雖然Hailiah已經4歲，有時睇返4年前我寫過嘅孕記都有另一番感受🥰好懷念佢喺我肚嘅感覺。記得第一次計劃懷孕，我同老公都有做婚前檢查，喺報告得知原來我有隱性地中海貧血，好彩老公係無嘅，所以醫生建議我要喺懷孕前多補充葉酸，喺計劃第一胎時我就開始食愛樂維®️，已經係四五年嘅忠實用家啦，所以今次計劃第二胎之前，我都繼續食返愛樂維®️。

揀選愛樂維®️，除了係因為佢係全球銷量第一，也因為身邊很多媽媽朋友都推介，好多媽媽都話食愛樂維，唔會出現好似其他supplement的便秘情況，更重要的是愛樂維的「孕哺三步曲」概念，將備孕至懷孕初期、懷孕中後期、產後哺乳期三大孕程，為這三個階段的媽媽及BB度身定制，提供專屬營養
配方，而且我揀定了愛樂維，就可以一直由備孕食到哺乳期，期間不用再煩惱尋找新的supplement啦！

在備孕第二胎時，我就開始食愛樂維®️原來我們食了葉酸落肚不代表可以轉化吸收到，事實上亞洲有1／3女性是不能夠完全轉化葉酸，的確做咗媽媽咩都會擔心，特別懷孕嘅時候，加上我有隱性地中海貧血，都擔心萬一食了不適合的supplement，吸收不到營養，會俾唔到足夠的營養俾BB去健康成長。
所以我啲媽媽谷朋友都推薦愛樂維俾我，因為佢哋話愛樂維好特別有Metafolin親和葉酸，100％被人體吸收，就不怕會唔夠營養啦，所以我由備孕就開始食，直到孕期頭3個月。

唔係好多女性都會重視備孕，尤其是呢段期間的營養補充。我本來都不在意備孕，但是生第一胎Hailiah的經歷令我深深體會到，有好的備孕，對之後整個懷孕過程和BB成長發展都好重要，只有好處冇壞處，所以今次第二胎，係備孕期間就早早開始食愛樂維。

喺我懷孕第二胎，由第四個月開始的時候，我都唔係太記得要食啲咩食物去補身體，但又怕BB唔夠營養，然後就上網睇吓健康院建議不同孕期嘅營養需求，但係因為長期要湊住Hailiah加上懷孕身體唔係好舒服，變咗食量少咗，所以我就轉食愛樂維®️Stage 2「 DHA配方」，多元維他命、具臨床實證的DHA等重要營養
因為知道懷孕4個月後，係BB腦部發育嘅高峰期，所以補充啱嘅DHA係好重要。

成日同啲朋友傾計都會傾吓懷孕要補充啲咩，例如係食魚油定藻油 DHA好呢？大家都有唔同見解，不過其實有臨床實證嘅高吸收DHA先係好。愛樂維®️Stage 2 DHA配方，100%符合國際標準，「MEG3 DHA高吸膠囊技術」確保媽媽吸收高質量魚油，大大提升媽媽的血液中的DHA含量，真正吸收到DHA輸送畀BB， 促進BB腦部及視力發展！

我都已經習慣咗每日食一粒愛樂維®️ ，因為對於擔心難以均衡飲食嘅我，1粒愛樂維®️ Stage 2「DHA配方」就可以補齊媽媽孕期所需嘅多種維他命同礦物質，食咗會安心好多，保障BB能夠有足夠嘅營養去健康成長。

如果有睇過我blog，大家都知道我第一胎係再度泌乳媽媽，第一胎難忘嘅母乳經驗話我聽，生完BB餵母乳都要keep住食supplement，因為當時餵母乳唔夠營養，搞到甩好多頭髮。其實每個媽媽都想將最好俾BB，無奈生完bb已流失好多營養，加上仲需要更多營養餵母乳 ，二寶仲有幾個月出世，而愛樂維®️「母乳及產後媽媽配方」就可以幫我哋呢啲母乳媽媽補充足夠營養，例如DHA同葉黃素，維他命D等多種關鍵營養，臨床實證顯著提升母乳中的DHA成分高達42.9%，餵奶時候BB就可以透過母乳吸收到DHA同葉黃素的嘅營養，令BB嘅視力同腦部發展得更加健康。

不知不覺Hailiah 4歲大，好快做家姐啦☺️我哋都好期待二寶嘅來臨，我哋只望兩個寶貝健健康康咁成長。

而家買愛樂維®仲有好多好抵嘅優惠，喺HKTVmall拜耳官方網店（https://bit.ly/3s4Xf1K）買愛樂維®產品有8折優惠，買滿$500送$50優惠碼下次用，買滿$888免費送Häagen-Dazs™️ 星‧明月-雪糕月餅券乙張（原價$358）。優惠倒數最後數日，快手去買啦。
喺萬寧、屈臣氏或華潤堂嘅門市買愛樂維®都有優惠，買滿$380，送$100現金劵，優惠期去到8月5號咋。

