今天上了八小時食品安全與衛生課程，老師實在太精彩，所以我筆記做得很勤。分享給大家。

1. 薑絲大腸是毒性很高的菜，因為使用的冰醋酸毒性很高。可以做給客人吃，但不要自己吃。

呃

2. 餐廳一定要用壞油。不然會倒。

呃

3. 益生菌有期限，就像女人過了更年期，就生不出小孩了。優酪乳裡的益生菌期限通常是製造日期後六天。所以一般喝市售優酪乳多半都是在喝更年期生不出孩子的益生菌。

呃

#最好自製優酪乳

4. 要買鮮奶，不要買鮮牛奶。有「牛」字的奶都別給我買！因為鮮牛奶有一半是鮮奶另一半是色素、果汁添加物、糖。

鮮奶要給孩子吃，鮮牛奶給父母吃。（這樣可以早點拿到遺產）

呃

5. 大部分的有機蔬菜都是蘇力菌種的，這種菌會造成腸胃道出血。蘇力菌種出的有機蔬菜最大的特點是，葉子沒有破洞（比如超商裡的生菜沙拉）。

所以，葉子沒破洞的有機蔬菜給父母吃，自己要吃有破洞的。

呃

#好消息是蘇力菌70度就會死，所以沒破洞的有機蔬菜要煮過。

6. 丁酸是有益菌，大腸癌患者腸道裡已經沒有丁酸。但有益菌只能自體合成才有用。所以得了大腸癌，你從屁股塞丁酸進去也沒用。

呃

7. 生酮飲食，記住我的話，最大的優點就是不會讓你得癌症，但其他病一堆。

呃。

看你選擇哪一種病。

呃呃

8. 脂肪酸甘油脂是不是防腐劑的防腐劑卻比防腐劑更防腐劑。最常出現的就是在即溶食品裡。台灣比如2-1美的無糖系列產品會添加脂肪酸甘油脂。多買給父母喝。

呃

9. 一般市售巧克力、巧克力醬、抹茶醬、夾心餅乾裡的夾心、泡芙、起酥...都是棕櫚油做的。棕櫚油味道很重，所以要高溫（200-240度）去除味道，但高溫易產生致癌物。

趕快買88-11的巧克力給父母吃，一舉多得。

呃。

10. Omega 3 消炎
Omega 6 發炎
Omega 9 高密度膽固醇（幫助體內的垃圾油脂收回，防心臟病）

Omega 3 : 魚油、亞麻油、苦茶油、印加果油。

Omega 6: 花生油、葡萄子油、葵花籽油、菜籽油、沙拉油、玉米油。

Omega 9: 橄欖油。

攝護腺最愛吃容易發炎的油，而且排斥所有藥，所以要吃好油！

市售魚油要找EPA+DHA大於600mg的才有用！

（沒呃）

11. 一般的豬油常溫下會呈固體狀，吃素的豬所煉的豬油常溫下依然是液體的。台灣有500頭吃素的豬，煉出來的油你們吃不到，只有部長級以上的人吃得到。

呃

12. 老師年輕時在美國染上喝可樂的癮，一天要喝四箱。28歲得了嚴重的五十肩。31歲去新加坡參加全球食品會議，五十肩發作，痛到想從70樓跳下來自殺，但因為五十肩痛到連窗戶都打不開...

呃。

13. 於是他開始到處求醫，後來尋求名中醫張步桃治療。後來他看到張步桃不願再看他，

因為張步桃死了。

呃

14. 粉筆灰的成分是碳酸鈣、硫酸鈣。粉筆灰加上牛奶就是市售的高鈣牛奶。

呃

15. 麻油要買黃棕色的，放進冰箱會有沈澱物的是頂級的！千萬不要送給別人！要送就送黑麻油。

呃

16. 不要給我吸強力膠！它會控制你的中樞神經。要吸，就給我拿一個桶子去後火車站化工行買一桶正己烷，又純又快死。

呃

17. 橄欖油少買義大利的西班牙的。義大利去年生產30公噸橄欖油，但出口100公噸。

呃

#假油多
#補充：老師說要辨別真的橄欖油有幾個可能的方式
1）先聞，要有橄欖香
2）含一口舌頭上幾秒鐘，有苦味
3）進喉嚨時有嗆辣味
以上是判斷真的橄欖油的方式，真的橄欖油有香、苦、辣的味道。

