雖然這篇葡萄酒紅斑鄉民發文沒有被收入到精華區：在葡萄酒紅斑這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 葡萄酒紅斑產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過72萬的網紅黃瑽寧醫師健康講堂，也在其Facebook貼文中提到， 【孩子身上紅紅的胎記，長大就會慢慢消失了嗎？】 父母應該要注意孩子的胎記是一般葡萄酒色斑，還是血管瘤。嬰兒身上常見的三種紅色血管變異：摸起來平平、淺紅色的是鮭魚紅斑；摸起來平平、暗紅色的是葡萄酒色斑；出生時不明顯，漸漸突起的小草莓樣紅斑，則是嬰兒血管瘤。提醒父母們，這些草莓樣血管瘤，需要及早進行治...
葡萄酒紅斑 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的最佳解答
【孩子身上紅紅的胎記，長大就會慢慢消失了嗎？】
父母應該要注意孩子的胎記是一般葡萄酒色斑，還是血管瘤。嬰兒身上常見的三種紅色血管變異：摸起來平平、淺紅色的是鮭魚紅斑；摸起來平平、暗紅色的是葡萄酒色斑；出生時不明顯，漸漸突起的小草莓樣紅斑，則是嬰兒血管瘤。提醒父母們，這些草莓樣血管瘤，需要及早進行治療...↘
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葡萄酒紅斑 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳貼文
冬至，是一年24個節氣中，最重要的一個節氣，也被稱為「日短」，太陽這天繞行到南迴歸線上，所以北半球白天最短，黑夜最長。
冬至過後，日照向北迴轉，白天愈來愈長，黑夜愈來愈短，氣溫也隨之從寒冷漸漸回溫，因此冬至在氣候上有從寒到溫的轉折意義，冬至除了是氣候上寒暑交替，與農務、農耕的轉捩點外，更是人體在養生上陰陽氣血很重要的轉變點，所以傳統習俗中，民眾會趁冬至到來時，吃湯圓應景，也會趁此進補。為何選在冬至時分進補？由於以往農業社會，勞力支出較多，但營養補給往往不足，歷經春、夏、秋三季後，體力往往已透支過多，故須趁冬藏時，將全身精氣伏藏起來，用來修復五臟六腑的功能。
冬至補對了才有調養功效
正因為冬至為整個陰、陽氣轉變最重要的時間點，在這一天當中所做的努力，隔年皆可收其效，換句話說， 如果冬至的調養是正確的，將有助於未來一年內的身體調養成效。
冬至進補，掌握4原則
中醫理論中關於調補有4大原則：通、清、養、補。所謂的通、清，就是不管原有是寒症或熱症的阻塞，一定要先把這些障礙物清理掉；所謂的養與補，是很確定非因障礙物阻塞，實屬真的能量不足，才施以調補。到底冬至該如何進補，才不會補錯了更傷身？所謂的通、清、養、補，又該如何做？
1.通
排便不順暢，代表有瘀代謝廢物阻塞在體內，而導致呈現出的假性虛象，這時需要的就是「通」。
2.清
對於紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊髓炎等屬自體免疫疾病的患者來說，在冬至這天，需要的就不是補，因為反而容易造成自體免疫系統過度亢奮，患者需要的是「清」（以清為補）。 何謂清？ 若適當地在冬至這天做些調理，可收清除潛藏熱量之效。
3.養
養與補有何不同？養彷如輕輕的、像噴霧般，補就如一桶水。以樹為例，養像是噴霧式的滋潤，補則像是倒水式的灌溉，關鍵在於程度輕重，同時也是技巧問題。而養最好的方式不一定是服用中藥，隨著現代醫藥進步，市面上有眾多種類的營養食品，就中醫時間醫學、天人合一的理論來看，若能適當地選擇自冬至這天起開始服用營養食品，將會有加乘的效果。
4.補
趁冬至煮一鍋熱熱香香的東西來補，這方式固然不錯，但若從這天起開始持續的補養，將更有益於身體。 持續煲好湯調養會是美味營養的選擇，而較簡單的調養就是引用紅葡萄酒。
