開告了（4）：

太讚了👍。感謝這些替台灣人民打抱不平的正義之士。台灣是有救的（仍然需要台灣人民自己站出來，天救自救！不要只讓別人做事，自己享受成果）。

告訴狀略長，但是值得大家讀完。內容對台灣的整體形勢有較完整的説明。台灣人民，大家加油，替自己爭權益，當政府不替我們著想的時候。

⁃ C. C. -
2021/07/05

為蔡英文、蘇貞昌、陳時中等涉嫌外患罪刑事告訴狀：

稱謂
告訴（告發）人 王為仁 A100783247
籍貫 浙江寧海 生日 37年8月8日生於台北市
住址 40767台中市西屯區工業區一路90之4號
電話 0923-101305
告訴（告發）人 黃汝鈺
聯絡地址、電話同上
被 告 蔡英文
地址 100台北市中正區重慶南路一段122號
電話 02-23113731
被 告 蘇貞昌
地址 100台北市中正區忠孝東路一段1號
電話 02-33566500
被 告 陳時中
地址 115204台北市南港區忠孝東路六段488號
電話 02-85906000

為蔡英文、蘇貞昌、陳時中等涉嫌外患罪，謹提起告訴（告發）事：

刑法第二編第二章外患罪第 114 條
受政府之委任，處理對於外國政府之事務，而違背其委任，致生損害於中華民國者，處無期徒刑或七年以上有期徒刑。

被告蔡英文是欺騙中華民國政府與全體人民，一再非法取得總統職位的騙子。其宣誓就職時之誓詞為「余謹以至誠，向全國人民宣誓，余必遵守憲法，盡忠職務，增進人民福利，保衛國家，無負國民付託。如違誓言，願受國家嚴厲之制裁。謹誓。」。

被告蘇貞昌是竊國騙子被告蔡英文非法任命之行政院長。其宣誓就職時之誓詞為「余誓以至誠，恪遵國家法令，盡忠職守，報效國家，不妄費公帑，不濫用人員，不營私舞弊，不受授賄賂，如違誓言，願受最嚴厲之處罰。」。

被告陳時中是被告蘇貞昌非法任命之衛福部長。由於新冠病毒肆虐，蘇貞昌再任命其兼任中央流行疫情指揮中心指揮官。依嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例第7條規定：「中央流行疫情指揮中心指揮官為防治控制疫情需要，得實施必要之應變處置或措施。」。他也經常直接接受蔡英文的指示。
108年12月間，大陸武漢突然爆發不明原因肺炎，為了因應新冠疫情的危機，109年1月20日行政院同意正式成立三級中央流行疫情指揮中心，由疾病管制署署長周志浩擔任指揮官；1月23日等級提升到第二級，由衛生福利部部長陳時中擔任指揮官。至於紓困預算，則從初編的4200億元，經過兩度追加後，目前總數為8400億元，平均台灣每人可以分配到35,745元。

新冠肺炎109年1月21日首起境外移入案例發生；1月28日出現本土感染案例；2月16日發生首例死亡個案；3月19日加強邊境管制措施；由於堅拒普篩，確診數經常掛零，6月7日開始大規模解封。110年1月部桃群聚感染發生，4月15日豪無警覺的指揮中心宣佈國籍航空機組人員的檢疫措施由「居家檢疫5天採檢陰性，自主健康管理9天」的「5＋9」，鬆綁調整為「3+11」。4月20日華航機師發生確診案例，接著華航諾富特防疫旅館發生群聚感染，自此以後確診與死亡案例驟增，5月19日全國進入第三級防疫警戒。迄至6月27日止，新冠肺炎累計確診14,634人，累計死亡632人，死亡率4.31%高居世界之最。新冠疫苗國家隊採購為2981萬劑，美日捐贈為374萬劑，總數量為3355萬劑。實際到貨國家隊採購為111.66萬劑，美日捐贈為374萬劑，總到貨量為485.66萬劑。迄至6月26日止累計接種人次 :190萬5,474人；接種人口涵蓋率：7.95%落居世界榜尾；嚴重不良反應數：504人；迄至6月24日接種疫苗後死亡193案例。無論國人多少確診或死亡，沒有人為此負責。

台灣的防疫措施號稱超前佈署，實則漏洞百出，還涉及違反專業的政治考量。108年12月31日即針對大陸邊境管制，3月19日全球大流行後才擴及外籍旅客；始終拒絕普篩以查出國內帶原者，對入境者也不願意全面徹底篩檢；如果地方或企業想要自行篩檢，會被警告將嚴厲處份；如果擔心染疫想要篩檢，價格貴得叫你退避三舍；醫護能量不足，醫療設備不足，指揮中心沒有就輕重症患者做適當分流，使得許多病人無法得到良好的照護；檢驗能量不足，以致鬧出校正回歸的世界級笑話；防疫旅館兼收一般旅客，不出事就沒有人管；指揮中心每天報告確診與死亡人數，可是不做普篩，不徹底追蹤患者足跡，不去了解無症狀與輕症感染者在哪裡，因此數字只是冰山一角；指揮中心不告訴你在台灣流行的病毒到底有哪些，好像基因定序極為困難；如果質疑指揮中心的處置失當，就有可能違反社會秩序維護法，警察可能登門拜訪，或者封鎖你發言管道，讓你嚇得不敢再批判；當然，再告訴你健康的人不必戴口罩，口罩經電鍋燻蒸後可重複使用等幾乎可以與川普利用口服消毒液殺菌等量齊觀的國際級笑話，讓人懷疑台灣的醫療技術真的有傳說中的那麼好嗎？似乎所有的防疫措施都只是為新冠病毒開綠燈！如果不是台灣人民的體質、生活習慣與自覺自律的防疫，恐怕新冠病毒不需要等到放鬆機組人員的防疫措施，早就連環爆了！

足夠的防疫經費不知道花到哪裡去了。限制購買口罩的地方，限制購買口罩的數量，統一販售的價格超過以往，還讓你必須經常在烈日炎陽下或淒風苦雨中排隊，冒著感染的風險去買那區區幾個口罩；世界奇聞的三倍券，要你先出一千元；疫情爆發後，人民只有少數的疫苗可以打。如果沒有日本及時贈送124萬劑他們自己不用來公費施打的AZ疫苗，如果沒有美國及時贈送250萬劑莫德那疫苗，國家隊零星到貨的111.66萬劑疫苗，惶惶不安的國人要怎麼在疫情肆虐下生存呢？難道只有迫切等待被告等早就屬意的高端與聯亞兩家所謂國產疫苗通過一期、二期臨床試驗，再通過量身訂作的緊急授權辦法上市一途嗎？