18. 台灣政府規定麵包可以有174種添加物。蒸蛋可以加到45種添加物。

（老師問：告訴我，蒸蛋裡有什麼添加物？
某生：蛤蜊。）

呃

19. 蠔油工廠一顆蠔都看不到，老闆堅持說有放，但一直拿不出來。的確有放，放的是蠔後面再加一個字 —- 洨。

呃

20. 豬母乳草（馬齒莧）是一種具藥效可食性野草。可以消炎，富含Omega3。趕快去找來吃。

只是現在你可能在墓仔埔比較找得到。

呃

21. 蟑螂最怕化學香料。台灣越來越多香料廠和食品廠沒有蟑螂了，不是因為環境衛生，而是因為蟑螂討厭化學香料。

我打電話給蟑先生：蟑先生，為何有化學香料的地方你不敢來啊？

蟑先生回答我：因為我「珍惜生命」。

呃

22. 最好的調味料就是健康加愛心。

完結。

備註：潑文純屬片面的上課筆記，恐有掛一漏萬不盡詳實之虞，請自行查實。當然更歡迎大家提供有參考價值的意見。

適合3歲以上幼兒的繪本書單
老師協助將書單進行分類，真的超實用的!!
#幼兒繪本

書單

[轉錄]花蓮師院教授 林偉信 提供

一、有關媽媽形象的繪本
1.《我們的媽媽在哪裡》上堤
2.《我的媽媽真麻煩》遠流
3.《做媽媽的都是這樣》巨河
4.《媽媽的紅沙發》三之三
5.《永遠愛你》和英
6.《我家有個壞好寶寶》格林
7.《莎莉，離水遠一點》遠流
8.《讓我安靜五分鐘》台灣麥克
9.《猜猜我有多愛你》上誼

二、有關爸爸形象的繪本
1.《爸爸，你愛我嗎？》三之三
2.《爸爸，你看我在做什麼！》格林
3.《爸爸，我要月亮》上誼
4.《我爸爸》格林
5.《一個不能沒有禮物的日子》和英
6.《爸爸永遠會在那》台灣麥克

三、可引導小朋友學習面對死亡的繪本
1.《爺爺有沒有穿西裝》格林
2.《想念外公》遠流
3.《我永遠愛你》上誼
4.《獾的禮物》遠流
5.《一片葉子落下來》經典傳訊
6.《阿星的婚禮》
7.《小魯的池塘》三之三
8.《再見，愛瑪奶奶》和英

四、可以引導小朋友學習面對並抒發脾氣與情緒的繪本
1.《生氣的亞瑟》三之三
2.《生氣湯》上誼
3.《啊！煩惱》格林
4.《菲菲生氣了－非常非常的生氣》三之三
5.《我變成一隻噴火龍了》國語日報
6.《我好生氣》天下雜誌
7.《不快樂的母牛》上人
8.《惡霸遊戲》格林

五、可以引導小朋友學習面對並抒解害怕與恐懼的繪本
1.《雷公糕》遠流
2.《魔奇魔奇樹》和英
3.《床底下的怪物》上誼
4.《潔西卡和大野狼》遠流
5.《討厭黑暗的席奶奶》遠流
6.《我好擔心》三之三
7.《彩虹魚不再害怕》上人
8.《地震王國》上提
9.《你睡不著嗎》上誼

六、可以引導小朋友面對父母失和與單親教養的繪本
1.《好事成雙》格林
2.《保羅的超級大計劃》格林
3.《爸爸媽媽不住在一起了》遠流
4.《誰來我家》格林
5.《誰知道我的耳朵長在哪裡》(收養)兒童聯盟文教基金會

