💚 Veggie World Expo 💚

上週五很榮幸代表我就職的公益營養學組織NutritionFacts.org到上海的國際植物基博覽會分享，和觀眾分享全食物蔬食對健康的益處。

一開始我先邀請在場觀眾進行「check-in」的過程，找一個他們不認識的人，自我介紹，然後分享為何自己關注健康。接著我分享了我個人關注健康的原因：從小到大，家中有太多長輩因為慢性病而過世。從乳癌、淋巴癌、胰臟癌、心臟病、中風到腎臟病......雖然我幫不了他們，但現在我卻可以幫助其他人的家庭不要經受我家人經受的痛苦。接著，我介紹了我們組織，播放了葛雷格醫師的兩個影片，最後再教大家使用「每日12清單」將健康的食物包括到每日的飲食當中。

這次的活動對我來說有幾個亮點：
1) 有五位我的好朋友來支持我，雖然其中三位聽不懂中文，根本不知道我在講什麼。❤️
2) 有些觀眾告訴我，這是他們第一次發現自己的飲食有多麼不健康，接下來也想要做出改變。💪
3) 許多人跟我說他們很喜歡這樣互動性的分享模式，而不是講者在台上單方面講話。事實上，我自己以前是經營個人成長學校、主持工作坊出身的，非常在意互動性這件事情，個人也完全受不了那種ppt充滿文字、台上滔滔不絕、台下是誰在聽都無所謂的活動。所以放心，不管我主持什麼分享會或活動，都會是高互動性的。😉
4) 最後這個反饋實在讓我哭笑不得......有個女生很驚訝也很感動跟我說「哇，你的中文好好呀！」 🤨😓😂

我很感激能有機會做有意義的工作，為自己和他人的福祉做出貢獻。同時，在全球還疫情蔓延、許多人還困在家裡的情況下，能夠有這樣的活動、享受人與人之間面對面的連結，是多麼得來不易的機會。有時候我確實會對人性、對世界失望，但類似這樣的感動瞬間，是提醒我繼續走下去的動力。🌱

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Last Friday I had the honor of presenting on behalf of NutritionFacts.org at Veggie World Shanghai, sharing about the health benefits of a whole food plant-based diet. During check-in, participants were invited to find a partner they didn’t already know, introduce themselves, and share why the topic of health is important for them. Then I shared my personal reason for caring about the topic - I’ve lost too many family members to chronic diseases. Breast cancer, pancreatic cancer, lung cancer, lymphoma, stroke, heart disease, kidney disease...you name it. Growing up, I couldn’t really help my grandma, uncles and aunts while they suffered. But now I can help others and their loved ones to not go through what I’ve been through. Later, I introduced our organization, played two of Dr. Greger's videos, and invited everyone to practice using his Daily Dozen checklist to incorporate more healthy foods into their diet.

There were a few highlights for me: 1) Five friends of mine came to support me, even though three of them wouldn’t really understand what I was talking about. ❤️ 2) Some participants told me that it was the first time they realized how unhealthy their diet has been, and they’d like to change that. 💪 3) Many people told me they appreciated the interactive process, that it was more than just a presentation where the audience sits and listens. Well, I’m a host/facilitator who personally can’t stand presentations with busy ppt slides...so whatever I host is always going to be participatory! 😉 4) And here comes the best comment...”Wow, your Chinese is sooo good!” Not sure how to respond to that. Thanks...? 🤨😓😂

I’m very grateful for the opportunity to do meaningful work, contribute to the well-being of others and myself, and enjoy human connection, especially during a global pandemic where so many are still isolated at home. Sometimes I do lose hope in humanity and the state of the world. But it’s moments like this that touch my heart and remind me to keep going. 🌱
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Love you Andrea, Dawn, Lily, Mariana and Narayan ❤️

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剛剛發現麥田將在七月出版向田邦子的《宛如蛇蠍》。
https://www.books.com.tw/products/0010861330
　
　
邦子到底寫過多少次不倫婚外情呢？不，這個問題需要換個問法：她的寫作裡有多少養份是因為婚外情而滋長呢？父親的不倫戀，自己的不倫戀，在三十幾歲開始寫廣播劇及連續劇腳本時，裡頭寫著各種糾葛的家族恩怨，終生未婚的邦子是不是看得太透了呢？
　
《回憶.撲克牌》裡的「緩坡」一篇，用包養情婦的家來隱喻永遠無法擺正的扭曲情感；《阿吽》裡的盤根錯節，向田邦子幾乎可以說是將不倫戀可以發揮的情節通通推到底，讓人嘆為觀止。這麼會寫的邦子，是不是真的看得太透了。
　
麥田這幾年在宣傳向田邦子的書籍時，總會加上一句「生前最後一年問世作品」，那是因為空難的前一年，寫通俗劇本的向田邦子拿下直木賞，如同再前一年用翻譯腔來寫第一本小說《聽風的歌》結果入圍芥川賞的村上春樹一樣，評論界總質疑他們這樣的文體與風格，究竟是不是所謂的日本文學。
　
但村上春樹要等到他動筆寫出《尋羊冒險記》這樣結構清楚的小說時才算下定決心，可是向田邦子已經不理睬誰了，得獎的那年五十歲了，她得過乳癌，知道生死是怎麼一回事，所以她有太多小說或散文隨筆，通通都擠在1980年、1981年誕生。
　
即使她這麼趕著寫作，但她還是錯過了。
　
錯過看到自己的作品被許多人珍愛著，影響了無數創作者──包括是枝裕和。
　
說到是枝裕和，前幾週翻《走在，沒人想去的地方：樹木希林離世前的最後採訪》，樹木希林說邦子在出《寺内貫太郎一家》小說版時，找她這個在劇裡演阿嬤的要角（當時她才三十歲）來幫忙寫推薦短語，結果毒舌的樹木希林就說「這書沒意思，不就是把我們當初即興的東西寫成文字嗎」，沒幫邦子推薦，六年後，邦子空難過世。
　
她一定沒料想到，再過了幾十年，她將會與邦子的粉絲是枝裕和，合作成為現今日本電影裡，最具標誌性的日本母親象徵。
　
　
幾年前的家族旅行，地點是鹿兒島，當時跟團的遊覽車經過了鹿兒島近代文學館，看到外頭寫著向田邦子的名字，當時我還不知道為什麼，後來翻《向田邦子的情書》才知道，邦子的妹妹及母親把邦子的遺物及書籍捐給了鹿兒島近代文學館，那可能是我跟邦子距離最近的時刻了，現在再想，也許這種錯過就是邦子的一部份吧。