不要日本多贈送疫苗，拖延佛光山與鴻海贈送國家隊疫苗，慈濟贈送疫苗也受到刁難，優質疫苗不是應該多多益善嗎？怎麼想要作好事，贈送優質疫苗給國家隊搶救國人，還要看被告等的臉色，不是太奇怪了嗎？本來以為吃相難看的被告等，只是準備藉著疫情發災難財。但是需要國家隊特別培養的高端與聯亞兩家號稱國產疫苗，這種蛋白質次單位疫苗，它實際是美國提供技術，台灣只是代工生產。它售價不但特別貴，品質更是問題重重。這兩家缺少資金技術的藥廠，都沒有經過歐盟GMP認證為疫苗生產公司。生產的這種有可能擾亂人類基因序列疫苗的安全性、對抗病毒的有效性與接種後可能產生的副作用，WHO與世界各國都還沒有接受；依照二期臨床試驗結果免疫橋接申請緊急授權，這種便宜行事的作法，也同樣還沒有獲得WHO與世界各國的認可。但是被告等馬上就準備霸王硬上弓的讓國人當白老鼠，發災難財有需要謀財兼害命嗎？

高端疫苗二期試驗執行總主持人、台大醫院感染科醫師謝思民在臉書上統整民眾的問題，澄清莫德納、輝瑞、AZ疫苗都有做三期人體試驗，並含蓄的建議政府若今年要達成群體免疫，還是要多多進口歐美疫苗。他表示不理解這是什麼樣的條件式採購合約，怎麼會在連11個臨床試驗主持人都還不知道解盲是否成功的情況下，政府就先下單於7月開始供應500萬劑。中央研究院院士及世界科學院院士陳培哲，是台灣生化方面的權威。他認為高端與聯亞同時發展蛋白質次單位疫苗，不但是選錯技術，也缺乏分散風險的觀念。他反對單純以免疫橋接結果作為試驗終點，也反對在第二期臨床試驗結束後就給予緊急使用授權。他並因為蔡英文公開表示7月要供應第一波國產疫苗，覺得審查無法維持獨立性，因此於5月底請辭食藥薯疫苗療效評估審查委員。

不管WHO與世界各國以及國內的專家學者對高端與聯亞準備生產的疫苗是否安全有效存疑，不管WHO與世界各國以及國內的專家學者對高端與聯亞生產的疫苗準備透過免疫橋接取得緊急授權是否合適存疑，也不管國人注射高端與聯亞疫苗後是否被國際認可。高端與聯亞已經按照被告等的指示備料並生產，只等取得緊急授權就開始交貨。而據媒體報導，審查委員中持反對立場的委員都已經被撤換。有必要這麼急嗎？難道按部就班就會錯失上市機會嗎？

台灣不缺公衛專家，蔡英文的前後兩任副手，都是公衛學者。陳建仁是公衛博士，賴清德是公衛碩士。但是台灣卻由公衛外行的牙醫師陳時中全權負責新冠疫情的防疫、抗疫工作，這非常的不合理。不管出多少問題，一句我會負責就了事，陳時中的地位照樣穩如泰山，這也非常不合理。唯一可以解釋的，就是公衛學者為了愛惜羽毛，防疫、抗疫措施不能太離譜。政治任命的牙醫師就沒有這個顧慮，只要符合上級的旨意，防疫措施怎麼荒腔走板都沒有關係。

曾經分析緊抱美日大腿的台獨份子蔡英文心中究竟有何打算。李登輝以日本人自命，蔡英文繼承衣缽，為了協助美國掌握台灣，協助日本取得台灣，規劃有窮台、毀台、滅台三部曲以一步一步消滅在台灣的中國人。窮台是假借各種名目掏空國庫並強取民財，使得外匯存底豐厚的台灣債務纏身；毀台是大量成立黑機關，大量進用不具公務人員任用資格的黑人，以破壞原有的典章制度，進而集大權於一身；滅台是以順應歐美先進思潮為藉口，廢死、開放同婚、吸毒無罪、通姦除罪，並極力反中、去中，以摧毀優良的中華傳統文化。當時覺得窮台、毀台接近成功，可是滅台措施曠日持久，恐怕未必能夠順利。但是禁止進口的日本核災區食品早就透過寬鬆的海關冒名進口，蔡英文連任後即下令開放美國問題豬牛肉進口，現在又強推有多次發動生化戰前科的美國問題疫苗給國人施打，在台灣的中國人還能活得下去嗎？

台灣檯面上的政治人物，充分被美國老大哥掌握，台灣經濟命脈的大型企業，後面則有濃厚日本殖民主的影子。美日兩國想要牢牢掌握台灣的唯一變數，是仍然懷有中華民族意識，對兩岸統一抱有期待的中國人，佔台灣23,500,000人口的大多數。這對美國與日本聯手對抗大陸的戰略規劃，可以說是必須排除的嚴重威脅。但是等到國人被強迫施打有問題的高端與聯亞疫苗以後，這個問題就不再是問題，在台灣的中國人被亡國滅種了！

被告蔡英文、蘇貞昌、陳時中等三人，就疫情爆發與疫苗問世，其中關鍵時間節點，可說完全嚴絲合縫的環環相扣。就國際法來說，這是涉嫌大規模滅絕種族的危害人類罪，這部份已有華僑向海牙國際法庭提告；就國內來說，則是涉嫌勾結美日政府企圖消滅中華民國與居住在台灣中國人的外患罪。凡是有正義感的中國人，知道之後都無法袖手旁觀。因此特具狀提起被告等三人涉嫌外患罪之訴，以破解他們的賣國陰謀。期待早日接到承辦本案檢察官的開庭通知！
謹狀
台灣台北地方檢察署公鑒

中華民國110年6月29日

具狀人 王為仁 黃汝鈺

台灣因四面環海，水產資源豐饒，漁業發展蓬勃，各式海鮮食材更因料鮮味美而廣受歡迎。海味富含優質蛋白質，具低膽固醇(海鮮內臟除外)且蘊藏各種營養元素之特性，對於健康有諸多貢獻。此次，就與你分享「5種滋養身心的海味」！

❶鮮蝦-鎂元素
蝦類中含有豐富的鎂，對心臟活動具有重要的調節作用，可保護心血管系統，防止動脈硬化的發生。且蝦還具有通乳作用，很適合產後孕婦食用。就中醫論述，吃蝦入肝經和腎經，因此可滋陰補陽。對於男性更有增強機能之作用

