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在 葛根湯疫苗產品中有10篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 。不開冷氣才是王道。 疫苗來到第49個小時、邁入第三天。身體已經恢復九成,除了接種位置還是痠痛,食慾還是沒有很好(這我OK),額溫還是偏高日常水平一些,其他已無大礙,算是進化成功了吧😂 第二天,用熱感冒對抗法,吃了三次葛根湯。延續第一天的戰略補充維他命c,喝椰子水,不開冷氣出汗,覺得身體黏就用熱...
葛根湯疫苗 在 Facebook 的最讚貼文
。不開冷氣才是王道。
疫苗來到第49個小時、邁入第三天。身體已經恢復九成,除了接種位置還是痠痛,食慾還是沒有很好(這我OK),額溫還是偏高日常水平一些,其他已無大礙,算是進化成功了吧😂
第二天,用熱感冒對抗法,吃了三次葛根湯。延續第一天的戰略補充維他命c,喝椰子水,不開冷氣出汗,覺得身體黏就用熱水沖澡順便用水壓按摩酸痛處。
晚上還做了30分鐘的舒緩瑜珈拉筋,發現跟週五早上比一場硬仗下來居然掉了1.7公斤,體脂肪也掉了0.4%,不只是我,副作用是大吃跟愛睡的老于居然也瘦了0.5公斤,由此可知在這重組的過程身體是多辛苦在適應這位外來客。
總之,就像做了一場夢,一切都會過去的。
但真的很鼓勵大家多排汗,少開冷氣省電費又促進代謝,用椰子水代替運動飲料。
這兩天我吃得不多,就是滴雞精、銀耳湯、綠豆薏仁小米粥,昨天晚餐喝了冬瓜蛤蜊湯、陪一小口白飯、芹菜炒豆皮跟兩小塊清蒸鮭魚頭以及一杯蔬果昔(香蕉、藍莓、羽衣甘藍、希臘優格、芝麻粉),今天早上跟老于分食吃了皮蛋豆腐。
因為嘴巴破了個洞,吃什麼都沒意思,但會有意識補充營養讓身體好打。
以上就是我的疫苗復原期紀錄,真的如果朋友們說,接種8小時後開始啟動,作用到接種後48小時大致恢復正常。
過程雖然辛苦,但我想,就是這樣的辛苦,才更能讓我們警覺在面對多頑強的病毒吧!
最後溫馨提醒大家,即使打了疫苗還是要配戴口罩,該做的安全防護還是不能少喔。
後面的同學繼續加油,我們一起提升全民免疫率💪
葛根湯疫苗 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
#防疫必知【打完新冠疫苗有副作用,只能吃止痛藥嗎?中醫有解方 疼痛、胸悶都能緩解】
打完新冠疫苗身體不舒服只能吃止痛藥嗎?對止痛藥過敏的人怎麼辦?中醫藥有解方!
新冠疫苗常見的副作用包括注射部位疼痛、肌肉痠痛、頭痛,還有胸悶呼吸不順、發燒等等,中醫指出,包括葛根湯等多個方劑都能夠有效紓緩,而且不影響疫苗注射後的免疫功能。哪些中藥可以緩解症狀?一起來了解⬇️⬇️⬇️
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葛根湯疫苗 在 Facebook 的最佳解答
🇬🇧熟悉的英國最對味
英國應該是我最熟的歐洲國家,莫名去了三次,還曾經一個人在那浪跡天涯一個月。我真的超不應該,拖到現在才認真寫完懶人包,拖到人家都脫歐了一點都不熟悉。
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對於英國腔的幻想,大概有95%都是來自於休葛蘭,1%來自於裘德洛,1%來自於柯林佛斯,1%來自於湯姆哈迪,1%來自於山姆克拉弗林,1%來自於洛基,0%來自於貝克漢。休葛蘭現在根本搞笑路線,但是年輕時說多帥有多帥,現在閒著沒事還是會想點開來看一下《新娘百分百》,雖然劇情很愚就是了。
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英國火車票要貴屎人,但也實在舒適好搭,來個頭等艙還能在車上吃上正餐,餅乾飲料也常常呈現喝到飽狀態。
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英國食物我這篇不想浪費版面。
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脫歐之後,英國退稅制度基本上跟不能退稅差不多的狀態(以上用詞不精準歡迎大家溫柔提醒我),但是我真心還是覺得英國很好買,愛牌Jo Malone、AllSaints、Dr. Martens、還有Paul Smith、Burberry等列不完通通都是英國牌,光是定價就便宜許多了。
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因應COVID-19所做的入境規定也不在此討論,應該大部分的人都和我一樣,首先希望台灣疫情能先結束,大家都安安心心排到疫苗。