Taipei 🍴
使用桃粉色及乾燥花佈置裝潢
花花系夢幻的包裝🌸
經過真的很難不多看一眼 😍😍
親切的店員請我們試喝
並熱情的介紹每一款茶的特色🍹
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以巴黎🇫🇷甜點為發想，搭配不同的乾燥花和果乾
創造出獨特又浪漫的風味🍰
全部的飲品皆 #無咖啡因 ，大人小孩都能喝
也不用怕喝了會睡不著
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挑選了三款介紹給大家
🔺玫瑰焗蜜桃風味花果茶 (中/大杯) $65/$80
聞起來有很香的蜜桃味🍑，喝起來先有玫瑰的香氣🌹，尾韻是蜜桃的甜，是我最喜歡的一款❤️。
茶包內有水蜜桃、玫瑰花、杏桃、甜菜、蘋果、接骨木果，這幾款花果組合而成的。
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🔺玫瑰馬卡龍風味花果茶 (中/大杯) $60/$75
以玫瑰🌹的香氣為主軸，花香味特別強烈，還有覆盆子、蔓越梅等調和了一點酸味、和荔枝的甜，喝起來更夢幻🥰，其中檸檬草有消水腫利尿的功效，是店內的人氣飲品之一！🥇
茶包內有玫瑰花、覆盆子、檸檬草🍋、荔枝、蘋果、蔓越梅、洛神花、香草。
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🔺黑醋栗軟糖風味花果茶 (中/大杯) $60/$75
濃烈的黑醋栗，聞起來酸味十足，中段散發出果乾的香味 ，是在外面最容易喝到的味道。
茶包內有黑醋栗、蘋果🍎、葡萄乾🍇、洛神、香草🌿。
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每一款花茶，除了現場現泡現喝之外
還有茶包能購買回家自己沖泡
而且每一款包裝都超美！！😍😍
非常適合送禮🎁🎁🎁
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⭐️好康抱抱
即日起～5/31，來店消費打卡，憑此文章即可享有中杯免費升級為大杯的優惠。
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✏️#Chelsea在台北
✏️#Chelsea喝飲料
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店家資訊ℹ️
🍽日安 · 喝茶 Bonjour thé
🚪11:00~21:30
☎️0909-018099（北市提供外送服務）
🏠台北市承德路一段1號B3 京站時尚廣場 Q Square
（捷運台北車站）

＊聰明吃＊【18般有益】排毒最強的18種食物
沒想到這些常見又好吃的蔬菜食物有這麼多好處啊~~(灑花)
每天選個3、4樣吃吧 <3
下次餐盤裡有這些東西不可以再挑掉了! (推眼鏡)
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1.《地瓜》
所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便
最棒的吃法是烤地瓜，連皮一起烤，一起吃掉。

2.《綠豆》
具清熱解毒，除濕利尿，消暑解渴功效，多喝綠豆湯有利排毒消腫
煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用

3.《燕麥》
能滑順通便，促進糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動
打成汁來喝，可加入頻果、葡萄乾，是不錯的選擇

4.《薏仁》
可促進體內血液循環，水分代謝，發揮利尿效果，有助於改善水腫
將薏仁煮熟後加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

5.《小米》
不含麩質，不會刺激腸道壁，容易被消化，
小米粥有清熱利尿的效果，營養豐富，也有助美白。

6.《糙米》
具吸水、吸脂作用，能整腸利便，有助於排廢物
每天早餐來一杯糙米豆將或糙米粥，是不錯的排解方法

7.《紅豆》
紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿
在睡前將紅豆用電鍋墩煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆水當水喝

8.《胡蘿蔔》
對恩恩不順很有用，也富含B-胡蘿蔔素，可中和毒素
能清熱解毒，潤腸通便。打成果汁 + 蜂蜜 + 檸檬汁等飲用有利排毒

9. 《山藥》
可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖而且增加免疫功能
將去皮山藥 + 鳳梨切小塊打汁，有健胃整腸之功能

10.《牛蒡》
牛蒡可促進血液循環，新陳代謝並有調整腸胃功能的效果
所含的膳食纖維可以保有水分、軟化便便，將其作成牛蒡茶，隨時飲用

11.《蘆筍》
蘆筍含多種營養素，所含的天門冬與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分有利排毒
蘆筍的筍尖富含維生素A，料理時可將尖端為漏水面，能保存最多營養素滋味又好。

12.《洋蔥》
洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，
含有豐富的硫和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益
煮一鍋洋蔥蔬菜湯，加入花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等多種高纖蔬果，
能分解體內累積的壞物，有助排便。

13.《蓮藕》
蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出，藉此淨化血液
將其搾成汁 + 蜂蜜飲用，也可以小火加溫 + 糖，趁熱時喝。