❷蛤蜊-鐵元素
蛤蜊又稱為花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌。蛤蜊含有比牛肝多7.4倍的鐵質。一天6~7顆，就可攝取到一日所需的一半鐵質。並亦含鳥胺酸，兩者皆有助於強化肝臟功能，以改善睡眠品質。此外，亦含有具造血作用的維生素B12及預防骨質疏鬆的鈣質

❸牡蠣-鋅元素
鮮蚵是牡蠣在台灣的俗稱，與西方人常吃的生蠔，僅在品種上略有不同，雖然蚵仔一般體型較小，但造成差異的主要原因，其實是養殖時間的長短所致，其含有豐富的鋅，可維護男性攝護腺功能和生育力。每日攝取15毫克的鋅，能有效降低66%的攝護腺癌風險。對女性而言，則可促進荷爾蒙分泌，有助於緩解生理痛、月經不順等症狀。此外，亦具促進皮膚和毛髮生成、加速傷口癒合及增加免疫之功能

❹花枝-牛磺酸
花枝又名烏賊，含豐富維生素B群，每100公克含蛋白質約12公克，脂肪僅0.5公克。且富含牛磺酸，有助減少血管壁內所累積的膽固醇，以促進脂肪的代謝，對於預防血管硬化、膽結石的形成皆有助益。此外，亦有利腦部及眼睛視網膜之發育，對於老年痴呆症以及眼睛黃斑部退化之修護也有貢獻

❺午魚-蛋白質
又稱午筍魚或馬友魚，正式學名為四指馬鮁。是產自台灣海峽的特有魚種，因其肉質細膩鮮美。富含蛋白質和不飽和脂肪酸，脂肪構成都是以不飽和脂肪酸為主，該脂肪酸能有助降低壞膽固醇，補充人體的營養所需，另含豐富且易被人吸收的DHA，有腦黃金的稱號，對孩童大腦發育具良好作用，可促進大腦發育，提高記憶力和思考力

🦐海鮮品種
⏩大蝦
➤劍蝦
產於台灣東北部及西部海域，以基隆為主要產地，產季為農曆11月到隔年五月。體型小，剝殼時感受殼比較硬，肉質軟嫩，入口有濃郁鮮香
➤蘆蝦
也稱猿蝦，身體淺灰色，有小小的黑芝麻般的斑點，以3-4月為盛產期，厚蝦殼肉質甜，多以鮮蝦或冷凍出售，在日本是做成蝦乾和蝦餅的重要原料
➤草蝦
生鮮蝦體的顏色偏墨綠色至深褐色，尾部具黃棕色及黑褐色橫紋。養殖以宜蘭與西部沿海居多，生長時間約4∼6個月。蝦肉口感緊實，因為體型大所以賣相佳，是喜慶宴客料理中很受歡迎的蝦種
➤白蝦
白蝦是台灣目前養殖蝦類的最大宗，一年四季都可生產，有全海水、半淡水及淡水養殖方式，不僅蝦子的滋味有差，樣貌、品質與價格也有不同。體型較大，蝦體偏綠色半透明、外表有墨綠色針點、肌肉紋理透明且殼硬，口感爽脆鮮甜
➤斑節蝦（明蝦）
以野生捕撈居多，人工養殖次之；野生明蝦盛產於中秋節後，身形肥大且長，主要特色是從頭胸到腹部都有褐色橫紋分布，尾扇開展則可見到如彩虹般的鮮豔色澤。蝦肉飽滿多汁，在料理上無論是中式、日式或是西式料理，都非常受歡迎，可說是蝦類中的明星

⏩蛤蜊
➤文蛤
是市面上最常看到的貝類，大小多為2.5公分，外殼是渾圓的三角形。殼面平滑，顏色從白色、深褐色到米色都有，上頭有許多斑紋等，一般較常見的是自殼頂延伸出扇形的紋路。料理方式有煮湯、熱炒、燒烤都很美味
➤海瓜子
海瓜子是一種雙殼貝，殼長大約3~4公分，薄薄的殼有各種顏色及花紋，從白色、灰色到棕色。生活在潮間帶礫石區，這種地方漁網無法作業，完全要用人工採集，肉較肥厚鮮甜，適合蒸煮或是熱炒
➤臺灣蜆
蜆仔體型約是指頭的大小，形狀為扇形，最大的特色是外殼有一條條的凸起橫紋；顏色大多為土黃色，水質清澈、少污染時，殼色較淡。因為生長於淡水中，所以吐沙時要泡清水，不可以泡鹽水。料理方式可蒸煮、醃漬

⏩頭足類海鮮
舉凡透抽、小卷、烏賊及花枝，因形態相似，容易混淆，以下簡述其特徵

➤花枝
又稱烏賊、墨魚，體型圓短，下半部收尖，體型通常比軟絲大
➤軟絲
身體尾端橢圓形，肉身透亮，口感較脆，台灣沿海產量少，多由東南亞國家進口
➤透抽
細長，尾端收尖，身體下半段有一對較長形的鰭，食獵物幾乎用吞的，體內常有完整獵物
➤小卷
鎖管的幼型，俗稱小管，體型細長，通常漁夫們將小卷捕獲後，就會立刻以滾水燙過，以避免發臭變質

⏩午魚
臺灣目前發現的午仔魚種共有三屬七種，包含最常見的四指馬鮁及多鱗四指馬鮁，還有小口多指馬鮁、五絲多指馬鮁、六指多指馬鮁、六絲多指馬鮁、西氏絲指馬鮁。除了西氏絲指馬鮁僅於臺灣東部捕獲，其餘午仔主要分布於臺灣西部海域
➤野生
主要棲息在水深2-20公尺的沙泥底質環境，沿岸、河口、紅樹林等半淡鹹水的海域，都有其蹤跡，近岸時通常會在浪腳附近攝食、休息
➤養殖
於西南沿海的養殖品種主要為四指馬鮁，其抗寒能力較差，如果遇到連日寒流，或是水溫過低，就會增加凍死的風險。因此以屏東枋寮、佳冬為午仔主要養殖區域，避免寒害造成損失

