大熱天啊⋯⋯ 真的很難抗拒四處向人招手的飲料店🙋 但是一杯就等於一個便當的價錢跟熱量 實在讓我覺得罪惡😂😅🤣😅 最近喜歡自己配自己喜歡的飲料 螞蟻🐜本人我如果要喝到我喜歡的甜度 大概來個半糖以上才ok🤣 分享「微酵氣泡康普茶」搭配XS活力飲 超適合極度喜歡甜味的朋友 一包只要20大卡😍 加0糖0熱量還可增加新陳代謝的飲品🥤 超讚！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 就不用煩惱我岌岌可危的內臟脂肪跟三酸甘油酯了😍🍑 歐美最近流行起康普茶～🤔 是一種將共生菌加入加了糖的茶湯培養而成的自然發酵飲品，有種微酸氣泡口感，連巨星瑪丹娜、鋼鐵人演小辣椒的葛妮絲派特洛、Lady Gaga都是康普茶的愛好者。 可以維持消化道機能,幫助青春逆生長, 追求逆齡的捧油一定不要錯過唷🙋🏻‍♀️ @n_by_nutrilite_tw @amwaytw #passionista #dr邱beautylab #紐崔萊小n #微酵氣泡康普茶 #xsnation #鎂光燈之星 #名人社群

一直很想看韓國🇰🇷電影《流感》，終於看完了～🥰 有別於《全境擴散》的超現實感神預言，這部商業性較佳，符合大眾口味，劇情也較有發人深思的深度。 故事敘述一位單親媽媽女醫生，以及她的孩子，跟男主角-張赫，飾演救援隊隊員，因為一場意外陰錯陽差把三人關係串連在一起，起因有人把黑工們運送到南韓，打開貨櫃後，發現全部的人都死了，只剩一個人活著，而這是致死率100%的流感，H5N1無藥醫治，感染者36小時內就會死亡，而唯一的解藥是逃跑的移工，故事也提到了人性的部分，自私、束手無策、假裝自己沒事，以及政府無作為而濫殺百姓，在得了流感之後，因無藥可救，而將陽性的人們都直接綁袋，集體火化焚燒，當然也有還沒死去的人，當人民知道真相之後，集體反抗，卻被殺死，看到這裡難過的都落淚了！😭結局最後孩子一直哭喊：「不要殺死我媽媽！」所有的人民都一起上前保護她們，對面就是即將開槍的警察們，這段真的很催淚！！！ 而《全境擴散》就是平鋪直敘的將這次疫情神準預言，包括宿主、發病起源，都準確到讓人頭皮發麻，直呼不可思議！！！史蒂芬索德柏在2011執導，超多大咖加持，像是麥特戴蒙、《鋼鐵人》裡的小辣椒-葛妮斯派特蘿、男神裘德洛、《鐵達尼號》凱特溫絲蕾主演。 故事也是敘述葛妮斯派特洛，至香港出差回到美國後就出現發燒、咳嗽⋯等症狀，兩天後於醫院死亡，兒子也被傳染出現症狀後死亡，世界各地疫情開始大爆發，美國派世界衛生組織請專家到香港追查病毒來源，而疫情正越演越烈，還有人要發災難財，想趁機大賺一筆⋯ 這兩部極推大家看！能跟時事對照，看完的感想，其實病毒本身不可怕，真正可怕的是人性，人與人之間產生的不信任感，跟心理的恐慌，一定要理性再理性，保護好自己，戴好口罩，勤洗手，保持人跟人的安全距離，給自己正面能量，事情總會過去的～ #流感 #감기 #TheFlu #全境擴散 #Contagion #新冠肺炎 #台灣加油 #勤洗手 #戴口罩 #電影評論 #不負責評論 #不專業影評 #個人心得 #電影心得 #觀後感 #movie #電影賞析 #影評 #看電影 #劇情片 #影癡 #imdb #電影文字 #電影金句 #電影語錄 #電影 #蜜莉亞推薦好片 

★★★2020/10/19 (一) 蘇菲來說保養品  跟化妝品比起來，我會比較捨得在保養品花錢，因為底好了，輕鬆塗抹就可以達到想要的效果；底不好，化妝技術就要很高超才行，手拙如我還是用點心思把底顧好才是正解。  有人聽過以色列的國民保養品牌Lavido嗎?  #以色列最強的有機保養品 #葛妮絲派特洛推薦超好用精華油是她每天起床光彩奪目的祕密武器  蘇菲知道這個牌子是因為他的明星商品精華油，因為他的精華油是小辣椒葛妮絲派特洛的指定用油，而這個品牌也因為她的推薦一炮而紅。名人推薦雖然有加持效果，商品本身如果沒有優異之處，名人推薦只會讓人放大檢視這個牌子。還好，Lavido很行。  #除了精華油以外Lavido的眼霜還被國際版ELLE雜誌評選為全球五大必備保養品 (眼霜類難波萬就是它啦) #不收精華油跟眼霜怎麼對的你起的眼睛你的臉  Lavido這個以色列品牌創立於2003年，創辦人Ido Magal堅持使用純植物的原料。