七、可以引導小朋友學習面對身心失能者的繪本
1.《我的妹妹聽不見》（聽障）遠流
2.《叔公忘記了》（老年痴呆）遠流
3.《好好愛阿迪》（唐氏症）和英
4.《威威找記憶》（失憶老人）三之三
5.《我的姊姊不一樣》（智障）遠流
6.《祝你生日快樂》（癌症）國語日報
7.《瑞奇的煩惱》（身體缺陷）艾閣盟
8.《先左腳，再右腳》漢聲
9.《超級哥哥》（智障）國語日報
10.《跟著爺爺看》（視障）遠流
11.《珊珊》（肢障）上誼
12.《小紙箱》（流浪漢）和英
13.《阿虎開竅了》〈發展遲緩〉上誼
14.《最棒的過動兒》(過動兒)心理
15.《留級生教授》(學習障礙)心理

八、可引導小朋友了解笑容可貴的繪本
1.《笑容不見了》艾閣盟
2.《給姑媽笑一個》上誼
3.《魔法水晶球》智茂

九、可以鼓勵小朋友自由創作的書
1.《蠟筆盒的故事》遠流
2.《阿羅有枝彩色筆》上誼
3.《阿羅的童話國》上誼
4.《阿羅房間要掛畫》上誼
5.《野蠻遊戲》格林
6.《美術課》三之三
7.《哈囉，你要什麼？》格林
8.《當熊遇見熊》格林
9.《點》和英

十、可以引導小朋友了解與珍惜友情（誼）的繪本
1.《嘉嘉》和英
2.《大手握小手》格林
3.《平克與薛伊》遠流
4.《最珍貴的寶貝》格林
5.《沒有你，我怎麼辦》上人文化
6.《月亮，地球，太陽》格林
7.《我最討厭你》遠流
8.《我喜歡你》遠流
9.《瑪德琳》遠流
10.《你是我的朋友嗎？》台灣麥克
11.《我是老大》米奇巴克
12.《通通是我的》台灣麥克
13.《為什麼》鹿橋文化
14.《小熊皮寶》智茂
15.《喬治與瑪莎》遠流
16.《喬治與瑪莎－安可》遠流
17.《喬治與瑪莎－嶄新的開始》遠流
18.《喬治與瑪莎－美好的一天》遠流
19.《喬治與瑪莎－趣味又多噸》遠流
20.《喬治與瑪莎－又來了》遠流
21.《喬治與瑪莎－轉、轉、轉》遠流
22.《快樂的小青蛙》童話藝術
23.《貓臉花與貓》遠流
24.《哈秋!塔克》童話藝術
25.《想飛的阿比》，童話藝術
26.《阿倫王子歷險記》格林
27.《國王萬萬歲》格林
28.《一片披薩一塊錢》格林
29.《提歐和里歐》上人文化
30.《暖毛球與冰刺球》亞馬遜書局
31.《我有友情要出租》上提

十一、可以引導小朋友學習面對成長的繪本
1.《小女兒長大了》格林
2.《有什麼毛病》格林
3.《精彩過一生》三之三
4.《我小時候長什麼樣子》上人
5.《你很快就會長高》三之三
6.《阿虎開竅了》上誼
7.《愛心樹》玉山社

十二、可以引導小朋友了解女性自覺(兩性平權)
1.《紙袋公主》遠流
2.《頑皮公主不出嫁》格林
3.《薩琪到底有沒有小雞雞》遠流

十三、可以引導小朋友了解讀書真好的繪本
1.《三重溪水壩事件》遠流
2.《最想做的事》遠流
3.《我討厭書》遠流
4.《愛書人黃茉莉》遠流
5.《有誰看到我的書》遠流
6.《米爺爺學認字》三之三
7.《誰怕大壞書》格林

十四、可以和小朋友一起發揮想像，一起玩遊戲的繪本
1.《假裝是魚》信誼
2.《戴帽子的貓》遠流
3.《毛兒的大提琴》／《小莫那上山》
精湛兒童之友
4.《恐龍王國歷險記》上誼
5.《神秘的生日禮物》上誼