⏩牡蠣
又稱蚵仔，許多人常常會與生蠔混淆，在英文上雖然都稱Oyster，但兩者是同屬不同種的兄弟。台灣氣候較熱，牡蠣成熟期短，因此個頭較小，相同的品種在溫帶海域需兩至四倍的時間才能成熟，生長時間拉長，體型自然也會長得比較大。而牡蠣能否生食，則取決於採收、運輸、保鮮過程中的溫度及濕度，只要生菌數達生食安全標準即可生食，但腸胃系統較弱時，則以熟食為宜
➤生蠔
有「海中牛奶」的美譽，個頭比普通牡蠣要大，通常生長或養殖在河海交匯的內灣淺海，因為受到生長條件限制，使得數量較普通牡蠣少，價格也高出很多。產地分佈法國、美國、澳洲、加拿大、紐西蘭、日本等

❤️海鮮停看聽
⚠️海鮮因富含鋅、蛋白質等營養素，對於男女性具滋補強身作用。但因海鮮通常普林含量不低，特別是內臟部分，若為痛風患者，應淺嚐即止

⚠️生鮮海產及魚貝類應避免生食，待充分加熱煮熟再食用為宜！因海產易受腸炎弧菌或諾羅病毒污染。腸炎弧菌是一種生長在海水中的細菌，目前腸炎弧菌造成的食品中毒發生率在台灣排名第一。而諾羅病毒則是最常引起病毒性腸胃炎的病毒之一，傳染力及散播力非常快速廣泛，因此建議熟食為保健上策

⚠️若對海鮮過敏者，常見是因對海鮮中「原肌球蛋白」成份過敏，這種蛋白質普遍存在於蝦、蟹等食材之中。因此，過敏體質者即便吃最新鮮的活蝦、活蟹，仍會出現過敏反應。此外，有些過敏反應則與海鮮的養殖與貯存方式有關，可能為魚貝類的藥物殘留或使用增豔劑所致，也可能會誘發不明的過敏現象

且因魚、蝦、蟹、貝類等海鮮本身都存在許多胺類物質，當海鮮食材死亡後，若存放不當，就會受到細菌污染而腐敗，胺類物質也會代謝產生大量的組織胺。這些不新鮮的海鮮食材即使經過烹煮，高溫僅能殺死細菌，卻無法分解組織胺，吃入體內就會造成組織胺中毒而出現皮膚紅、腫、搔癢等與過敏雷同的症狀。建議發現身體出現異狀，請務必儘就醫治療

⚠️挑選與存放方式
➟鮮蝦
以顏色潤澤透明，蝦殼堅硬，蝦體具彈性，頭部完整為宜。若變軟變白、掉頭或有異味，就不新鮮了。存放時，先剪掉蝦鬚，用清水去腸泥並洗淨，即可放冷凍
➟午魚
挑選時，以魚眼清澈不混濁，並無腥臭味 ; 鱗片帶光澤且整齊不脫落為原則。可再輕壓魚肉，回彈即代表新鮮。待去除內臟洗淨後，即可放冷凍存放，但建議購買後，即料理實用為宜
➟花枝
可見其眼睛明亮度、表皮完整性、光澤和透明感做依據。摸其背部的骨板是否完整，檢查觸角吸盤是否有黏性，黏性越強代表越新鮮，切不應散發腥臭味。可準備保鮮盒加水，水位能淹過花枝，再放進冷凍庫保存，亦有助提升口感
➟牡蠣
可觀察蚵葉顏色夠黑，蚵體色澤明亮、略呈鮮灰色，且飽滿有彈性等做為依據；如見到蚵體有發綠情形，或因為泡水過久使顏色轉白，則表示不新鮮。存放方式可先清水沖洗，加入乾淨飲水即可放冷藏，但泡過水後不耐放，應盡早點加熱後食用
➟蛤蜊
取蛤蜊互敲，新鮮時有紮實清脆聲響，而腐敗的則為空心感。蛤蜊不耐高溫，在攝氏4～8度間，蛤蜊會進入冬眠的狀態，這個溫度區間，剛好是冰箱冷藏室的溫度。存放方法可將蛤蜊放入塑膠袋中，盡量將袋中空氣全部擠出，製造出真空的狀態，放入冰箱冷藏。夏天建議在2~3天內烹調食用完畢，冬天則可保存約5天；泡水吐沙過的蛤蜊能保存的時間較短

#凱鈞有食力
#5種滋養身心的海味

【龔成問答信箱】（Q17481-Q17500）

Q17481：

老師，想問下跟進下你80後百萬富翁書中既第103頁
我見到你話一個有資產既人，佢每月會有5萬既生意，租金同埋股息收入。

講到其中一點就係做生意，你明白呢係香港做生意好困難，加上e-commerce係香港發展得比較落後，你會覺得點樣可以係做生意上有D成績呢?你會唔會有D書介紹下?

近排我都問過一D做生意既人，有D人建議就係做番自己擅長既野或者同自己專業學科有關既野，例如讀會計既就去搞會計師樓，中意影相既開攝影studio，做股評人既開投資基金公司，中意煮野食既就開餐廳。

但係我地亦認識到好多人，佢地既成功同自己本身既專業無關，例如馬雲讀英文系就去搞阿里巴巴，李嘉誠穿膠花最後去搞地產，佢地唔止好成功仲可以係癲覆影響緊整個社會既發展。

想問下點樣搵到合適既生意，同埋點樣裝備自己，除左讀多D書有多小小學識，有冇咩技能需要有，並且係對搞生意有幫助?

龔成老師：

做生意，唔單止只做「自己識的」，而是要做「市場要的」。

你上述所講的名人，佢地正是把握到市場機遇，李嘉誠當年已做塑膠做到好強，之後佢大到要自己建大廈去做廠，就因為這動作，令佢發現到市場對「地」的需求，佢最初都是對地產唔識，但當有市場機遇時，就要去學。

你最初可以利用自己熟識的行業去發展，因為會較易，而我相信每個行業都有當中的優勢與機遇，你要學會好好把握。

同時，當你在發展過程中，如果見到有一些機遇出來，無論是你現時的行業或不是，你都要有把握的能力。我認識一些朋友，最初只是做裝修，但之後見到網上有機會，把握時間發展網上業務，取得不少市場，這就是本行與機遇的結合。

其實，做生意的其中一個要點，就是「試」，要「行動」，好多時要試先學到野，要試先找到市場，而大部分人，只是「不斷想不斷計劃」，最後就「乜都唔做」。你加油啦！

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Q17482：

你好龔老師，小弟年初在書局購買了老師的50優質潛力股，閱讀後獲益良多，已實現每月1萬 (823, 2388及2638)的月供分配，並約10萬元購入52, 778, 9988及388作長期持有。

