！
😏1.4L 小號，適合1-2人份料理
😏3.2L 大號，蒸煮個人份一天的蔬菜量，剛剛好！也適合製3-4人份料理喔！
以下是一些我試過蒸煮的時間跟大家分享
💬大家可跟著試試看，之後按自己家微波爐的火力調整一下喔：
✅蔬菜類
蒸地瓜/ 紅蘿蔔 8分鐘
蒸綠花椰菜 8分鐘
蒸白色花椰菜 5分鐘
蒸櫛瓜/ 小黃瓜 3分鐘
✅肉類 (調味好，加入一些配菜例如洋蔥/ 九層塔之類，超好吃的唷！)
蒸豬肉切片 6分鐘
蒸牛肉切片 5分鐘
蒸雞肉塊 (像鹹酥雞塊的大小) 5分鐘
以上肉類如果是薄像火鍋片那麼薄，那就都兩分鐘就可以啦！
✅海鮮類
蒸蝦子 5分鐘
蒸蛤蜊 5分鐘
蒸鮭魚 3分鐘
💯蒸蒸好健康💯微波逼逼好簡單💯保存肉汁好好吃 ~ 哈哈哈😏
我還有問廠商拿了915ml (圓形)/1.25L (長方形)/900ml (湯杯) 微波盒給大家選購。
平常使用微波爐，塑膠器具怕有塑劑不安全；玻璃器具實在太重，想家做健康便當帶到辦公室實不方便。
Sistema微波系列 - 蓋子有特別設計的排氣孔！只要打開排氣孔可連蓋子一齊放進微波爐！！這很重要！我最怕微波爐時食物亂彈亂飛...很難清理呢！
紐西蘭Sistema微波系
✅紐西蘭製造，✅不含塑化劑、雙酚A等物質！✅絕對使用安心！
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🌟直接把生的蔬菜/肉類放進微波爐加熱，能以蒸煮效果把食物煮熟！而且食材的水份可保留得很好！
😏1.4L 小號，適合1-2人份料理
😏3.2L 大號，蒸煮個人份一天的蔬菜量，剛剛好！也適合製3-4人份料理喔！
以下是一些我試過蒸煮的時間跟大家分享
💬大家可跟著試試看，之後按自己家微波爐的火力調整一下喔：
✅蔬菜類
蒸地瓜/ 紅蘿蔔 8分鐘
蒸綠花椰菜 8分鐘
蒸白色花椰菜 5分鐘
蒸櫛瓜/ 小黃瓜 3分鐘
✅肉類 (調味好，加入一些配菜例如洋蔥/ 九層塔之類，超好吃的唷！)
蒸豬肉切片 6分鐘
蒸牛肉切片 5分鐘
蒸雞肉塊 (像鹹酥雞塊的大小) 5分鐘
以上肉類如果是薄像火鍋片那麼薄，那就都兩分鐘就可以啦！
✅海鮮類
蒸蝦子 5分鐘
蒸蛤蜊 5分鐘
蒸鮭魚 3分鐘
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