十五、可以和小朋友一起發揮想像，一起玩接龍遊戲的繪本
1.《在一個晴朗的日子裡》遠流
2.《喂！下車》遠流
3.《永遠吃不飽的貓》遠流
4.《門鈴又響了》遠流
5.《好餓的毛毛蟲》上誼
6.《好安靜的蟋蟀》上誼
7.《你喜歡》上誼
8.《當我想睡的時候》台灣麥克
9.《誰吃掉了？》上誼
10.《藏在哪兒呢？》上誼

十六、可以和小朋友一起分享與建構共同記憶或共同體驗的繪本
1.《我們的樹》上堤
2.《想念》信誼
3.《挖土機年年響》和英
4.《爺爺一定有辦法》上誼
5.《花婆婆》（改變與希望）三之三
6.《街道是大家的》遠流

十七、可以引導並鼓勵小朋友勇於做自己的繪本
1.《奧力佛是個娘娘腔》三之三
2.《威廉的洋娃娃》遠流
3.《愛花的牛》遠流
4.《美術課》三之三
5.《蠟筆盒的故事》遠流
6.《我就是我》三暉
7.《你很特別》道聲
8.《森林大熊》格林
9.《田鼠阿佛》上誼
10.《阿力和發條老鼠》上誼
11.《世界為誰存在》和英
12.《土撥鼠的故事》和英
13.《大箱子》（管教與愛心）青林
14.《大腳丫跳芭蕾》東方
15.《一隻想當獅子的貓》智茂
16.《學飛的畫鳥》智茂
17.《小狼哥》智茂
18.《費得》童話藝術
19.《三個我去旅行》遠流
20.《奇妙的自然奇妙的你》遠流
21.《跳鼠的故事》遠流
22.《皇后的尾巴》信誼
23.《海鷗皮皮菲力比》三暉
24.《失落的一角》自立
25.《失落的一角會見大圓滿》自立
26.《星月》和英
27.《我不知道我是誰》格林
28.《迷糊的小企鵝》三之三
29.《沒有用河狸》三之三
30.《強尼強鼻子長》格林

十八、可以和小朋友玩故事改遊戲的繪本
1.《三隻小豬的真實故事》格林
2.《豬頭三兄弟》格林
3.《灰王子》格林

十九、可以引導小朋友珍惜兄弟姊妹的繪本
1.《大姊姊和小妹妹》（相互扶持）遠流
2.《小菲菲和新弟弟》（接納）和英
3.《班班的地盤》（接納）遠流
4.《最特別的東西》台灣燕克
5.《小小大姊姊》上誼

二十、可以引導小朋友學習了解種族歧視的繪本
1.《叔公的理髮店》．三之三
2.《亨利去爬山》．維京

二十一、可以引導小朋友學習了解性騷擾的繪本
1.《家族相簿》和英
2.《危險在哪裡》東森
3.《感覺不一樣》東森
4.《身體藏寶圖》東森
5.《大手牽小手-保護兒童是大人的責任》東森

二十二、可以引導小朋友學習了解生命與愛生命的繪本
1.《小種籽》上誼
2.《會愛的小獅子》三之三
3.《一片葉子落下來》經典傳訊
4.《神奇煉金術》智茂
5.《十顆種子》經典傳訊
6.《討厭黑暗席奶奶》遠流
7.《我從哪裡來》遠流

二十三、可以引導小朋友學習面對問題與解決問題手法的繪本
1.《白鴿少年》格林
2.《公主的月亮》和英
3.《卡夫卡變蟲記》格林
4.《阿文的小毯子》三之三
5.《聰明的小烏龜》三之三
6.《眼鏡公主》信誼
7.《魔法音符》格林
8.《小白鴿信差》智茂
9.《籠外的天空》智茂
10.《垃圾收集器》童話藝術