原定計劃股票是月供5年作長線投資，但近日得悉現公司可能於2年內結束，因此很大機會失業。月供金額及年期可能隨著收入及當時工作是否穩定再作調整。

小弟現有問題如下，現時38歲，月薪5萬，持有現金約40萬，太太沒有工作，育有一名6歲兒子。現時每年一家三口的醫療保險費約2萬，另有一份已供多年的儲蓄保，年供3.6萬需要供到42歲才供完。

物業方面，自住兩房單位當年320萬購入，現銀行估值約500萬，經過2次轉按，現時月供約1.4萬，供剩370萬左右

太太收租一房單位當年430萬購入現估值約400萬，租金收入9,800元，月供約9,000元，供剩約235萬；另有2個現契車位自用市值約共250萬，如車位放租租值共約5,500元。

他日轉工，估計收入只能賺取現時約一半即25,000元左右。由於現時自住單位狀況不佳及屋苑即將計劃進行大維修，因此已決定短期內出售自住單位並短暫租樓。

由於前景不明，賣掉自住單位後，應否立即買回自住單位還是長期租樓睇情況比較好?

因怕現時不買回自住樓將來收入減少難做按揭。還是賣掉收租單位和車位，以低成數按揭買自住單位好呢? 想了很久也希望得到老師指點。萬分感謝！

龔成老師：

首先，你所月供的，都是有質素的股票。不過，如果你有收入不確定性況，的確要多留現金，你可能要減金額比例。

至於物業方面，建議你賣出單位並買回另一單位，如果資金不足，可考慮賣出車位，除非你地好睇淡樓市，否則，我較建議你賣出後買翻另一單位，特別是你工作不穩，應該趁現時有穩定收入時進行按揭。

如果將來的收入減少，在「供得起」原則下，你可以考慮買入較細的單位，你這樣能擁有一定的現金，同時風險度會減少。

至於收租單位，見到暫時的收入足以供款，可以暫時唔需要理佢。

另外，建議你多留現金，投資股票不要進取，等你完成物業狀態，以及工作情況更明確，到時先加大力度投資。

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Q17483：

老師，請問點睇香港護老行業？如2189。謝謝

龔成老師：

嘉濤（2189）都不差的，見佢生意穩定，盈利與現金流穩定，現價合理。

香港這行業，長遠有市場的，需求會更多，不過，競爭都大，加上市民對這行的要求、如衛生等，會愈來愈高，這會產生一定的成本。

整體都是正面，但未算最高質之列，這股可投資，長線，但規模唔算大，因此唔建議投資太多。

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Q17484：

你好，感謝你經常無私協助大眾，我希望可作出改變。

我月入10萬已3年，從20歲開始至30歲，平均工資4萬以上，即總收入13年840萬，如每月花3萬，資產應有372萬以上。

但實際情況是，現時現金流小於400K，總資產(減欠債)小於100萬。。。不計房貸更有185萬欠債。現時貸款月供63800，另有一萬月供股票

港鐵，金沙，煤氣，中國銀行，港交所

持有股票54萬
分別為中手游，港鐵，金沙，煤氣，中國銀行，港交所，匯豐，盈富，中國鐵塔，阿里巴巴，ESR，京東，網易，領展

1.我想重新檢討自己的財務情況，有沒有什麼工具可以推薦？

2.依我現在的情況，有什麼最優先應做？

3.月供股票有其他組合建議嗎？

4.持有股票很多，但獲利十分一般，經常出現低價離場的情況，先小小就走-騰訊，美團，中芯等。。。

相反跌極都唔離場，會依你所教導設定好出入策略，長期持有倍升股，以上有沒有那只股票可不適合以上策略？

龔成老師：

1）我相信你是理財方面，未能有效用盡你手上的資源，在發揮上可以做得更好。

第一，你手持股票隻數太多，有點散，這在管理上唔方便，分析較難。

第二，你仍年輕，但現時不少股票都只是收息股類，對你未必最好。如中行（3988）、匯豐（0005）、煤氣（0003）。

當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，年輕人應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，因為年輕人的財富系統未成形，同時負擔較少，可承受的風險度較高，所以會著重增值為先。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

2）賣出一些增長力較弱的股，同時重新分析組合內每一隻股，了解佢地的質素與增長力。

之後，就要睇你的現金比例，如果現金唔多，就等機會。較多就可留意下一些高增長股。

另外，我建議你寫翻自己的「個人收支表」「個人資產負債表」，《財務自由行》有教你，你本身情況不錯，但就應該加大力度做好理財，對你長遠財富更有利。

3）你可以考慮盈富（2800），加一些較高增長的股，阿里（9988）、騰訊（0700）、港交所（0388）、舜宇（2382）、比亞迪（1211）、中生製（1177），但就要控制注碼，當佢地有一定回落時，才加大金額。

4）如果是有質素的，如騰訊（0700），其實唔洗賣，至於其餘兩股，就要小注控制注碼。

另外，以你的年齡，財富仍有一定的增值力，建議你多增加投資知識，在選股、企業估值、投資時機上落功夫，對你長遠財富有好大影響。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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Q17485：

老師你好！今年31歲月入2萬，pt 3千，現持5萬現金，月儲1萬(當中月供6千)，目標4-5年有100萬然後買樓投資。
現在比例「平穩增值股57%」(003、0027、0823、2388、2800)「潛力股39%」(1177、1211)「收息股4%」(2638)。

股票月供如下：
0027($1500)、0003、0823、1211、2800(各$1000)、2388($500)

現持股票共值17萬左右如下:
0003 平均$15.5@1545股
0027 平均$52.5@361股
0823 平均$79.3@285股
1177 平均$9.7@2000股
1211 平均$47.8@478股
2388 平均$32.6@315股
2638 平均$7.5@1000股
2800 平均勻27@1508股

1）應該幾時賣出股票？當股票賺一倍以上放一半?明白月供係平均成本同我地不應估股票既升跌，1211處於偏高位置，應否停一停月供？

2）每月應該增加月供由6千變供8千，變相儲現金由4千變2千？

3) 以我年紀以上比例應該多少？投資策略應該係點部署？比例幾時要轉一次？謝謝老師

龔成老師：

1）一般來說，優質，有增長力的股，可以長期月供。當然，當股價去到貴的水平，你可以停供，甚至賣部分。比亞迪（1211）如果去到$8X，是進入了貴的水平，你可以停一停，如果你持貨較多，可賣小部分。