14.《白蘿蔔》
白蘿蔔有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利於瘦身
如果想利用蘿蔔來排毒，則適合生食，打成汁或涼拌方式食用。

15.《山茼蒿》
含豐富的維生素A，可維護肝臟，有助體內毒素排出
將山茼蒿和柳丁、蕃茄、胡蘿蔔、柚子、蘋果、綜合堅果等蔬果，
一起打成精力湯飲用，是很不錯的選擇。

16.《地瓜葉》
地瓜葉先為質柔細，不苦澀，容易有飽足感，有能促進胃腸蠕動，預防便秘
將地瓜葉洗淨青燙 + 大蒜 + 少許鹽 油拌勻就是一道美味餐。

17.《蘿蔔葉》
含有豐富的維生素和纖維質，有促進食慾、活潑腸道的作用，
將蘿蔔葉打成汁 + 少許蜂蜜一起食用，常喝可排毒和保健。

18.《醋》
有利於人體的新陳代謝，可排出體內的酸性物質而消除疲勞
還有利尿通便的效果每天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，適量飲用，有助健康

生在有毒的世界裡，這對我們有幫助^^

研析報導：【排毒最強的18種食物】

1.地瓜 Sweet Potato
所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，連皮一起烤，一起吃掉。

2.綠豆 Mung Beens
具清熱解毒，除濕利尿，消暑解渴功效，多喝綠豆湯有利排毒消腫。煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

3.燕麥Oats
能滑順通便，促進糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動。發揮通便排毒的作用打成汁來喝，可加入頻果、葡萄乾，是不錯的選擇。

4.薏仁 Job’s Tears
可促進體內血液循環，水分代謝，發揮利尿效果，有助於改善水腫型肥胖，將薏仁煮熟後加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

5. 小米 Millet
不含麩質，不會刺激腸道壁，容易被消化，小米粥很適合排毒，有清熱利尿的效果，營養豐富，也有助美白。

6.糙米 Brown Rice
具吸水、吸脂作用，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐來一杯糙米豆將或糙米粥，是不錯的排毒方法。

7. 紅豆 Small Red Beans
紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。在睡前將紅豆用電鍋墩煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆水當水喝能有效促進排毒。

8.胡蘿蔔 Carrot
對改上便秘很有效，也富含B-胡蘿蔔素，可中和毒素。能清熱解毒，潤腸通便。打成果汁 + 蜂蜜 + 檸檬汁等飲用有利排毒。

9. 山藥 Yam
可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖而且增加免疫功能。以生食最好，將去皮山藥 + 鳳梨切小塊打汁，有健胃整腸之功能。山藥含天然植物性賀爾蒙,乳癌患者不宜多吃 *

9.牛蒡 Lappa
牛蒡可促進血液循環，新陳代謝並有調整腸胃功能的效果。所含的膳食纖維可以保有水分，軟化糞便，有助排毒，消除便秘將其作成牛蒡茶，隨時飲用，長期服用。

10.蘆筍 Asparagus
蘆筍含多種營養素，所含的天門冬與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分有利排毒。蘆筍的筍尖富含維生素A，料理時可將尖端為漏水面，能保存最多營養素滋味又好。

12. 洋蔥 Onion
洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，含有豐富的硫和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助於排毒煮一鍋洋蔥蔬菜湯，加入花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等多種高纖蔬果，能分解體內累積的毒素，有助排便。

13. 蓮藕 Lotus Root
蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出，藉此淨化血液。將其搾成汁 + 蜂蜜飲用，也可以小火加溫 + 糖，趁熱時喝。

14. 白蘿蔔 Radish
白蘿蔔有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利於減肥。如果想利用蘿蔔來排毒，則適合生食，打成汁或涼拌方式食用。

15. 山茼蒿
含豐富的維生素A，可維護肝臟，有助體內毒素排出。將山茼蒿和柳丁、蕃茄、胡蘿蔔、柚子、蘋果、綜合堅果等蔬果。一起打成精力湯飲用，是很不錯的選擇。

16. 地瓜葉 Sweet Potato’s Left
地瓜葉先為質柔細，不苦澀，容易有飽足感，有能促進胃腸蠕動，預防便秘。將地瓜葉洗淨青燙 + 大蒜 + 少許鹽 油拌勻就是一道美味餐。

17. 蘿蔔葉 Radish’s Left
含有豐富的維生素和纖維質，有促進食慾、活潑腸道的作用，也能改善便秘。將蘿蔔葉打成汁 + 少許蜂蜜一起食用，常喝可排毒和保健。

18. 醋 Vinegar
有利於人體的新陳代謝，可排出體內的酸性物質而消除疲勞。還有利尿通便的效果每天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，適量飲用，有助健康。


✦一切有益身心的食物也好，均不宜過量，否則物極必反，均衡飲食最為重要。


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