二十四、可以引導小朋友愛護大自然與動物的繪本
1.《和我玩好嗎？》遠流
2.《我愛大自然》格林
3.《在森林裡》遠流
4.《森林大會》遠流
5.《我和我家附近的野狗們》信誼
6.《小羊的寵物》格林
7.《流浪狗之歌》和英
8.《小房子》遠流
9.《聽那鯨魚在唱歌》格林
10.《我小時候長什麼樣子?》上人

二十五、其他可以引導小朋友進行共同思考與討論的繪本與童書
1.《洛貝爾－情蛙與蟾蜍故事系列》（四冊）上誼
2.《洛貝爾故事集》（１－９）遠流
3.《鯨魚與鬼屋》毛毛蟲兒童哲學基金會
4.《靈靈》毛毛蟲
5.《娃娃國王變變變》格林

二十六、情緒
1.《沒有人喜歡我》三之三
2.《菲菲生氣了》非常非常的生氣 三之三
3.《是蝸牛開始的》三之三
4.《生氣的亞瑟》三之三
5.《小精靈波比》艾閣盟
6.《生氣湯》三之三
7.《大花貓》童話藝術
8.《小小與心情王國》心理

二十七、失落哀傷
1.《再見，愛瑪奶奶》和英 愛瑪奶奶走完人生的歷程
2.《小魯的池塘》三之三 同學死亡
3.《天使的花朵》上人 妹妹車禍去世 調適的過程
4.《再見斑斑》漢聲 寵物去世的過程
5.《獾的禮物》遠流 懷念去世的人留下了什麼
6.《騎車到岸邊》格林 生命的歷程
7.《爺爺沒有穿西裝》格林 爺爺去世
8.《化為千風》小魯 關於死亡
9.《爸爸的圍巾》三之三 單親的孩子與去逝父親間的連結
10.《想念奶奶》智茂
11.《風到哪裡去了》遠流

二十八、兩性關係
1.《向左走、向右走》格林
2.《好好照顧我的花》格林
3.《巨人與春天》格林
4.《再見人魚》格林
5.《神奇的魚骨頭》格林
6.《紙袋公主》遠流
7.《美女還是野獸》台灣麥克~套書
8.《頑皮公主不出嫁》格林
9.《失落的一角》玉山社
10.「薩琪到底有沒有小雞雞」米奇巴克
11.「威廉的洋娃娃」
12.「奧力佛是個娘娘腔」三之三
13.「紅公雞」信誼
14.「神秘的無名騎士」三之三
15.「灰王子」格林
16.「彼得王子和泰迪熊」和英
17.「狐狸孵蛋」格林
18.「SHOES FROM GRANDPA」
19.「THE FARMER IN THE SOUP」
20.「朱家故事」漢聲
21.「真正的男子漢」三之三
22.「男孩?女孩?」米奇巴克
23.「莎拉和天使」尖端。
24.「喬治與瑪莎」
25.「種子寶寶」
26.「Mommy laid an egg」
27.「家族相簿」和英
28.「小威向前衝」維京
29.「與2～12歲孩子輕鬆談性」新苗
30.「我的小雞雞」維京
31.「薩琪想要一個小寶寶」米奇巴克
32.「我討厭男生」漢祥
33.「我討厭女生」漢祥

二十九、培養勇氣
1.《祖母的妙法》漢聲
2.《游泳》漢聲
3.《勇敢的企鵝白白》大童
4.《不怕不怕，我不怕!》星月書房
5.《寶貝別怕》大好書屋
6.《快樂說晚安》心理

三十、助人
1.《最好的禮物》智茂
2.《會愛的小獅子》三之三
3.《大熊撿到三個蛋》上人

三十一、勇於認錯
1.《仙女樹》智茂

三十二、關懷他人
1.《愛織毛線的尼克先生》上誼
2.《愛取名字的老婆婆》上誼
3.《威威找記憶》三之三

三十三、樂於分享
1.《巨人與春天》格林
2.《旋風起，小蟲急》精湛兒童之友
3.《送禮小兔子波利》上人
4.《不一樣的聖誕禮物》上人
5.《椅子樹》國語日報

三十四、創傷可用的書
1.《小房子》遠流
2.《想念外公》遠流
3.《騎車到岸邊》格林
4.《新天糖樂園》格林
5.《希望的翅膀》格林
6.《春神跳舞的森林》格林
7.《一片葉子落下來》經典傳訊
8.《黑暗森林裡的一道光》家扶