如果不懂分析貴，無法掌握幾時賣出，就運用「升一倍，賣一半」作策略。

2）你現時持有現金唔算多，其實唔需要太急進買太多股票。現金的作用，就是「等投資機會」。如果能把握到機會用現金買到平貨，整體組合的回報率就能大幅增加。

3）你現時的方向正確，比例都無問題，選股都是有質素的。你現時4成潛力股適合的，如果你想再進取，就增加到5-6成（潛力股佔股票組合比例）。

至於現金，如果以（股票加現金）的總數計，現時3-5成會適合。

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Q17486：

龔成老師 第一次inbox
想問下 有2手Hsbc @51 @60.3
仲放唔放係度 定忍痛只蝕
應該係1手 @51 3手@60.3
我同家姐都好蠢

龔成老師：

匯豐（0005）並不是完全無質素，不過增長力就不及過往年代，加上經濟與行業因素，你預中短期都會弱，是收息股，長遠的增長力中等。

你要預佢增長方面唔好有太大期望。

如果你地年輕，想組合增長力較強，應該轉其他，另外，如果這股佔組合比例較多，都應該賣出部。

但如果佔比不過多，而你地又接受佢是收息，增長力不強，就可以守住先。

這股不是零質素，過1、2年經濟好轉佢，都股價會上翻D，希望能到時上到$50你先賣部分。

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Q17487：

老師你好 我就快26歲

月供
2800 @2500
823@2000

另外有
435@3手
2138@1手
11@1手

1) 想問你對組合有咩睇法？
2) 想買2手831，ok嗎？幾多錢先算便宜？
謝謝！

龔成老師：

1）月供的無問題，可以保持進行，如果日後資金較多，可以加大盈富（2800）金額。

至於持股方面，陽光（0435）無問題。香港醫思醫療集團（2138）都可持有，但這股唔建議持貨過多。恆生（0011）雖然有質素，但只是收息股，你26歲，年輕，這股未必最適合。

2）利亞零售（0831）有質素的，有長線持有價值，不過增長力就不算強。現價合理，要跌多2成先算平。

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Q17488：

老師，其實我是開公司的，現在扣完同事的糧及開支後，平均有10至15萬贏利

我有點不知道點樣處理，應該是出糧10萬俾自己，還是怎樣呢？

已經37歲，但因為做生意之前沒有什麼積蓄，現在才開始叫順利一點。

我有打算買樓，但因為對上兩年為減少交稅，所以公司報稅賺的不多，以致難以跟銀行借得多。

若你是我會點做呢？
謝謝你的時間

龔成老師：

你應該出糧比自己，無論是為交稅、為買樓、為自己理財，都應該有固定的收入比自己，將自己的數與公司的數分開。

我自己都會這樣，每月會出糧比自己，餘下的資金在公司，可以在公司運用（例如投資、賣廣告、擴大業務）等。

至於出多少糧，則要考慮稅務、買樓等問題，你應該問下會計師的意見，有D錢唔好慳，值得比就要比。

當你出糧比自己後，這些就是你自己可投資，可置業，可消費的資金。這樣理財會較好。

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Q17489：

龔sir，我成日見你講估值，請問你邊本書有講呢樣野？
我只買咗你收息股同值搏股的書。想問下華虹半導體28合理嗎？

龔成老師：

《股票勝經》有講少少，不過課堂會較多。

要計企業的價值，過程比較複雜，好難三言兩語就講到，就算在我的股票班，都要講5小時，裡面會講3種估值方法，有難有易，但同學都用到的。

由於有不少資料，都要較新先講到，所以唔會在書寫，只會在課堂教。

簡單來說，你要考慮企業的生意、盈利、現金流、資產、負債等財務數據，同時要比較行業，考慮這企業的經營情況，之後的環境又會如何。這都是計算的基礎。

如果要深入計算，基本上要好仔細的研究企業，要分析好多財務數據用比率，先至有較完整的答案。

華虹半導體（1347）你預$28仍是略貴的水平，如果回多10%會較好。這股有潛力的，如果想入，要小心控制注碼。

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Q17490：

Hello龔sor 想知你點睇1475日清食品？記得佢幾年前上市好似只是$3.5左右

龔成老師：

日清食品（1475）不差的，都算有質素。

佢由日清日本（於東京證券交易所上市）分拆上市，主要於香港及中國內地從事生產及銷售麵條、蒸煮食品、冷凍食品、飲料產品及零食。

本身有品牌，加上業務穩定，盈利都不差。但比較大的問題，是增長有，但發展潛力未算好強，但市場已假設佢有高增長，所以在股價上，只視為平穩增值類別。

內地市場的確係一個增長動力，但你唔好預佢會好強。現價已唔算平，你可以等佢回調15-20%才入貨會較好。

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Q17491：

老師 可唔可以分析下1099國藥控股？

應月供石藥1093或趁低吸納國藥收益較為理想?
感謝

龔成老師：

國藥控股（1099）的質素不及石藥（1093）。

國藥雖然都有質素，但在增長力，業務發展，以及一些財務數據如股本回報率，都不及石藥。

建議你月供石藥較理想。

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Q17492：

老師你好，想問下1400怎樣？因為家人係幾個月前約0.45買入，不清楚買了幾多手，但一直都在0.1x的位置，請問應否賣出？

龔成老師：

滿地科技股份（1400）年年虧損，見唔到有投資價值。

相信長遠的價值只會向下，賣出是最好的方法，如不想一次過賣，就分段去賣。

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Q17493：

龔sir你好呀。 我宜家讀緊year 4，, 睇左你嘅股票勝經同埋年報分析然後開始學習買股票。多謝你的書讓我學識更多關於價值投資嘅野。

宜家有2手金沙平均29.05買入。 仲有一手深高速8.3 買入， 買入深高速是考慮到佢公路收費業務每年平穩，而且近年開始發展環保業務，就覺得未來應該會有增長。
但係我見到金界控股現價估值好似比較低，而且金界未來也有潛力。

也考慮到你說“”先增值後現金流”，我應不應該把深高速換為金界，但這樣好似又和金沙有版塊衝突。謝謝老師指引

龔成老師：

金沙（1928）與深高速（0548）你都可以長線投資，這都是不差的收息，以及平穩增長股。

至於金界（3918），是較有增長力的股票，新興市場的機遇點都會較多，不同風險亦會高翻少少。

這股可投資，現價合理，你明白風險就得。如果你想組合增長力提高，的確可以換入金界，但就要留意，你這樣會太集中在賭業類，所以合共比重唔應該太高。

如果你加入後比例過多，就暫時唔好增加住。我地投資，「先想風險，後想回報」是重要的。

另外，以你的年齡，財富仍有一定的增值力，建議你多增加投資知識，在選股、企業估值、投資時機上落功夫，對你長遠財富有好大影響。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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Q17494：

你好成哥,想請教你而家應該點投資好
本人35歲, 同先生有個初生BB, 住緊自己樓, 尚欠100萬按揭, 每月只供$4000, 與先生月入共$7萬, 完全冇生活壓力

有155萬買左美國債劵基金, 本身只想每個月收幾千蚊息, 但買了2舍月便遇上股市大跌, 現在蝕了約12萬, 應繼續持有嗎??