愛樂維®️系列喺萬寧和屈臣氏門市及網店、HKTVmall、華潤堂、MAMA730網店及指定藥房都有得賣！

由拜耳醫療保健有限公司全力支持

各位親愛的朋友大家好，我是楷教練。

今天要跟大家推薦一樣很特別的商品
【多立寶養健髮液】，為什麼會跟大家推薦這樣商品呢?
在這邊想問大家一件事!! 男性最怕最怕的一件事是什麼??
跟各位說就是『頂上無毛』呀!
尤其是到了楷教練這個年紀開始也擔心掉髮的問題了
擔心年紀開始往上走的時候，髮際線會越來越往後跑!如果練得這麼好的身材可
是頭上沒有頭髮也是蠻尷尬的，不是嗎?
於是當接觸到了【多立寶養健髮液】的時候，在詢問完內容物後，我也就當
作是一般保健品嘗試，看到它的使用方式，才發現保養頭皮是這麼簡單，只要
我們洗完頭後(一定要把頭洗乾淨唷!)，讓頭髮保持在半乾狀態，撥開頭髮適量
的噴20-30下到我們的頭皮上，輕輕的以畫圈的方式按摩頭皮，等個5-10分鐘再
吹乾既可，有沒有很簡單
而平時出門時外出將【多立寶養健髮液】噴在手上，在我們在意的部分或是
髮際線輕輕按摩即可，超級方便尤其使用起來【多立寶養健髮液】的味道極為
清香，也不黏手，噴在頭皮上一點也不刺激，特別在洗完頭髮後使用非常的『
舒服』，噴射型的設計，直達頭皮，不會搞得亂七八糟到處亂滴

楷教練我平時很重視保養，保持豐盈髮量更是重點，頭皮養護其實很簡單，每天定期打好頭皮的基礎，給頭皮全面的滋養，就能打造強健的髮根。
頭髮頭皮的保健要提早開始,加到日常保養的一環,不要等到開始出現落髮問題才考慮，更是要提早保養，也是日常保養的一環。
頭皮保養跟健髮跟健身一樣，不是馬上就能達到成效，必須長期的持續保養
才能看的效果，就像維他命保健品一樣，不會顯著的感受到太大的變化，主要
是保養的作用，多立寶養健髮液建議使用3個月以上,才能看到成效！尤其那天有看到"醫師好辣"也有介紹讓我更有信心了，現在全台屈臣氏也都買的到！

對了！它家還有推出專為頭皮清潔設計的豐盈洗髮精，養髮液前配合使用清潔，後續養健髮效果更讚！

ps. 雖然是保健品，但如果您對自身健康有任何疑慮，還是建議請教過醫生再決
定是否可以使用

🉐多立寶特價販售中：https://bit.ly/2QfDqYA

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妳知道嗎？頭髮是女生第二張臉！！！
想要擁好的外型，不只顏值，髮量多寡影響超大的。
上節目和拍攝、變換髮型的工作需求，我幾乎每天都在摧殘我的頭髮，造型品和電捲棒對頭髮和頭皮的傷害，已經不是一兩句言語可以形容了，生活的壓力和作息不正常，也讓頭髮變得不健康，容易斷裂、落髮的情況越來越明顯，甚至不定期都要到髮廊去做頭皮保養。

平常在家保養，我使用各種頭皮水等產品，畢竟頭髮就是女人的生命，直到我看到一個部落客推薦日本的多立寶養健髮液，我覺得很吸引，就立刻想嚐鮮了。

多立寶比較特別是以添加兩種獨家成分(生物多聚磷酸、生物帕普斯)，這兩大成分就是以調整頭髮生長的循環為主，給頭皮全面的滋養，打造強健的頭皮基底，更能夠預防掉髮、禿髮等問題。

還有，我很怕那種有濃厚香味的養髮液，幸好它沒啥味道、質地清爽不黏膩，洗髮完後使用非常舒服。（通常我都讓頭髮半乾，再噴養髮液搭配頭皮按摩。）應該找不到頭皮比我敏感的人了，我是屬於容易出油和掉髮的女生。這罐也推薦跟我一樣頭皮敏感的人，一點也不刺激。昨晚的「醫師好辣」還有看到來賓介紹，真的是選對了！

瓶身的噴射式設計，能精準對準頭皮，髮際線我都是噴在手上，再用沾取方式，不容易滴落和浪費。養髮已不在是老年人才會做的保養，真的要及早開始，男生女生這罐都能使用。平日的頭皮基礎保養，勝過一切。身邊有產後落髮困擾的女生，我也是推薦她用這罐。（孕婦亦可使用，若有疑慮，可建議先諮詢過醫師，再行使用。)

我都持續每日使用，家裡放一瓶，出外的包包也放一瓶，隨時想到就養髮！

對了！它家還有推出專為頭皮清潔設計的豐盈洗髮精，
養髮液前配合使用清潔，後續養健髮效果更讚！
現在養髮液&洗髮精全省屈臣氏也都可買的到！

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