三十五、找尋真愛
1.《一隻想當爸爸的熊》三之三
2.《找回真愛》格林

三十六、青少年心理
1.《我到底怎麼了》遠流

三十七、家庭生活
1.《波利，生日快樂》上人
2.《最棒的小熊》上人
3.《小熊兒的秘密》上人
4.《做媽媽的都是這樣》巨河
5.《逃家小兔》信誼
6.《猜猜我有多愛你》上誼

三十八、學習刷牙
1.《小熊包力刷牙記》上人

三十九、固執、不受影響、懶惰
1.《想睡覺的獅子》三之三

四十、競爭的真義
1.《到底誰贏了》上人

這是一年前為小貓的新書寫的推薦序，看到最近奮戰到頭破血流的小貓，覺得很心疼，諷刺的是，那些攻擊小貓的人，真的比小貓更懂忠誠，更懂愛嗎？

二ＯＯ九年，我們一起拋下台北的工作，移居花蓮，渴望一個更寧靜的生活。那是一段美好的時光，我們常常帶小狗到北濱散步。春天來時，草地上野花蔓延，風一吹，花就開了。
有天，我們在大葉欖仁下曬太陽，遠遠的步道上，老先生推著坐輪椅的老太太來看海，頭髮花白的兩人，瞇眼望著大海微笑。
「我們老了也要一起曬太陽喔！」我轉頭跟阿述說。
「好啊。」
「說好一起老喔！」
「好！」阿述答應我。
那個春日早晨，我們天真以為未來掌握在手中，以為人生會照著我們的盼望，穩穩向前。沒想到2013年我們因故搬回台北，家都沒安頓好，癌症劈頭就來。
2013年6月7日，阿述診斷出罹患乳癌。我們的生活產生劇烈變動。
癌症當頭，所有的優雅都消失了，只剩慌亂。從初診斷、確診、直到開刀、復健。打擊一波波襲來。我們站在浪濤中，我緊緊牽著阿述的手，把頭抬得很高，不讓自己被淹沒。我不會認輸的，我不會把阿述交出去的！
阿述是我的，我們要一起老。
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我在車上打電話諮詢律師朋友，簡單說了阿述發現罹癌的經過、目前的狀態，以及我們的盤算後，問律師：「我有醫療決定權嗎？我們的財產是否需要先處置？」
我最想問的是：我們已經像夫妻一樣在一起十三年，我可以像異性戀夫妻一樣，為我的伴侶處理事情嗎？法律對我們有什麼保障？或者，法律會如何為難我們？
律師淡淡的地說：「你們是法律上的陌生人。」目前台灣的法律並不保障同志伴侶的權益。哪怕我們已經在一起十三年，我還是沒有完整的醫療決定權，更無法處分我跟阿述的共同財產。
我聽了非常震驚。我們比很多異性戀夫妻都相愛、緊密，沒想到卻是法律上的陌生人，我們不是「合法的伴侶」，所有法律上承認的伴侶責任和權利，我們都沒有。
我們的關係，比我想像的脆弱、難堪。
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說到底，我寧願麻煩，也不願失去自我，在關係裡委屈。有陣子阿述堅信菜裡不放鹽可以抗癌，我卻受不了沒滋沒味的青菜，於是我就準備兩盤菜，不加鹽的給阿述，加了鹽的自己享受。誰都不要為了對方的習慣而退讓。阿述對我這種堅持主體性的作法相當支持，她也認為每個人都是獨立的個體，不應該為了伴侶而犧牲自我。
當朋友在愛情裡不斷退讓卻被狠甩，跑來哭天搶地：「我犧牲這麼多，為什麼她還不愛我！」
我都淡淡回答：「你幹嘛犧牲？如果他不愛原本的你，那有什麼意思？愛不是犧牲我就可以換來。要愛真實的你，這份愛才有意義，如果連自我都沒有了，你還要這個愛做什麼？」