另外持有股票50萬左右, 分別係2800盈富, 0027銀河,2388中銀香港, 1211比亞廸, 66港鐵, 3煤氣, 12恆基

有現金約60萬, 有打算為左小朋友之後移民, 都怕美國唔再比HKD掛鉤, 按左層樓投資換成USD你認為點?? 請問有其他投資建議嗎?? 唔該!!!

另外每月都有$2萬會月供股票-
$10000盈富
$4000 銀河
$4000 恆基

龔成老師：

你現時有物業，在之後的財富增值上，應該集中股票類別，只要是穩健類型就得。

至於債劵基金，過往都聽到不少網友話出現「賺息蝕價」的情況，這類基金有好有壞，要小心分析，因為並不是單單持有債券，而是會炒賣債券，同時會投資垃圾債券。

你最好睇翻該基金的投資策略，如果是高風險的，可能要賣出部分或全部。

至於股票部分，你持有的都是優質股，不過中短期表現會較一般，要耐心持有，長遠有質素的，只要你資金唔需用就得。

月供股票部分，你可以保持月供，如果想組合更平衡，可以加少少新經濟股，例如加入$2000。

至於港幣，唔需要擔心，聯匯並不是建基於美國政府，而是建基於香港有多少美元，所以不用擔心。所以唔需要按樓轉美元，除非你日後有實際需要，但不用因「擔心聯匯而這樣做」。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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Q17495：

老師，我港鐵上年開始買到而家一路都洩緊 現價39 想低位入返一手 這樣正確嗎？

現在仲有12萬現金 可能想將6萬分注入市

另外中生制葯一直keep住供 是否應先停一停呢？ 現時一直高位

龔成老師：

月供股票是一個長期策略，唔好太著重中短期因素，一般都要供5年先有效果。港鐵（0066）是不差的股票，你可以長期進行，這股有基本的股息，同時有D增長力，但不是高增長類型，不過好處是穩健。

你可以將$6萬分注入市，但就唔好太集中在一隻股，要建立一個組合。同時，要留有現金。

至於中生製藥（1177）如果月供金額不多，無問題，如大多就可以減或停。

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Q17496：

老師,我是你上年10月的學生,想請教你一些問題:

1.我現在正進行月供股票已差不多一年，月供需$6000，包括2800, 003, 0066及0823，可惜遇上跌市，現在4隻月供股票都出現虧損

我明白月供股票是一項長期的操作，尤其是003及823都出現大幅下降，這兩股票的優質程度還在嗎？我應該維持月供嗎？

2我在中銀網站查看1128 永利澳門，發現過去兩個年度ROE 都達250%以上

有什麼特別原因導致有這麼高的ＲＯＥ？如果以優質及潛力程度，1128 還是27較好? 謝謝老師!

龔成老師：

1）月供是長期策略，因此唔需要太在意中短期。領展（0823）質素無變，可長。至於煤氣（0003）其實都是優質，不過增長力就比過往略有減少，如果你本身增組合增長力強D，都可以考慮轉其他，原有的貨就持有，這股有得守的。

2）股本回報率是一個很有用的工具，但我地在初班，仍有好多未講，因為當中可以再拆解成幾個部分去分析。由於這些轉深，因此要去到進階先會教。

你見到永利（1128）出現這情況，是由於佢的派息好高，同時拆舊數字大，當中出現了一些情況，令到企業的股東權益部分拉低左，所以當計算股本回報率時，其實會變得好高，無法反映企業的真實情況。因此，當你見到這類過高股本回報率的企業，就要深入分析數字的結構，有可能無法反映企業的真正賺錢能力。

永利有質素，可長線投資的。

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Q17497：

Hello我係新手

我之前高位8.53買入 288
宜家放好無 定係等佢升番
288仲有冇potential升番上去？

龔成老師：

萬洲國際（0288）質素唔算差的，但潛力就不算強，只是平穩增值的類別。

肉價短期上落，都會對佢股價有短期影響，不過，我地分析時，唔好太著重中短期因素，例如短期的肉價格，以及供應等因素，都會對佢中短期有影響，但我地最緊要是分析企業的長期營運模式，發展，而這股正面的，可長線。

這企業過往的生意保持平穩，業務基本上是平穩的，只是因貿易等問題，令股價較為波動，成為這股的風險。投資這股，可說是平穩增長，以及收下息咁，不要對股價太有期望。你可以守住先。

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Q17498：

龔成老師你好，我現在幫家人接手管理投資，發現以下情況，不知應留著收息，還是等回升到甚麼位置止蝕離場，希望您能給予意見，謝謝。

1. 1339 中國人民保險集團 買入價$4.7， 重倉
2. 941 中移動 買入價$113 ， 超重倉
3. 857 中石油 買入價 $11
4. 2628 中人壽 買入價 $41

龔成老師：

我地最重要是睇企業質素、前景。買入價不是分析重點。

中國人民保險集團（1339）質素中等，你預增長力不算強，這股唔議重貨，如果之後上翻D，應該減部分先。

中移動（0941）只是收息股，你預股價好難上翻去，持有收息無問題，但增長真的不強，要睇你的投資目標。同樣，唔建議太集中，可以減部分，轉其他股，組合增長力更好。

中石油（0857），你預經濟好轉時，油價會上翻D，但要上到買入價，好難。

中人壽（2628），這股都有質素，但賺錢能力比過往略減，持有可以，但同樣好難上得翻去。

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Q17499：

龔成老師你好，本人現在22歲，有現金儲蓄約4萬，進入股票市場大約4個月，股票本金為4萬，現總資產約4萬7千。

曾持有阿里巴巴（成本：179）一手
比亞迪（37.9）一手，
但因為目光不遠，很快就放掉了。

現在持有金沙（30）一手
京信（3.36）一手

雖然無蝕錢，但希望能有更好的被動式收入，希望能在兩年內儲夠15萬，本人有兼職但現因疫情不穩定，穩定後可每月約1500收入。請問龔成老師能給予投資建議嗎？

龔成老師：

其實你上述所持有的，都是有質素的股票，只是你用錯了方法，你用了短線投資，所以，如果你之後想有實質的財富增值，就一定要「長線投資」。

現時持有的股，都可以持有，長線就得。

當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，年輕人應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，因為年輕人的財富系統未成形，同時負擔較少，可承受的風險度較高，所以會著重增值為先。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