在冬至早上飲用約10～15cc紅葡萄酒（飲酒後請勿開車），並安靜坐上3～5分鐘後，會發現在這天早上喝下的葡萄酒對全身血液循環與心血管狀況的改善有極大助益，這是最簡單且方便的冬至進補法。睡前喝也可達到上述同樣效果。
在此特別提醒，燥熱的進補在農曆年後、元宵之前，就必須停止，千萬不要補超過元宵，因為元宵後春溫開始出現，身體負面物質隨之蠢蠢欲動，此時要調以春夏潤澤的湯水滋養，將會有助季節轉換帶來的不適。不論你選擇何種補養方法，一定要認真傾聽身體的聲音，因應個人調整，該通、以通為補；該清、以清為補；真正虛証的人才需要去養、去補，以達到自身身體動態陰陽的平衡，千萬別一窩蜂地猛補，反而傷了身。
湯圓為糯米製品，消化不易，不宜多！ 腸胃差的人淺嚐即可；你可以有不同的選擇~
媽咪優食養~
冬至煲靚湯
https://icook.tw/recipes/233360
蓯蓉補陽粥
https://icook.tw/recipes/233472?ref=published
山藥糕
https://icook.tw/recipes/233489?ref=published
濃膠雙耳飲
https://icook.tw/recipes/233492?ref=published
冬藏要藏陽氣！冬天陽氣藏得好，春陽才能煥發出勃勃生機。而冬至是陰陽轉化的關鍵節氣，也是人體陽氣最弱的時節，要學會“躲”才能養護好體內微弱的陽氣。
一躲饕餮
冬至正值歲末年初，很快就會迎來元旦，此節氣期間多有聚會，切記不要暴飲暴食。因為此時，陽氣最弱，無法幫助身體運化過多的食物。
二躲寒涼
冬至，是人體抵抗力最差的時候，人體生髮的陽氣就好比微弱的小火苗。這時若受寒得感冒，往往會持續很久都不愈。小心的保護自己，避寒風，避冷水，避生冷飲食格外重要
三躲房事
在人體陽氣虛弱時，宜養精蓄銳，切不可過思邪淫傷身。不管你信不信，在中國古代就有一套完整的優生優育守則：大體上說是在雙方身體狀況都比較旺盛的情況下，既不傷元氣又容易讓孩子健康。冬至這個火苗最弱的時候還是儘量避開為妙。
四躲大汗
都說生命在於運動。但凡事有度，中醫講汗為心之液，在大量排汗的同時也耗費了大量精氣。特別是冬至這個讓身體安靜休養的日子，並不適合把身體的小能量浪費掉。所以像劇烈運動，蒸桑拿之類的大汗淋漓事情冬至就免了吧。
五躲是非
冬季是高血壓、心腦血管疾病的高發期，躲去是非，就能避免因情緒激動引起的突發疾病。
六躲思慮
有史為證：白髮三千丈緣愁似個長。在古代朝廷都下旨不議事了，其原由就為了養生，對於我們平民百姓，再忙也忙不過皇上，腦子可以歇歇了。總之，「冬至一陽生」，我們要好好保護這一絲生機。只有人體內陽氣充足，才會祛病延年。如果冬至這天過度消耗陽氣，體內陽氣儲存不足，則次年春天容易四肢無力，頭暈欲厥，對養生不利。
冬至 藏‧養 為要 !!!
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冬至，是一年24個節氣中，最重要的一個節氣，也被稱為「日短」，太陽這天繞行到南迴歸線上，所以北半球白天最短，黑夜最長。
冬至過後，日照向北迴轉，白天愈來愈長，黑夜愈來愈短，氣溫也隨之從寒冷漸漸回溫，因此冬至在氣候上有從寒到溫的轉折意義，冬至除了是氣候上寒暑交替，與農務、農耕的轉捩點外，更是人體在養生上陰陽氣血很重要的轉變點，所以傳統習俗中，民眾會趁冬至到來時，吃湯圓應景，也會趁此進補。為何選在冬至時分進補？由於以往農業社會，勞力支出較多，但營養補給往往不足，歷經春、夏、秋三季後，體力往往已透支過多，故須趁冬藏時，將全身精氣伏藏起來，用來修復五臟六腑的功能。
冬至補對了才有調養功效
正因為冬至為整個陰、陽氣轉變最重要的時間點，在這一天當中所做的努力，隔年皆可收其效，換句話說， 如果冬至的調養是正確的，將有助於未來一年內的身體調養成效。
冬至進補，掌握4原則
中醫理論中關於調補有4大原則：通、清、養、補。所謂的通、清，就是不管原有是寒症或熱症的阻塞，一定要先把這些障礙物清理掉；所謂的養與補，是很確定非因障礙物阻塞，實屬真的能量不足，才施以調補。到底冬至該如何進補，才不會補錯了更傷身？所謂的通、清、養、補，又該如何做？