所有商品均不含酒精，防腐劑，礦物油，化學香精，石油，界面活性劑，矽 而且也 #不做動物測試!! 原料皆為有機認證植物，均經過NOP，COR，The Soil Association，ECO 等機構認證，#有機不是嘴上說說而已，是真正的有機!  #全球10大最棒精華油(也是小辣椒最愛神油) 洗完臉後拍上化妝水，臉部微濕時使用最佳，滴兩滴精華油在掌心上，搓揉至溫熱，然後輕輕覆在臉上按摩直到全數吸收。有機而且保濕潤澤度佳的精華油，除了單獨使用以外，也可以跟粉底液或者保養品(例如Lavido保濕霜)一起混合使用，更可以當成肌膚糟透的時後的急救敷膜使用。除了臉上，也很適合用來做孕婦的姙娠油，每天塗抹在肚子上，可以減少紋路增生喔。除了基礎臉部保養以及孕期保養以外，也有許多專業化妝師會用這款精華油做妝前的肌膚鎮靜以及活化按摩使用，不但更容易上妝，還可以讓妝容更服貼。  #國際版ELLE雜誌評選全球五大必備保養品 眼睛周圍的皮膚通常都比較薄，如果擦過於滋潤的保養品很容易長肉芽，不夠滋潤又覺得無感而且容易拉扯到眼週細緻肌膚進而產生細紋。每天清潔完臉部，擦完保濕霜以後，我會擠一個小米粒在左手無名指腹上，然後右手無名指直接沾取左手的，接著輕輕在眼週化圓按摩。使用這段時間以來，眼下暗沉沒那麼重了，細紋也減少些，更重要的是眼霜滋潤卻不會讓我長肉芽，這點很令人滿意。  = = = = = = = = = = = = = = = = = =  蘇菲這次介紹屬於基礎的保養品>>>洗臉+卸妝雙效合一洗面乳，明星商品精華油，植粹保濕霜以及緊緻煥彩眼霜。 有沒有發現少了什麼? 答案是化妝水。因為蘇菲使用後發現不一定要使用同品牌的化妝水，家中任何一款 #溫和不含酒精的化妝水都可以跟Lavido這基礎四品搭配，所以也就沒有特別介紹化妝水了。  基礎四品中，除了眼霜以外，其餘三品都分為保濕型以及清爽型兩種。保濕型適合一般~乾性肌膚使用；清爽型適合混合~油性肌膚使用。蘇菲是混合性肌膚，所以我用清爽型的基礎四品。那麼也就從清爽型的介紹起囉!   ★清爽型 Step 1 >>> 橙花純淨雙效洗面乳 (凝膠狀洗面乳，可溫和洗淨卸除妝容。洗完肌膚不緊繃，非常舒服) Step 2 >>> 家中任何一罐溫和不含酒精的化妝水 (化妝水我還是習慣搭配化妝棉使用) Step 3 >>> 清透保濕精華油 (全球10大最棒精華油，不含任何化學成分，不會堵塞毛孔，可以均勻膚色，淡化紋路使肌膚由內而外恢復光澤亮麗，這款精華油的味道也是蘇菲最喜歡的草本植粹香味，非常舒服) Step 4 >>> 清新水潤保濕霜 (在精華油後使用保濕霜，可以好好地鎖住肌膚水分，並且平衡肌膚油脂分泌) Step 5 >>> 緊緻煥彩眼霜   ★保濕型 Step 1 >>> 石榴保濕雙效洗面乳 (乳液狀洗面乳，可溫和擦拭卸除妝容。洗完肌膚不緊繃，非常舒服) Step 2 >>> 家中任何一罐溫和不含酒精的化妝水 (化妝水我還是習慣搭配化妝棉使用) Step 3 >>> 精粹活膚精華油 (全球10大最棒精華油，不含任何化學成分，不會堵塞毛孔，可以均勻膚色，淡化紋路使肌膚由內而外恢復光澤亮麗) Step 4 >>> 逆齡緊緻保濕霜 (在精華油後使用保濕霜，可以好好地鎖住肌膚水分，並且平衡肌膚油脂分泌) Step 5 >>> 緊緻煥彩眼霜   洗臉+卸妝雙效洗面乳可以洗臉同時卸除妝容，BUT如果眼妝太重或是太防水，麻煩還是先用眼唇專用清潔液卸除喔!  因為Lavido都是純植物為原料，所以這基礎四品 #完全沒有濃厚的香味，就是純的，純粹的草本香。尤其是清爽型的清透保濕精油，是蘇菲最喜歡的一品，搓揉後藉由掌心溫度所散發出來的植粹香氣，就像長灘島的高級spa會所一樣，非常舒緩舒服，讓人有放鬆愉悅的感覺。   希望大家都可以體驗看看有機保養品帶給你的愉悅感受👉 @umimama_sofia 首頁連結   祝大家週一愉快^^  #舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #暮らしの道具 #蘇菲的購物筆記 #全球最棒精華油 #lavido #有機保養品