你22歲，這刻應該集中增值。

平穩增長股，及潛力股，都是你的方向，你這刻投資經驗仍未多，平穩增長股可較多，之後就應慢慢增加潛力股。

你可以考慮盈富（2800）、銀娛（0027）、恆基（0012）、中銀（2388）、港鐵（0066）、平安（2318）、粵海（0270）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）等，你可以了解下這些股票，然後從中選股。

如果想增長力高少少，可考慮：阿里（9988）、騰訊（0700）、港交所（0388）、舜宇光學（2382），但就要明白波動性比上述會高少少，宜股價回落先考慮。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，暫時你持有$4萬現金，唔建議心急用，等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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Q17500：

龔成你好，依家手持81，買入後跌咗6%，仲應唔應該hold 住先？你覺得佢會唔會升番上去？

另外月供緊 2318 $1500，2800 $1000，1810 $1000。
想問下呢個組合可以嗎？Thanks

龔成老師：

中國海外宏洋集團（0081）集團之主要業務將維持作房地產發展，及於中國內地進行投資。整體質素算是不過不失，但增長力不算好強，是平穩增長型，持有都可以的，不過佢的負債唔少，唔建議持有太多。

至於月供的股票，都是有質素的，可長線。如果日後有更多資金，可以加大盈富（2800）的金額。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。

另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。

由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。

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由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕

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因為是無臭的糖衣丸，所以容易吞食。

蠔富含18種氨基酸、肝醣元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，

具有滋補強壯、潤肺補腎、寧心安神、益智健腦、細膚美顏等功效。

尤其蠔富含核酸，核酸在蛋白質合成中起重要作用，

因而能延緩皮膚老化，減少皺紋的形成。

隨著年齡的增長，人體合成核酸的能力逐漸降低，

只能從食物中攝取，人們日常所飲的牛奶在這方面明顯不及“海底牛奶”。

第五必買, 日本霸王 20倍濃縮馬卡精華保健品 120粒, 男人嘅補品,

主要含有一種秘魯瑪卡嘅植物 , 被稱為秘魯偉哥或秘魯人參,

除此之外瑪卡尚有抗疲勞、抗氧化、神經保護、平衡荷爾蒙、

改善性機能、預防前列腺增生、提升受孕率、

緩解更年期不適、免疫調節等功效。

瑪卡最知名的一種功效是可增強男性和女性的性慾及性功能。

臨床試驗證明了這些特性，其中包括瑪卡促進勃起的功效。

男性食用時，瑪卡的表現不是為直接影響睾酮水平，

而是作用於整個內分泌系統，降低壓力的有害影響，

同時改善情緒、提高精力和持久力。

女性對瑪卡的響應也很好, 經過實驗證明瑪卡緩解了焦慮和抑鬱情緒，

降低了性功能障礙。

大家可以去google 搜索一下秘魯瑪卡嘅功用, 就知道我講緊乜嘢啦

第六必買, 淺田飴, 由日本天皇御醫調製的護喉配方「淺田飴」,

最早起源於1887

由明治年間著名的中醫「淺田宗伯」創立而流傳之至的藥方。

內含5種藥材: 吐根 桔梗 麻黃 人蔘 葛根。

能有效緩解咳嗽、喉嚨痛、化痰止咳。

一歲以上的小孩可服用

第七必買, 滿點吐息,功效係促進體內環保,幫助排出惡臭

防止細菌滋生,有效舒緩牙周病

亦都能夠增加體內乳鐵蛋白,改善腸內環境

簡單地說，滿點吐息可以幫我們從身體的內臟幫我們做調理來改善口臭問題。

滿點吐息完全日本製造,而且通過許多測試，

廠商VENTUNO保證完全不含防腐劑,所以大家可以放心吃啦

滿點吐息有一種專利成分,葡萄糖氧化(Glucose Ocidase)增加口腔抗菌能力

第八必買, 日本 MDC THE PLACENTA

長期COSME榜美肌輔助食品綜合排名第一名

高純度100% 胎盤素+膠原蛋白+玻尿酸+蜂皇漿精華膠囊

(30日分量), 產品特點：

改善皮膚,令皮膚水潤彈性、收毛孔、抗衰老、美白、活化肌膚

使用既胎盤係採用日本專門飼養純度100%豬膠原蛋白，

安全高效，受到日本特許認可

其中的成分胎盤精華，膠原蛋白，玻尿酸這種大家都知道是補水保濕增加彈性的，

蜂王漿是含有20多種氨基酸。

30歲以上吃用後效果比較明顯

食用方法, 每日1袋任意時間都可以服用，1天1小袋，1袋3粒，溫水吞服。

一般膠原蛋白胎盤素，都可以在晚間服用。

第九必買, 天然紅豆蒸汽熱敷頸肩枕 (重複可使用250次)

產品特點可以舒緩頸部肩部疲勞，保護肩頸椎

適合嗰啲長時間在電腦前，肩頸肌肉酸疼的白領工作者，

年紀大的長輩肩頸部位活動不靈活，有肩週炎、頸椎等問題

熱敷的療法有效緩解肌肉壓力，緩釋疲勞

天然的紅豆蒸汽溫熱內芯，能夠更長時間的保持溫熱感覺

使用嘅方法, 大致可以將紅豆包放入微波爐叮少於兩分鐘就得㗎喇

第十必買, 日本熱買嘅池田模範堂止鼻鼾噴霧

由著名百年藥廠池田模範堂與瑞典的專門機構共同研發

有效緩解呼吸期間引起的喉嚨組織震動，改善鼻鼾狀況

含有3種天然植物精華油及維生素E，令引起鼻鼾的組織得到滋潤

整晚保持喉嚨濕潤，減少鼻鼾噪音

適合睡眠呼吸不適者，及旅行時、飲酒後等各種睡眠呼吸不適症狀

食品級原材料，不易有副作用, 噴霧式設計，方便易用

訓覺係最重要嘅休息, 但當另一半有鼻鼾真係一件勁困擾嘅事.

如果你都有以上困擾,就要試下池田模範堂止鼻鼾噴霧劑

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