🌊這個夏天沒事就是下海曬太陽☀️
白天擦了椰子油防曬傷、防脫皮
晚上便由西班牙頂級油保養專家鉑翡斯開始使用美容油來進行我的「油保養」

以前很怕保養品含油，現在卻愛上了油保養，這才是真正鎖水的關鍵！由摩洛哥堅果及仙人掌籽等頂級植萃，淬煉溫潤金黃色澤的純油精華，成就獨有的「金色保養進化論」💛

週慶期間推出的優惠套組分享給你們~

《超能前導精華露金燦緊實》
內含黃金胜肽-X透出淡淡金色質地的前導精華，潤澤清爽不黏膩，迅速吸收滲透，整緻肌理達到保濕豐潤狀態💦角質層得到充分潤澤，膚觸緊實平滑，將肌膚調理至最佳狀態，繼續後面的護膚保養。

《仙人掌籽超能量金萃油》
100% 天然有機、精萃自第一道冷壓，以皇室規格嚴萃之摩洛哥仙人掌籽純油🌵 最強抗老、緊實、提亮膚色之超級美容油。滴數滴於臉部、頸部即可使用，邊按摩邊加速吸收

《美體極萃油賦活修護》
為全身肌膚鎖住水分，促進角質更新代謝，具有顯著的撫紋緊實效果，維持肌膚健康彈力，打造潤澤緊實肌膚。

《完美極萃面膜 賦活能量》
添加美容油的高效美肌面膜，肌膚立即柔滑緊緻透亮，掃除暗沉倦容，緊緻續航力持續至翌日。持續使用，能改善乾燥、撫平細紋。日復一日，感受充分滋養健康的新生膚質。
（日曬後必備！）

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《超能量金亮組》
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S:胸65長106
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有個小五的女生只要一上台就會哭出來，聲音小到幾乎聽不見，透過慢慢地練習，她從一開始只能說：「老師同學大家好，我今天要報告的是…」就哭著下台，到六年級畢業時已經可以完整地做完報告，不再害怕上台。

年紀愈小的孩子愈敢說、勇於問問題，上台表現落落大方；年紀愈大的孩子反而愈不敢開口，上台扭扭捏捏的。SUPER教師余懷瑾指出，孩子之所以不敢說、不會說，最大的原因是怕說錯、被取笑。

從升學到就業，表達能力都很重要，掌握4要點，培養孩子的說話力⋯⋯↘️↘️

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今天我午休時間，與幾位臺北市籍的奧運選手視訊，感謝他們代表臺灣出戰奧運，也鼓勵他們帶著夢想繼續前進。
這些台北長大的孩子，不但運動表現亮眼，態度更是落落大方。蕭佑然已經立志接下李智凱的棒子，下一屆奧運換他奪牌。團體賽射下銀牌的鄧宇成已經在為下一次的亞運準備了。
在大家身上，我看到青春的無限可能，加油吧！我們一起努力讓台灣的運動產業更大、更穩、更多元，期待再次看到你們在奧運的舞台上，期待為你們喝采！
#王冠閎 #鄧宇成 #黃渼茜 #蕭佑然 #許絜瑜
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❖歌詞在下面❖

演唱：黃鈞澤（C-Jay）
作詞 Lyrics：鄭逸帆
作曲 Music：鄭逸帆
編曲 Arranger：黃鈞澤
混音師 Mixing Engineer：Double
合聲 Backing vocals：黃鈞澤
製作人 Produced by：蔣雪兒 Snow.J
監制 Executive producer：蔣雪兒 Snow.J
音樂統籌Music co ordination：林寶川
OP：青風音樂Cheerful Music
SP：樂無限Eternal Music

我早已習慣 略帶不甘
把時間填滿
要身心健康 就不要想起
你允諾的浪漫
隨時會爆發

Ha a ha a 逆流悲傷掙扎
Ha a ha a 十足的笑話
Ha a ha a 無法被同化
還賜給我傷疤

為何你能做到不愛我
還要假裝深情款款
要我來拆穿
為何你不可以坦白講
落落大方 像當初一樣
開始的那樣
裂痕在發燙

Ha a 逆流悲傷掙扎
Ha a ha a 十足的笑話
Ha a ha a 無法被同化
還賜給我傷疤

為何你能做到不愛我
還要假裝深情款款
要我來拆穿
為何你不可以坦白講
落落大方 像當初一樣
開始的那樣

為何你能做到不愛我
還要假裝深情款款
要我來拆穿
為何你不可以坦白講
落落大方 像當初一樣
開始的那樣

為何你能做到不愛我
還要假裝深情款款
要我來拆穿
為何你不可以坦白講
落落大方 像當初一樣
開始的那樣
裂痕在發燙
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正所謂「只要用心，人人都可以是食神」，只要肯花時間專注研究一種食物，人人都能成食家。18歲的Tony，兩個月前在Facebook開設「香港炒飯關注組」，主力研究各路炒飯，在香港上演「尋找炒飯的故事」。而近日BBC教人炒飯的影片，在一片噓聲中被各路人馬圍攻，作為關注組創辦人的他亦表示高度關注，「她完全侮辱了炒飯！」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200811/LOU4GGK4ARB6BB64UQSAYTPFVQ/

肥妹兩年吃600款餃，開餃子良心專頁推介餃子，瘋狂到創怪味餃。第一次在餃子專頁留言找容迪，她回覆：「訪問要出鏡嗎？我是一個肥妹呢！」繼而透過電話傾談，已發現這位「肥妹」落落大方，談起餃子，隔着話筒也感受到她的眉飛色舞。寫餃子食評以外，她還會包餃子，朱古力牛肉餃、芝士鹹蛋黃墨魚餃……奇怪口味多不勝數，對餃子瘋狂至極。「未膩，餃子世界有太多變化，睇唔到餃子有悶嘅一日。」容迪說。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200901/D26TG3LVFRAJXMY3M7AS2FZSX4/

今年30歲的貓哥是一位會計師，同時也是貓哥麵評（杯麵）的版主。一聽到會計師及杯麵，記者笑問貓哥是不是平日工作太忙，所以才常常吃不同杯麵呢？貓哥也笑說﹕「其實我吃杯麵是跟我的職業沒有關係，我從小便喜歡吃杯麵，杯麵也可以說是我一個小小的興趣。」貓哥續說﹕「最瘋狂吃杯麵的時候，應該是以前看世界盃的時候，大概是每晚吃一個。」而且貓哥說有時候吃杯麵生怕不夠飽或是內裏的肉不夠多，便會特意買一碟肥牛回來，淥熟後再放入杯麵吃，他更說﹕「主角當然是杯麵，肥牛是拿來襯托杯麵！」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201002/E3JN5DJUX5FUTB4OUTYBPXZ3RU/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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