1.通
排便不順暢，代表有瘀代謝廢物阻塞在體內，而導致呈現出的假性虛象，這時需要的就是「通」。
2.清
對於紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊髓炎等屬自體免疫疾病的患者來說，在冬至這天，需要的就不是補，因為反而容易造成自體免疫系統過度亢奮，患者需要的是「清」（以清為補）。 何謂清？ 若適當地在冬至這天做些調理，可收清除潛藏熱量之效。
3.養
養與補有何不同？養彷如輕輕的、像噴霧般，補就如一桶水。以樹為例，養像是噴霧式的滋潤，補則像是倒水式的灌溉，關鍵在於程度輕重，同時也是技巧問題。而養最好的方式不一定是服用中藥，隨著現代醫藥進步，市面上有眾多種類的營養食品，就中醫時間醫學、天人合一的理論來看，若能適當地選擇自冬至這天起開始服用營養食品，將會有加乘的效果。
4.補
趁冬至煮一鍋熱熱香香的東西來補，這方式固然不錯，但若從這天起開始持續的補養，將更有益於身體。 持續煲好湯調養會是美味營養的選擇，而較簡單的調養就是引用紅葡萄酒。
在冬至早上飲用約10～15cc紅葡萄酒（飲酒後請勿開車），並安靜坐上3～5分鐘後，會發現在這天早上喝下的葡萄酒對全身血液循環與心血管狀況的改善有極大助益，這是最簡單且方便的冬至進補法。睡前喝也可達到上述同樣效果。
在此特別提醒，燥熱的進補在農曆年後、元宵之前，就必須停止，千萬不要補超過元宵，因為元宵後春溫開始出現，身體負面物質隨之蠢蠢欲動，此時要調以春夏潤澤的湯水滋養，將會有助季節轉換帶來的不適。不論你選擇何種補養方法，一定要認真傾聽身體的聲音，因應個人調整，該通、以通為補；該清、以清為補；真正虛証的人才需要去養、去補，以達到自身身體動態陰陽的平衡，千萬別一窩蜂地猛補，反而傷了身。
湯圓為糯米製品，消化不易，不宜多！ 腸胃差的人淺嚐即可；你可以有不同的選擇~
媽咪優食養~
冬至煲靚湯
https://icook.tw/recipes/233360
蓯蓉補陽粥
https://icook.tw/recipes/233472?ref=published
山藥糕
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濃膠雙耳飲
https://icook.tw/recipes/233492?ref=published
冬藏要藏陽氣！冬天陽氣藏得好，春陽才能煥發出勃勃生機。而冬至是陰陽轉化的關鍵節氣，也是人體陽氣最弱的時節，要學會“躲”才能養護好體內微弱的陽氣。
一躲饕餮
冬至正值歲末年初，很快就會迎來元旦，此節氣期間多有聚會，切記不要暴飲暴食。因為此時，陽氣最弱，無法幫助身體運化過多的食物。
二躲寒涼
冬至，是人體抵抗力最差的時候，人體生髮的陽氣就好比微弱的小火苗。這時若受寒得感冒，往往會持續很久都不愈。小心的保護自己，避寒風，避冷水，避生冷飲食格外重要
三躲房事
在人體陽氣虛弱時，宜養精蓄銳，切不可過思邪淫傷身。不管你信不信，在中國古代就有一套完整的優生優育守則：大體上說是在雙方身體狀況都比較旺盛的情況下，既不傷元氣又容易讓孩子健康。冬至這個火苗最弱的時候還是儘量避開為妙。
四躲大汗
都說生命在於運動。但凡事有度，中醫講汗為心之液，在大量排汗的同時也耗費了大量精氣。特別是冬至這個讓身體安靜休養的日子，並不適合把身體的小能量浪費掉。所以像劇烈運動，蒸桑拿之類的大汗淋漓事情冬至就免了吧。
五躲是非
冬季是高血壓、心腦血管疾病的高發期，躲去是非，就能避免因情緒激動引起的突發疾病。
六躲思慮
有史為證：白髮三千丈緣愁似個長。在古代朝廷都下旨不議事了，其原由就為了養生，對於我們平民百姓，再忙也忙不過皇上，腦子可以歇歇了。總之，「冬至一陽生」，我們要好好保護這一絲生機。只有人體內陽氣充足，才會祛病延年。如果冬至這天過度消耗陽氣，體內陽氣儲存不足，則次年春天容易四肢無力，頭暈欲厥，對養生不利。
冬至 藏‧養 為要 !!!