我常常看著餐桌上的兩盤菜，覺得很感恩，能夠互相尊重的伴侶，並不容易，而阿述卻是打心理認同我。唯有她喜歡上真正的我，我才能夠放鬆、快樂，帶給她更多愛。
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今天也不例外，悠悠哉哉混一個下午，說說笑笑要走出公園時，突然有人塞給我一隻傳單，大聲地說：「捍衛傳統家庭價值，反對同性戀婚姻！」我氣得腦充血，不知道該如何回應。
我都還來不及罵回去，人潮就把我往門口擠。沒幾步路，又有另一個人，塞了另一張傳單給我，一樣大聲喊著：「捍衛傳統家庭價值，反對同性戀婚姻！」我氣炸了，大吼：「我就是女同性戀！Ｉ am a lesbian!」
陌生人敢當著我的面理直氣壯反對同志，簡直是在我臉上塗大便！這些粗魯的人到底是誰？他們對我一無所知，憑什麼大聲說我是錯的？憑什麼反對我的愛情？憑什麼？他們以為自己是誰！是上帝嗎？
我媽養我這麼大，我堂堂正正，聰明努力，我不需要任何人告訴我人生該怎麼過！身為一個女同性戀者，我只需要為我母親的擔憂負責，我不用對任何陌生人、任何莫名的道德與傳統負責。
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2014年對我們來說，是悲傷的一年。阿述的身體終於好轉，開始工作，沒想到一路互相陪伴的黃黎明老師卻離去了。
其實不只是黃老師，這幾年，我跟阿述經歷好多死亡，2012年，阿述的恩師余德慧教授病逝於花蓮，2015年3月，好友韓良露驟然離世。
死亡迫近，我不停思考：人為什麼降生在這個世界？活著是什麼？死亡是什麼？
我們在人群中遇見彼此，直到死亡把我們分開。我們還會有再見的一天嗎？
「人活著每一日都在逼近死亡。」余德慧曾經這麼說。
去為韓良露捻香那晚，我回家做了一個夢。
夢中，阿述問我：「死亡是什麼？」
我牽起阿述的手，飛了起來，我們滑翔過整片藍天，最後飛進一座森林，滿滿都是黃花風鈴木，樹旁有潭，深如明鏡，靛藍色的湖面倒映著樹，彷彿另一個世界。
一片葉子落下，湖面泛起陣陣漣漪。
我們手牽著手，站在黑色巨石上，看著晃動水紋，世界全然寂靜。
「這就是死亡。」我轉頭告訴阿述。
天矇矇亮，我慢慢轉醒，恍惚想著，我有什麼資格說死亡是什麼？我未曾到過那麼遠的地方。
總有一天，我們會拋下彼此，沉入深潭。
我只希望，那一日來臨時，我們只有悲傷，沒有痛苦。
我只希望，我至少可以陪你飛翔一段，陪你安穩落下。
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這是小貓和阿述的故事，我不知道，身為異性戀的我們之一，若無法做到他們的相守相惜，能不能最少，閉上嘴巴，不要自以為懂得愛比他們多。

很推薦同志及想了解同志的朋友們讀的一本書，附錄裡有一些很實用的同志法律知識。

當伴侶生病時，我是否有醫療決定權？
當伴侶失去意識，我是否有探視權？
是否可以將伴侶設定為保險受益人？
同志伴侶共同購屋，如何處理產權問題？
伴侶生活常共用帳戶，卻很容易在一方病重時因為提領錢財，被告侵佔，要如何避免？

不知道，這一則推薦文會有多少人願意分享，衷心祝福同志伴侶能打破網羅，拒絕成為法律上的陌生人。